对于内向的我们来说，有时候在外面真的会感觉有点尴尬，不知道该怎么应对周围的人和环境。但是！今天要跟大家分享一个绝对治愈内心，超级适合i人的咖啡厅！一个人去打卡也不会觉得尴尬，反而可以尽情享受独处时光哦。
目录
公园20分钟效应在小红书爆火，想要在城市有一份喘息的小逃离，不妨来看看这家咖啡厅 People’s Park。 木元素铺陈用餐环境，加上大片落地窗外就是一片绿意盎然的草坪，坐在靠窗的木质调吧台喝杯咖啡吃着小点心格外有氛围，绝对适合一个人享受独处时光。
Info.
People’s Park Cafe
地点：35, Jalan SS 22/19, Damansara Jaya, 47400 Petaling Jaya, Selangor
营业时间：8:30am – 5pm（Wed closed）
渐渐成为咖啡厅一级战区的Bukit Jalil，又迎来全新人气打卡咖啡厅啦！Jan Cafe纯净简约的空间内点缀着花卉纸艺，也让整体纯白的空间有着一丝缤纷质感。饮食的部分主打的Hand-rolled Bagel绝对是到访必吃，另外还有各自精致的蛋糕甜品和咖啡饮料也都值得尝试。
Info.
Jan Cafe
地址：78-1, Jalan Jalil 1 The Earth Bukit Jalil, Lebuhraya Bukit Jalil, Bukit Jalil, 57000 Kuala Lumpur
营业时间：8.30am – 4.30pm（Thurs closed）
Subang Ria Recreational Park 休闲公园的咖啡厅 Unfold_ the great things in life 就在湖泊公园旁，咖啡厅外面种了一些树木并铺上鹅卵石，简约清新的设计加上木质调的桌椅，让人有一种身处泰国的悠闲感。无论是周末打卡或是平日想要有片刻喘息的空间，都推荐你这家Unfold_ the great things in life！
Info.
Unfold_ the great things in life
地点：Parc Hub @Subang Ria Recreational Park
时间：Mon – Fri 8am – 5pm｜Sat & Sun 8am – 6pm
位于Sri Kembangan的Summation是文具店铺，也是文青Cafe。咖啡厅氤氲着奶fufu的木质格调非常舒适有型，咖啡厅也提供着各种精致小甜品和咖啡特调饮料其中主打的PANDAN KAYA可丽露必吃。另外店内也有售卖各种小众设计的文具和手帐本，绝对是爱好手帐的小伙伴必访的！
Info.
Summation
地址： B-2-1, 32 Avenue Phase 2 Pusat Perniagaan Bukit Serdang, Jalan BS14, 3, Taman Bukit Serdang, 43300 Seri Kembangan, Selangor
营业时间：10am – 6pm（Wed closed）
这家王家卫电影感的咖啡厅超酷！满屏都是黑胶唱片、无线电磁带、复古音箱，随便站就可以拍照了，建议大家带上胶卷相机会更有feel！在这里享用美食完全就是沉浸式穿越复古体验
Info.
Vintage Kissa Audio Cafe
地址：18-2, Jalan Pju 5/9, Dataran Sunway, Kota Damansara, 47810 Petaling Jaya, Selangor
营业时间：12pm – 10pm ( Monday closed )
Chow Kit人气咖啡厅The Backroom，是极简主义爱好者不能错过的探店！咖啡厅采用了经典黑白色配合，为整体空间赋予了浓郁的现代简约主义感官。咖啡厅提供咖啡饮料和轻食，而餐点精致的摆盘也和大片落地窗所引入的自然光线透露着和谐氛围。咖啡厅整体环境舒适而悠闲，早上一个人来到这稍作逗留也非常惬意。
Info.
TheBackroom
地址：34A, 36A and 38A First Floor Jalan Doraisamy 50300 Kuala Lumpur TheRowKL, 50300 Kuala Lumpur
营业时间：10am – 7pm
隐藏于Taman Connaught中，最新的原木侘寂风咖啡厅Shan Mu Cafe，宛如闹市中的充满禅意的避难所。咖啡厅空间穿梭着无数的原木家具，呈现出的侘寂韵调格外的令人放松！饮食的部分有提供日式汤泡饭，搭配kaya 和 coffee butter的sourdough，还有各种特调无酒精鸡尾酒等，都是到访不能错过的！
Info.
Shan Mu
地址：28, Jalan Cerdik, Taman Connaught, Kuala Lumpur
营业时间：10am – 7pm（Monday closed）
位于Telawi 3的咖啡厅其实是隐藏于Vernakular Store钟表店内的小小咖啡角落。以简约工业风为主调，木质设计搭配质感的玻璃砖墙面稍显奢华格调， 食物方面 s’mores brownies是咖啡厅必试的美味。
Info.
peep coffee
地址：33, Jalan Telawi 3, Bangsar, 59100 Kuala Lumpur
营业时间：8am – 9pm
位于Mont Kiara Arcoris的See Cafe是由Signature Market 携手 Barista Guild Asia打造的全新咖啡厅！咖啡厅整体空间呈木质调，搭衬上柔和的浅大地色、橘色调和绿意的妆点，堆叠成极富秩序的层次感也让到访的人深感舒适。另外咖啡厅的空间也非常宽敞，适合到家到访工作或享受me-time。
Info.
SEE cafe
地址： Lot G-06, Ground Level, Arcoris, 10, Jalan Kiara, Mont Kiara, 50480 Kuala Lumpur
营业时间：11am – 11pm
延伸阅读：
👉市区中的疗愈绿洲！TOP8「Desa Parkcity咖啡厅」推荐，公园系休闲探店打卡走起！
👉雪隆9间「摩登文艺茶馆」推荐！高颜值侘寂茶馆不能错过，周末约闺蜜一起体验茶系慢生活！
👉咖啡厅一级战区！2024最全「茨厂街咖啡厅」清单，22间热门必打卡Cafe都在这篇！
新年战服这件事，从来都不是随便穿穿就好。2026 年，与其花时间四处找设计师，不如直接锁定本地网店就能下单的爆款旗袍，省时又不容易撞款。从剪裁俐落的新中式设计，到一穿就有气场的改良版型，这份清单一次帮你整理好，从初一穿到初九，每一天都有不一样的年味与亮点。 本地网店爆款旗袍推荐：siewchuu.co 本地人气网店代表之一，今年推出的新中式系列意外地很耐穿。从提花马夹背心到简约版新中式旗袍，不走张扬路线，却在细节里慢慢累积气质感，日常穿也完全不违和，是那种「越看越顺眼」的新年战服。 （图片来源：IG@siewchuu.co） 本地网店爆款旗袍推荐：Signature truck 如果你偏爱气质挂的新中式穿搭，这家真的可以多看几眼。除了剪裁俐落、好搭的新中式单品外，还有少见的情侣款中式旗袍上衣，低调撒糖型过年穿搭，默默就赢很大。 https://www.instagram.com/p/DTxTYy1EyHV/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DTbxkduE4T9/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DT2NnR2E680/?img_index=1 本地网店爆款旗袍推荐：Miyako Style 走的是甜感少女路线，颜色、版型和设计选择都很多元。旗袍款式数量多到可以认真规划「初一穿到初九不重样」，不管你是想温柔一点，还是想来点可爱感，这里都能找到合适选项。 https://www.instagram.com/p/DSw7LHNE6xO/?img_index=1…
每到新年，总会在「我要瘦」和「算了先吃」之间来回横跳。立下的减脂目标写得比红包还红，真正执行却比假期结束还短暂。于是 2026 年，越来越多人选择换一条路走。不是不想瘦，而是不想再用节食和高强度运动，去换短暂的数字安慰。 原来，不节食、不运动，并不等于放弃身材管理。当生活节奏慢慢调整、身体开始习惯更舒服的状态，减脂这件事，反而悄悄发生了。那些看似「很偷懒」的小改变，正在不知不觉中，帮你养出一个更轻盈、更稳定的好身材 图片来源：小红书@赵露思 偷懒减脂法一：饮料换水，不节食 新年少不了聚会和饮料，与其逼自己全戒，不如换一种更聪明的选择。把奶茶、可乐换成气泡水、无糖绿茶或黑咖啡，每天就能默默少掉好几百大卡的热量。重点是替代感够强，嘴巴不委屈，身体却先瘦了一步。 https://www.instagram.com/p/CwACXOZBdVR/?img_index=1 偷懒减脂法二：晚餐不吃主食，但一定要吃饱 不吃晚餐换来的，往往是半夜的暴食反扑。真正有效的方式，是把晚餐里的精制淀粉拿掉，而不是拿掉整顿饭。多补充蛋白质和膳食纤维，用红薯取代白饭，多吃鱼肉、牛肉和蔬菜，让身体有饱足感，也更稳定不囤脂。 （图片来源：小红书@欧阳娜娜Nana） 偷懒减脂法三：利用碎片时间动一动 维持线条，不一定非得走进健身房。饭后站立 15 到…
每到农历新年，总会遇到同一个难题：要送什么才不失礼？送家人，要健康体面；送亲友，要有年味；送上司或客户，更要拿得出手、有心意。这时候，波编要给你推荐这个令人熟悉又安心的名字 — 余仁生。余仁生今年推出上百款新春礼篮与礼盒，从包装设计到内容都精心搭配好，无论预算、对象或场合，都能找到合适选择，余仁生把「送礼」这件事，变得简单有温度！马上往下看挑选最适合你的那一款！ 余仁生新春亮点礼盒推荐：余仁生 x Datuk Prof. Jimmy Choo 的新春联名限量版礼箱 最受瞩目的，莫过于余仁生与 Datuk Prof. Jimmy Choo…
如果你最近刷到Jennie的私服，总觉得哪里不一样，却又说不上来，那大概率就是那条线条干净、裤管微微弯起的库款弯刀裤在作怪。它不像西装裤那么正式，也不走运动裤的随意路线，却刚刚好卡在“帅”和“松弛感”的中间点，随便搭一件白T或短版针织都能时髦上线。2026年的时尚关键词已经很明确了，不再是用力打扮，而是看起来毫不费力却很会穿，而这条被Jennie穿火的弯刀裤，正是这个趋势里最百搭又最舒服的存在。 弯刀裤穿搭灵感：性感帅气反差感 弯刀裤本身线条偏中性，但一搭上细肩带、紧身背心或露腰上衣，整个氛围立刻被拉进Jennie式的性感区间。上身是辣妹的自信，下身是帅气利落的轮廓，那种若有似无的反差感，比全身贴身还要更有吸引力，随便一转身都很有态度。 （图片来源：小红书@桑桑子） （图片来源：小红书@林诗琦NICKI） 弯刀裤穿搭灵感：上紧下松万能公式 2026年的时髦重点不是“穿很多”，而是“穿对比例”。弯刀裤的微弯裤型已经帮你把下半身撑出线条感，只要上身选合身剪裁或短版设计，整个人就会看起来又高又瘦。这套公式几乎零失败，不管是日常出门还是周末约会，都能轻松赢很大。 （图片来源：小红书@Jaseanhh） 弯刀裤穿搭灵感：上短下长的比例魔法 当短版上衣遇上弯刀裤，那种腿直接延伸到地面的错觉会立刻出现。高腰弧形裤管把腰线悄悄往上推，再加一点露肤感，整个人会有一种Jennie私服里常见的轻盈与自信，看起来不刻意，却很会穿。 （图片来源：小红书@爷爷Grandpapa） 弯刀裤穿搭灵感：街头慵懒感 弯刀裤最迷人的地方，就是它怎么搭都不显得用力。一件宽松卫衣、一双球鞋或棒球帽，就能把它拉进那种很2026的街头松弛感路线。走路带风，却又带点随性，就像刚好路过街拍现场一样，自带滤镜。 （图片来源：小红书@赖很凶） 延伸阅读：…
每到新年，换发色总是最快也最有感的改造方式，而 2026 年最火的关键词就是红色系发色。从赵露思的焦糖橘红、白鹿的玫瑰粉棕，到宋雨琦的树莓红，通通都是既显白又有气场的明星同款选择，不用漂到太浅，也能轻松换出新年氛围感，如果你正在物色一款开运又百搭的发色，这几款绝对值得加入你的染发清单！ 2026适合新年的红发色：焦糖橘红 赵露思上城士同款的焦糖橘红，是那种一看就很有新年气息的发色。橘调混着红棕，让整体看起来既温柔又亮眼，在阳光下会微微发光，超级显白又不挑肤色。不管是素颜还是化妆后，都能让气色瞬间变好，很适合想在新年给自己一点「元气感」的人。 （图片来源：小红书@上城士OFFICIAL） 2026适合新年的红发色：树莓红 树莓红是那种一染就会被问「你是不是变漂亮了」的发色。带点冷调的莓果红，让五官看起来更立体，也特别有女团氛围感，难怪连赵露思、宋雨琦、IVE Liz 都纷纷染上。这款颜色自带滤镜效果，就算穿得很简单，也能让整体造型瞬间升级。 https://www.instagram.com/p/DSZRK8WAeTM/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DTIBKHpEmyB/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DInwYZMTS9x/?img_index=1 2026适合新年的红发色：日落橘棕 章若楠同款的日落橘棕，是介于橘色与棕色之间的温柔发色，像夕阳一样有层次又不张扬。室内看起来很低调，但在自然光下会透出暖暖的橘红光泽，超级显气质又不浮夸。非常适合平时不敢染太红，但又想要一点新年变化的人。…
你有没有发现当你越认真洗澡，皮肤反而越干？热水冲走的不只是疲惫，还有原本好不容易存住的水分。很多女生会觉得自己明明每天都有擦身体乳，可是肌肤还是干、痒、紧绷，其实问题出在洗完澡到擦乳液之间的那段过程！ Curél 全新推出 In-Shower Lotion Curél 全新推出的 In-Shower Lotion，就是为了拯救「洗澡」这段最容易流失水分的时间。不是洗完再擦，而是直接在沐浴后、皮肤还湿润的时候用，把水分牢牢锁进肌肤里，从源头解决「越洗越干」的问题。 Curél In-Shower Lotion 的使用步骤 很多人以为身体乳一定要在完全擦干后使用，但其实那正是水分蒸发最快的时刻。Curél In-Shower…