2021年即将到来,你是否已经许下了明年对自己的期许和目标呢?不过··· 在那之前不妨来检视一下自己目前的状态是否适合重新开始新的一年。不论你奉不奉行极简主义,都无法否认看到堆积如山的东西会感到郁闷无力,小编今天就跟大家一起来执行断舍离,把过去一年不必要的东西丢一丢,大声地说:「2021年,来吧!」
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不管是一直嚷嚷着瘦下来就可以穿的衣服、不符合现在身型的衣服、参加活动的纪念T等等,这些占了衣橱空间超过一年的单品就狠心丢掉吧,尤其是你觉得「总有一天我瘦下来会穿」的单品,因为「那一天」通常不会来临。Touch Wood假若真的瘦下来了,不如就犒赏自己买些新衣服?(笑)
趁着大减价时购物欲作祟买了一堆彩妆品保养品囤货,购买正品还送了一堆试用包,用了一些其他却摆进了橱柜最深处,它们只能默默接受被主人遗忘然后含泪到达使用期限的那天。虽然节俭是美德但千万不要将过期品往脸上用,毕竟脸蛋只有一个,钱再赚就好。
同样是购物欲作祟时囤积的购物袋们其实已经悄悄的淹没你的储藏柜!购物纸袋会再使用的频率很低,与其继续囤着不如干脆清理掉吧!By the way,精品纸袋或名牌纸袋如果保存良好的话,转售出去可是另一笔小小的意外收入哦。
现代人爱点外送不意外,外送时附送的一次性免洗餐具和调料包囤积在厨房也不意外。虽然想着哪天家里开趴时可以提供给客人使用,但这个想法会实现的几率,跟你朋友跟你说「下次再约」的几率一样低。
说到收藏书的嗜好小编默默中枪,想到当初读得津津有味的书籍要清理掉就觉得人~生~好~难~但考虑到灰尘沾在书本的数量远超越我手指沾到它们的数量,也许帮它们找到一个更加珍惜它们的归宿何尝不是更好的选择?不嫌麻烦的话建议可以二手转售或捐给有需要的人~
当初曾经那么刻骨铭心,现在却沦落比陌生人更不如的关系。也许你在分手那刻没有气愤丢掉所有你们之间的情物,他亲手写的情信、你们一周年时出国玩的拍立得等等,想说留下几件东西,当作纪念有过这段感情··· 其实,9012年都快结束了还不打算放过自己吗?既然已成为过去,不如就别留下这些东西折磨自己吧~
说到断舍离其实不限于实物,网路上和人际关系「垃圾」制造坏情绪的威力也非同小可。像是每次你在忙着工作时、手机突然亮起讯息提示,已分神的你只好低头一看,殊不知只是某个电子广告的推播。学会不浪费时间去忍受和讨好让你「不舒服」的人际关系,也是断舍离的精髓练习~有句话是「人最宝贵的财富是注意力」,可别再让这些「琐事」拥有剥夺自己精力的权利。
虽然丢掉东西的那一刻难免会心疼不舍,但混沌过后接踵而来的是雨过天晴的清爽感。透过断舍离,你还可以更理解自己「真正需要」、「真正重要」的东西是哪些,祝福波波女孩们都能以全新的自己来开始2020年!
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