收视节节上升的话题韩剧《夫妇的世界》大家都跟上了吗？编辑可是看到牙痒痒，但剧里最吸睛的除了年轻貌美的小三韩素希，最强正宫金喜爱的美貌与身材也是不遑多让！紧致的肌肤和窈窕的身材根本不像53岁的熟龄姐姐啊！编辑来跟大家分享金喜爱的冻龄秘诀，不只妈妈们可以向她看齐，永保年轻，女孩们也可以开始学习如何正确保养了！
同时爱着两个人我错了吗？《夫妇的世界》渣男金句，简直史上最渣！
在镜头前，金喜爱的皮肤依旧是水亮水亮的，那是因为她非常重视「保湿」和「抗老」。保养最重要的基础就是保湿，金喜爱会随身携带保湿喷雾，觉得脸有点干的时候就喷一下补水。除此之外，金喜爱洗完脸后就会趁脸上水分还没完全蒸发时马上护肤，用精华液和面霜补水保湿。她也会根据自己的肌肤状况使用面膜，户外活动就敷美白面膜，过敏的话就会选择修护面膜。金喜爱的小撇步就是将面膜放进冰箱后再使用，冰冰凉凉可以达到镇静舒缓脸部肌肤的效果。
此外，金喜爱也是SKII青春露的爱用者，更坦言青春露已经是她生活中不可或缺的保养品。
《夫妇的世界》小三爆红发型！韩素希招牌「蛋卷头」，男人都招架不住！
金喜爱可以保持十年如一日的身材和美貌，全靠她的自律。这么多年来她的体重除了怀孕时一直都维持在49公斤，因为她认为体重漂浮不定会影响肌肤弹力，造成肌肤松弛衰老，所以常年运动维持体重。她一周运动至少4-5次，以跑步和肌耐力训练为主，有时候也会使用弹力带进行肩膀运动。她日常也会做深蹲和弓箭步燃脂，让体脂肪保持在15%左右，这就是为什么我们在剧中看到她的身材依旧紧实纤细。
《夫妇的世界》最强小三唇色公开！无辜妆容五大重点，简直史上最心机！
七分靠饮食，三分靠运动，要管住嘴巴才是最有效维持身材的方式。金喜爱曾经在访问中说过，她很喜欢吃巧克力派，但每次都只吃半颗，绝不多吃一口。果然没有捷径，自律饮食才能打造出纤瘦体态啊！金喜爱平时饮食都尽量清淡，避免重口味、刺激性食物如辛辣、咸和碳水化合物，就连韩国国民食物泡菜她都不吃，因为属于辛辣和重咸食物，吃多会导致水肿。金喜爱的饮食原则就是多摄取新鲜蔬果和豆类，有时她会将椰菜、黑豆、红萝卜、乳酪和蜂蜜一起打成果汁，既有营养价值又有饱腹感。
金喜爱在《夫妇的世界》中饰演副院长，配合剧情需要衣服风格比较成熟，但她的私服穿搭都比较casual，率性好看显年轻！从她的IG中可以看出金喜爱平时很喜欢穿白色单品，不管是白素T、白衬衫还是白连身裙，都非常减龄，在优雅中又透出了一股小清新。
如果觉得白色过于单调，还可以像金喜爱一样搭配外套、帽子、眼镜和围巾等为造型加分哦！
金喜爱也常穿连身裙，连身裙加上珍珠项链的搭配看起来优雅知性，款式也以彩度较高的花纹为主，看起来不显老沉闷。
看完这些真的佩服金喜爱的自律，果然变美还是要自己努力啊！女生们赶快笔记起来！
延伸阅读：
保养程序天天要，护肤知识你又知多少？女孩必懂的护肤小撇步，养成牛奶肌不是问题！
你有没有发现当你越认真洗澡，皮肤反而越干？热水冲走的不只是疲惫，还有原本好不容易存住的水分。很多女生会觉得自己明明每天都有擦身体乳，可是肌肤还是干、痒、紧绷，其实问题出在洗完澡到擦乳液之间的那段过程！ Curél 全新推出 In-Shower Lotion Curél 全新推出的 In-Shower Lotion，就是为了拯救「洗澡」这段最容易流失水分的时间。不是洗完再擦，而是直接在沐浴后、皮肤还湿润的时候用，把水分牢牢锁进肌肤里，从源头解决「越洗越干」的问题。 Curél In-Shower Lotion 的使用步骤 很多人以为身体乳一定要在完全擦干后使用，但其实那正是水分蒸发最快的时刻。Curél In-Shower…
女生其中一大烦恼就是 - 明明每天都有护发，头发却还是毛躁、干干的，一吹风就炸，一整天都不太听话。想要顺一点，又怕护发产品太厚、太黏，反而让头发扁塌没精神。状态不好出门约会格外不自信... 这正是 ORBIS HAIR SERIES 想帮你解决的问题！ ORBIS HAIR SERIES 来自日本的 ORBIS，一向以「轻盈、有效、不造成负担」闻名，这次推出的 Essence In…
近期话题热度持续飙升、让无数剧迷心心念念的 《寻秦记》电影版，终于要在 12 月 31 日全马上映！这部承载着一代人回忆的经典穿越 IP，这次不仅由古天乐、林峯、宣萱等原班人马强势回归，更以电影规格全面升级，从剧情、视觉到世界观都明显进化。相信不少观众在期待之余，心里也难免会担心：「隔了这么多年再拍续集，会不会翻车？」 波编可以先给你一个定心丸，你想要的情怀有、经典人物有、熟悉的幽默统统都有，重点是：惊喜比想象中还多！如果你正考虑要不要进戏院，这篇就帮你一次整理电影版《寻秦记》的最大看点。 故事大纲 电影以「秦灭六国」的历史关键时期为背景展开。隐居田园多年的项少龙（古天乐 饰），原本已远离权势与纷争，却因秦王嬴政（林峯 饰）与来自现代的 Ken（苗侨伟 饰）再度被卷入时代洪流。一场跨越二十年的恩怨与宿命纠葛逐渐浮现，现代科技闯入战国乱世，历史走向面临改写危机。项少龙必须在守护家人与天下大势之间作出抉择，而他是否能真正结束与赵盘的因果、成功回到现代，一切答案都将在大银幕揭晓。 https://youtu.be/bouHy4dwclM?si=4mgfrTkY42epBFah…
2026 年的色彩趋势已经出炉，而 Pantone 代表色也悄悄告诉我们：今年的「云舞白」绝对是衣橱里必备的百搭新宠。它不像纯白那样生硬，又比米色温柔，轻轻一背就能提升整体造型的清爽感。如果你还在犹豫下一个包包该入哪一款，不妨先从这几款云舞白包包开始。 2026 必入手云舞白包款推荐：Small Dior Toujours Bag Dior 的 Small Toujours Bag 以柔和的云舞白色调为主打，包身线条圆润，微微光泽感让整体质感瞬间提升。容量虽小，却能轻松收纳日常 essentials，非常适合出街或晚宴搭配。背上它，整体造型既优雅又不失少女感，是今年想入手轻奢包的首选之一。…
说到越南胡志明，美食永远是行程里最不能被压缩的部分。街角飘出的香料味、从早吃到晚的河粉与法包，还有那些藏在巷弄里的老字号餐馆，都让人一不小心就把减肥计划留在登机口。来到 2025 年，胡志明市的美食版图依旧精彩，从米其林推荐餐厅到当地人天天报到的道地美食，选择多到让人眼花撩乱。不管你是第一次造访，还是已经对这座城市不陌生，这一篇都帮你一次整理好，吃得经典，也吃得在地，让每一餐都不留遗憾。 越南胡志明必吃美食推荐：Bánh Mì Hòa Mã 如果你想从一份最道地的越南早餐开始胡志明的一天，Bánh Mì Hòa Mã 一定要列入清单。这家老字号以热腾腾的法棍搭配煎蛋、火腿、香肠与肝酱闻名，食材直接在铁盘里上桌，香气一上来就让人食欲全开。外酥内软的法棍吸附满满肉汁，是许多当地人从小吃到大的经典滋味。 （图片来源：小红书@Nuyoah） Info. Bánh…
年末的行程表，总会悄悄多出一趟飞往寒冷城市的航班。对身处热带的我们来说，冬季穿搭从来不只是御寒，而是一种久违的想象空间。2025 年的年末冬季趋势，也正是在这样的情绪里展开。这一季，「小鹿斑比风穿搭」悄悄走红。介于柔软与野性之间的斑比纹单品、包裹感恰到好处的皮草外套，让冬天不再只是厚重与深色，而多了一点自然的温度。它不张扬，却很有记忆点，像是走在异国街头时，被冷空气放慢的步伐，也顺便让穿搭变得更从容。 https://www.instagram.com/p/DRgPjzKEjhc/?img_index=1 2025小鹿斑比风穿搭推荐：人造皮草外套 在小鹿斑比风穿搭里，人造皮草外套几乎是情绪的起点。蓬松的毛感像是把冬天的冷空气隔在外面，也让整体造型多了一层温柔滤镜。选择米白、浅棕或带点斑点纹理的款式，更贴近森林系的自然色调。搭配简单的针织上衣或直筒牛仔裤，就能在不刻意的情况下，营造出既慵懒又有层次的冬日轮廓，特别适合年末出国时，在街头随意行走的那种轻松状态。 （图片来源：小红书@阿豆仔） 2025小鹿斑比风穿搭推荐：波点裤装 乍看之下像是复古元素的波点裤装，在 2025 年被重新诠释成斑比风的重要配角。大小不一、排列随性的点状图案，像是小鹿身上的斑纹，低调却耐看。比起紧身剪裁，更推荐宽裤或微喇叭版型，搭配素色上衣或短版外套，让视觉重点自然落在裤装本身。这样的穿搭既有记忆点，又不会过于抢眼，很适合第一次尝试斑比风的人。 （图片来源：小红书@kuankuan_） 2025小鹿斑比风穿搭推荐：小鹿纹配件 如果不想整身都太有主题感，小鹿纹配件会是最安全也最耐看的选择。一条斑点围巾、一只小巧的斑比纹包，或是毛感帽饰，都能在造型里悄悄加入自然气息。它们不像主角单品那样张扬，却能让整体穿搭多一分故事感，像是走进冬日城市时，身上带着一点来自森林的温度。 （图片来源：小红书@Olihioo） （图片来源：小红书@卷蜗Cream…