基于传统和历史发展的不同，从饮食文化确实是一个可以窥探一个国家或一座城市真实生活的面貌。其中开启每一天的早餐更是贴近当地人味蕾的一餐，最能呈现一个国家或城市的传统口味。这篇整理了5款异国早餐食谱，中日韩式统统有，让大家居家也能享用这些异国早餐的同时也能缓一缓想出国的瘾！ 各国早餐食谱推荐1：中式碳水早餐 华人的早餐比起午餐和晚餐总是格外清单，尤其传统的中式早点多是以粥为主。若是觉得白粥太过寡淡，不妨换成紫米花生粥，微甜的滋味加上如红润的色调吃起来格外开胃，在搭配几颗惹味饺子也非常滋味！ （图片来源：小红书@皮皮虾的皮皮） 食材： 花生、紫米、黑米、红糖 做法： 1、提前将紫米洗净并浸泡2小时 2、将淘洗好的紫米、花生、黑米、红糖和适量清水放入电饭煲中熬煮制粥状即可 各国早餐食谱推荐2：韩式嫩豆腐汤 韩国传统早餐一般都都以热汤为主在搭配米饭和各种韩式小菜，其中清爽微辣的韩式嫩豆腐汤更是其中热门的早餐汤选！微微辛辣的嫩豆腐汤口感清爽惹味，既开胃又暖胃，喝上一口热腾腾的汤瞌睡的味蕾也会瞬间被唤醒！ （图片来源：小红书@小楠子） 食材： 鸡蛋、嫩豆腐、大葱、洋葱、西葫芦、金针菇 酱料：…
想必大家对泰国的印象总是摆脱不了「美食」「平价」「水上市场」，但实际上泰国在美容彩妆领域上也不容忽视！谁说便宜没好货，今天波编就要带大家认识泰国价格超亲民的美妆「小众品牌」。或许大部分的你们听都没听过这些牌子，但波编保证用过的人绝对会入坑，化身死忠粉，颠覆你对泰国的印象！ ▶堪称平价3CE，美妆控不可不知的Rom&nd唇彩总介绍，买它买它！ 泰国小众化妆品推荐1：Mistine 相信一些小姐妹会觉得这品牌的名字觉得熟悉，它是泰国的国民品牌，堪称泰版的L'Oréal ，就连李佳琦也曾经在直播间带过Misitine的哦！ Mistine 3D眉笔 超强的眉笔、眉粉和染眉膏三合一，平价的它还能够防油防脱妆，适合本身就已经有眉毛或眉形的小姐姐，一支就能满足你的需求。不管你今天想要把眉毛画得粗一点还是自然，这一支眉笔就能妥妥地帮你解决了。你还省下了买眉粉的钱呢！ （图片来源：小红书 @小红薯5C3A91A6、@Caaa） Mistine Super Black Fixed Liner 眼线笔 这就是李佳琦在直播间曾经带过的“Mistine眼线笔”！我们画眼线的时候最怕手残，一不小心就画得太粗。但是Mistine的笔尖只有0.05mm，非常适合新手们拿来练手。而价格平民的它还持久显色，亦可防水防汗，CP值非常高！…
相信在这个FMCO期间许多人的早晨料理首选都是三明治吧，无需耗费大工程完成，只需事先把材料准备好就一份既便利又营养澎湃的早餐即可上桌！这篇同样搜罗了小红书上各种神仙「三明治食谱」，爆浆火腿芝士、芋泥肉丝咸甜滋味统统有，接下来的一周居家期间5分钟快手早餐就锁定这篇！ 三明治食谱推荐1：牛油果鸡蛋三明治 食材：牛油果、鸡蛋、吐司、黑胡椒、柠檬汁、沙拉酱 做法： 1、吐司切掉四边，鸡蛋开水下锅煮8分钟 2、煮好的鸡蛋放晾凉，加一点黑胡椒，沙拉酱压成泥 3、牛油果去皮去核加点黑胡椒柠檬汁压成泥 4、最后一层吐司抹鸡蛋沙拉，一层抹牛油果泥，盖起来压一下，切成两块即可 （图片来源：小红书@泡泡儿。） 三明治食谱推荐2：紫米芋泥肉松三明治 食材：吐司两片、芋头、紫薯、肉松、紫米 做法： 1、紫米可以提前泡一晚上，隔天蒸熟，蒸熟后的紫米加点撒拉酱搅拌均匀 2、准备两片吐司，肉松备用 3、芋头紫薯上锅蒸熟，蒸熟后加入适量牛奶一起捣成芋泥状 4、一片吐司涂抹芋泥，放肉松，另一片吐司涂抹紫米，然后两片叠加盖上，切开即可…
「亚洲王子」长颈鹿 李光洙 即将从《Running Man》下车，最后参与录制的期数也将于本周日（6月13日）播出。虽然大家都好不舍得背叛始祖的离开，但是为了我们 光洙欧巴 的健康着想，希望他能好好休息，往后以更好的作品出现在我们眼前就好了！为了避免触景伤情，让小编推荐一些 李光洙 除《Running Man》以外的作品给大家吧！ （图片来源：이광수 Daum Movie） 《Running Man》李光洙 爆笑瞬间剪辑： https://youtu.be/IXyW1ADNuQg 李光洙电视剧推荐 …
人生第一款精品包到底该怎么选择？到底哪些品牌的包包既保值又经典不败？价钱又可以负荷得来的？这其实也是女孩们日常生活中的一门学问。本次就跟著马来西亚 YouTuber @Vivian薇薇一笑 刘秀薇一起挑选一款小资女入门款精品美包好好犒赏自己吧！ 延伸阅读 ▶ 【小资女精品包】高CP包包推荐！Kate Spade Top 8轻奢包款精选，新的一年小资女们出动啦！ LV Pochette Accessoires 承袭经典的肌理，LV 腋下包老花纹 monogram 质感精细、包身大小刚好，是一款 CP 值非常高的美包，而且 RM3000 以下就能够入手，无疑是许多女孩梦寐以求的包款之一！购买…
每日之初的美好都在于享用一餐丰盛的早餐，但对于爱赖床的女孩来说睡饱后优雅起身，再吃一顿丰盛的早午餐其实更惬意！而在这段不适合出门的日子，想到在家也能吃到充满仪式感的Brunch其实并不难！这篇呈上一周不重复，7款不管是食材和制作方式都非常简易的食谱，让大家就算在家也能继续吃的美好！ Mon：花环贝果 食谱： 咸口：全麦贝果、苦菊、鸡蛋切片、黑胡椒、欧芹 甜口：全麦贝果、酸奶酪、草莓切片、椰蓉 Tue: 咸甜开放式三明治 食谱： 甜口：吐司、花生酱、香蕉切片、椰蓉 咸口：吐司、煎芦笋、煎口蘑、黑胡椒 Wed：开放式欧包 食谱： 芦笋、培根、流心蛋、吐司、黑胡椒、牛油果 Thu：可可香蕉吐司拼盘 食谱： 厚切吐司、香蕉切片、可可粉、芦笋、白蘑菇、鸡蛋 Fri：培根鸡蛋沙拉吐司卷 食谱： 吐司、水煮蛋、沙拉酱、盐、、黑胡椒、蛋黄液、培根…
时间真的好无情～想当年还是 90 后的天下，现在 90 后早已被 00 后的孩子们占据，每次讨论到共同的电视剧话题时，都几乎没有共鸣了～今天编辑就带你重温这 10 部当时红遍全马的 TVB 电视剧吧，其中包含法证先锋、巾帼枭雄、溏心风暴等，回想起邓萃雯、佘诗曼和黎耀祥精湛的演技，看了就觉得非常过瘾！ TVB电视剧推荐一：巾帼枭雄之义海豪情（2010） 主演：邓萃雯、黎耀祥、陈法拉、黄浩然 图片来源：豆瓣电影 免费观看： https://www.youtube.com/watch?v=RVYH23ya_6M&list=PL_nstHklNiCpj5oCJNEEjALm-GuRTke0l 很多人都误会义海豪情是巾帼枭雄的延续版本，其实两部剧几乎完全都没有关联的哦，只不过演员和制作团队都一样，这部剧再次创下…
就如一句俗语所说，「男一是女主的，而男二是大家的」，电视剧中的悲情又专一男二号通常都会让观众们想怜惜，想爱护，因为他们得不到女主角，只能获得大家的爱戴。现在秉持这信念，让小编我向大家介绍人气比男一高，观众最想扶正的 11 位古装陆剧男二号吧！ 最想扶正男二 #1：《香蜜沉沉烬如霜》罗云熙 作为最想扶正的男二，当然不能不提 罗云熙 啊！在《香蜜沉沉烬如霜》这部电视剧里，他饰演的 润玉 角色变化十足，从前期的温柔公子，到中期的病娇少爷，直至后期的腹黑帝王，在演技转变下却用着强烈的舒适感把所有观众圈粉。 看着他开心时，我们跟着他笑；看着他失去一切时，我们跟他一起感到孤独的伤感。全程牵动着观众们心境变化的 润玉，绝对是值得更好的一个男子！转身离开的 润玉，决心不再踏入魔界，那就踏入我们的心吧～ （图片来源：《香蜜沉沉烬如霜》官方微博） 最想扶正男二 #2：《知否知否应是绿肥红瘦》朱一龙 …
与芋泥、牛油果和南瓜一起成为近期最上相的食材，紫薯带着那一抹鲜艳的紫色调，研磨成滑顺泥状再调制成甜咸浓郁的滋味都让人垂涎。这篇推荐15款网红「紫薯食谱」，不要只会吃烤紫薯，一起来晋升资深紫薯控，为巴斯克流心蛋糕、鸡蛋卷等咸甜美食披上梦幻紫色调！ 紫薯食谱推荐1：香奶紫薯饼 酥脆爽口的薄煎饼作为早餐在搭配一杯热饮，对于平时不在意早餐的都市人来说已是丰富的一餐。再加入温润扎实的紫薯内陷，咸甜清淡的丰富滋味绝对会唤醒你沉睡已久的早餐胃！ （图片来源：小红书@子洋妈咪 ） 食材：紫薯、牛奶、面粉、酵母、糖 做法： 1、首先将紫薯去皮切块上火蒸熟 2、将酵母温水化开加入面粉，慢慢倒入牛奶筷子搅拌成絮状，揉成不粘手的光滑面团 3、蒸锅内放40度左右的水，把放面团的碗放入锅内，隔温水发酵膨胀至2倍大 4、将蒸熟的紫薯加入适量白糖，再用勺子按压成泥，并揉成一个个球状备用 5、将发酵好的面团拿出来，再撒点面粉捏成长条状，切小段后擀成饼状，不用太薄能包住馅儿即可 6、包好馅儿以后，封口按压几下，再用擀面杖擀成薄饼 7、不粘平底锅刷油，小火煎至两面金黄即可 紫薯食谱推荐2：渐层紫薯吐司 漂亮女生的餐桌当然要有网美级的美食！超梦幻的渐层紫薯吐司，不仅是视觉与味蕾的飨宴，制作步骤更是厨房小白就能驾驭的程度，根本就是小仙女的专属早餐选项！…
常年夏天的马来西亚让女生无时无刻都想穿背心，但无奈皮肤上生了好多疙瘩，而后背更是长了我们平日看不见的痘痘，穿背心的时候却严重影响了美观！波编找到了消除背部痘痘的方法，步骤也非常简单，记得要收藏起来~ ▶ 告别【腋下暗沉】只需3招，实现吊带自由的「腋下美白」！别让它成为你穿性感背心的阻碍！ ┃ 生背后痘的原因 • 个人卫生 相信很多女生的妈妈看见你脸部长痘了，她们就会说 “那是因为你没有换床单” XD 可这也并不是没有道理，因为床是我们肌肤长时间接触的地方，因此我们需要定时清洁床单，以防螨虫和细菌的滋生。除了床单，我们的贴身衣物、被单等也都需要定时清洗哦。 （图片来源：Instagram @molly_chiang） • 饮食习惯 有句话叫 “You are what…