一天只需5分钟！躺着坐着，甚至是边吃也能瘦的秘诀全在这！

就是没有这种方法！！

即使有你也不会动！

你就是注定瘦不下来：）

不然吃也是一种脸部运动啊

颗颗 

愚人节快乐！愚人节被整是不可以生气的～～～ 好啦，看你既然都点进来了，为你送上一些简单的居家运动教学文章：

每天都该做一遍！养成「瘦小腿」的5个好习惯，get纤细匀称的腿！

简单居家小运动，在无聊的空隙中局部瘦下女孩们最在意的细节部位！

超简单！睡前瘦腿5动作，每天15分钟懒人也能把大腿内侧肉肉消灭！

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