撰文编辑 ＃Chelsea江江江江江 皮肤缺水时 选择敷一片面膜保湿已经是一种常见的保养习惯，有不少人可能也会用『化妆水湿敷』的方式来达到快速补水的效果，其实无论是敷面膜或湿敷都可以，不过还是有些许差别，如何正确湿敷、敷面膜和适用的时机，一次解惑！ 什么是湿敷？ 湿敷其实就是用将化妆水沾湿化妆棉后敷在脸上，刚敷完的脸蛋看起来会很保湿、像是喝饱水般有光泽！可以在短时间内解决皮肤干燥、粗糙的状况，此外，湿敷后可以软化角质后可以促进后续保养品的吸收。 https://www.instagram.com/p/B18kS6ZlVQ7/ 湿敷和敷完面膜的效果一样吗？ 湿敷和敷面膜的原理其实是一样的，但是通常面膜里头的精华更浓稠，是因为含有增稠剂等高分子聚合物 ，这些成分本身没有实质深入的护肤效果，用来吸附大量水分子，可以长时间地保持皮肤表面的保湿润泽感，简单来说就是可以维持皮肤看起来或摸起来有润泽感。 如果是局部补水、化妆前的快速基本保湿，这些都可以选择以湿敷的方式；如果是想再深入点滋润皮肤，那么就可以选择面膜，但无论是湿敷还是面膜哪种方式，最后都记得要抹上乳液乳霜当作最后的锁水步骤！ https://www.instagram.com/p/Bkkun1Eh8Zp/ 湿敷的化妆水类型 湿敷时使用的化妆水可以跟平常用的化妆水用同一瓶吗？答案是可以的，因为那是你平常习惯使用的化妆水品牌，相对在湿敷时比较不会产生过敏等情况～如果湿敷时突然出现刺痛感，原因可能是因为化妆水中的某种成分对皮肤的刺激有点大，不过平时使用时因为用量少所以没那么明显，解决的方式有几种：一是选择其他主打湿敷的化妆水，因为这种湿敷化妆水的成分浓度通常会较低，二是先将化妆棉用天然矿泉保湿喷雾喷湿后，再倒入常用的化妆水进行湿敷，这样可以减少化妆水的用量省钱又能降低过敏情况；最后就是放弃化妆水，直接用天然矿泉保湿喷雾沾湿化妆绵来湿敷吧！ https://www.instagram.com/p/BqfNy0fhrul/ https://www.instagram.com/p/B29BsrgAYxN/ 湿敷一般需要多长时间？能每天敷吗？ 建议湿敷的时间不要太长，但其实这取决于你使用的化妆水浓稠质地程度：清爽型化妆水因为吸收的比较快，敷个2、3分钟就可以了，除非有再喷天然矿泉保湿喷雾，最就别超过5分钟。浓稠型化妆水因为吸收较慢一点，时长最多到10分钟，如果想要再敷久一点，那么其实直接选择面膜即可。 https://www.instagram.com/p/Bj2uz_LnkI4/ 湿敷的利弊…
台湾其实有许多优质的保养品牌，目前大部分都在网路管道销售，也正因为如此，产品本身必须从内到外都够强才能被认可啊！今天就来整理一些经DCARD、PTT网友认证与编辑心目中的好口碑保养名单～ 延伸阅读：M.I.T的天下来了！盘点高CP值台湾品牌开架眼影，看完就立刻出门扫货！ 1.女儿—护手霜、指缘修护香膏 会爱上「女儿」的主因除了品牌创办起源、产品介绍没有浮夸的内容，简单大方又不失优雅的外包装也是之一！其实女儿家的东西我都蛮推的（因为成分很单纯，不容易造成悲剧XD），最深得我心的是护手霜和指缘修护香膏，尤其是指缘修护香膏还可以当作香氛、任何干燥部位的急救霜使用喔～产品从内到外处处都是小细节的女儿，真的是相见恨晚的台湾好品牌啊！ https://www.instagram.com/p/kWOVU2QOEk/ https://www.instagram.com/p/BMQZ3n4Af_K/ https://www.instagram.com/p/9XrI8eQOK1/ 2.阿原肥皂—紫草洛神皂 这块就是被国内外网友认证的温和精油神皂，也是许多外国旅客来台时必买的手工肥皂！紫草洛神皂因为添加紫草根浸泡精油，可抗菌、修复以及安抚皮肤之外，整块肥皂更呈现唯美的淡紫色，实际使用后对于改善背后痘痘很有感。 https://www.instagram.com/p/BDfDFbZFVpG/ 每个皂身都印有超霸气的书法字XD 如果要送外国朋友有纪念价值的礼物，这霸气手工皂绝对是首选！ https://www.instagram.com/p/BBjiN6VOz0L/ 3.北纬23.5—米粹舒缓活酵冻膜 以台湾在地农产原料出发的「北纬23.5」，像是新竹峨眉乡的东方美人茶、彰化二林镇的红薏仁及南投竹山镇的桂竹等都是成分来源。而其中卖最好的米粹舒缓活酵冻膜，可厚敷也可薄擦，舒缓镇定肌肤马上很有感，是敏感肌的好友无误～使用时也不会有刺痛感真的超加分！ https://www.instagram.com/p/BtuihhYHzWJ/ https://www.instagram.com/p/BTapOs7hGjp/ 4.DAYLA 黛乐—复活草深层保湿面膜 此系列面膜的主要成分是阿尔卑斯山区中有著神奇保水力的复活草，而且无添加任何酒精、香料，只有最原始天然淡淡植物味，温和不刺激（推荐给敏感肌朋友），敷完皮肤像是喝饱水般变得水嫩光感！…