有的爱吃肉，有的人就爱吃海鲜，而今天这篇文就是为海鲜控准备的！新鲜的海鲜鲜甜肥美，吃下去的都是优质的蛋白质，尤其又大又红的螃蟹、虾和龙虾，真的会让人食欲大增，难怪海鲜控会疯狂~ 话不多说，雪隆区超新鲜超重量级的海鲜全都在这里！海鲜控快往下看吧~！
地址：16, Jalan Kampung Pandan, Kelab Golf di Raja Selangor, 55000 Kuala Lumpur, Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur
营业时间：12~3.30pm，6~10.30pm
Yamaguchi Fish Market是KL最大型活海鲜市场，只要你想吃，没有你吃不到的海鲜！这家店以现选、现点、现吃的概念，让海鲜控的你吃到品质最好、最新鲜的食材。
这里的海鲜选择也非常多，例如季节性的鱼、海胆、帝王蟹、面包蟹、龙虾等等。这些海鲜做成sashimi拼盘，肥美饱满超诱人！而不爱生食是朋友也可以选择熟食，店家以中式来料理海鲜，拉拉汤和咸蛋黄芝士龙虾看起来就很赞！
地址：72, Jalan SS 21/39, Damansara Utama, 47400 Petaling Jaya, Selangor
营业时间：10am ~ 10pm
位于Damansara Uptown的Saba-Hae食八喜，是一家结合生鲜市场和餐饮，虾子都是沙巴斗湖的活冻鲜虾，虾质感爽口Q弹，是大海的味道啊~！重点是价钱十分亲民，用平民价钱就能好到超新鲜的虾！而虾子的料理也非常多，除了一般的Tempura虾、白灼虾、烟熏虾等等，还有结合大马风味的Sambal虾、Curry虾、咸蛋虾呢！
Salted Egg Shrimp简直会让人陷入疯狂！咸蛋的浓郁度适中，配上店家的面条和虾子，一点都不会腻，既能尝到咸蛋的香味，也不会掩盖了虾的鲜甜！而Curry面也一样，curry虽然浓郁但完全不会腻，午餐来一碗超满足的！
看到青青的以为是Sambal Petai虾？其实是Sambal毛豆虾哦！毛豆和petai的口感相似，但接受度比petai高，而微辣的Sambal更是逼出虾子的鲜甜，这样日式+马来风味的结合很可以~ 简直是白饭小偷！
当然，要是觉得想吃点小吃，炸物也是不错的选择哦~ Cucur udang、Tempura等绝对能满足你，搭配蘸酱，酸酸甜甜的，可以解油腻让虾子更清爽！
除了“全虾宴”之外，这里也有售卖其他海鲜哦，像是手掌大小的生蚝、Salmon等，不但能买回家里，你也可以另外支付RM5-RM10，厨房就会帮你烹调！对于厨房小白来说简直太方便了~
地址：60, Jalan 1, Taman Len Seng, 56000 Kuala Lumpur, Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur
营业时间：11.30m~2.45pm，5~11pm
螃蟹控可以尖叫了~ 蟹的传人几乎每天都高朋满座，主要以海鲜，特别是螃蟹料理为主。这对喜欢吃螃蟹的朋友简直是天堂，除了一般的螃蟹烹煮方式，蟹的传人还有创意螃蟹料理，例如日式紫菜奶油蟹、Oreo芝士蟹、印尼酸辣蟹等口味。大大的螃蟹，再淋上酱料，邪恶到不行~~~
店家近期也推出了优惠，只要在生日当月用餐消费满RM180，出示身份证后，就会送你一粒“迷你面包蟹”！也太豪爽了啦~
地址：145, Jalan Imbi, Pudu, 55100 Kuala Lumpur, Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur
营业时间：11am~5am
蒸时代火锅是以上蒸海鲜、下煮粥的方式烹煮，店家用新鲜的游水海鲜以清蒸烹煮，不添加任何调味料，就是要吃海鲜的原汁原味，既健康又鲜甜！吃了海鮮后，就可以吃下层的粥啦~ 粥吸收了海鲜的精华，特別鮮甜！推荐给正在瘦身却抵挡不了美食诱惑的你~
地址：A-9-G, No. 2 Jalan PJU5/14 PJU5, Dataran Sunway, 47810 Petaling Jaya, Selangor
营业时间：12~10pm
吃海鲜就是要豪迈的吃！Just Seafood完全没用盘子，海鲜放在桌上就可以动手开吃了！放心，店家会铺上保油纸，确保食物是干净卫生的哟~ 而这里的海鲜也很特别的是，Just Seafood采用Louisiana Boil，也就是美国一种水煮方式，把海鲜煮熟后，再淋上酱汁。酱汁分别是辛辣的Cajun Style 和 邪恶的Butter Milk Special Sauce~
地址：Lot 100,Jalan Sungai SOP Batu 14 Pekan, Federal Territory of Kuala Lumpur
营业时间：12pm~1am
网路爆红的 “流水活虾BBQ Buffet”终于能在马来西亚吃得到啦~~ Prawn Valley Farm把桌子安排在小溪流旁，里头放了各种海鲜，包括螃蟹、生虾和小龙虾等，让你直接在水里活抓的海鲜、直接烤来吃，超爽derrr~！而餐厅旁也有钓虾场可以钓虾，边吃边玩真的很过瘾！
有一种饿叫做“眼饥饿”，真的无法“steady bom哔哔”啊啊啊~编辑决定要约家人朋友吃海鲜！海鲜控let’s go！
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在吉隆坡这座充满活力与多元文化交织的城市，每一条街巷都蕴藏着无数惊喜与发现。2026年，涌现了许多不容错过的小众品牌店铺，从本地独立设计师的服饰设计到精致的生活方式店铺，吉隆坡的时尚地图上悄然崛起了一股独特的潮流风向。今天这篇为你精心挑选了几家2026年最新必逛的小众品牌店铺，让你的逛街之旅不仅是走马观花，更是一次充满个性与品味的时尚探险。 吉隆坡必逛小众品牌店铺推荐：Hyphaus Bukit Bintang 最近多了一家值得特地绕过去的服装选货店 Hyphaus，新开张就自带话题度。空间里集结了 14 个本地品牌，从剪裁到设计都很有态度，其中也能看到熟面孔 Ghostboy，同时还精选了 3 个国外品牌进驻，像是来自越南的 Bunnyhill Concept，风格干净又有记忆点。整体选品不浮夸，却很耐看，随手一逛就会想多试几套，是那种会默默加入回访清单的宝藏店铺。 https://www.instagram.com/p/DShN6IYETMY/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DT9vy4_EW0f/?img_index=1…
在吉隆坡的街头巷尾，总能找到一些充满惊喜的小店，而Rex KL便是这样一个宝藏集散地。这里聚集了各式各样独具特色的店铺，从古董收藏到手工艺品，从独立书店到创意咖啡馆，每一间都散发着独特的文艺气息。如果你也是个热爱探索的文青，那么这个周末不妨来到Rex KL，体验一场别样的挖宝之旅。无论是寻觅一件心仪的艺术品，还是在咖啡香气中翻阅一本好书，这里都能满足你对美好生活的所有幻想。 Rex KL必打卡店铺推荐：APARTMENT 80 Rooftop Dessert Bar 最近在Rex KL发现一家超chill的甜品店APARTMENT 80 Rooftop Dessert Bar…
新年大鱼大肉、聚餐不断，很多人一上秤才发现体重悄悄“升级”了吧？如果你也正在为年后身材管理发愁，这篇波编要来安利你们一个在韩国超火、韩国爱豆也爱用的「阶段性瘦身法」！1个月就能减7公斤，无需极端断食，好坚持也不容易反弹，短短4周就能把体重慢慢拉回正轨。想要在新一年悄悄恢复理想体态的话，不妨试试这个「阶段性瘦身法」 [instagram url=https://www.instagram.com/p/Ck9R1K8hzcY/ hidecaption=true] 第1周：调整期 不需要运动，三餐正常吃， 不吃高脂肪零食晚上6点后不要吃东西每天喝2L水 第1周所做的事是用来提醒身体自己要开始减肥了，进入准备阶段。这期间不需要运动，但晚上6点后不要吃东西，到了第2天是紧要关头，一定要坚持下去，否则还是干脆地放弃减肥吧！ [instagram url=https://www.instagram.com/p/CepiyBNPCKX/ hidecaption=true] 第2周：减重关键期 不用运动 早起喝杯排毒果汁（芹菜汁、黄瓜汁等），午餐要吃饱，晚餐吃个苹果或不吃喝水量比第1周增加1L 来到了第2周也就是减重关键期，第3天会感到极度饥饿，但大家要记得熬过去就会变瘦，不要轻易放弃！坚持下来早起会感到身体变轻盈，也不会容易感到疲劳，排便也会变得顺畅。虽然外形看不出来，但这阶段体重下降最多，因为减掉的是内脏脂肪哦！…
进入3月，追剧党正式迎来「神仙打架」级别片单。陆剧这边有张凌赫主演的古装成长剧坐镇，都市情感与奇幻题材齐发；韩剧则由 Jisoo 带来全新浪漫设定，从悬疑到甜宠一应俱全。再加上不少人敲碗已久的《海贼王》第二季确定上线，3月几乎没有剧荒的空间。下面这份2026年3月最新电视剧推荐！帮你一次整理好播出时间与看点，直接收藏慢慢追。 一、2026年3月陆剧推荐 1. 《玫瑰丛生》 播出时间：2月26日主演：王子文、刘宇宁 改编自高分漫画《蝉女》，故事围绕「鉴情师」这一神秘职业展开。王子文饰演的廖兮专门受托测试感情中的忠诚度，她始终相信「人性经不起试探」，直到遇上刘宇宁饰演的小贝。 小贝在多次情感陷阱中始终不为所动，这种「例外」动摇了廖兮多年来的信念。剧情在试探与反试探之间推进，也把都市男女的信任危机放到台面上讨论。整体氛围偏现实向，适合喜欢情感博弈感的观众。 (图片来源：玫瑰丛生官微) 2. 《逐玉》 播出时间：3月6日主演：张凌赫、田曦薇 张凌赫此次回归古装赛道，与田曦薇搭档，改编自小说《侯夫人与杀猪刀》。故事讲述在边境小镇以杀猪为生的少女樊长玉，因家变被迫寻婿入赘，却意外救下落难将军谢徵。 两人以假婚约为名联手对抗乱世与邻里恶霸，从互相利用到彼此信任。随着剧情展开，樊长玉身世逐渐揭晓，她也从市井少女成长为能上战场的女将军。节奏爽快、人物成长线清晰，是3月值得关注的古装剧之一。…
2026 的雪隆咖啡厅，已经悄悄换了一批主角。新空间、新菜单、新拍照角度，每一家都在认真抢你的周末。这份「2026最新探店清单」，帮你一次锁定值得专程前往的 Cafe Hopping 目的地。 2026雪隆最新咖啡厅推荐：Grumpy Bagels 1905 Grumpy Bagels 新店正式进驻 Sentul Depot！这家人气贝果咖啡馆，把 120 年历史建筑改造成带点欧式浪漫氛围的咖啡空间，高挑天花板、大面积窗景配复古家具，自然光洒下来，有种在欧洲喝咖啡的感觉。菜单维持招牌贝果、甜咸口味贝果、热食和蛋糕，周末想找个空间感很美、又能好好聊天的早午餐地点，这家新店值得排进清单。…
黑色包包，对Jennie来说从来不是配角，而是撑起整体气场的关键单品。无论是机场造型、私服街拍，还是简单的T恤牛仔裤穿搭，她总能用一只黑色包包让造型瞬间变得完整又高级。很多人第一时间会联想到Chanel，但其实Jennie近年来也频繁背上像The Row这样的极简品牌，以及其他同样低调却充满质感的设计。这些没有浮夸Logo的黑色包包，反而更精准地诠释了Jennie标志性的随性与距离感，也让黑色包包成为时髦女孩衣橱里最不会出错的存在。 Jennie 同款黑色包包：Chanel 26P Preppy coco Jennie总是能抢先把Chanel的新款背成下一个目标清单，而这款26P Preppy Coco长柄腋下包就是最好的例子。相比经典Flap，这款包以更修长的肩带设计和贴合腋下的轮廓为亮点，背上后自然延伸身体线条，让整体比例看起来更加利落。黑色皮革搭配Chanel标志性金属细节，在复古与现代之间找到完美平衡，无论是搭配极简私服还是正式造型，都能轻松营造Jennie式的精致气场。 （图片来源：IG@jennierubyjane） Jennie 同款黑色包包：The Row Ingrid…