近期热播的《传闻中的陈芊芊》，让女主角赵露思被热烈讨论。对于赵露思那看似可以挤出水来的牛奶肌，大家更是好奇她到底是怎么保养的！如今才21岁的她，前一阵子也饱受身材问题的困扰，因此对于减肥也拥有自己的一套方法。一起来看看这元气少女是怎么做到的吧！ 延伸阅读：《冰糖炖雪梨》吴倩「青春感伪素颜」技巧大解析，想捕获学长这样化！ 牛奶肌养成 赵露思时常在小红书上素颜亮相，也常分享自己的保养诀窍和爱用保养品，只能说她素颜的时候根本不敢相信那真的是素颜该有的样子啊！皮肤白皙有弹性，重点是一点都不暗沉，满满的胶原蛋白，真的让人十分羡慕。赵露思曾分享关于她皮肤变好的原因，一切都归功于她的护肤步骤。 | 第一步：卸妆 | 卸妆真的超级重要。即使只上了防晒霜，回到家也必须卸掉，更何况是全妆。因此，女孩们千万不要每次喝酒回到家就直接呼呼大睡，一定要逼着自己卸完妆才睡觉！ | 第二步：洗脸 | 卸完妆后，要快速地使用洗面乳来把脸洗干净，记得要带到脖子去。 | 第三步：湿敷 | 由于赵露思属于敏感肌女孩，因此在使用护肤品上会特别谨慎小心。不论你是敏感肌、油田肌或干性肌，都必须针对自己的肤质去选择适合自己的保养品。把脸洗干净后，她会使用护肤水把化妆棉浸湿，再把化妆棉敷在脸上加强保湿。 延伸阅读：大解惑！ 『化妆水湿敷 vs 敷面膜』到底差在哪？这5个问答解析给你听，小心越敷越干啊！…
innisfree又来抢钱包！这次配合夏季推出超有活力的「橘子系列 Orange Edition」，整个超级亮眼又吸睛，简直是元气少女必备！这系列商品包括：九宫格眼影盘、四宫格眼影盘、雾面唇膏、水润唇膏、腮红，不得不说真的很难不自动掏出钱包啊 T__T。 延伸阅读：居然真有水果香！innisfree X Mentos超甜联名，控油蜜粉化身糖果包装！ https://www.instagram.com/p/CBUbYxlp89W/ 九宫格眼影盘 抛开大地色系，innisfree本次系列的眼影盘都是一些稍微大胆的颜色，涂在眼皮上却意外日常，整个也多了一份甜美气质。眼影盘按照惯例，一盘拥有哑光、珠光、亮片三大质地，至于实用成都根本无需怀疑！外壳虽然只采用简单的亮橘色，却足以让人想打包带走！ （图片来源：Instagram @innisfree.instalog）（图片来源：innisfree官网） 四宫格眼影盘 和九宫格眼影盘不同的是，这盘的色系都是珠光和亮片质地。叠擦在眼影上或当作眼角打亮都有助于让双眼更有灵气、更有精神。 （图片来源：Instagram @innisfree.instalog）（图片来源：innisfree官网） 唇膏…
清凉感一直都是夏天所有人所追求的，不过同时也会露出越来越多的皮肤，但是恼人的「橘皮纹」就会跑出来say hi！每次遮遮掩掩的也不是办法，想要自信露出肌肤又想摆脱及皮纹的话，不如跟着COFFEE林芊妤的脚步，一起消灭可恶的橘皮纹吧！ https://www.instagram.com/p/CAZVzdCnJvY/ ｜认识橘皮纹 如果你觉得只有胖的人才会有橘皮纹的话，这个观念可是错误的喔！因为无论胖瘦都有可能会有，然而大多形成的原因包含体态短时间内产生变化(暴肥或暴瘦)、本身遗传性、体内激素改变、长期不运动或饮食过于高脂高盐高油，这些都会增加橘皮组织出现的机会～ 到底怎么开始？别慌！运动菜鸟从这里下手，轻松养成瘦体质、好习惯！ https://www.instagram.com/p/CASNndcnZCx/ ｜消灭橘皮纹 – 运动养成 想要改善最初的第一步就是养成日常运动的习惯，可以先从轻度的走路开始，一周3次每次30分钟以上，再进步成一周跑步2次30分钟以上，如果跑步对于你太过激烈的话，也能换成其他有氧运动～ 14天瘦身挑战Start！跟着她一起简单动，拥有完美「沙漏型」身材不是梦！ https://www.instagram.com/p/BQEX-vil0VN/ 记得每周要提升运动量，除了固定的有氧运动外，也能利用局部的肌肉训练来改善橘皮纹，像是容易出现纹路的臀部、大腿、腹部以及手臂等等，还能增加肌肉量帮助燃脂，另外拉筋也是不错的方法，能帮助我们的肌肤增加弹性呢！ https://www.instagram.com/p/B_E-jBvlLHz/ ｜消灭橘皮纹 – 饮食改变 过油过脂过盐的饮食习惯，会造成体内脂肪量变多，进而让橘皮纹更严重，所以戒掉这样的不良习惯是关键，均衡的营养素、少油少盐的烹调方式，才是对身体最好的帮助！ 不用再苦练腹肌了！这几招学起来，想要胸部满杯&川字马甲线变得好easy！…
手就是女人的第二张脸，就算脸部保养做得再好，一双手粗糙干燥，也会让人对你的初印象大打折扣。作为一个精致女孩，当然不能只顾着保养脸蛋，手部护理也是极其重要的。编辑今天就来教大家如何保养自己的双手，轻松养成白嫩修长的「钢琴手」！ https://www.instagram.com/p/B4kFzcmjHrZ/ https://www.instagram.com/p/B-6Zd-JjRe6/ 温水泡手 温水泡手好处多，可以放松手部肌肉，促进手部血液循环缓解疲劳，还可以减少手纹的产生保持皮肤弹性。帮手部去角质前泡一泡温水，可以打开皮肤毛孔，软化角质，也能促进后续手膜精华的吸收。不过要注意水温不要过高，以免烫伤。 https://www.instagram.com/p/B6lXWEYFCsF/ 手部去角质 不要以为只有脸部需要去角质，你的双手也是需要的！我们每天用手摸这摸那，无形间堆积了很多肉眼看不见的污垢和细菌，所以一定要定期去角质，不然手会变得越来越粗糙，还会肤色暗沉。如果觉得磨砂膏对皮肤太刺激，也可以选择相对温和的去角质慕斯。 https://www.instagram.com/p/B805Mk6Hjzl/ 敷手膜 和面膜一样，敷手膜也是手部护理的核心，可以帮助手部皮肤在去角质后滋润保湿，美白提亮。附送一个小贴士给大家，凡士林应该是人手一罐的好用神物吧，睡前在手背上涂满凡士林，戴上一次性塑料手套，隔天早上取下洗干净就可以看到双手变得细嫩光滑哦！ https://www.instagram.com/p/ByyrHVOhOZU/ 涂护手霜 每次洗完手后不要把手完全擦干，涂上护手霜可以及时锁住手部皮肤的水分，防止干裂。女孩们可以养成在包里放一支护手霜的习惯，每天涂抹多次，帮双手充分补水。护手霜不但要涂抹手指、手掌，一些细节部位像是指尖、指间和手腕都要仔细涂抹哦！ https://www.instagram.com/p/B6keTUtpoIW/ 手部按摩操 手部按摩可以改善关节粗大，塑造修长的手指，关键在于坚持，每天做一做就会看得到变化！小红书上这位博主 @韩筱月就分享了她是怎么养成骨节分明的修长手指，跟着她一起做手部按摩操吧！…
虽然《冰糖炖雪梨》早已完结，但还是意犹未尽啊！剧中饰演女主角棠雪一角的吴倩，近期讨论度非常高，27岁的她化身大学生却一点都不违和！吴倩在剧中并没有过度厚重的妆容，反而以超级青春的伪素颜妆容亮相，乍看之下直接年轻至少五岁。话不多说，一起来看看吴倩的「青春感伪素颜」妆容重点，学起来你也能捕获学长的心！ 延伸阅读：《冰糖炖雪梨》冰糖CP高能撒糖！关于梦想和爱情的台词，生活就是要来点正能量！ （图片来源：微博 @吴倩mine4ever） 青春感伪素颜重点一：零粉感底妆 脱妆、底妆土石流绝对是大NG。所谓「青春感伪素颜」，就是要呈现出少女那吹弹可破的原生肌肤状态。因此，在底妆的选择上必须具有轻盈的质地，且必须服帖于肌肤，呈现出零粉感的底妆妆容。 延伸阅读：出门拜年不出油！精选5款「持久控油不脱妆」粉底，让你红包从早拿到晚！ （图片来源：微博 @吴倩mine4ever）（图片来源：微博 @电视剧冰糖炖雪梨） 青春感伪素颜重点二：干净眼妆 至于眼妆的部分则非常注重「干净」，也走减法化妆法，越少越好。眼线只需要画好内眼线的部分，把睫毛间的空隙补满，让眼神看起来更有精神。眼影的部分甚至可以直接忽略；睫毛则无需上睫毛膏，但可以使用睫毛夹和烫睫毛器来把睫毛弄卷翘。 延伸阅读：【眼线教学】内眼线不会晕的正确位置＆双色眼线画法，瞬间放大又有神！ （图片来源：微博 @吴倩mine4ever） 青春感伪素颜重点三：毛流感眉毛 减龄的最大重点之一：自然的毛流感眉毛！过于立体浓密的眉毛反而有失少女感，因此要打造「青春感伪素颜」妆容的话，自然的眉毛非常重要，甚至稍微稀疏不均的眉毛质感更能增添青春少女气质！…
购买彩妆品就像挑男人一样，拥有超高颜值的总是让人少女心扑通扑通地跳，一不小心脑波一弱就付款结账带回家了。如今市场上的彩妆商品，包装设计越来越细心，有的更是超乎你的想象力。编辑今天就来跟大家分享4个拥有超高颜值的「气垫粉饼」，颜值高到让你化起妆来都有风！ 延伸阅读：10支从开架到专柜、「女生必备」的经典百搭口红色号！没凑满别说自己是内行人！ Giorgio Armani 极光蓝气垫 阿玛尼前阵子推出的新品——极光蓝气垫，当时简直是在美妆圈里造成一阵骚动。呼应到2020年代表色（经典蓝），阿玛尼推出以极光蓝为色系的粉饼，简直美到让人窒息。拥有「底妆专家」之称的阿玛尼，在妆效和实用度上怎么会让人失望呢！这款气垫粉饼可以打造出无暇润泽的妆感，超级轻盈的质地也不会让肌肤感到厚重。里头使用的成分精华也超乎你想象，轻拍在肌肤上既能展现水雾光感之妆效。 https://www.instagram.com/p/B_mXygOnXEm/ https://www.instagram.com/p/B-ECN6In_Is/ （图片来源：Instagram @olivia199216） https://www.instagram.com/p/B98rW_SHDaw/ Dior 老花气垫 说到高颜值气垫，那怎么能少了Dior超经典的老花气垫！结合了Dior精湛的工艺，这颗粉饼的外观换上了超时髦的复古缇花帆布设计，超级精致，简直堪称是精品等级的工艺。Dior粉饼一直以来主打长效保湿持妆，要打造柔雾无暇的妆感靠这颗准没错！不过可惜的是，老花气垫是限量商品，不确定现在想购买的话是否还买得到，大家只好碰碰运气咯！ https://www.instagram.com/p/B6h756DFvi3/ https://www.instagram.com/p/B77biicADmx/ YSL 星光银河气垫 是YSL的粉丝就会知道，YSL的明星商品「恒久完美气垫粉饼」每一年都会换上新包装，而今年推出的包装则是让大家难以抗拒的「星光银河」！黑色搭配深蓝色的外壳布满奢华水晶细钻，透过光线不同角度的折射，闪耀出绚丽光芒，拿在手上仿佛就拥有全宇宙银河系，面子十足！这颗气垫也是油肌女孩的救星，不只能够吸收4倍以上的肌肤皮脂，同时能持续补水保湿，一整天下来即使在外四处奔波也完全无需补妆。…
《青春有你2》播毕，小作精虞书欣依旧话题不减，人气节节攀升。是什么秘诀让她轻易成为人群中的焦点呢？编辑觉得，虞书欣的超甜眼妆可帮了不少忙，没有咄咄逼人的浓厚妆感，只用大地色和粉色就完成的清淡眼妆，让她看起来就像蜜桃少女般的清纯。 图片来源：小红书 @Carina喵酱_ 如果你也想化身为好感度爆表的女孩，不如来学学虞书欣的同款「蜜桃气泡水眼妆」，一起变成超甜少女！ 图片来源：小红书 @Carina喵酱_ 「蜜桃气泡水眼妆」要凸显俏皮少女感，所以整体妆感不能太重。 1. 眉毛不要画太深，浅一点的眉色可以让整体妆容看起来更柔和，也不要把眉形画得太锋利，自然平眉就好。 2. 眼影用的是粉橘色系和大地色，打造蜜桃果汁感眼妆。 图片来源：小红书 @Carina喵酱_ 3. 先用裸色打底整个眼窝，再用棕色加深双眼皮，让眼睛更深邃有神。 4. 用浅粉色涂在下眼睑处，并在卧蚕处刷上一些亮片，双眼看起来就会清透水灵，最后在眼皮皱褶中间点上深粉色。…
有别于去年的英伦田园风，这次的香气更有典雅英伦风的魅力，既经典又清香温暖，甚至带点小性感的味道，是能让人惊喜的香气啊！话不多说，往下看哪一款香气更吸引你？ （图片来源：JoMaloneLondon微博） English Pear & Freesia 英国梨与小苍兰 前调 : 威廉梨／中调 : 小苍兰／后调 : 广藿 -- 初熟秋梨的清爽后是小苍兰的细腻芬芳，最后由深沉感性的木香包围，整体香味清新芳醇！ Lime Basil…
所谓「一白遮三丑」，相信当个皮肤白嫩的小仙女是所有女生的梦想吧，拍照好看，衣服颜色随便挑，要多美就多美。虽然很羡慕天生就皮肤白的人，但是黑肉底的女孩们也不要轻易放弃啊，后天做好防晒、美白，还是可以逆袭的！波编来跟大家推荐几款网路上热门的美白身体乳，想要美白的女孩们赶快买起来！ 美白身体乳推荐一：Beauty Buffet Scentio Milk Plus Whitening Q10 相信很多女生没用过但也肯定听过泰国品牌“Beauty Buffet”，就是天蓝色包装上还有个牛的品牌。原来它们家除了有洗脸霜，也有美白身体乳哦，富含身体美白所需的养分如牛奶蛋白、维生素E和Q10等。轻盈乳白的质地推开后轻盈不粘腻，并且也对敏感肌友好哦！ https://www.instagram.com/p/CCLsMhJga2o/ （图片来源：IG @beautybuffetshop） 美白身体乳推荐二：Garnier Light Complete Extra Body…
充满恋爱感的夏天又来啦~每到夏天的时候，总是会想要改变一下发型和发色，一扫冬天的阴霾！今天这篇就帮大家整理了今年2020夏天的恋爱系发色，显白、气质、个性全搞定！染完绝对会马上被称赞啊～ 2020年到现在真的大家都过得很辛苦，是时候来谱一场疗癒人心的夏季恋曲啦！染对发色有时就像换张脸一样！整个人的感觉都不一样了～最近染发趋势将围绕在雾感、光泽与透明度上，趁着夏天来临，换个让人秒恋爱的夏日发色 这篇先存起来准没错！ https://www.instagram.com/p/CAXmNaUlwBW/ #蜂蜜奶茶 广受女孩们喜欢、也是接受度最高but询问度破表发色#蜂蜜奶茶色 ，非常适合想要与众不同、却又和妆容、穿搭好搭的女孩！雾面透明感低调又不失温柔，重要是让人ㄧ秒变身气质小姐姐，保证是让男生一秒恋爱的不败大势发色！ https://www.instagram.com/p/B9R4trnHFfL/ https://www.instagram.com/p/B9Oam7nlLSo/ https://www.instagram.com/p/B50IIV0gHj7/ # 冷雾奶绿 如果觉得自己的肤色偏暖，喜欢带点个性又衬肤色的冷色系！冷调的梦幻发色#冷雾奶绿色 绝对是第一首选啦 ～这个色最重要的是染起来超・级・显・白！雾感中带点透透的冷色调，不显黄又能突显时尚感！搭配棕色妆容秒变混血儿！很建议喜欢蓝绿色又怕太高调的女孩尝试，看起来有点个性又不会夸张，依然非常有质感！微微带点阳光感的发色也会让男孩们觉得很好亲近喔！ https://www.instagram.com/p/B_kJzr9p3Fw/ https://www.instagram.com/p/B_1WkVcpm_7/ 特殊色也可以很仙！#烟燻玫瑰灰、#宝石雾光蓝 不用个性派也能染！搭配耳圈染小心机，撩发时偷偷勾走他的心 ！…