高级女孩除了皮肤、身材需要保养之外，各个小细节也不能放过！尤其现在夏天到了，不少女孩都会因为天气热绑起头发，这时候如果有紧致的下颚线，不只整个人的气质升级、视觉显瘦，还可以改善颈纹和双下巴，今天编辑就带来4个动作紧致下颚线，一起变身高级女孩！ 紧致下颚线动作一：仰头望天花板 抬头看天花板，维持这个动作张闭嘴巴一分钟，这时会觉得脖子紧紧的，就是训练到了下巴到脖子这一段肌肉。一开始做的时候记得慢慢来、控制力度，这块肌肉平常没有锻炼，一下子做太多小心会抽筋唷！ 紧致下颚线动作二：下巴找肩膀 首先挺直身体、肩膀下沉，把头转向其中一侧，下巴尽量靠近肩膀，接着用下巴以画半圆的方式去找另一边肩膀，一样持续一分钟。这个动作可以连带训练肩颈位置，感受胸锁骨突肌的拉伸，对塑造肩颈线条和收双下巴都非常有效～ 紧致下颚线动作三：按摩 妆宝宝们的睡前除了脸部保养之外，别忘了脖子也需要好好修复！尤其是一整天下来常常低头玩手机，造成驼背造成假性双下巴，就可以在睡前按摩一下来改善。用手指捏着喉咙处的肉，直到下颚线的轮廓清晰出现，把捏着的地方往耳后推到后脖子处再往下推，按摩时记得搭配按摩油或颈霜唷！ 紧致下颚线动作四：舌头顶上颚 艺人们上镜的小脸秘诀就是这个！这招不管是有上镜需求或拍证件照时都很适用，将舌尖放在上颚衔接牙齿处，再把整个舌头往里面推，平常不说话的时候养成维持这个动作的习惯，就算是被偷拍也一样拥有完美下颚线，双下巴从此跟妳说掰掰！ （图片来源：小红书@杨雨蒙Summer） 撰文编辑 #Jess 延伸阅读： 👉…
香水犹如女人的第二张面孔，香气缭绕的味道更最容易让人引起好感的点缀物，因此一个香水的选择是非常重要的！无奈大牌香水动辄RM300或以上，而ZARA里头藏着有Jo Malone创始人Jo Loves亲自参与调配的香水，小众和特别的程度根本就是女孩们的宝藏天堂！ ZARA香水推荐一：Vibrant Cities - Stunningly Venice 香调：香柠檬、浆果、没药 同时间打造清爽和甜蜜感的香水，那就是威尼斯无误了~ 完美融合于自身的香气，若有似无的水感充满神秘感，这样的香气才是真正的撩人于无形！如果不喜欢太甜的花香，那就入手这让人欲罢不能的神秘果香吧~ （图片来源：小红书 @因香而来） ZARA香水推荐二：Vibrant Cities - Captivatingly Paris…
除了卸妆油、卸妆水，卸妆湿巾也是忙碌的日常不可或缺的清洁好物。容易卸除妆容且有着便携式包装设计的卸妆湿巾 Bifesta Micellar Cleansing Sheet 会是你生活中的美肌良伴，全新配方添加了更多的精华液，卸妆过后肌肤不仅干净也非常水润，完全不会感觉紧绷干涩！ （图片来源：小红书@阿诺anuo_） 全新升级配方与包装设计｜让肌肤更水润保湿 全新升级版配方及包装添加了更高容量的精华液，拥有强效的保湿力，可以帮助肌肤牢牢锁住水分，卸完妆后肌肤一样维持在水润润的状态。融入卸妆、洗脸及滋润肌肤三合一的功效，省时又省力。睡醒之后使用一张湿巾也可以帮助去除脸上的死皮，让肌肤感觉干净清爽，借此开启美好的一天。 便宜又好用卸妆湿巾首选 脸上的残妆一旦卸不干净，将会引发爆痘、肌肤加速老化等的问题，到时候真的怎么样也挽救不了！所以说卸妆这一步真的不容小觑～做好卸妆这一步，后续的保养品才会更容易被肌肤吸收。随身携带这款卸妆湿巾，日常卸妆方便又快速，而且也不含香精及色素，女孩们可以安心使用。 超大张可覆盖全脸｜亲肤卸妆湿巾 尺寸能够覆盖全脸，卸妆湿巾柔软的棉布由双层纤维制作而成，对肌肤来说可说是相当温和又亲肤，可以大大减少肌肤与湿巾所产生的摩擦力，非常适合敏感肌使用。 方便旅行便装｜密封盖设计 便携式的设计相当实用，旅行/出远门的时候带着它一点也不碍位子！塑胶密封盖的设计更是贴心，因为它能够稳稳锁住湿巾中的水分，以延长使用期限。10 片口袋装一包仅售…
不管是因为压力、经期、饮食、熬夜哪一种原因长痘痘，每一次长痘痘相信都会让你变得更加暴躁，尤其是约会前一天，更是让人自信骤降！除了一般的隐形痘痘贴，其实现在市面上也推出了多款彩色贴片痘痘贴，缤纷的色彩搭配可爱的造型，让「遮痘痘」变得更彻底，再也不需要担心因为痘痘太大颗吓坏暧昧对象！ 延伸阅读 ▶ 战痘女孩的福音！Watsons就能买到的8款「平价祛痘好物」推荐，小资女入手不心疼！ Dododots™ | Beauty Patch 爱美的你你你，千万不容错过这款本地产的贴花痘痘贴！其中一系列采用全息 (Holographic)材质设计而成，能够呈现透射幻彩的视觉效果，幻化的星星、蝴蝶造型痘痘贴不仅可爱逗趣，还可以帮助达到抚平痘痘的效果，就算突然爆痘也不会不知所措啦～ View this post on Instagram A post shared by…
参加《乘风破浪的姐姐3》而召回大家青春回忆的Twins，不止两人的冻龄女神外貌让网友赞叹不已，其中「阿娇」钟欣潼也因为参加了节目后瘦了很多而成为话题。近日就有网友翻出阿娇在参加节目前后的对比图，可以看出阿娇早前稍微圆润的下巴在节目后已经瘦成明显的下颌线，被网友大夸重回女神巅峰颜值。除了归功于《浪姐3》的高强度排练，阿娇也有自己的一套瘦身法，波编今天就帮大家整理出来，马上往下看吧！ 延伸阅读 喝水就能瘦！4款低卡好喝「瘦身排毒水」食谱，加码附送韩国女团消水肿必喝茶饮！ 图片来源：怦然心动20岁影片截图 图片来源：微博@乘风破浪 阿娇减肥法1：阿娇喝水时间表 减肥多喝水大家应该听烂了，但这最基本的方法是真的可以加速新陈代谢，还能让皮肤变好，阿娇曾经分享自己的喝水时间表，还请助理到时间就提醒她喝水，坚持一段时间后不仅皮肤变好还变瘦了！这种不花钱只要喝水就能变美变瘦的好事，姐妹们赶快跟上阿娇的脚步！ 7:00 - 起床后，排毒祛斑 9:00 - 早饭后，提神醒脑 11:30 - 午饭前，增加饱腹感 13:00 - 午饭后，促进消化…
想要化出高级无瑕的妆容，妆前乳、粉底、遮瑕、定妆可说是扮演着重要的角色。只要掌握好底妆的通透感，就离精致的妆容不远了～ 英国彩妆品牌 RIMMEL LONDON 推出的 Lasting Finish Range，粉质相当细致，能够帮助你打造超持妆、轻盈的妆感，就连化妆小白也可以轻松化出完美贵气感妆容。现在就一起来学习如何化出人人称羡的「高级感精致底妆」吧！ View this post on Instagram A post shared by Dara |…
常常觉得皮肤粗糙有颗粒感，油光满面显得暗沉，还常常爆痘？那就表示肌肤可能累积了太多老废角质，是时候用清洁泥膜来帮脸部进行一次大扫除了！没有好好清洁毛孔，再好的保养品都是浪费，波编盘点了7款油痘肌必备「清洁泥膜」，一起来告别油光痘痘吧！ 延伸阅读 便宜不一定没好货！6款Watsons热卖开架面膜推荐，敷完肌肤水当当！ SOME BY MI Super Matcha Pore Clean Clay Mask 这款清洁泥膜含有抹茶水和高岭土，附加积雪草和茶树成分，可以温和地去除老废角质，敏感肌也能安心使用！上脸有淡淡的抹茶清香，软软的冰淇淋质地非常疗愈，而且在Watsons就能买到，平价好用对学生党非常友好！ 图片来源：小红书@SOME BY MI tfit Amino…
大家最在乎眼霜能起到什么功效呢？除了保湿，如果能赶走眼上的干纹就更好了！现在年轻人不用30岁就已经开始需要抗老，而事实上只要是常用电脑和熬夜党总会用眼过度，导致眼周干燥多纹，这时候就要开始注重眼周保养了！然而市面上多种眼霜，到底哪个最适合你呢，一起跟着波编的脚步往下看吧！ 必买眼霜1：Estee Lauder小棕瓶 建议肤质：干性肤质，油皮慎选 小棕瓶相信大家都不陌生，然而除了精华液，质地滋润的小棕瓶眼霜拥有透明质酸和咖啡因多种修护成分，能够起到保湿和淡化眼纹，二裂酵母成分还能对抗蓝光伤害，还你明亮双眸！ View this post on Instagram A post shared by Estée Lauder (@esteelauder)…
马来西亚常年烈日当空，加上现在还需要戴口罩，根本就是女生的妆容杀手！每次花一小时精心化好的妆，出门半小时就已经流汗大脱妆，要打卡拍照时真的好尴尬！波编这篇就帮大家搜集了8款平价定妆神器，其中一款粉饼竟然只需要RM15++，只花小钱就能把底妆牢牢焊死在脸上，想从此告别脱妆的话马上来看下去～ 延伸阅读 「蜜粉10大隐藏用法」不藏私公开！除了定妆居然还能增长睫毛、拯救失败妆容！ 在 Instagram 查看這則貼文 LISA（@lalalalisa_m）分享的貼文 innisfree No-Sebum Mineral Powder | RM28.00 有化妆的女孩们肯定对这款蜜粉不陌生吧！便宜的价格也让它成为许多化妆初学者的入门蜜粉，这款蜜粉是透明的，所以没有任何遮瑕效果，不过粉质细腻，控油效果佳。里面有粉扑，小小一颗也很方便携带出门补妆，波编再分享一个实用贴士给大家，有浏海的女孩们出门一整天，浏海变得又油又塌，这时候拍些蜜粉，就可以恢复蓬松的浏海了！ 图片来源：innisfree官网 essence…
大马天气炎热，在户外待一下就满面油光，导致爆痘。脸上特别容易出油的女孩们注意了，多留意控油这一步，才可以避免痘痘乱长，从而养出平滑的肌肤。然而，尝试过不同的净痘产品之后，脸上的痘痘还是不听使唤，总是反复地生长，让自己越来越自信不起来。 （图片来源：Unsplash） 想要改善痘敏肌、敏感肌的问题，就必须要从保湿、控油方面下手。日常作息的好坏决定肤质，如果经常熬夜、饮食习惯不正常，皮肤自然会乱长痘并加速老化，这时候就少不了可以帮助急救的神器 ～H.A. Supreme Cica Soothing Booster Serum，这支神仙精华液可以快速 KO 油腻的肌肤，日常保养步骤里绝对少不了它！本次就跟着波编的脚步，融入 HADA LABO 推出的这支急救护肤神器，一起把「痘敏肌最佳护肤 SOP」学起来，在家偷偷变美！ 【痘敏肌、敏感肌净痘控油保养步骤】 步骤一：控油抗痘化妆水 Blemish &…