《驱魔面馆2》上线后就登上Netflix排行榜第一名，观众们也发现金世正跟三年前第一季相比更瘦了！其实女团出身的金世正对自己的身材管理相当严格，在拍摄《社内相亲》时为了更贴近角色，曾在23天内瘦了5公斤，在《驱魔面馆》中的结实身材也造成了话题。马上就来看看金世正的减肥法和减肥食谱吧！ 金世正减肥法 #1：168断食法 金世正会采用「168断食法」，也就是一天在8小时内进食完毕，剩下的16小时就不再进食。金世正曾经在个人YouTube频道分享，一天只吃早餐和午餐，下午5点后就不再进食，成功瘦身。168断食法也是不少女孩会实施的减肥法，不过不宜当作长期减肥方式，以免暴饮暴食引起反弹。 金世正减肥法 #2：尽量吃原型食物 想要瘦身一定要改变饮食习惯，金世正会尽量吃原型食物，因为加工食品通常含有过高的油脂、糖分，不仅对减肥没有帮助，还会影响健康。在行程繁忙的时候，金世正也会尽量选择低热量的减肥食品如海带面来果腹。 金世正减肥法 #3：减肥食谱 金世正曾在自己的VLOG分享减肥食谱，营养均衡又有饱腹感，她也说在减肥期间也要规律地进食，不然很容易反弹哦！ 早餐：水果＋优格 午餐：鲔鱼沙拉 晚餐：鸡胸肉沙拉 / 鲔鱼＋豆腐寿司 点心：地瓜 / 坚果 金世正减肥法 #4：以坚果、果干、地瓜等当零食…
陆剧作品中除了有帅气的霸总、温柔系的奶狗外，其实也隐藏了一系列的「美强惨」男主角哦！至于「美强惨」的意思就是长得俊秀（美）、实力和能力强大（强）但却同时命运非常坎坷（惨）的人设，当中近年最令人无法忘记的当属《周生如故》的周生辰啦（哭）！那除了周生辰之外，陆剧中还有哪些「美强惨」的男主角呢，现在快和小编一起来看看吧～ 延伸阅读 >> 傻白甜也有男的！精选陆剧9位「男版傻白甜」：《与君初相识》任嘉伦被迪丽热巴钓着鼻子走，根本超呆萌！ 陆剧「美强惨」男主角 #1：《莲花楼》李莲花 演员：成毅 成毅简直是陆剧中的「美强惨天花板」啊！吐血演技可说已经被成毅拿捏出心得，每一次的诠释都有不一样的氛围，而在《莲花楼》中，成毅也再次挑战了「美强惨」的角色，依旧让人揪心不已！ （图片来源：《莲花楼》官方微博） 在《莲花楼》中，成毅饰演的是李相夷，本来武功高强，却被他人陷害，最后侥幸存活，只能隐姓埋名，以乡间游医「李莲花」的身份活着。据说，剧版的《莲花楼》已经将成毅角色的「惨」度大大降低，但不知道为何，看到成毅那眼神里的绝望感，还是让人心酸酸的！ （图片来源：《莲花楼》官方微博） 陆剧「美强惨」男主角 #2：《玉骨遥》时影 演员：肖战 肖战在《玉骨遥》的角色，美强惨的特质还真的和《陈情令》有得比！剧中，肖战饰演的是空桑太子时影，殊不知童年的他过的生活，仅是挂有「太子」之名的空虚。 （图片来源：《玉骨遥》官方微博） 因为父亲宠妃的挑拨离间，时影自小就和父亲疏离。不仅如此，为了保护他，时影的母亲还吞炭自尽，长大后遇见的朱颜（任敏 饰演），还是会克死他的女子！人生中被悲剧纠缠的时影，却没有因此变得怨天尤人，还真是让人越看越心疼啊！ （图片来源：《玉骨遥》官方微博） 陆剧「美强惨」男主角…
说到「鬼怪」题材韩剧，大家首先想起的应该是《孤单又灿烂的神 -- 鬼怪》吧？（笑）没错，小编也是如此！不过，关于「鬼怪」的电视剧并不只有它，而是还有着驱魔、抓鬼等题材都包含在内哦！在如此炎热的天气攻陷之下，就让我们用微凉的题材故事降一降温，今天就让小编推荐大家几部「鬼怪」题材的韩剧吧～ 「鬼怪」题材韩剧 #1：《驱魔面馆》系列 主演： 赵炳圭、金世正、刘俊相、廉惠兰、安奭奂 2020 悄然播出，却在结局之时创下播出电视台有史以来最高收视率的韩剧 --《驱魔面馆》，时隔三年再推了续集！剧集以「counter 驱魔人」对抗邪恶恶鬼的故事为主轴，比起恐怖氛围，却有更多的人性感动与笑料。以奇幻方式推进，再加上诚意满满的故事及特效加持，第二季还升级了「恶鬼」们能力，不用细看都知道是一场硬战！喜欢爽快无尿点故事的你，一定不容错过哦～ （图片来源：경이로운 소문 OCN） 《驱魔面馆》系列改编自网络漫画《惊奇的传闻》，讲述伪装成「姐姐面馆」员工的 counter 驱魔人，合作追捕泛滥于世界恶鬼们的故事。 https://www.instagram.com/p/CvWebdZvIQn/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CvYmnqRtzoJ/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CvgLuPqyYnJ/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==…
就算到访过无数次，泰国曼谷依旧会用最新的美食、景点填充你一次又一次的曼谷之旅！这篇波编再次为即将到访曼谷的大家，重新整理出泰国曼谷2023新晋人气咖啡厅，从可可爱爱插画小众店到震撼眼球的艺术人气探店都有，每一家都是咖啡厅界的颜值天花板，下次游曼谷一定不要错过！ 2023最新曼谷咖啡厅推荐一：HUUS OF BREAD HUUS OF BREAD绝对是曼谷近期的人气咖啡厅！踏入咖啡厅仿佛进入了魔幻花园，穿插在咖啡厅的各个角落缤纷的花卉，完全直击少女心！除了可可爱爱的环境超出片外，咖啡厅的甜品耶非常上镜，尤其fafa造型的flower shonut更是招牌必点！ （图片来源：小红书@曼谷在停电） Info. HUUS OF BREAD 地址：4107 Rama IV Rd, Phra Khanong, Khlong…
如今，有许多影视作品都从小说改编而来，就如火红的《星汉灿烂》及《你是我的荣耀》都是来自知名小说作者的作品。从小说之时就积累的粉丝群，便为翻拍作品奠定了一定的收看观众，达到另类的暖身，是制作方最盼望的。所以现在快跟随小编脚步一起看看陆剧中，有哪些知名小说作者的作品，每次改编都引领期待吧！ 知名陆剧小说作者 #1：墨宝非宝 代表作品：《周生如故》、《一生一世》、《亲爱的，热爱的》 2021 年最火热，分为古代篇及现代篇的电视剧《周生如故》及《一生一世》便是改编自 墨宝非宝 所著的小说《一生一世美人骨》啦！古代篇有多虐，现代篇就有多甜，如此揪心的爱情故事到最终有情人终成眷属完全成了观众们的心头好，更一举捧红已经很红的 任嘉伦 和 白鹿 啊！ （图片来源：《周生如故》官方微博） （图片来源：《一生一世》官方微博） 但是，这并不是 墨宝非宝 的作品第一次那么令人震惊，因为在此前，改编自他作品的陆剧《亲爱的，热爱的》更是让 李现 晋升新一代男神，也让 杨紫…
Disney+韩剧《Moving 异能》已在8月9日开播，由韩国实力派演员赵寅成、柳承龙、韩孝周领衔主演，以动作科幻为题材的超级英雄剧集，斥资650亿韩元打造电影级别特效，马上就来看这部重磅韩剧有什么看点吧！ 《Moving 异能》看点 #1：改编自高人气同名网漫 《Moving》改编自高人气同名网漫，剧情讲述隐藏超能力生活的孩子们，与隐藏过去痛苦秘密的父母们，双方共同面对跨越世代的巨大危险的超能力动作英雄故事。某天，韩国首尔市中心发生了一些离奇谋杀案。为了守护心爱的人，一直隐藏在人群中的超能力者决定挺身而出，正视即将逼近的危险。漫画原作者姜草亲自参与剧本改编，确保漫画以剧集的方式原汁原味呈现，还为此设计了新角色呢！ 《Moving 异能》看点 #2：黄金阵容 《Moving》从导演开始就大有来头，由《尸战朝鲜2》导演朴仁济执导，演员阵容更是集结韩国一众大咖，包括赵寅成、韩孝周、车太铉、柳承龙、金成均等，还有新生代演员李正河、高允贞、金道勋等的表现也相当亮眼，超强卡司堪称黄金阵容！ 《Moving 异能》看点 #3：主演介绍 赵寅成 饰演 金斗植 赵寅成在剧中与韩孝周是夫妻，是一名拥有飞行能力的国情院要员，代号「文山」。 图片来源：IG@disneyplushotstarmy 韩孝周 饰演…
出道后就以 Y2K 风格掀起热潮的 NewJeans，这个夏日也带着多首新曲大势回归！NewJeans 的各式 Y2K 编发相当吸睛，今天就来学习4款「NewJeans Y2K编发」，而且步骤意外的简单好学，堪称有手就会，想要get女团同款造型的话就接着看下去吧！ NewJeans Y2K编发 #1：蟑螂须须 如果不想扎双马尾，那就可以考虑这款「蟑螂须须」头，整体显得非常青春有活力，减龄效果up up！像 NewJeans 一样搭配大圈耳环就能变身 Y2K 辣妹！ 图片来源：小红书@金佳乐爱笑 步骤： 1.…
大势女团 NewJeans 凭着独特的 Y2K 风格、清新的歌曲在世界掀起一阵旋风，可爱却不是独特魅力的她们就是最甜最酷最热辣的 Y2K女孩！除了翻跳她们的歌曲之外，他们的拍照姿势也要学起来吧！今天就来学学 NewJeans 的拍照技巧，一起拍出Y2K氛围感美照！ 👉认识大势女团NewJeans！《Hype Boy》、《OMG》等HIT曲制造机，出道隔天就受邀参加香奈儿活动，超狂时尚资源直逼BLACKPINK！ View this post on Instagram A post shared by NewJeans…
除了米其林作为美食殿堂的指标，Google Review也是不少吃货会参考的美食指南！今天这篇就整理出7家雪隆Google高评分餐厅，每一家不仅都在4.4星以上，小红书上更是好评满满，绝不踩雷！这个周末赶快拉上同是吃货的好友跟着谷歌爆吃美食吧！ 雪隆Google高评分餐厅推荐一：Fukuniku Google评分 ｜4.4🌟 近期IG爆红的日式汉堡肉饭真的超邪恶！看着大家IG Story戳爆蛋黄的瞬间真的瞬间沦陷！而这家近期人气必吃的FUKUNIKU就位于Bangsar South！热腾腾的肉球一口咬下后，肉汁随之在口中四溢，搭配上温泉蛋再伴着吸满酱汁的饭粒，真的会一口接一口停不下来！另外还有茶泡饭也很值得一试！ （图片来源：小红书@吃货思敏~） Info. FUKUNIKU 地址：Unit G01, South Link, Jalan Kerinchi Kiri 2, Bangsar…
不知不觉又将近年末，除了接下来的七夕情人节外，还有年末各种节日陆续而来！虽然可以和亲近的人在特备的日子相聚用餐非常开心，但身为打工人的大家相信这段时间钱包也非常痛吧。你的心声波编了解，这篇就为各位同是打工人的波妞们整理出CP值超高的雪隆平价西餐厅！除了价格亲民，餐厅的美食和环境也绝对不会让你失望！ 雪隆平价西餐厅推荐一：The Hungry Beast Grill House 刚营业不久已获得4.7星的Google Review高评！位于 Bandar Sri Damansara的The Hungry Beast绝对是你不能错过的平价西餐厅！餐厅主打无菜单路线，入口冰柜有超多肉类像是Iberico黑毛猪、羊和牛、Angus牛排和德国香肠等可以选择！除了牛肉价格上百以外，其他的肉排和意大利面价格都介于RM28左右！ （图片来源：小红书@贝拉小姐要减肥） Info. The Hungry Beast Grill House…