爱豆的养成法，最基本的方式便是透过练习生选拔。日以继夜的训练，只为登上舞台的那天，不少人在中途，会因为不适合，而选择另寻出路，放弃镁光灯！即便如此，有不少前练习生，最后也靠着不懈努力，在演艺道路发光发热，以下就和编辑一起看看中国娱乐圈，有哪些曾是韩国练习生的艺人吧～
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新晋陆剧男神曾舜晞，其实曾当过练习生哦！1997 年生的曾舜晞，小时候曾在美国念书，直到后来前去纽西兰留学时，意外被韩国三大娱乐公司之一的 JYP 娱乐相中，去了韩国当了一段时间的练习生呢！
也因为这样的经历，曾舜晞除了中文、英文外，也会说韩语，还因为父母的关系，广东话也十分流利，是个妥妥的语言能力者。之后的曾舜晞，即便没在韩国出道，却也透过参与中国境内的海选，最终以「Fresh 极客少年团」的成员出道，1 年后退团，专注于演员事业，才有今天你我认识的电眼男神！
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虽然李一桐最终并未成为练习生，但她的超狂经历值得被点名！儿时开始习舞后，就梦想考入北京舞蹈学院的李一桐，中学和大学的时候两度被 SM 娱乐相中，邀约到韩国当练习生，但因为害怕这些机遇是诈骗，当时她的父母都帮她婉拒了邀请。
之后考上了北京舞蹈学院后，李一桐再度被韩国娱乐公司相中，此次则是 JYP 娱乐！当时的李一桐心中未有星梦，更想做的是开设结合舞蹈元素的茶馆，最后也推辞了 JYP 的邀约。共三度被韩国娱乐公司发出邀请的李一桐，超狂经历简直太厉害，让人甘拜下风！
严格来说，魏大勋并不是韩国练习生，而是韩国娱乐公司的「签约艺人」！魏大勋曾和 Nickhun 合作过青春剧《一又二分之一的夏天》，而在对方的牵线下，魏大勋和 JYP 娱乐结缘，2014 年正式成为了他家旗下的首位中国演员，连王嘉尔都必须叫他前辈呢！
据说，当时朴轸永有意将魏大勋打造成第二个 Rain，殊不知却遇上了限韩令，最终双方的合约缘分于 2017 年结束。而时隔多年的现在，魏大勋也以电视剧《我的人间烟火》中的隐忍霸总，大火了一把，亮眼的宝石，何时都会发光嘛！
以电视剧《欢乐颂》收获高人气的王子文，其实也曾当过韩国练习生哦！从小被母亲送去学舞、艺术体操的王子文，2000 年的时候入选为中韩演唱组合的成员，因而远赴韩国训练了一段时间。
不过，在韩国当练习生的时间，对年纪尚轻的王子文来说，是艰难的。从早训练到凌晨，有苦说不出，每天都想家，所以在当了练习生不久便选择回国发展，该演唱团体也于之后解散了。虽然没有成为歌手，但王子文以演员的身份让观众熟知，收获了不一样的人气哦！
曾和曾舜晞同属「Fresh 极客少年团」的侯明昊，也是一名曾到韩国当练习生的艺人！2012 年，15 岁的侯明昊因为被 SM 娱乐的星探相中，而远赴韩国当了两年时间的练习生，当时的他甚至还被网友指撞脸鹿晗呢！
虽然侯明昊之后并未在韩国出道，但回国后的他，也透过了男子团体成员身份出道。其实侯明昊自求学时期就颇受欢迎，不仅曾被选为校草，他到韩国当练习生时，校内甚至贴满了他的海报，为他感到骄傲呢！现积极发展演员之路的他，就让我们一起为他应援！
在知名电视剧 OST 名单上，都能看到她身影的张碧晨，其实也曾是韩国练习生！2012 年，张碧晨参加了韩国电视台 KBS 主办的歌唱比赛，获得了中国区总冠军后代表中国，到韩国参与总决赛，拿下了第二名的好成绩。
因为如此，张碧晨有幸受邀参加了《Music Bank》的录制，随后被韩国经纪公司相中签约，当了练习生不久后，便透过女团「Sunny Days」正式出道。虽然一年后因为韩方屡次违反合同，张碧晨被迫解约，但回国发展的她则是屡战屡胜，不仅拿下《中国好声音》总冠军，还成了电视剧原声带的宠儿，音乐实力不容置疑！
在《少年歌行》有着亮眼表现的李宏毅，也曾在韩国当过一段时间的练习生哦！2013 年，李宏毅的母亲和哥哥主动为李宏毅报名 SM 娱乐于北京举办的选秀比赛，而凭借优秀的外型和实力， 李宏毅顺利通过了选拔，成为他家的练习生。
据说，当时的李宏毅可是第一个被选中的人选，而远赴韩国受训后，因为个人原因，李宏毅选择不继续，决定回国发展，直到 2014 年透过生活类节目《变形计》和网络剧《学姐知道》正式出道，步上演员道路哦！
邢昭林也是一位曾担任过练习生的艺人！17 岁时因为参加了 SM 娱乐选秀，邢昭林因而进入 SM 当了练习生大约一年的时间，最后觉得不适合，才回国发展。
近几年因为甜宠剧《双世宠妃》而人气暴涨，邢昭林即便没有成为爱豆，也在演员路上持续耕耘，发光发热，是后会可期的艺人！
以上便是曾担任过韩国练习生的艺人啦！大家对谁的经历更为惊讶呢？
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在曾庆杰的镜头下，《逐玉》几乎全员“完颜出圈”！不只田曦薇、张凌赫稳稳拿下人生镜头，连配角也一个个美到有记忆点。古装里的他们，或英气、或清冷、或温润，每个角色都像被精心雕刻过。但一旦退去古装滤镜，回到现实世界，这群演员的现代装扮却带来截然不同的气质转变，有人更清爽，有人更随性，反差感直接拉满。一起看看，《逐玉》演员们在现实中的模样，谁最让你惊喜？ （图片来源：微博@网剧逐玉） 田曦薇 饰 樊长玉 剧里是那种一眼就让人记住的灵动女主，甜里带锋、笑里藏光，御姐和甜妹在她身上切换得毫无违和感。现实中的田曦薇则更偏向清爽治愈系，五官依旧精致，但气质更松弛自然，是那种不用刻意营业也会让人忍不住多看一眼的类型。 （图片来源：微博@网剧逐玉） 张凌赫 饰 谢征 谢征一出场就是“威压感拉满”的存在，眼神冷冽、气场强硬，是典型的美强惨天花板。回到现代装的张凌赫，则把这种锋利感收敛成高级感，轮廓依旧优越，但更多了一种干净克制的少年贵气，像从权谋世界走出来的冷白皮男主。 （图片来源：微博@网剧逐玉） 邓凯 饰 随元淮…
最近如果你有在追《逐玉》，大概很难不被谢征圈粉！原本只是抱着「看看古装剧」的心情点开，结果一不小心就追到停不下来！尤其是张凌赫的表现，真的超出圈，他饰演的谢征从隐忍到反击，那种压着情绪的狠劲慢慢释放，完全就是古装剧里的高杀伤力存在！如果你也是看完《逐玉》之后，开始疯狂搜张凌赫还有演过什么，那这份片单你一定要收好。从《苍兰诀》的长珩仙君，到《爱你》里的何苏叶，每一部都有不同魅力，这10部剧可以放心追起来！ （图片来源：张凌赫IG） 张凌赫必看陆剧1.《逐玉》 假结婚+复仇，2026大爆火古装剧 《逐玉》改编自同名小说，讲述屠户女樊长玉与落难侯爷谢征从假婚开始，在乱世中寻找真相与彼此的故事。张凌赫饰演的谢征，表面是病弱赘婿，实则腹黑战神，人物设定自带反差特别戳人！加上剧里几场高讨论度的名场面，像是刮痧名、亲亲、圆房等，每一幕都让人血脉喷张、嗑到停不下来！ （图片来源：微博@网剧逐玉） 张凌赫必看陆剧2.《爱你》 都市甜宠+中医设定，治愈系浪漫爱情 如果《逐玉》的谢征是「危险系上头」，那《爱你》里的何苏叶，就是完全不同路线的温柔型杀伤力。《爱你》改编自笙离小说《爱你，是我做过最好的事》，讲述酒店客房部经理沈惜凡，因为失眠去看中医，意外认识肿瘤科医生兼中医师何苏叶，两个在感情里都受过伤的人，慢慢走近彼此的故事。 何苏叶这个角色之所以会让很多人看完直接沦陷，是因为他不是那种只会甜言蜜语、无条件宠溺的偶像剧男主。他更像一个真正成熟的伴侣，会尊重女主的选择，也会支持她去看更大的世界。包括鼓励她出国留学、帮助她准备资料，追剧的同时也会感受到「原来被好好爱，是这种感觉」这种陪你成长的爱情真的很加分！再加上张凌赫本身的气质和那双很苏的眼睛，剧情里也有小心机的时候，任谁看了都想拥有何苏叶这样的男朋友！ （图片来源：微博@电视剧爱你） 张凌赫必看陆剧3.《苍兰诀》 仙侠、甜虐爱情故事 很多人认识张凌赫，其实是从《苍兰诀》开始。这部由虞书欣、王鹤棣主演，改编自九鹭非香同名小说，主线围绕小兰花与东方青苍展开：息兰一族神女万年后重生成天界低阶仙女「小兰花」，意外复活被困昊天塔的月尊，进而开启一段又甜又虐的仙侠爱情，是2022年现象级古装剧之一。 而张凌赫饰演的长珩仙君，虽然不是男主，却是很多观众心中真正的「白月光」。他是天界战神，是典型的「守护型角色」不争、不抢，但永远在关键时刻出现。最戳人的地方是，长珩从来不是高调示爱的那一挂，而是那种明明爱得很深，却总是慢一步的角色。再加上后期历劫时的人间身份「萧润」，让这个角色又多了一层少年感与反差萌，到现在提起，还是很多人心里的意难平。…
说到“掌管少女心的神”，Dior这次真的又出手了。2026全新包款不再只是优雅代名词，而是把甜感、轻盈与细节浪漫统统放大。从柔和色调到精致设计，每一款都像为日常注入一点刚刚好的梦幻滤镜。不同于过往偏成熟的经典线条，这一季更像是在少女与女人之间找到平衡点，既保留高级质感，又多了几分让人一眼沦陷的可爱灵魂。 Small Dior Bow Bag 这款真的就是“少女心天花板”级别的存在，柔软包身像云朵一样蓬松，中间的立体蝴蝶结点缀得刚刚好，甜而不腻。无论是奶油白还是樱花粉，都自带温柔滤镜，随手一背就很有氛围感，简单穿搭也能瞬间变精致，是那种一眼就会心动的包。 （图片来源：小红书@EclatLuxe奢品） （图片来源：www.dior.com） My Dior Mini Bag 小巧到刚刚好的尺寸，却把精致感放到最大。My Dior Mini…
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