说到近年窜红的老爹鞋，妳不能不知道FILA！它们家也算是老爹鞋的始祖，早已被称为是国民鞋款，万千少女人脚一双的经典。但是有些人总觉得驾驭不了老爹鞋，穿起来显得笨重，重点都在脚上，身体居然还有被截短的感觉？ ！今天来教大家超实用的老爹鞋穿搭法，简单就能打造迷人大长腿的效果，比例协调又超时髦的穿搭撇步偷偷告诉妳～ -老爹鞋应该这样穿 ｜上短下长｜ FILA家鞋款都有明显的增高设计，如果衣服穿太长版，露出截了一半的腿，鞋子就容易显得很笨重，整个人看起来会更矮！所以上身或外套尽量选择屁股以上的长度，这样一来腿的线条出来了鞋子的设计才能帮助拉长身体线条哦！ https://www.instagram.com/p/BrvcA_zgO1T/ ｜上宽下窄｜ 这样穿的目的是为了身体比例的协调，如果上身穿的紧身贴身，下身宽松又配上老爹鞋，整个重点都会在下半身。建议上身可以搭配澎松的毛外套或羽绒外套，裤子选择贴身剪裁，这样腿看起来会超细又超长！ -更多老爹鞋搭配技巧 ｜下半身失踪｜ 这招女孩应该都懂！这也是特别适合老爹鞋款的穿搭方法。盖到屁股位置的毛衣或大学T，隐约藏起的短裤给人无限遐想，是一种很受欢迎的穿搭法哦。 https://www.instagram.com/p/Brsh-ZcBjTN/ ｜裙子+老爹鞋｜ 最少女的Look非裙子加老爹鞋莫属。老爹鞋可以让女生脚踝看起来又细又瘦弱的感觉，也会让身体看起来娇小许多，是非常受男生欢迎的穿法！ ｜裤子＋老爹鞋｜ 裤子的技巧在于，可以选稍微阔腿的裤子或宽筒的裤子。这样风格更街头，帅气又有个性，多了份霸气的感觉，可以多善用帽子等配件的搭配，整体更时髦哦 https://www.instagram.com/p/BrMk3XlgqsY/ 如果想要有点难度的挑战，不仿可以学孙芸芸把老爹鞋结合单车裤、豹纹大衣，气场直接飙升 https://www.instagram.com/p/Br14POYAjVB/ ｜长版羽绒外套＋老爹鞋｜…
M·A·C 10/19日宣布任命来自知名韩国女子团体BLACKPINK的Lisa (Lalisa Manobal)为全新全球品牌代言人！双方合作将从10月开始，未来M·A·C代表性的明星系列与带领潮流的创新计画都可见到Lisa美丽的身影。 Lisa在流行文化的强大影响力遍及全球，鼓动突破美妆圈藩篱的对话与潮流，更是M·A·C有史以来第一位来自韩国女性偶像的全球品牌代言人。 「我一直都是M·A·C的忠实粉丝！我非常欣赏M·A·C透过彩妆表达自我的精神，这带给我在舞台上莫大的信心。」Lisa表示：「我也非常兴奋能与M·A·C一起邀请并赋予更多人了解我们共同拥有的核心价值－尊重独特性和多样性，共同将此信念传递出去！」M·A·C 与Lisa的合作效应深具关键地位，不仅将携手冲破文化界限、连结世界、席卷全球，更透过彩妆艺术叙事扩散影响力。 M·A·C资深副总裁和全球创意总监Drew Elliott表示：「Lisa洋溢的才华和大胆时尚的风格让她与M·A·C完美契合。永远充满自信、永远正面迎接挑战，更完美体现了M·A·C致力于赞扬独特性和自我表现的精神。我们实在迫不及待要让粉丝们一睹为快透过我们的合作Lisa即将为他们带来的惊喜！」 M·A·C也公布LISA妆容使用产品，想要收同款的粉丝们，可以准备啦！ 1.超持妆无瑕粉底液 2.超激光炫彩饼 色号Show Gold 3.24H超细致眼线液 色号Brush-black 4.妆前唇霜 5.丝柔粉雾唇膏 色号Mull…
撰文编辑#Chia 大家都知道Black Pink成员个个都有不科学的身材，一个比一个还瘦，腰一个比一个还细！但四位成员们居然都没在忌口，甚至三餐以外，有时候练习太晚肚子饿，甚至会叫宵夜来吃。今天就来公开Black Pink成员们不忌口却能保持身材的招数，成为吃不胖体质跟着这样做！ https://www.instagram.com/p/BwaquPxJqOq/ Jennie Jennie每天都会练舞每天练舞3~4小时之外，平时还会空中瑜伽来调塑，让腹部核心更紧实～而Jennie并不会刻意节食，但他会摄取大量的蔬果及肉类，并会先吃蔬果在吃肉类，摄取纤维帮助代谢，蛋白质能满足身体所需要的热量，足够的蛋白质能让瘦身不掉肌肉，身材更匀称！如果今天特别想吃甜食，可以跟Jennie一样利用养乐多解馋，因为养乐含有丰富的乳酸菌，可以帮助肠道的消化蠕动，让代谢变得更好！ https://www.instagram.com/p/CDBPtnzj07j/ https://www.instagram.com/p/CCaw_BoD5HI/ LISA Lisa的超细蚂蚁腰是众所皆知的，其实私底下的Lisa超爱吃，靠着少量多餐的方式，让身高167公分的她体重一直维持在45公斤，但前提是拥有超大的运动量，她每天练舞超过5、6个小时，因此才可以吃东西不胖！另外Lisa也很喜欢直立板单桨冲浪，这个水上运动可以训练核心肌群，练出完美曲线。 https://www.instagram.com/p/B0UXtW0jIGY/ https://www.instagram.com/p/B0WYmDNBHKj/ 大家平时在家也可以练习做腹部训练，想要练出蚂蚁腰就要动起来！今天教大家一个简单的运动，平时没事就可以做一下。 单车式卷腹 运用腹部的力量，将右脚膝盖拉近碰左手手肘，换边同理，每次做20下。 https://www.instagram.com/p/BnegDykFbSc/ …
撰文编辑＃山哥 现在很多电视剧充满粉红泡泡，甜死人不偿命，总是美好的快乐结局，但随着年纪增长已经不会被这些傻白甜剧情吸引，反而比较希望可以有更贴近生活与现实的剧情，从中可以得到一些启发，提升自己的生活。编辑今天整理出台、日、陆、韩剧中一些「轻熟女」必看影集，让大家可以从中得到些什么，或是献给将要迈入轻熟女阶段的朋友！ 延伸阅读：10月必追的8部电视剧！甜宠剧、都市情感剧不能停，谭松韵化身80年代大姐大！ ｜台剧 《俗女养成记》 「没房没车没老公没小孩，一转眼就要40岁了，我的人生好像一事无成、动弹不得。」 剧中叙述一位大龄女子独自北上打拼，在生活中不管是家庭、工作、感情处处卡关，最后自己摸索找出了方向。有很多人会觉得「单身、大龄」是很负面的词，但剧中的陈嘉玲活出自己的人生，也道出了现代女性的心声。 （图片来源：俗女养成记） 《我的男孩》 「让一个寂寞的人有依靠，是最可恶的勾引方式。」 《我的男孩》由林心如与张轩睿主演，叙述女主角罗小菲在爱情里受伤后遇见相差10岁的男孩，重拾爱情的勇气，在这中间也深深感受到相差10岁的鸿沟，在这场姊弟恋中，每一句台词都处处点到大龄女子对感情的纠结。 （图片来源：我的男孩） 《荼蘼》 「何必呢？干嘛要让自己变成一个被丢掉的东西？」 《植剧场》第二部作品《荼蘼》，短短六集就能把婚姻生活现实地表达出来。故事是用两个故事来呈现出来，女主角「郑如薇」面对人生路口该如何选择，两个不同的故事结果让大家细细去体会，每句台词、每幕画面都击中人心。 （图片来源：荼蘼） …
撰文编辑 #Chloe 身为一位尽责的编辑，除了要帮女孩们顾好美美的穿搭和外型，心灵的美更是要同步进行成长的啊！相信女孩们都很希望能提升自己在他人眼里的第一印象，其实“气场”会带来莫大影响，所谓气场呢，就是人所散发出的能量场，是会根据一个人的状态、经历等所营造出的感受，今天就交给女孩们5招提升气场的方法吧！ 正面能量 保持着正面的能量与思想，在面对许多困境与挑战时，更可以保持自己气场不被动摇！所谓正面能量，并不是一昧逼迫自己正面，而是在觉得负能量产生时，尝试用不同角度去看待事物，会发现只要稍稍转念，会给自己莫大能量！ https://www.instagram.com/p/CFt5Zr8heL9/ https://www.instagram.com/p/CFUci4xAk-C/?utm_source=ig_embed https://www.instagram.com/p/CD1dHwZgqrf/?utm_source=ig_web_copy_link 放松而自信 不去羡慕他人，打从心底去欣赏自己的优点、为自己感到骄傲，每个人都是独一无二的，当你感到自信时，不论是在大场合上，或是认识新朋友、社交时，你的气场都会因放松且充满信心而闪闪发光喔！ https://www.instagram.com/p/CFe77iYhJB9/ https://www.instagram.com/p/CE43abXAKO4/?utm_source=ig_embed https://www.instagram.com/p/CDEpl1AgdKd/?utm_source=ig_embed 近朱者赤 所谓“近朱者赤，近墨者黑”绝对是贴切到不行！尝试去了解那些自带气场的人，不论是有机会接触、对话或交朋友，去学习他们由内而外的优点，你会发现你的气场也会悄悄转变喔！ https://www.instagram.com/p/CEQIlwAhjY9/?utm_source=ig_embed https://www.instagram.com/p/CDWmLf7AEpH/?utm_source=ig_embed…
撰文编辑 #MM老师 演艺圈圈子很大，人们来来去去，能够结交到知心好友也是需要靠几分缘分和运气，而男女之间要谈到友情更是难上加难，太过要好就会被传绯闻，也常因为这样，大家能避就避，不过能够持续保持联络的也是不少，其中有几位男艺人们，不仅人缘好，好友还都是女神级人物！一起来看看是哪些艺人吧～ 延伸阅读：演艺圈也有真感情！盘点8对意想不到「闺蜜组合」，这对你们绝对猜不到！ 郑元畅｜杨丞琳、林依晨、许玮甯 「永远的江直树」偶像剧男神郑元畅，演红过不少电视剧，也因为这些戏剧让他在拍戏过程中结交了许多好友，且每一位都是外貌出众的女神啊！近期他也开启自己的Youtube频道「不专业厨房」，找来他的女神好友来助阵，互动风趣又好笑，不得不说郑元畅的好友真的都太正啦～ https://www.instagram.com/p/CD5rcPfs2CE/ https://www.instagram.com/p/B9WVK8RD0_z/ 春风｜曾婉婷、许维恩 身为歌唱组合「玖壹壹」团长的春风，虽然外表让人有种在江湖闯荡很久的感觉，但其实是个心肠很好的人，为人直率的他经常在社群上和粉丝网友互动，这才让大家发现，原来「八点档女神」曾菀婷和许维恩都是他的好友呢！这组合真的看不出来！ https://www.instagram.com/p/BsR4lrDharB/ https://www.instagram.com/p/Bosot6EnShU/ 修杰楷｜陈意涵 个性直爽的陈意涵在演艺圈也是有众多好友，其中就和修杰楷非常要好，两人时常会相约一起运动健身，甚至互称对方干爹、女儿，要好程度让人称羡啊！ （波编碎念：这不就是《痞子英雄》的小马和陈琳吗！） https://www.instagram.com/p/BSdXtdFluw8/ …
撰文编辑 #hana 快时尚可不是只有ZARA这个品牌，我们的H&M包款也是不遑多让！不仅便宜，质感跟时尚度完全没话说，不过我们很容易因为他们家的服饰，而忽略掉还有这些值得入手的包款，今天编辑就来跟大家推荐最新、最应该入手的七款包包！ 延伸阅读：小资女的购物宝库！Zara这6款包包也太好看，完全夏日必入款式！ 1、柔软单肩包 这款型的包包应该算是近几年的流行趋势吧！记得女孩们还会给它一个很可爱的名字叫做『云朵包』，因为外型软绵绵的像云朵一样，所以就叫做云朵包，而通常这类型的包包有两种背法，一种是最经典的肩背，另一种则是可以拿来当作手拿包！H&M的这款也不例外，可卸式肩带的设计是不是非常贴心呀？重点是开口磁扣式的设计，完全不用担心东西被偷的问题，这么可爱又实用的一颗包，你怎么能不收？ 2、小手提包 这也是今年的流行趋势『腋下包』，刚好可以卡在腋下的设计完全就是命中今年的热潮呀～而肩带还可以随自己喜欢调整长度，重点是这款的背带调整长度方式跟一般的背带不同，是像皮带一样打孔穿洞，如果喜欢小细节的女孩一定会爱上！这款包的容量也非常足够，出门需要带的东西绝对都可以塞进去，如果喜欢实用性高的水水可以参考看看这颗时髦的包！ 3、鳄鱼纹手提包 动物纹就是能够莫名的提升单品质感呀！编辑自己真的非常喜欢包包或是鞋子上面有鳄鱼纹的设计，总觉得瞬间就让单品有高级感～而这款手提包的大小很刚好，款式也是最经典的方包，在搭配上完全不需要多花费心思！材质也完全不需要担心弄脏，很适合会把包包乱放的女孩呢（笑） https://www.instagram.com/p/CFea83tnOfb/ 4、包包腰带 如果你觉得自己是一个穿搭潮人，就绝对不能错过包包腰带这个时髦单品！包包腰带绝对是能够为穿搭加分的配件，不管是搭配上牛仔裤或是洋装，都能为单调的穿搭增添一些变化！虽然小小的包包放不下什么东西，不过也算是跟上小废包的风潮啦～而编辑选的这款咖啡色，不管是跟丹宁、或是其他颜色搭配都不违和，实搭性一百分！ 5、帆布腰包 这款拼接帆布的设计跟一般的皮革设计非常不一样，但也就是这样才显出这款的特色！包包拼接的金属扣不仅不会不协调，还让整体质感加分！虽然帆布包比起皮革包更容易脏，不过为了漂亮，我们还是可以稍微细心一点的（笑）除此之外，编辑觉得它上面方款＋下面圆款的设计非常可爱，比起一般的包包，编辑更喜欢这种特色款式呢～…
撰文编辑 ＃花不点 iOS14更新后可以使用小插件排列手机桌面，让平时想查看的内容打开荧幕就能看到！编辑使用莫兰迪色系做桌面的搭配，其中包含五种App的教学，让你不管什么风格都能用自己的方式诠释，编辑手把手教你该怎么使用，千万要收藏起来哦！ （图片来源：编辑） 其他支援插件的APP当编辑主画面时，右上角的＋都可以找到！也可以看看你常用的APP是否推出插件啰！ （图片来源：编辑） 1、Widegetsmith Widegetsmith ☞ 下载点我 （图片来源：编辑） 常想将家里的毛小孩或喜欢的明星照片放在桌面，利用这款App就可以实现，不但可以放照片，还能放入各种不同的功能，例如时间、日历、行走步数、日出时间！也能更改字型、颜色、框线。 下载程式开启后会出现小、中、大的版型选择，编辑使用小的示范！ （Ａ）普通模板选择（时间、日历、行走步数、日出时间） （图片来源：编辑） …
撰文编辑 #vivian iPhone在2020不但更新了超仙的iOS14，也新增共117款图形的Emoji 13.0！这一次iPhone也秉持了一贯坚守的平等原则，除了新增多种肤色的人物之外，也在性别平权上花了些心思，穿着婚纱的男子和女子超可爱的！而其他的也增添了不少可爱的图案哦，马上来看看吧！ （图片来源：emojipedia） 编辑的最爱推荐 第一个完全是「生无可恋」的表情，我敢说一定能造成一股炫风！而台湾之光珍珠奶茶这次也有Emoji表情符号啦，喝起来！最后是新增手指掐在一起的手势，我称它作「看你没有」～挑衅指数破表！ （图片来源：emojipedia） 人物 这次emoji表情符号在人物上新增了圣诞老婆婆「克劳斯夫人」，足见即使在这样的小地方仍然着重落实性别平等，让大家对于圣诞老人的印象不再局限于圣诞老公公，也可以是圣诞老婆婆喔！ 而象征结婚寓意的燕尾服与婚纱；男性和女性都可以选择适合自己的装扮，哺育幼儿的工作也摆脱过往通常为女性的刻板印象，且这些表情符号都可以更改肤色，落实真正的无国界、跨性别。 （图片来源：emojipedia） 人体器官 在人物之外2020的Emoji表情符号也新增了肺与心脏两种生动的器官图，加上过去有的五官、头脑等，选择性十分多元丰富。 （图片来源：emojipedia） 食物…
撰文编辑 ＃Chelsea江江江江江 韩国开架彩妆ETUDE HOUSE秋季新品与女神降临作者合作，带出Vintage Camilla全系列美妆，复古又唯美的包装是心动啊！对了，《女神降临》是韩国很火红的一部漫画，画风唯美又搞笑，最吸睛的就是女主角任朱静，讲述很宅的素颜女孩变身女神的艰辛历程！ ETUDE HOUSE x 女神降临 秋冬新品Vintage Camilla 光是看到第一个预告影片中的模特儿转化成漫画版的女孩，就可以马上联想到女神降临的漫画风格，就在不久前，官方正式释出此次彩妆的合作对象就是《女神降临》的女主角任朱静，与漫画中同样的棕色大旁分波浪长发，搭配Vintage Camilla系列的大地色眼影和自然血色润唇膏，充满秋季感的妆容让人忍不住多看几眼，也许画完就能在现实生活中遇到你的修豪或书竣啦！ （真的是想太多） https://www.instagram.com/p/CFqhzmkDvXe/ https://www.instagram.com/p/CFvq27nj1x7/ Vintage Camilla…