2023 年让你心潮澎湃的男神是谁呢？从年头一路走来，想必大家今年都看了不少韩剧，其中集结了各路演技派演员的《Moving 异能》，更是荣登众人爱剧之一。除了《Moving 异能》赵寅成，年末还有《恋人》南宫珉、《与恶魔有约》宋江接连「偷心」，今天就和编辑一起看看 2023 有哪些最让人心动的韩剧男主角吧～
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作为韩剧中罕见的超能力题材作品，《Moving 异能》可谓 2023 年度大剧，热度居高不下！而剧中由赵寅成饰演的黑色要员 — 金斗植，更是因为专情和能在天空中翱翔天际的超能力，再度收服女性的心！胸前唯一的 VIP 座位无私只献给那一个人，金斗植为了家人、爱人的安好，包括自己的自由也可以牺牲，简直太让人动心！虽说赵寅成剧中的戏份不算多，但只透过一个天空中的剪影，就让观众心动万分，果然他的魅力依旧不减！
虽然《欢迎来到王之国》整体来说评价不高，但播出收视和成绩都非常辉煌呢！继《衣袖红镶边》后，李俊昊选择接下此剧「霸总」具元的角色，简直满足了粉丝们心声！穿着三件式西装登场，从无法忍受假笑的傲娇男，因为润娥的出现，逐渐促成恋爱细胞的火速成长。看着俊昊吃醋，因为对方不理自己耍小幼稚，傲娇面具下藏着的可爱魅力，真的太圈粉！
时隔许久再度出演古装作品的南宫珉，在《恋人》里的角色，可谓让人又揪心又心动！李张灦本来是不婚主义者，殊不知遇上了吉彩后，从此视对方为自己的「故乡」，就算对方多次推开他，甚至言语伤了他的心、和他人成婚，李张灦依旧对吉彩不理不去！即便剧中爱得卑微，但他坚定不移，一眼定情的爱，可是让观众们狠狠动心，爱而不弃的！
有什么感情比痴情 15 年的等待来得更真挚、更让人心动？《无人岛的 DIVA》中，蔡钟协饰演的姜保杰，其实就是初中时期，帮助徐木河逃离家暴父亲的郑基浩！在对方乘船失踪后，保杰十几年来致力无人岛清洁活动、在特定时间于约好的首尔火车站等待，只为再度见到木河！虽然言语上较为冷酷，但内心比谁都更期盼木河的成功，保杰不只是「徐木河 1 号 Fan」，更是让观众融化的外冷内热大男孩！
在《黑暗荣耀》中成为文东恩「刽子手」的李到𬀪，也是让大家无法忘怀又心动的男主角之一！剧中，周汝正是个医生二代，但生命中却因为父亲事故留下创伤。遇见文东恩后，为她的过去而痛心，因而决定要帮她进行复仇，展开复仇路上双向奔赴的情谊。如此为爱付出一切，感同身受伴侣的心意，周汝正专情的爱，还真是让观众看了就难忘！
许久未见的宋江，也在 11 月份带着新剧《与恶魔有约》回归，剧中饰演「恶魔」本身的他，更是帅出天际！本来自认优于人类，却在一夕之间失去恶魔能力，还因此和都到曦纠缠上，简直是天崩地裂的事实！傲娇姿态逐渐放软，甚至还有了动情的人性，宋江帅气的身影，只要走过都会于我们心中留下烙印！
路云于《恋爱不可抗力》中饰演的张信裕，可谓 2023 年的「自信天花板」！本来与世无争，却因为「爱情水」，让他深刻爱上了李洪潮！为了在对方面前博取好感，花式自夸还大势放送土味情话，看着奶狗般的路云，说出曹宝儿对自己射了「爱情子弹」，只想说拥有迷之自信的张信裕，简直太圈粉，太令人爱了！
近几年韩剧也有不少姐弟恋题材的作品，而 2023 年代表，便是秀智主演的《我的女神室友斗娜》啦！剧中，作为顶级偶像的她，被梁世宗这名温暖无比的年下奶狗吸引，编辑认为真的情有可原！梁世宗饰演的李元峻，总是以诚相待，处处关心李斗娜，最需要之际还为她出头，各种暖男行动，叫斗娜和观众不心动也难啊！
以上便是 2023 年最让人心动的韩剧男主角们啦！大家今年都把心交付给谁了呢？
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新年大鱼大肉、聚餐不断，很多人一上秤才发现体重悄悄“升级”了吧？如果你也正在为年后身材管理发愁，这篇波编要来安利你们一个在韩国超火、韩国爱豆也爱用的「阶段性瘦身法」！1个月就能减7公斤，无需极端断食，好坚持也不容易反弹，短短4周就能把体重慢慢拉回正轨。想要在新一年悄悄恢复理想体态的话，不妨试试这个「阶段性瘦身法」 [instagram url=https://www.instagram.com/p/Ck9R1K8hzcY/ hidecaption=true] 第1周：调整期 不需要运动，三餐正常吃， 不吃高脂肪零食晚上6点后不要吃东西每天喝2L水 第1周所做的事是用来提醒身体自己要开始减肥了，进入准备阶段。这期间不需要运动，但晚上6点后不要吃东西，到了第2天是紧要关头，一定要坚持下去，否则还是干脆地放弃减肥吧！ [instagram url=https://www.instagram.com/p/CepiyBNPCKX/ hidecaption=true] 第2周：减重关键期 不用运动 早起喝杯排毒果汁（芹菜汁、黄瓜汁等），午餐要吃饱，晚餐吃个苹果或不吃喝水量比第1周增加1L 来到了第2周也就是减重关键期，第3天会感到极度饥饿，但大家要记得熬过去就会变瘦，不要轻易放弃！坚持下来早起会感到身体变轻盈，也不会容易感到疲劳，排便也会变得顺畅。虽然外形看不出来，但这阶段体重下降最多，因为减掉的是内脏脂肪哦！…
进入3月，追剧党正式迎来「神仙打架」级别片单。陆剧这边有张凌赫主演的古装成长剧坐镇，都市情感与奇幻题材齐发；韩剧则由 Jisoo 带来全新浪漫设定，从悬疑到甜宠一应俱全。再加上不少人敲碗已久的《海贼王》第二季确定上线，3月几乎没有剧荒的空间。下面这份2026年3月最新电视剧推荐！帮你一次整理好播出时间与看点，直接收藏慢慢追。 一、2026年3月陆剧推荐 1. 《玫瑰丛生》 播出时间：2月26日主演：王子文、刘宇宁 改编自高分漫画《蝉女》，故事围绕「鉴情师」这一神秘职业展开。王子文饰演的廖兮专门受托测试感情中的忠诚度，她始终相信「人性经不起试探」，直到遇上刘宇宁饰演的小贝。 小贝在多次情感陷阱中始终不为所动，这种「例外」动摇了廖兮多年来的信念。剧情在试探与反试探之间推进，也把都市男女的信任危机放到台面上讨论。整体氛围偏现实向，适合喜欢情感博弈感的观众。 (图片来源：玫瑰丛生官微) 2. 《逐玉》 播出时间：3月6日主演：张凌赫、田曦薇 张凌赫此次回归古装赛道，与田曦薇搭档，改编自小说《侯夫人与杀猪刀》。故事讲述在边境小镇以杀猪为生的少女樊长玉，因家变被迫寻婿入赘，却意外救下落难将军谢徵。 两人以假婚约为名联手对抗乱世与邻里恶霸，从互相利用到彼此信任。随着剧情展开，樊长玉身世逐渐揭晓，她也从市井少女成长为能上战场的女将军。节奏爽快、人物成长线清晰，是3月值得关注的古装剧之一。…
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