每个女生都是塑造自身的艺术家，尽管容貌体魄是天生的但想要拥有那从头到脚几乎完美的精致美感也不是不可能的任务。保养是所有女孩必修的生活练习题，如果你也是刚起步想要把保养融入日常，那不如就先从细微的护手保养开始吧。推荐你5款精致女孩必备护手霜，一起把养出细白漫画手作为开启自身保养美学的第一站吧！ #L:A Bruket 来自北欧的瑞典品牌 L:a Bruket，以最纯净的配方呈现一贯温柔的保养哲学。秉持着永续与天然成分的保养意识，L:a Bruket的护肤品都不含矽灵、防腐剂等对人体或环境有害的成分。想要入手的女孩非常推荐116野玫瑰芬香，玫瑰花木香闻起来很高级滋润度高且不油腻，搭上简约风格的包装和品牌标志性的编号设计，将极简低调发挥的淋漓尽致很难不让人倾心。 https://www.instagram.com/p/B-ccxkWonQB/ #Tamburins Gentle Monster旗下的韩国小众护肤品牌Tamburins相信许多女孩都不陌生了吧。她们家最受欢迎的产品便是以白色软管作为包装加上金色铁链做点缀的护手霜。高级感的格调让原本简约的护手霜瞬间媲美艺术品，如果你也是颜值控女孩那Tamburins的护手霜绝对是你必入产品。护手霜清爽不黏腻而且还有多种香味选择，总有一款正中你的喜好。 https://www.instagram.com/p/B6keTUtpoIW/ 缭绕肌肤自然女神香！ 5款代替香水的香氛身体乳，让香气不只停留在肌肤之外！ #Abib 来自韩国的质感护肤品牌Abib名称源自于谷物一字，将追求美的方式回归到自然之中，以纯净的品质要求不断研发，让品牌产品能以最天然的姿态修复各种肌肤问题。除了他们家最火的面貌以外Abib的护手霜也非常值得入手，润而不油，延展性好而且含水量高，涂上一层就能感觉到双手的细嫩而不是油油的很难吸收，非常适合白天使用的护手霜。另外Abib的护手霜香味也很高级，其中type V 和W的清香调最受欢迎。 https://www.instagram.com/p/B6pldugpN3H/ #L'Occitane…
不知不觉行动管制已经一个月了，被关在家里的郁闷和烦躁，编辑懂你！最烦躁的不只是被关在家里，而是想吃的都不能吃，而且也因为材料或器材有限而无法弄到想吃的！今天编辑就要跟大家分享几款不需要烤箱，只需要微波炉就能做到的简单甜点，让一丝丝的甜将烦躁的心情全都扫空吧！ 1）葡式蛋挞 葡式蛋挞不一定要用到烤箱才可以做到，微波炉一样可以，方法也非常简单，成品绝对满意！不过要千万注意的是，想要用微波炉做葡式蛋挞，必须要注意安全，只有在「烧烤模式」和「光波模式」才能用锡纸，若用「纯微波模式」微波的话，只能用别的东西来代替，而且锡纸和锡纸之间必须要保持距离！ 食材：鸡蛋x2、白糖适量、蛋挞皮x6、牛奶x125ml 第一步骤就是准备好蛋挞馅，把牛奶放入碗中，再依序放入两个鸡蛋和一勺半白糖，并用打蛋器搅拌均匀直到无颗粒感为止，并且过筛让蛋挞的口感更顺滑。 然后，将蛋挞皮铺在杯状的锡纸后，就可以将蛋挞液倒入蛋挞皮里，而蛋液只需倒到8分满就可以了~最后，将蛋挞放入微波炉里，以「烧烤模式」自动烤12分钟就完成啦~ 注意：只有在「烧烤模式」和「光波模式」才能用锡纸，锡纸和锡纸之间需要保持距离，否则会噼里啪啦的烧起来啊！ 2）巧克力起司蛋糕 在这段时间能吃到甜甜的巧克力是多么令人幸福的事！浓郁的巧克力融合了咸咸的起司做成的蛋糕，柔滑得来一点都不甜腻，再来一杯茶或奶茶，仿佛得到了全世界！ 食材：鸡蛋x1个、奶油奶酪x100g、巧克力x100g、鲜奶油x100g、蛋糕粉15g、糖粉 首先将奶油奶酪放入碗中并微波加热30秒。 下一步，把巧克力和鲜奶油混合在一起，用微波加热1分钟后，搅拌均匀。 然后，把准备好的蛋液和奶油奶酪都倒入巧克力和鲜奶油里一起搅拌。再来，将蛋糕粉过筛倒入巧克力酱奶油酱里，并搅拌至顺滑无颗粒。 准备好之后就能将巧克力倒入长方形的器皿微波4-5分钟，最好使用瓷器或者耐热玻璃容器，以免容器爆裂。最后，待巧克力蛋糕冷却后，切成条状并撒上糖粉就可以吃啦~ （图片来源：女王的甜品屋微博） 一口解嘴馋还不怕胖！推荐居家自制小份量料理，就算一個人也不怕吃不完！ 3）草莓大福…
为什么美妆博主的眼妆试色照都那么高清又干净，自己拍的却看起来脏脏的，而且还很吃妆？重点是有的修图也修得刚刚好，非常自然，不会有太多的滤镜感；自己修出来的却会让原本的颜色跑掉？到底美妆博主使用的是什么相机、又是怎么修图的呢？ https://www.instagram.com/p/B54TcXAhAOn/ https://www.instagram.com/p/B4DuduFBbOf/ https://www.instagram.com/p/B7am239n70U/ 别怀疑，你一定是没抓到精髓，让专业的来教你！一起看看小红书博主@兮妹Xmer的「眼妆试色修图教程」，想当合格的美妆博主就只差这一步！趁现在呆在家没事做，刚好有时间自己练习，搞不好新一代博主就是你啦 XD 拍照 在给眼妆拍照的时候，最怕的是吃妆问题。明明肉眼上看到的颜色很饱和，在镜头里却不显得怎么样（烦）。来，笔记准备好，以下这几点很重要。 #1：相机的像素本身要有一定的水平之上。 #2：最好是在自然光线充足的地方下拍，后制修图也比较好处理。 #3：相较于各种美颜相机，建议大家使用手机本身的内建相机就好。 #4：拍照的时候相机不需要直接特写眼部，这样会导致失焦，可以离眼睛远一些，后制再做剪裁。 修图 拍完照可千万别直接发，当然要靠后制的修图技巧让照片看起来更有质感。以下来一步一步教大家如何修出不吃妆、干净、高清的眼妆试色照！ 使用APP：Snapseed 【第一步】剪裁 将照片导入Snapseed后，选择 “剪裁…
相信大家都在追看韩剧《夫妇的世界》，不过故事情节简直是让人越看越气，更是挑战三观！故事中的男主角李泰伍完全就是个100分的渣男，甚至渣出新高度！这就一起来看看剧里经典的「渣男金句语录」，看完拳头都硬了！ 【陷入爱情不是罪】 渣男李泰伍经典台词：我没想过要抛弃家人，陷入爱情并不是罪啊。 （图片来源：爱奇艺台湾站） 【外遇带给我创作灵感】 身为电影导演的李泰伍，利用外遇来包装自己的渣男行为，真的服了！ （图片来源：爱奇艺台湾站） 【你精神有问题，才会怀疑我外遇】 李泰伍在老婆查问是否有其他女人的时候还恼羞成怒，觉得是老婆对他不信任。 （图片来源：爱奇艺台湾站） 【心不会在结婚后就此封锁】 只有把婚姻当儿戏的人才说得出口。 （图片来源：爱奇艺台湾站） 【我的婚姻是空壳，我爱的人是你】 李泰伍甚至觉得和吕多景在一起的时候才有活着的感觉。（女孩们拳头硬了吗）…
行动管制不知不觉已经一个月了！在家里的娱乐只有看剧、追剧，然后爱上各部剧的男主角！每看一部剧就可以光明正大的换一个男朋友是不是过瘾呢？不管你是不是有男友，编辑今天就要跟你推荐这4位4月男神，让他们轮番陪你度过这个月吧！这4位男友都很苏很A哦！ 「从漫画里走出来的男神」蔡徐坤了解一下！女友理想型公开，是哪位ikun呢？ 张新成 张新成在《冰糖炖雪梨》里饰演的冰球男神黎语冰，在冰场上那傲娇的动作帅到掉渣，但在棠雪面前却是一个阳光、幼稚的大男孩，妥妥的小奶狗啊！这样的反差萌非常有魅力，简直是当男友的特质！ （图片来源：电视剧《冰糖炖雪梨》官方微博） 现实生活里，张新成就是一个超级学霸，以文化和专业双第一的好成绩考进中戏的音乐剧系，成为艺考界的一个神话！不只如此，他演戏、唱歌、跳舞、钢琴样样精通，连英文也是溜得很，发音标准苏的要命，粉丝们都不禁抱怨：除了不会娶我们，剩下什么都会！不过他的理想型特别简单，说是只要女的都可以，还可以接受女生一星期不洗头、公主抱的上限是170斤，姐妹们，看来还是可以争取一波！ 《冰糖炖雪梨》冰糖CP高能撒糖！关于梦想和爱情的台词，生活就是要来点正能量！ （图片来源：电视剧《冰糖炖雪梨》官方微博） （图片来源：张新成微博） 王冠逸 王冠逸在《楼下女友请签收》里饰演的霸道总裁叶非墨，看似高冷处处刁难女主角，但其实非常关心女主，在她生病、有危险时都会挺身而出！王冠逸帅气又有型，穿上西装更是帅度破表！在剧里王冠逸也有不少脱衣的戏码，完美身材是女生都想扑上去的类型啊！ （图片来源：电视剧《楼下女友请签收》官方微博） 重点是叶非墨每一集都要满足少女心的甜蜜吻戏、沙发咚、贴脸杀、撩头杀等，又苏又man，好像要这样的男友！王冠逸在一次采访时透露理想型，喜欢孝顺、安静、善良、青春的女生，但对女生的外表并没有条件，因为他发现最终喜欢的人往往跟心目中的择偶条件都不符合的，所以成为王太太的感觉不会太难哦！ 《冰糖炖雪梨》结束不怕剧荒！4月上线的4部甜宠剧推荐，一起陷入粉红泡泡里！ （图片来源：电视剧《楼下女友请签收》官方微博） …
深入民心的吉卜力工作室总是为人带来温暖动人的细致动画作品，相信大家都对《神隐少女》《霍尔的移动城堡》《魔女宅急便》等的动画耳熟能详，本次吉卜力工作室释出共 400 张高画质免费剧照供粉丝们下载，让大家重温吉卜力动画带来的深刻感动，谨记妥善使用喔！ 吉卜力工作室高画质精美桌布免费下载 宫崎骏擅长以精致的画风以及巨细靡遗的故事情节俘虏观众的心，经典刻画深植人心，也伴随了许多人成长。吉卜力工作室本次释出的桌布包括：《神隐少女》(Spirited Away)、《崖上的波妞》(Ponyo on the Cliff by the Sea)、《借物少女艾莉缇》(The Borrower Arrietty)、《辉耀姬物语》(The Tale of the Princess Kaguya)等的动画电影，部部经典，温暖你的稀松平常。…
女孩们除了脸蛋和发型，在美甲上花的钱肯定也不少。美甲款式千百种，有时候真的不知道该尝试哪种风格好。编辑来跟大家介绍韩国超狂美甲师Park Eunkyung @nail_unistella ，小小的指甲变成她发挥创意的画布，什么风格都难不倒她，难怪韩国众多女艺人都爱找她做指甲！如果在她IG上找到喜欢的款式，下次直接拿着照片去找美甲师就好！ BLACKPINK Park Eunkyung和BLACKPINK是长期合作对象，不管是拍mv、出席活动或者是有杂志拍摄，BLACKPINK成员们的指甲都是由她一手包办的。像是Jennie最近和Gentle Monster合作释出的画报，就是Park Eunkyung帮她做的指甲哦！ https://www.instagram.com/p/B-C0aJPlBeH/ https://www.instagram.com/p/B80uweVlEVs/ 下面三款都是「人间芭比」Lisa做的美甲款式，她偏好较长的指甲和简单的设计，跟她在舞台上干练霸气的形象非常吻合，而且这些简单款的美甲也是平凡如我们都可以轻松驾驭的入门款啊！ https://www.instagram.com/p/B4blO5jFEmI/ https://www.instagram.com/p/B8t7BqTlryk/ Lisa也尝试把指甲剪短，涂上非常适合春夏的粉色和黄色，小闪片让手指看起来更精致修长，如果不想要十只手指都涂一样颜色的指甲油，可以像Lisa一样混搭两种颜色，也是很俏皮好看的呢！ https://www.instagram.com/p/B8zAaRXlaD4/ TWICE TWICE队长Jihyo最近释出的画报可以看出她突破了自己，尝试了和以往完全不同的造型风格，重金属风让她展现出了不一样的魅力。而Jihyo拍摄画报的美甲一样是由Park Eunkyung完成的！…
Work From Home 漫漫长日，洗头这项每日例行公事是否变得不那么重要了？（偷笑）不管你是不是油头人，一天不洗头还好，但到了第二天、第三天，什么扁塌丑态都现形了，看到这里，不禁让人想起油头满面的尴尬囧样，这样的确也让自己无法专心做很多事，所以你真的不能错过这几款干洗发产品，一起来拯救可怕的油头吧。 1.Klorane Dry Shampoo with Oat Milk 曾获许多国际奖项，来自法国的Klorane相当受女生们欢迎！燕麦萃取干洗发喷雾为特选法国燕麦，能够有效控油、滋润并保护发丝。拿起干洗发喷雾距离10寸左右往发根处喷，冷置两分钟再用梳子、吹风机或是双手把粉末抖掉，一整头的焕然一新，仿佛刚洗完的头发，就「治妆」完成了，很简单吧？ https://www.instagram.com/p/ByUi3S2lIEk/ 另外一点深得我心的是，它的肤色粉末设计能够快速隐形，容易打理之余亦非常适用于亚洲人的深色发丝。懒惰洗头的时候喷一喷，打造像Lisa一样的蓬松刘海，这样一来心情也会跟着好起来。 https://www.instagram.com/p/B3iaeJtDlnG/ https://www.instagram.com/p/B1-ankVB0a1/ 2.Dove Volume and…
《青春有你2》除了小姐姐们成功打造出话题，观众们最大的收获应该就是看到这枚宝藏男孩蔡徐坤！事实上，在蔡徐坤出道很火的时候大家都get不到，甚至《青你2》官宣蔡徐坤担任制作人时，大家的反应都是「哈？」不过，当节目播出后，大家都爱上了蔡徐坤！蔡徐坤的魅力、帅气，还有对选手们的暖都非常迷人！今天就来分享蔡徐坤在节目中暖心又励志的语录，在孤单、迷茫的追梦路上，就让蔡徐坤陪你度过吧！ 「从漫画里走出来的男神」蔡徐坤了解一下！女友理想型公开，是哪位ikun呢？ （图片来源：蔡徐坤工作室官方微博） 1. 做好准备的人一定会得到一颗糖，其实只要够努力，我们都是会吃到糖的人。 2. 要努力，但不仅仅只是努力而已。 3. 别急着回应，你的作品是舞台。 4. 这里是残酷的战场，但每一个为前进而留下的伤痕，都将是你的荣耀勋章。 （图片来源：蔡徐坤工作室官方微博） 5. 喜欢就不会觉得辛苦，只要还在跑，多远都可以达到。 6. 很多时候你没有办法去选择，而你能做的是改变你自己，能够坚持他的热爱的人，他一定会有无限的可能。 7. 很多时候我们会失去一些，但同样你就会得到一点，不如就赌一把，如果这次不行，我再试一次…
撰文编辑＃Haru 每次下定决心开始要减重的时候，总是觉得自己该做都做了，各种方法也都勇于尝试，却是一点效果有没有，这样长期下来反而会打击我们的信心，越来越沮丧，搞不好是有一些你没看到的盲点，只要突破这些地方，你也可以确实地做好饮食控管！ https://www.instagram.com/p/B6giaejnQVK/ ｜边吃饭边滑手机 许多上班族都会利用午休时间，一边吃饭一边追剧、玩手机游戏、滑手机等等，专心的盯着萤幕看，但是其实这样吃饭不专心，反而很难知道自己到底吃进哪些食物，无法清楚的管理热量之外，当你分心、散漫的时候，饱腹感也会变缓慢，一不小心就会吃进更多的食物！ https://www.instagram.com/p/B6iWzyMgfy0/ ｜总是睡不饱 睡眠充足是减重最基础的小帮手，因为睡不饱的时候，身体容易产生增加食欲的贺尔蒙，让你容易感到空腹感而饥饿，不由自主地想吃更多食物，就会让热量失去控制，打乱你所有的计画，所以先从睡饱开始做起吧！ https://www.instagram.com/p/B6VuPtSBK8Q/ ｜只愿意运动 有些人认为自己都有安排运动的时间，所以在时间内运动就好，其他大部分的生活却很懒散，能坐着就不站着、能躺着就不坐着，但是平常我们的生活中，也是有许多可以增加活动量，帮助热量消耗的活动，例如多走几步路、改爬几层楼梯，都能无形中帮你不少忙呢～ https://www.instagram.com/p/B7Tg3e2lP9v/ ｜不喜欢喝水 觉得水没有味道很难喝、喝太多水常跑厕所，这些都是平常不喜欢喝水的借口，可是当我们的身体水分不足时，会容易感到疲累感，让你以为是肚子饿了，而摄取较多的食物，反过来多喝水的优点则是会让你提升基础代谢，帮助体内消化！ https://www.instagram.com/p/BoQdydmgJJd/ ｜因为停滞期而放弃 每个人在面对减重的时候，一定都会遇到「停滞期」，体重下降的速度越来越慢，甚至相同的方法也看不出效果，这段时间一定要撑过去，不能每次遇停滞就放弃，这样只能一直重复从头来过的过程～ https://www.instagram.com/p/Bkhs2NOh-Ho/ ｜身边的诱惑太多 每次正处于控制饮食的时候，总是有很多外界的诱惑，例如好友的聚餐、另一半的约会、家庭的聚会等等，面对这些诱惑有很多人是忍不住的，这个时候还是要坚持自己的饮食掌控，不然就是要利用增加运动的时间，来燃烧多余摄取的热量，或是懂得适时地拒绝，否则只会让自己前功尽弃的！…