《黑暗荣耀》除了让大家再次见识到宋慧乔的演技，其他配角的演技也备受称赞，尤其各自的人设都非常鲜明的「霸凌五人帮」，也跟着讨论度急升。其中饰演空姐「崔惠程」的车珠英，因为丰腴的好身材成为了话题，171公分的高挑身材和傲人上围是女生都很羡慕的程度啊！虽然车珠英受访时表示剧中裸上身的场景是CG特效，但身体本体还是自己的，这篇就来看看车珠英是怎么练就这样的魔鬼身材的吧！ 延伸阅读📌《黑暗荣耀》林智妍的「好感私服穿搭」！戏里是强势恶女朴涎镇，戏外是极大反差的温柔韩系小姐姐，太会穿了吧！ 《黑暗荣耀》车珠英身材管理法 #1：游泳快速瘦身 为了诠释《黑暗荣耀》中空姐「崔惠程」的丰满身材，车珠英为戏增胖了6公斤。原本就酷爱游泳的车珠英在下戏后就是透过游泳快速瘦身，因为游泳可以运动到全身肌肉，也不会对膝盖关节造成过大负担。 《黑暗荣耀》车珠英身材管理法 #2：现代舞与剑道雕塑身型 车珠英本身就已经很高，所以只要一长肉就很明显，为了维持身材，她会通过现代舞与剑道雕塑身型。车珠英从小就学习现代舞，长期跳舞让她练就完美的身材比例，而透过剑道她感受到身心安定，所以剑道也成为她的最爱运动之一。这两种运动都是会运用到全身肌肉，对雕塑体态跟防止发胖非常有效。 《黑暗荣耀》车珠英身材管理法 #3：户外活动 车珠英似乎对户外活动情有独钟，平时喜欢爬山，可以当有氧运动也能锻炼心肺功能，只能说车珠英的匀称身材绝对不是凭空而来，全靠她努力运动啊！ 《黑暗荣耀》车珠英身材管理法 #4：瑜伽 瑜伽向来是深受女星喜爱的运动，可以帮助伸展肌肉，让身体线条更好看，也能雕塑完美体态。车珠英喜欢在早上进行瑜伽，维持身材同时还能沉淀心灵。不喜欢太过激烈运动的女孩也可以先从瑜伽开始尝试！ 《黑暗荣耀》车珠英身材管理法 #5：勤上健身房 车珠英有上健身房重训的习惯，想要练成她玲珑有致的身材，除了透过有氧运动减脂，重训增肌也是必要的。这就是为什么她给人一种「瘦得刚刚好」的健康美，而不是过于纤细的瘦弱感。 《黑暗荣耀》车珠英身材管理法 #6：自制酪梨酱 车珠英曾在IG晒出自制的酪梨酱，而这就是她虽然身材纤细，却有着傲人上围的秘密武器！酪梨含有丰富营养价值，除了可以美容护肤，还能帮助瘦身，最重要的是酪梨含有大量的不饱和脂肪酸可以增强女性胸部的弹性，维生素A促使女性雌激素分泌，维生素E、维生素C还能够帮助女性的乳房发育。…
2月份的大家都是怎么度过的呢？是不是也跟泡菜编一样，追了很多部韩剧呢？随着温暖的3月到来，也即将会有许多精彩的新韩剧作品跟大家见面！今天泡菜编就整理了9部「2023年3月韩剧清单」要来给大家，一起来看看都有哪些阵容，又有哪些精彩剧情，好奇的话就赶快继续滑下去吧！ 1、《Delivery Man》 播出时间＆平台：3/1—ENA 主演名单：尹灿荣、方珉雅、金玟锡 《Delivery Man》是Genie TV的原创电视剧，是一部以专门经营「鬼客人」的计程车为题材的电视剧。剧情以实现鬼神们最后愿望的计程车司机为中心，讲述一位计程车司机「徐英民」和一位失去记忆的女灵魂「姜智贤」相遇后，从鬼乘客们的心情发洩到神祕杀人事件的追踪，世界上独一无二的双人鬼组合将展开创意搜查！ （图片来源：EVA《Delivery Man》） 2、《神圣的离婚》 播出时间＆平台：3/4—JTBC 主演名单：曹承佑、韩惠轸、金成均、丁文晟 《神圣的离婚》改编自韩国漫画家姜泰京创作的同名网络漫画，由《Run On》的李在勳导演执导，《三十九》的刘英雅编剧执笔。剧情讲述专业离婚律师「申晟瀚」所遇到曲折离奇的故事，也将呈现所谓的「离婚」这条生活中相当艰难的道路上的种种遭遇。《神圣的离婚》是韩惠珍睽违五年回归小萤幕的作品，韩惠珍和曹承佑的这个组合也让许多粉丝相当期待，Netflix将于2023年3月4日起每周六、日上线，剧名为《离婚律师申晟瀚》。 （图片来源：Namu Wiki《神圣的离婚》） 3、《Oasis》 播出时间＆平台：3/6—KBS2 主演名单：张东润、薛仁雅、秋英宇…
2022年末压线上线Netflix，由金牌编剧金银淑首次撰写的复仇韩剧《The Glory 黑暗荣耀》自推出后好评不断，不仅宋慧乔破格的黑化演技大受好评外，就连一众主要演员的好演技都让人看得超过瘾！在等待第二季3月份上线之时，今天就随编辑脚步一起看看除了男、女主角外，一班《The Glory 黑暗荣耀》的主演群介绍吧～ 延伸阅读 >> 和金银淑继《太阳的后裔》二次合作！Netflix《黑暗荣耀》7看点整理：宋慧乔变身「复仇女王」，等待多年黑化报复校园霸凌加害者！ 1｜林智妍 （图片来源：The Swoon IG） 在影集中饰演了霸凌主导者，现在过着人人称羡的完美人生的电视台气象主播朴妍珍一角的林智妍，虽然那歪嘴和咬嘴唇的模样让人气噗噗，但不得不说她演技真的超赞！而其实在《黑暗荣耀》之前，她在2022年12月份也参演了另一部Netflix作品 —《纸房子：韩国篇》第二部，并在里头饰演了「首尔」一角哦！ 2014年出道的她，凭借和宋承宪主演的19禁电影《人间中毒》爆红，2019年的《老千：独眼杰克》也有亮眼表现，但2022年可谓她爆发的年份，因为她一人便演了3部作品！除了《黑暗荣耀》、《纸房子：韩国篇》第二部外，她不能错过的2022作品便是悬疑剧《玫瑰公寓》啦～而目前的她更是隶属「清潭洞夫妇」李政宰和郑雨盛的经纪公司 — Artist Company哦，喜欢上林智妍的你也不容错过电视剧《上流社会》！ 你曾在这部作品看过她 #1：电影《人间中毒》和宋承宪大谈禁忌恋的上尉夫人…
自从韩剧《鬼怪》和韩国电影《与神同行》上线、上映后，比起一般认知的可怕形象，引领亡魂前往阴间的阴间使者们已经成为了新一代令人心动的非人类角色，甚至还让不少剧迷呐喊「请带我们到阴间吧～」！因此，今天就让小编推荐几位韩国影剧作品中的帅气阴间使者，让我们一起走向他们所在的天堂！ 韩影剧帅气阴间使者 #1：《还有明天》金喜善 在漫改韩剧《还有明天》担任并饰演新设立的危机管理组组长具恋一角的金喜善，完全让剧迷们直呼：具恋从漫画里走出来了！顶着一头粉红头发，加上因为在世时双向爱恋的男孩为他择选了粉红眼影而至今沿用的眼影，金喜善的神还原还真令人大喊满意、心动啊！ 能暂停时间，还能瞬间移动，甚至练就一巴好身手的具恋，在还未接管危管组前更是一位毫不妥协只引渡坏蛋魂魄的使者！看着金喜善欧尼在剧中严惩坏人，只想说我们的具恋组长也太帅了啦～！ 延伸阅读 >> 直视自杀课题！《还有明天》7大看点推荐：金喜善粉红发「神还原」漫画，与路云成为解救人类的阴间使者！ https://www.instagram.com/p/CcUhiYJpil7/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CcRia5juIqW/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/Cb64NygvCHl/?utm_source=ig_web_copy_link 韩影剧帅气阴间使者 #2：《还有明天》李洙赫 被誉为最适合演非人类角色的演员之一的李洙赫，在《还有明天》中饰演的引渡组组长朴中佶一角出场那刻便让人大喊「朴组长，请引渡我」！尽管不苟言笑，还有点高冷，但是中佶的内心比别人更温暖，也是促成以最高礼遇引渡国家有功者的阴间使者之一～ 总是穿着「传统」黑色服饰出现的中佶，除了一般的超能力外，最爱做的事就是掐别人的颈，不管你是恶极了的亡者抑或是同属走马灯的同事（cue可怜的林代理！）！每每出场都像在走秀的中佶，加上李洙赫那精致的脸蛋，对阴间使者心动绝不是我们的错！ 延伸阅读…