炎炎的夏日IG版面怎么可以少一张沁凉的海景照呢？但是一想到去海边容易晒黑就有点却不了吗？別怕別怕，打卡编推荐你7处既在室内遮阳乘凉，还可以一边看海景一边拍出唯美的意境照，这么好的景点绝不能自己偷偷私藏呀！
#淡水长堤
淡水虽然有许多家景观咖啡厅，但小编偏爱「淡水长堤」，这家店的室内是走一个砖红色调路线的复古风，而室外则是有类似於吧台的景观台，可以一眺淡水河畔的风景，透白色系搭上蔚蓝的天空，真的是绝配的美景啊！！！
如果你不想到海边晒太阳的话，不妨考虑来这里看看，既可以拍出伪海边的意境照，还可以同时欣赏这一片蔚蓝的河畔～是个又舒适又疗癒人心的选择啊～怕热、怕流汗的水水们也可以选择室内座位，拍照同样不失质感！
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#莱加呵
在高雄，据说有个拥有冲绳海景般的景点「莱加呵」，同样是许多网友力推的海景小秘境！坐在户外的海景座位，怎么拍都好好看，下次不用特地飞到冲绳看海景了，来这里就可以拍出蓝白清新的海景照噜～
另外，据说这边的饮品也是走甜甜的铜板价，一边喝着沁凉的饮料，一边欣赏海景，绝对是夏日最棒的享受～
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#流浪吧
这个在IG上拥有超人气的打卡景点「流浪吧」同样位于高雄，据说这个邻近海域的梦幻景点吸引不少人蜂拥而至！在这里根本不怕被太阳晒昏头，就能将西子湾的无敌海景一览无遗！真的超级值回票价啊！！不把这家店纳入口袋清单会后悔啊！
小编提醒：据说这家店只接受电话预约，不接受现场客人，所以要踩点前记得先打电话预约哦～不要遗憾扑空了！
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#sauga码头
来来来～小编私心最推荐这家高雄必访的海景餐厅！堪称拥有绝美蔚蓝系景观的餐厅「sauga码头」是一家餐酒馆海景餐厅，把阳光、海滩的慵懒度假风搬上货柜！！！仿佛来到夏威夷国外度假的感觉～
哦！小酌微醺，微微凉风迎面拂来，一边观赏海景一边浪漫的约会感觉就超级有气氛！听说这边的夕阳也是美得不得了！赶快纳入口袋名单，下次就可以暗示一下男朋友啦（窃笑～）
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地址：高雄市22号码头
#南方驿站小希腊
阳光沙滩、蓝天碧云，以及令少女们眼神闪烁不已的海洋，「南方驿站小希腊」位于屏东枋山，地中海希腊风格的外观坐拥一片美丽汪洋，这种美景就是有无限的吸引力啊～～超级有度假风～～是个放空小憩的好选择
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#爱情海岸景观
垦丁热门景点「爱情海岸景观」同样也是网美最爱的聚集地之一，「爱情海岸景观」内有椰林、景观台、爱心造景、缤纷可爱的彩绘，拍照道具都帮你準备好了还等什么？不要光欣赏美景而忘了拍照留下遗憾啰！
远眺著一望无际的海岸线，不知不觉就沉醉於这样的美景中，说是会让人流连忘返的景点一点都不夸张！而且据说店家还会很贴心地提供水池玩水消暑～今年夏天就约朋友一起来这清凉一夏吧！
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地址：941屏东县枋山乡中山路三段37号
#好乐杯冰
「好乐杯冰」听说过去曾经是座废弃的三合院，经过改造后保留了旧有的空间，添加了灯饰、各种海边石头制作而成的艺术品，使得原本废墟的空屋变得新旧融合，成为现在许多人向往的海景秘境景点
想要近距离地感受海的气息，这里也有木梯可以直接通往海滩，海洋与天空连成一片蔚蓝的美景，搭配著微微的凉风，怎么拍都好仙啊～～～若是想要走一个慵懒休閒风，也可以坐在木屋里，望着令人心旷神怡的海景，听着海浪不疾不徐的节奏声～感觉也好舒压～
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原文出处：POPTOUR
原文作者：JOYCE
进入3月，追剧党正式迎来「神仙打架」级别片单。陆剧这边有张凌赫主演的古装成长剧坐镇，都市情感与奇幻题材齐发；韩剧则由 Jisoo 带来全新浪漫设定，从悬疑到甜宠一应俱全。再加上不少人敲碗已久的《海贼王》第二季确定上线，3月几乎没有剧荒的空间。下面这份2026年3月最新电视剧推荐！帮你一次整理好播出时间与看点，直接收藏慢慢追。 一、2026年3月陆剧推荐 1. 《玫瑰丛生》 播出时间：2月26日主演：王子文、刘宇宁 改编自高分漫画《蝉女》，故事围绕「鉴情师」这一神秘职业展开。王子文饰演的廖兮专门受托测试感情中的忠诚度，她始终相信「人性经不起试探」，直到遇上刘宇宁饰演的小贝。 小贝在多次情感陷阱中始终不为所动，这种「例外」动摇了廖兮多年来的信念。剧情在试探与反试探之间推进，也把都市男女的信任危机放到台面上讨论。整体氛围偏现实向，适合喜欢情感博弈感的观众。 (图片来源：玫瑰丛生官微) 2. 《逐玉》 播出时间：3月6日主演：张凌赫、田曦薇 张凌赫此次回归古装赛道，与田曦薇搭档，改编自小说《侯夫人与杀猪刀》。故事讲述在边境小镇以杀猪为生的少女樊长玉，因家变被迫寻婿入赘，却意外救下落难将军谢徵。 两人以假婚约为名联手对抗乱世与邻里恶霸，从互相利用到彼此信任。随着剧情展开，樊长玉身世逐渐揭晓，她也从市井少女成长为能上战场的女将军。节奏爽快、人物成长线清晰，是3月值得关注的古装剧之一。…
2026 的雪隆咖啡厅，已经悄悄换了一批主角。新空间、新菜单、新拍照角度，每一家都在认真抢你的周末。这份「2026最新探店清单」，帮你一次锁定值得专程前往的 Cafe Hopping 目的地。 2026雪隆最新咖啡厅推荐：Grumpy Bagels 1905 Grumpy Bagels 新店正式进驻 Sentul Depot！这家人气贝果咖啡馆，把 120 年历史建筑改造成带点欧式浪漫氛围的咖啡空间，高挑天花板、大面积窗景配复古家具，自然光洒下来，有种在欧洲喝咖啡的感觉。菜单维持招牌贝果、甜咸口味贝果、热食和蛋糕，周末想找个空间感很美、又能好好聊天的早午餐地点，这家新店值得排进清单。…
黑色包包，对Jennie来说从来不是配角，而是撑起整体气场的关键单品。无论是机场造型、私服街拍，还是简单的T恤牛仔裤穿搭，她总能用一只黑色包包让造型瞬间变得完整又高级。很多人第一时间会联想到Chanel，但其实Jennie近年来也频繁背上像The Row这样的极简品牌，以及其他同样低调却充满质感的设计。这些没有浮夸Logo的黑色包包，反而更精准地诠释了Jennie标志性的随性与距离感，也让黑色包包成为时髦女孩衣橱里最不会出错的存在。 Jennie 同款黑色包包：Chanel 26P Preppy coco Jennie总是能抢先把Chanel的新款背成下一个目标清单，而这款26P Preppy Coco长柄腋下包就是最好的例子。相比经典Flap，这款包以更修长的肩带设计和贴合腋下的轮廓为亮点，背上后自然延伸身体线条，让整体比例看起来更加利落。黑色皮革搭配Chanel标志性金属细节，在复古与现代之间找到完美平衡，无论是搭配极简私服还是正式造型，都能轻松营造Jennie式的精致气场。 （图片来源：IG@jennierubyjane） Jennie 同款黑色包包：The Row Ingrid…
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每到新年，总会在「我要瘦」和「算了先吃」之间来回横跳。立下的减脂目标写得比红包还红，真正执行却比假期结束还短暂。于是 2026 年，越来越多人选择换一条路走。不是不想瘦，而是不想再用节食和高强度运动，去换短暂的数字安慰。 原来，不节食、不运动，并不等于放弃身材管理。当生活节奏慢慢调整、身体开始习惯更舒服的状态，减脂这件事，反而悄悄发生了。那些看似「很偷懒」的小改变，正在不知不觉中，帮你养出一个更轻盈、更稳定的好身材 图片来源：小红书@赵露思 偷懒减脂法一：饮料换水，不节食 新年少不了聚会和饮料，与其逼自己全戒，不如换一种更聪明的选择。把奶茶、可乐换成气泡水、无糖绿茶或黑咖啡，每天就能默默少掉好几百大卡的热量。重点是替代感够强，嘴巴不委屈，身体却先瘦了一步。 https://www.instagram.com/p/CwACXOZBdVR/?img_index=1 偷懒减脂法二：晚餐不吃主食，但一定要吃饱 不吃晚餐换来的，往往是半夜的暴食反扑。真正有效的方式，是把晚餐里的精制淀粉拿掉，而不是拿掉整顿饭。多补充蛋白质和膳食纤维，用红薯取代白饭，多吃鱼肉、牛肉和蔬菜，让身体有饱足感，也更稳定不囤脂。 （图片来源：小红书@欧阳娜娜Nana） 偷懒减脂法三：利用碎片时间动一动 维持线条，不一定非得走进健身房。饭后站立 15 到…
新年将至，想要在人群中脱颖而出，发型当然不能马虎！今年火出圈的「新中式新年编发」绝对是你的不二之选，从杨幂的优雅发髻到田曦薇的灵动麻花辫，每一款都将传统韵味与现代潮流完美融合。不管是走亲访友还是年夜派对，这些编发不仅好看，还特别显气质，瞬间让你的整体造型更添一分高级感。今年过年，告别一成不变的发型，用这些新中式编发开启你的时髦新春吧！ 2026新中式新年编发推荐： （图片来源：小红书@上城士OFFICIAL） Step 1. 从头顶约 1/3 位置取一束头发，扎成一个半头马尾 Step 2. 在半头马尾两侧各取一撮头发，绑成一个新的马尾，位置稍微高于第一个半头。 Step 3. 将第二个马尾中间用手指撑开一个小洞，把马尾向内翻转一圈。接着，把最上方的半头马尾从这个洞中抽出来，让两层发束自然交叠。 Step…