撰文編輯＃Haru
角落的衣服堆、桌上雜亂的保養品、抽屜內成堆的彩妝品，每天看了都很厭煩，總是有想動手整理的念頭，但是每次都做到一半就投降，因為東西真的太多啦～但是空間就這麼大，怎麼塞都塞不完，或許你該換個念頭，好好實施「斷捨離」的秘訣，給自己一個全新的生活新態度吧！
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｜居家生活「斷捨離」
□先把雜物整理出來丟掉，再整理分類剩下所需的東西
□所謂不需要的雜物，就是「不適合」、「不會用」、「不開心」的一切物品
□至於不會用的東西，就是超過1個月以上，你也一次都沒動過的
□超過1年都沒碰過的衣服，就丟掉或捐出去吧！
□不舒服、不合適、發黃、破洞、鬆掉的衣物，全部淘汰掉
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｜日常保養「斷捨離」
□丟掉使用起來不喜歡、不舒服的毛巾，頂多留1條當作抹布就好
□使用超過3個月的牙刷，請你換掉它！
□養成枕頭套定期更換的習慣，最好每個月都清潔一次，曬曬太陽殺菌更好
□醫藥箱裡，過期的藥品整理出來不要吃了，以免吃壞身體，適得其反
□從戒掉熬夜開始，每天23點過後就要睡覺，而且睡滿8小時以上
□放很久都沒用的乳霜精華，不如拿來擦身體，還能美白關節處
□戒掉囤貨的習慣，例如看到面膜大特價就掃貨回家，只會被你放到過期而已
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｜彩妝產品「斷捨離」
□會讓自己過敏、長痘，各種不合適的保養品丟掉，再貴也一樣就是不適合
□整理出根本不適合自己膚色的唇彩，留著你也不會擦，不如丟掉或是送人
□噴過幾次不喜歡的香水，可以改成拿去噴廁所除臭
□失去彈性的髮圈、髮帶，或是生鏽的髮夾，也都處理掉吧！
□處理快過期或拆封已超過半年都沒用過的美妝、保養品，放著不用也是壞掉
□已經變形、發霉的美妝蛋或刷具，請你務必丟掉了
□使用完的空瓶養成隨手丟的習慣，不要堆在角落長灰塵
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｜心身靈「斷捨離」
□改掉遲到的壞習慣，每天早起一小時，可以悠哉地準備上班、吃個早餐
□學習專注於眼前的事情，不要過於貪心一次思考太多事情
□刪掉手機裡不認識的陌生人，不需要虛假的維持不必要的關係
□拋下別人為你的看法，自己心靈的聲音最重要
□戒掉多愁善感類型的音樂，只會讓自己越聽心情越低落
□遠離那些讓你覺得自己很糟糕、負能量的人
□成為「今日事，今日畢」的人，不要被拖延症拖著走！
2020才剛開始沒多久，不如幫自己立下一個新目標，在新的一年裡，給自己不一樣的體驗，無論結果是怎麼樣，相信你的內外在都能獲得成長，逐漸成為更好的人！
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