减脂中饮食要特别注意，才会有事半功倍的效果，不过减脂期似乎比平常更容易嘴馋，总是想要吃点罪恶的零食。小红书博主@多多｜爱分享 🍦就跟大家分享了「AEON超市减脂好物」，当中不乏一些小零食、低卡酱料、低卡冰淇淋等，让你在减脂期也能无负担吃好吃的，马上来看下去吧！ 延伸阅读📌5款「明星同款减脂汤」食谱让你轻松掉秤，《乘风破浪的姐姐》张俪同款苹果刮油汤香甜好喝无痛瘦身！ AEON超市减脂好物1：无糖番茄酱 虽然大家对减脂食物的印象就是「水煮」、「清淡」，但一直吃这种索然无味的东西也太痛苦了吧！这款无糖番茄酱可以让你在吃意大利面时减轻罪恶感，在枯燥的减脂菜单里增添一些变化。 图片来源：小红书@多多｜爱分享 🍦 AEON超市减脂好物2：金枪鱼罐头 金枪鱼低脂肪、低热量，还可以制作成其他美味料理，是很多人的减脂圣品。金枪鱼含有优质的蛋白质和其他营养，减脂的时候必囤这个！ 图片来源：小红书@多多｜爱分享 🍦 AEON超市减脂好物3：低卡芝士片 谁说减脂就不能吃cheese！这款低卡芝士片一片只有33kcal，搭配吐司美味好吃，这下减脂期也能安心吃最爱的芝士啦！ 图片来源：小红书@多多｜爱分享 🍦 AEON超市减脂好物4：无糖豆浆 无糖豆浆真的是减脂期的好朋友，不管是嘴馋想吃零食还是深夜饿到不行想吃东西时都可以来一杯，增加饱腹感同时管住自己的嘴不吃其他东西，运动后喝也可以补充蛋白质哦！ 图片来源：小红书@多多｜爱分享 🍦 AEON超市减脂好物5：低卡冰淇淋…
在家偷偷变美，嘴馋多吃也不怕发胖！来自日本的 Aishitoto collagen jelly 毋庸置疑就是你的心机零食～它是日本销量第一的胶原蛋白果冻，曾获享誉世界的 "Monde Selection Award" 国际品质评鉴大奖。这系列 QQ 果冻条共推出好几种口味，每一款都香甜顺口，绝对是上班、追剧时的必备零食之一。 香甜果冻｜吃零食也能够让人越吃越美 杨梅(Bayberry) 炎炎夏日少不了清爽的零食刺激味蕾～这款新推的杨梅口味胶原蛋白果冻有着香甜的滋味，而且也不含腥味，让人一吃就停不了口，社畜倍感压力的时候来一支放松心情再疗愈不过。果冻当中不含脂肪，每条只含约 14 大卡的热量，每日 1-3 支，只需要短短 21 天就能够见效，肌肤弹润非常有感，在家偷偷变美，嘴馋多吃也不怕发胖！…
为了追求精致的身材和健康的体态，许多女孩们都在减脂的过程中经历着严格的饮食把控。而在这期间难免会有嘴馋的时刻，这时候有一包健康低卡的零食在手，就可以顺利的陪伴减脂中的大家度过破防的风险啦！以下就让我们一起来看看有哪些好吃还不怕胖的低卡零食，是减脂女孩可以囤起来的！ 必吃低卡零食推荐一：C.riously™ 相信在进行减脂中的女孩大部分都会以牛奶和谷类作为早餐的选择。若你也在寻找真正适合减脂或增肌的cereal，那本地自创的健康早餐谷物品牌C.riously，主打零添加糖低脂、高纤维和高蛋白的Cereal推荐给你！ C.riously目前推出了Corny 和 Chocolatey两款口味玉米谷物，选用真正的可可粉和香草粉制成月牙弯的小脆饼造型，搭配牛奶一起入口，香脆清甜的口感绝对能满足你的早餐味蕾！而且一碗吃起来也只有130大卡，还能同时摄取高蛋白和纤维，对于减脂女孩来说简直太赞了！ （图片来源：编辑拍摄） Info. C.riously 2 boxes per case ( 16 bowls )｜RM59.80 预购传送门…