前一晚熬夜让隔天的自己看起来憔悴毫无气色，这时候擦上口红就能瞬间看起来精神百倍！Revlon 推出的全新唇釉能让你持妆一整天还能滋润双唇，和男友亲亲再也不怕掉妆啦！除此以外，能让自己变美的利器无疑是能带出整体视觉的发色，它里面甚至有魔法能让你一个月后的发色和刚染的时候一样！波编这就为你揭晓到底是哪些新品吧~ Revlon 线下活动薅羊毛啦！ 想要不化妆也很漂亮，那就着重在最能影响视觉的口红以及发色改变吧！Revlon 于10月16日至10月22日在【IOI City】将会举办线下活动！你可以抢先试用 Revlon 各种新品，并且以高达50%的优惠入手产品，还能获得价值超过RM120的限量赠品（数量有限，先到先得）！ 📍 活动详情 日期：16th Oct – 22nd Oct 2023 地点：IOI City, Putrajaya-…
通常染了新发色就会很快乐，但过了一阵子黑发长出来后就会开始苦恼布丁头的问题。波编特搜了7款「不怕布丁头发色」，推荐给爱染发的女孩们参考，就算黑发长出来也不用担心发色衔接不了的尴尬问题，而且也可以为荷包省下一直去补染的钱钱！ 延伸阅读📌看了立马想剪短！超生火的「韩国女星短发范本」TOP 7，新一代短发女神朴圭瑛一刀切、IU低层次短发，个性甜美任你挑！ 不怕布丁头发色推荐 #1：蓝黑色 如果想染深色来掩盖干枯发黄的受损发质，又不想染太普通的棕色的话，蓝黑色是很好的选择！一眼看上去是低调的黑色，在灯光下和阳光下就会显现出蓝色，接下来就会慢慢褪成灰蓝色、墨绿色、亚麻绿，最后会变成亚麻棕色，换句话说就是每洗几次头就能 get 新的发色，CP值很高啊！ https://www.instagram.com/p/CxIRXdLPjiq/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CxPkqY0vksu/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CxSUOYnvHNv/?img_index=1 不怕布丁头发色推荐 #2：莓果棕色 想要维持深发色但又想让人眼前一亮的话，不妨考虑韩韶禧同款莓果棕色！若隐若现的紫红调对黄皮女孩也很友好，是个值得一试的显白发色，后续黑发长出来了也不会过于明显，不用太苦恼布丁头的问题。 https://www.instagram.com/p/Cun9N3cJkmm/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CvMGk0bPuda/?img_index=1 不怕布丁头发色推荐 #3：黑茶色 如果不想被人发现你染发，那黑茶色就是你的首选！虽然黑茶色很接近原生的黑发，但在不同光线的照射下会透出隐隐约约的棕色，让人以为你的发色天生就是棕色，显白又自带高级感！ https://www.instagram.com/p/Cu32uSaSrjs/?img_index=1…
不管你是长期对着电脑伏案工作、经常佩戴美瞳隐眼或是眼妆没有卸干净，都是导致双眼疲惫不舒服的主要原因！想要轻松get一双水汪汪的明亮眼睛，那么波编要为大家推荐这款全球第一眼部护理品牌 Rohto推出的Cool Eye Wash！清凉质感让疲劳眼双焕然一新，同时清理眼内残留物，宅家就能给眼睛做个全方面护理spa！ 打工人护眼必备好物：Rohto Cool Eye Wash 相信没有接触过洗眼液的大家，一定会有些抵触吧。尤其不敢在水里睁眼的你，如果因为这个原因而错过了尝试洗眼液的机会，真的太走宝了！Rohto Cool Eye Wash洗眼液清凉温和，用起来不仅不会刺激眼睛，冰冰凉凉的感觉超舒服的，绝对会让你爱上这沉溺式的护眼保养！ 洗眼液使用步骤 1.倒入适量的洗眼液到洗眼杯之中 2.将洗眼杯吸附于眼周固定，稍微低头眼往上看 3.最后轻轻挤捏洗眼杯，让洗眼液流动清洗眼球每个部位 Rohto Cool Eye Wash所搭配的独特设计洗眼杯质地柔软，可以轻松的挤捏洗眼杯让洗眼液能更好的流动，清洗眼球每个部位。洗眼杯也可以很好的吸附眼周，脸朝下时也能方便操作，轻松洗净。…
突然有紧急重要场合需要出席，想着要以绝佳的状态出现，结果低头看了自己的肚腩只能叹气。不要担心，波编盘点了7种「女星快速瘦身法」，只要跟着她们的食谱吃就可以快速瘦身，不过温馨提醒这只适合短时间的速效瘦身，想要长期维持身材的话这样吃可是会反弹的！ 延伸阅读📌7天瘦6斤！减肥女孩不得不知的「赵露思7天瘦身食谱」，营养均衡轻松瘦回瓜子脸！ 女星快速瘦身法 #1：IU【一周-5kg 地瓜减肥法】 IU出道初期被封为「国民妹妹」，有婴儿肥的她为了变美变瘦付出了很大的努力，当时使用的「地瓜减肥法」简直就是地狱级别，一天大概只摄取300卡路里！虽然这方法让IU成功在短短一星期就減掉5公斤，但她自己也说是在紧急时刻才会使用这个减肥方式，建议大家不要长期这样减肥，不然会赔上健康啊！ 早餐：1个苹果 午餐：2个地瓜 晚餐：一杯蛋白质饮品 https://www.instagram.com/p/Crncq-bSsdi/?img_index=1 女星快速瘦身法 #2：IU【一周减肥法】 如果觉得上面的方法太地狱，这边奉上另一个相对人性化一点的 IU 一周减肥法，更适合刚开始减肥的人，循序渐进又能瘦得快！如果食谱中的苹果吃腻了，可以替换成草莓、火龙果、蓝莓、奇异果等低糖水果。 Day 1 早餐：1个苹果 + 黑咖啡…
提到日常护肤，大家必定会马上联想到「早C晚A」这个不败组合，相信坚持早晚护肤必定可以达到最好的效果。与其分开使用 Vit C 和 Vit A，不如把这两个护肤神器结合在一起以达到更好的护肤功效，这么一来也可以做到更省时省力的「极简护肤」，打造晶莹透亮的肌肤。 宝藏护肤神器｜Vitamin A (Retinol) & Vitamin C 维生素 A & 维生素 C 可说是让肌肤逆龄的密码，这两种强大的成分有助于减缓衰老迹象，同时让肌肤看起来更水润且充满光泽。除了你我熟悉的「早C晚A」口诀，很多人都不知道，只要精准拿捏剂量，Vit C 和…
享受沙龙级护理不再是奢侈，待在家也可以享受专业级的足部护理，打造细致嫩滑的少女脚！韩国专业手足护理品牌 BAREN 已经登陆 Shopee 啦～只需要以下这几个精选好物，无需伤荷包、耗费太多时间与精力，就可以轻松养出韩妞同款滑嫩气质婴儿脚，现在就跟着以下步骤来进行足部护理吧！ 步骤一：去除足部老茧 1 Minute Callus Remover Kit 使用 Peeling Foot Spray 往老茧部位一喷，1 分钟后使用脚底锉 (foot file)轻搓即可磨出粗糙的角质！喷雾富含 13…
到发廊染头发也许成果会很满意，但自己干瘪的荷包却不允许啊！许多小资女都会选择居家染发，不仅省时省钱，现在市面上也有很多泡泡染，就算一个人也很容易操作。只是染发前先看看这7个「居家染发小妙招」，让你离自己想要的发色更进一步！ 居家染发小妙招 #1：染发前不要洗头 染发的误区之一就是很多人以为染发前要把头发洗得干干净净的，其实头越油越好！染发前两天最好不要洗头，因为头皮分泌的油脂就是天然的保护膜，避免染发剂直接接触头皮，减轻过敏反应。 https://www.instagram.com/p/Cun9N3cJkmm/?img_index=1 居家染发小妙招 #2：建议穿旧衣服 如果不想心疼衣服沾上染发剂洗不掉，染发时建议穿旧衣服或深色衣服。此外，在要染发的地方如桌上、地板、或洗手台等先铺上旧毛巾或报纸，这样就算沾到染发剂清理起来也比较方便！ 居家染发小妙招 #3：必备凡士林 染发前先在耳后、额头等容易被染发剂沾到的地方涂上凡士林或面霜，防止皮肤直接与染发剂接触，就算真的沾到直接擦掉就好，不用担心这些地方也被染上色。 居家染发小妙招 #4：分区染发 染发前先把头发梳顺，然后用夹子将头发分成上下部分，比起直接涂抹，分区染发可以让你后续上染发剂的时候上得更均匀。有穿戴首饰的话也建议摘下来，以免沾到染发剂。 居家染发小妙招 #5：如何避免爆顶 很多人居家染发后都会发现头顶的颜色很浅，仿佛头顶有一道光，发色看起来不是很均匀，就是所谓的「爆顶」。记得不要一开始就往头顶涂抹染发剂，因为头顶的温度会让头发上色更快。正确的顺序是： 头顶的地方留3-5cm不染，先染发中和发尾全部头发都涂抹上染发剂后再来染头顶发根 居家染发小妙招 #6：如何补染…
圆脸女孩是不是常常会懊恼自己的脸型似乎局限了化妆风格，不管怎么画最后都会变得很可爱？这篇就来分享虞书欣「夏日海盐玫瑰妆」教程，圆脸女孩必学的骨相眼妆画法，把重点放在眼妆，就可以弱化脸型偏圆的缺点。粉嫩清新的眼妆少女感满分，妥妥的富家千金感，化妆小白也很好上手！ 图片来源：小红书@莓莓冰呐 虞书欣「夏日海盐玫瑰妆」的重点： 低饱和烟粉玫瑰眼妆显贵气根根分明的睫毛放大双眼眼睑下至画法 + 无辜感卧蚕眼下腮红增加氛围感 图片来源：小红书@莓莓冰呐 虞书欣「夏日海盐玫瑰妆」步骤： 1. 用浅珠光粉色大范围在眼皮上打底。2. 用烟紫色加深眼皮褶皱处并晕染开。3. 用珠光紫色加深眼尾。 图片来源：小红书@莓莓冰呐 4. 用眼线刷沾取深褐色画卧蚕阴影，可以用棉签或浅粉色将眼影晕染得自然一些。5. 用浅米色提亮卧蚕，并用亮片点缀上眼皮、卧蚕和眼角。6. 用眼线刷沾取深褐色画眼尾眼线。 图片来源：小红书@莓莓冰呐 这样一个干净清透的眼妆就完成啦！赶快把虞书欣「夏日海盐玫瑰妆」学起来，简单贵气上班上课约会都能派上用场！ 延伸阅读：…
主打「平靓正」的 Eversoft 推出新品啦！这次由黄翠如为大家带来新系列的沐浴露和保湿洗脸霜，沐浴系列留香时间相当持久，还可以达到保湿的效果，小资女也可以拥有女神同款美肌与香气！另外，只需要在 9 月 1 日至 30 日期间购买 Eversoft 产品还可以享有许多好康，现在就一起往下看吧！ 黄翠如粉丝见面会 Eversoft 代言人黄翠如于 9 月 9 日亮相于 1 Utama…
爱美之心人人皆有，相信不少女孩都长期在跟减肥搏斗，希望拥有自己梦寐以求的理想身材，但多数人都难以坚持。今天波编就来跟大家分享「经期瘦身法」，把握生理期的黄金4阶段，就可以让减肥事半功倍！ 延伸阅读📌喝水就能瘦！4款低卡好喝「瘦身排毒水」食谱，加码附送韩国女团消水肿必喝茶饮！ 经期第1-7天（减肥平缓期） 月经来潮时，由于黄体激素的分泌下降，容易感到闷闷不乐，甚至无缘无故地发脾气。因为激素分泌减少，皮肤会变得干燥、毛孔粗大，还会出现生理痛，易于疲劳，精神不集中。 饮食建议： 不要节食，容易导致脱水多吃含有铁质的食物如猪肝、牛肉、黑木耳等补血多吃红豆、黑豆等消水肿少吃辛辣与油炸食物少喝冷饮、西瓜、薏仁等寒凉食物 运动建议： 这阶段容易疲劳，不宜进行高强度运动把目标放在「塑形」，可以选择瑜伽、皮拉提斯、快走、慢跑等。 经期后7-14天（减肥黄金期） 月经结束后雌激素分泌旺盛，皮肤恢复光滑，新陈代谢速度加快，这阶段就是所谓的「减肥黄金期」！你会感到体力充沛，是做有氧运动的最佳时机，把握好这段时间就能让减肥事半功倍！ 饮食建议： 减少淀粉的摄取，有助加快瘦身速度饮食以低脂肪、高蛋白为主，多吃鸡蛋、鱼虾、鸡胸肉等补充蛋白质可吃低糖高纤蔬果如莓果、奇异果、苹果等 运动建议： 新陈代谢旺盛适合有氧运动跑步、跳绳、游泳、骑自行车等对燃脂特别有效，体力负荷得了也可尝试拳击、重训建议这一周每天都运动30分钟到1小时，减肥效果更有感 hidecaption=true] 经期后14-21天（减肥缓和期） 由于黄体素增加，皮肤开始变得不稳定，新陈代谢变慢导致体重不易下降，还会水肿和食欲大增。 饮食建议： 减少淀粉和高糖分水果的摄取多补充维他命B来调整月经和镇静神经如核桃、豆类、麦片、牛奶等为了让减肥效果更明显，这阶段可以采用轻断食如168断食法 运动建议：…