编辑知道有人已经复工，开始了要到办公室工作的上班生活。你还是跟以前一样出门前匆匆忙忙，没时间吃早餐吗？在「多睡半小时」和「早起做早餐」两者间，多数人的想法肯定是前者。所以编辑今天要来分享一种可以前一晚就做好的早餐，隔天早上就可以直接吃或直接带到公司都没问题！ 图片来源：Unsplash 这种早餐就是在外国非常流行的隔夜燕麦Overnight Oats，不但做法简单，无需烹煮，燕麦中的纤维还可以防止便秘、去宿便，帮助减脂瘦身。只要在前一晚把材料都放进罐子里冷藏，隔天早上起来就有美味的健康早餐吃，不用再啃白面包啦！ 图片来源：Unsplash 基本的隔夜燕麦做法非常简单，准备一个玻璃罐子，适量的燕麦、酸奶、牛奶和自己爱吃的水果就行。 1. 放入酸奶 2. 加入燕麦 3. 再盖上一层酸奶 4. 倒入牛奶后加上自己爱吃的水果，放入冰箱冷藏一夜 燕麦吸足水分后就会膨胀到柔软，隔天拿出来就是一份香浓美味的早餐了！不过要注意的是，最好使用那种需要煮的燕麦而不是速食燕麦，因为速食燕麦的热量较高，营养价值也比较低。如果使用的水果是比较软的像是火龙果、芒果，建议先不要放进燕麦杯里一起冷藏以免被泡得软烂烂的，可以早上吃之前再加。 图片来源：Unsplash 其实隔夜燕麦材料自主选择性强，可以家里有什么就放什么，并加入各种自己爱吃的水果调味。编辑为你介绍几种隔夜燕麦的食谱，如果实在没头绪不如往下看吧！ 红糖香蕉 Brown Sugar…
撰文编辑 #MM老师 研究指出女性看帅哥不仅可以长寿还能养眼又养心，看到帅哥的同时，视觉神经会加速，眼周血液循环加快达到润神效果，而心跳加快，能让心脏功能更好，保持心情愉悦便不易有疾病缠身，韩国一名消防员규훈，时常在 Instagram 上分享他的生活照，持续健身的他也大方露出好身材，让不少网友看了直流口水。肌肉扎实，比例完美的규훈，美美拍出照片都让人惊艳，帅气的脸蛋加上无法挑剔的身材，简直是韩剧才会出现的极品！ https://www.instagram.com/p/B0ho8-gn38B/ https://www.instagram.com/p/BT29B5VgPnC/ 穿上工作服配上肌肉的消防员，让人有种更加安心的感觉～快来救编辑我，编辑的心着火啦！ https://www.instagram.com/p/BlS4fZ5h2yN/ https://www.instagram.com/p/BGq06epsLAY/ https://www.instagram.com/p/Bp3j4Jjn1tB/ 喜欢小动物的他，让网友们在心中默默又多加几分了，编辑分数已经打到98分啰！ （赞） https://www.instagram.com/p/Bm97tiblCwL/ 有着小酒窝的규훈，可以性感又可以可爱，简直每天换男友型呢！ https://www.instagram.com/p/Bct07VeH5CS/ https://www.instagram.com/p/BK0mkDJh_e6/ https://www.instagram.com/p/BGGF8tVMLOe/ 天啊！竟然还会做菜！这模样实在是太撩人～ https://www.instagram.com/p/BJ8jiM9gYmK/…
呆在家太久，旧照库存都发完了，Instagram也死气沉沉没新照片？到底是谁规定拍照一定要出门～ BlackPink Jennie在家也可以自拍ootd，IG网红没出门依旧可以不断生产新的美照！这就一起来看这段期间，网红们如何在家拍出质感IG照，希望让你从中获取灵感！ 延伸阅读：Jennie深夜狂发性感床照！9套「居家自拍OOTD」，谁说拍穿搭一定要出门！ 食物艺术照 不论是外送或是自己下厨的料理都值得拍照记录。无需特别精致摆盘，只需找个干净的背景布就事半功倍啦！没有背景布的话，可以用素色的床单或被子取代。 https://www.instagram.com/p/B_Jgvo-HRW_/ https://www.instagram.com/p/B-v8ZYilfqB/ https://www.instagram.com/p/B-gcCn7hJ_e/ https://www.instagram.com/p/B_MZnoujaeS/ 延伸阅读：绝不NG的食物摆盘拍照法则！去不了咖啡馆打卡，在家也可以轻松拍出诱人美食照！ 面包当道具 管制期间大家最常买的干粮肯定少不了面包吧！看看网红们怎么发挥创意，一条面包也能拍出质感IG照，真的是跪了！ https://www.instagram.com/p/B-y7fk1AkIS/ https://www.instagram.com/p/B_cWBPZldUZ/ 利用各种家具 冰箱、床、沙发、浴缸等等，快物尽其用，把家中的各种家具当道具拍一遍！ https://www.instagram.com/p/B_PjwG2D9f3/…
Taeyeon泰妍发布了最新个人单曲《Happy》，曲风和MV都很有夏天的气息，就像是午后在慵懒的阳光下散步，温暖又幸福，听了超级Happy的说！编辑在看了MV后，除了被泰妍美颜吸引，还发现MV里的家具和摆设都超复古、超可爱的！所以马上搜了一下淘宝，竟然找到相似的同款！一起来看看有哪些复古可爱的单品，统统买回来还原MV画面，让我们一起生活在MV里！ 与泰妍的复古旅程马上开始~！Let's goooooo！ 小复古储物柜 在《Happy》MV里，复古小电视机下的柜子，藤编木柜一眼就爱上了！藤编是复古家具很常见的单品，木柜加上藤编的设计，沉闷的复古风突然就有了灵气，简约又可爱！除了可以当电视柜，床头柜或是一般的柜子都很可以！ 淘宝店：查尔斯家具 （图片来源：查尔斯家具） 台灯 复古的台灯与一般ins风台灯不一样的地方就在灯体和底座~ 灯体和底座会稍微带点欧式风范的弧度，搭配深色的实木，放在家里质感100分！ 淘宝店：茧屋台灯 （图片来源：茧屋台灯） 复古电话 说实话，灯台在这MV里并不是最吸睛的，相信大家眼球都盯着灯台旁边的复古小电话看，可爱程度破表！看着泰妍拿起电话听，超想入手一个有没有~ 可惜的是编辑找不到同款，只能找到相似的复古电话，一起来看看吧！ 淘宝店：洛斯贝拉家居旗舰店 （图片来源：洛斯贝拉家居旗舰店）…
相信这段行动管制期很多人已经下载了TikTok，不得不说还真的是会越玩越上瘾啊！编辑要跟大家分享一个在TikTok上让欧美女孩们都啧啧称奇的化妆法，虽然跟我们平时化妆的顺序有点不一样，但是效果却出奇的好！ https://www.instagram.com/p/B9kTqEOBEnb/ 这个方式可以解决因为出油而脱妆的问题，还可以让粉底服帖在脸上一整天。尤其是最近出门上班要戴口罩的女孩们，因为工作关系还是必须要化妆的话，可以把这个秘技学起来，避免因为口罩闷住让底妆土石流的惨状。 https://www.instagram.com/p/B85uc6jBa2b/ 很多YouTuber都纷纷试用这个方式化妆，结果他们都被效果惊艳到，大呼实在是太神奇了！其实需要更改的也只有上粉底液和定妆的顺序，其他都依照平时化妆顺序来，详细方法请看下面步骤教学： 1. 先做好妆前保养，上一层保湿乳液 https://www.instagram.com/p/B8SLqxTpsgm/ 2. 用散粉扫全脸（是的你没有看错，就是用散粉扫全脸） 3. 喷上定妆喷雾（这个时候你一定很怀疑人生，不要犹豫喷下去！） https://www.instagram.com/p/B-5x1D9JGgW/ 4. 喷雾都吸收进皮肤后，涂上妆前乳 5. 上粉底液 6. 接着照平时化妆顺序完妆 https://www.instagram.com/p/B8sfXChh7zx/…
丸子头可以说是永远不退流行的经典造型了，根本就是女孩们的好帮手，不管是没洗头、高温天气下披发太热，或是想要搭配衣服做个造型，丸子头各个场合都派上用场。 最近行动管制在家连头都懒得洗的妹子们，不如把头发扎成丸子头，眼不见为净（？）不是啦，大家还是要乖乖洗头哦！开始复工的女孩们如果觉得外面天气太热也可以把头发扎起来，人看起来清爽也比较精神！ https://www.instagram.com/p/B4rBB02gDXm/ 丸子头看似随性，但其实要注意的小心机可多了！以下是扎丸子头一定要注意的几点： 1. 不要把头发梳得太整齐太贴头皮，头顶要维持一定的蓬松度 2. 先扎好马尾后可以稍微抖一抖头发，让碎发自然地散落，打造自然凌乱感 3. 两鬓可以拉些头发出来，修饰脸型显脸小 不过，不是每个女孩的发量都很多，发量少的女孩总是投诉头发太少根本绑不出有份量、蓬松好看的丸子头。难道发量少的女孩就不可以扎丸子头吗？当然不是！马上来看韩国的发型师 @9._.ddd 示范，就算发量少，一样可以绑出好看的丸子头！ https://www.instagram.com/p/By45I5fFyW3/?utm_source=ig_embed 1. 把头发绑成高马尾 2. 把马尾分成两半再扭转成一束，营造发量多的效果 3. 缠绕成一个丸子头，用发圈或发夹固定，稍微拉松让整体造型看起来慵懒凌乱…
或许为小孩打扮是每个妈妈的梦想，把小孩装扮成缩小版的自己，搭配几分小孩专属的天真无邪整体穿搭将显得格外可爱。趁着母亲节来临，编辑为大家搜罗时髦利落的潮童穿搭 @albee_ah，4 岁小人儿灵动的表情搭配街拍模特儿水准搭出引人入胜的一张张照片，让人忍不住把她的 Instagram 账号滑到最底。藉此希望大家亦能够从中获取跟妈妈着上母女装的穿搭灵感，从而编织更多母女之间的美好回忆。 延伸阅读：疗愈人心的日本女孩：待在家的日子，一起泡咖啡，当个小厨娘，营造美好生活态度 @albee_ah 圆滚滚的脸蛋以及相当到位的神情见证了这位小潮妹的诞生，着上精心打扮的穿搭之后似模似样地插起口袋、摆起甫士来，不得不说真的好 swag 啊！喜爱军工装的她多番融入军绿元素于日常穿搭之中，街头感十足，深度描绘该年龄可爱以外的率性风格。 https://www.instagram.com/p/B9n9jacnLrN/ 以丹宁套装作为基底，小小的工装背心加以装点，搭配兼具机能性以及经典元祖灰 New Balance 990v5，让整体起了画龙点睛的作用。 https://www.instagram.com/p/B9qrachnN3w/ https://www.instagram.com/p/B_lixZHHnIK/ 即便是偏中性的搭配，绑起低马尾来也显得格外可爱，反差萌的视觉效果让人看了心情也跟着好起来。日系配色撞上吸睛的亮色袜子，营造街头感十足的夏日穿搭。…
长期在家里解决三餐，越来越发现厨房的重要性，有一个漂亮有质感的厨房，更让人有动力去做饭！特别是在行动管制这段时间，即便放宽管制但还是少出门比较好，不如就在家里增进厨艺吧！增进厨艺最重要的就是有这些家电啦~ 感觉这么漂亮的家电做出来的食物也会特别好吃！马上来看看有哪些家电吧！ 【延伸阅读：感觉厨房缺了什么？高颜、质感小家电推荐，给家里带来不一样的幸福感！】 早餐机 正所谓「早餐要吃好」，很多人会赶着上课上班而skip掉早餐，但其实早餐不需要花太多时间就可以做出来的啊，特别是有了早餐机，做早餐会变得非常轻松而且心情特别好哦！早餐机的颜值高，实用性也很高，同时间煎蛋、烤面包、蒸煮都没问题！ 淘宝店：东菱旗舰店 这款早餐机有薄荷绿和少女粉两款颜色，都是少女的最爱！你可以在烤面包的同时，在另一边更换容器，用蒸、煮、煎的功能做早餐，一下会完成了~ （图片来源：东菱旗舰店） 淘宝店：金正电器旗舰店 这是一款四合一的早餐机功能，同时有烤箱、煎盘、蒸锅和煮锅的功能，更诱人的是那纯白搭配金属配色，轻奢复古风很可以！ （图片来源：金正电器旗舰店） 淘宝店：小熊百洋专卖店 爱喝咖啡或牛奶的朋友可以看看这个早餐机哦！小熊早餐机有一个小烤箱+小煎锅，旁边还能煮咖啡或是牛奶！可爱的设计搭配粉嫩的颜色，少女心藏不住了！ （图片来源：小熊百洋专卖店） 【延伸阅读：把家里变cafe！日本超狂双层调理机，早餐＆点心一次解决！】 电火锅…
撰文编辑 #佳佳 音源强盗IU于5/6推出新数码单曲《eight》에잇，与防弹少年团Suga合作，堪称历代级组合。先前释出预告时，就因充满太空感的场景让人猜不透新歌曲风如何，引发大批粉丝好奇，而现在《eight》终于发行也不负众望冲上六大音源榜冠军，轻快曲风加上rap调和让人听不腻，此外，MV画面及歌词其实暗藏许多巧思，就让我们来一一挖掘吧！ https://www.youtube.com/watch?v=TgOu00Mf3kI&feature=emb_title (影片来源：1theK) 1. 歌名《eight》《∞》数字暗藏玄机 IU分别于2017年及2019年痛失SHINee钟铉及雪莉两位好友，观看新歌《eight》含意像是在暗示钟铉4月8日生日之意，加上IU在2011年担任音乐节目《人气歌谣》主持人时与雪莉相识，两人友情在雪莉轻生前刚好满8年，有悼念好姊妹之意，此外歌曲长度为2：48，2*4=8也刚好呼应此次单曲名称。 https://www.instagram.com/p/B1BnUV0BqpI/ https://www.instagram.com/p/BULsK6NDd2W/ 2. 歌词藏回忆 第一句「so are you happy now？Finally happy now are…
回顾青涩的学生时代，总喜欢煞有其事的将行事历填的满满的，胶带贴纸还有一系列彩笔堆满在书桌上，比起复习课业文具收集好像更是我们的专业。尽管现在事事格式化，但文具和手帐对于许多人来说还是有种莫名的吸引力。如果你也一样对文具疯狂似的着迷，那这篇细数韩系文创品牌手，帐女孩的宝藏清单双手奉上给你！ #Old_Channel 对于手帐女孩来说一本精美又实用的手帐本是非常必要的吧。推荐韩系文创品牌old_channel给各位女孩们，像是披上了一层时代的印记，超复古的美式设计让old_channel的手帐本总是飘散着浓浓的迷人格调。 比起学生时代现在是真的有必要把行事历填的满满的，但拥有一本那么漂亮的手帐本就算在忙碌安排起来也感觉特别疗愈。 https://www.instagram.com/p/B7QvNCTpHdB/ https://www.instagram.com/p/B3JVGqHpQRx/ https://www.instagram.com/p/B-cHgfxJjPk/ #Zero per zero 对童风插画感兴趣的女孩韩国平面设计品牌Zero Per Zero的原创插画你一定会为之着迷。Zero Per Zero所有产品都围绕着「旅行」、「地球」和「爱」这三大主题，配以小学生般的线条画风和缤纷配色融入手机壳，贴纸，日历等文创小物来展现小清新的生活感。 https://www.instagram.com/p/B-8ih8Gjb2p/ https://www.instagram.com/p/B_RIaWKDSJe/ https://www.instagram.com/p/B6ZisfdFjPj/ #Thence 谁说手帐女孩只能走文青风！酷girl专属文创品牌——Thence在小清新占主流的情况下，走出特立独行的美式波普风。店内售卖的文具贴纸都充满叛逆气息，鲜活的调性或许能打开你对文创的另一解读。想要寻找不一样风格的手帐本的女孩，不妨到Thence逛逛。…