你对于自己的生活现状还满意吗？俗话说「人生不如意事十之八九」，碰到令人挫折的经验总会有负面想法，而每个人的解决方法也大不相同。今天泡菜编要来探讨韩国社会自杀率居高不下的原因，究竟韩国人为什么容易选择以极端手法结束自己生命，背后是否牵涉文化背景、政府政策、媒体影响，就让我们来一探究竟吧！
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2019年韩国在经济合作暨发展组织(OECD)36个会员国之中自杀率位居冠军，其中10代青年人及30～40代年龄层自杀率大幅增加。据统计厅发表的2018年「死亡原因统计」自杀者高达13670名，平均每天有37.5人走上绝路，每10万人中就有26.6人自杀。而根据性别，男性平均每10万人有38.5人自杀，比女性14.8名高出2.6倍。
值得一提的是，统计厅人口动向课长推测2018年1月、3月、7月自杀率急遽升高的原因都是受到有名人是自杀事件所产生的模仿效果，像是2017年12月SHINee成员钟铉因不敌忧郁症而结束生命，让2018年1月的自杀人数来到1128名，比2017年同期增加200人以上。在韩国《YTN开放电台》其中一期请到精神科医师洪贤珠(音译)分析2019年艺人雪莉及荷拉相继自杀会不会造成一股「青少年模仿自杀风潮」，而医师说道：「目前还未有正式数据分析，但有研究表明，试图自杀的人10%最终会死于自杀，而80%的人则是会在1年内再次尝试」。
2018年韩国青少年(9～24岁)自杀率统计，每10万人就有9.1名选择极端方式结束自己生命，而大多原因出自于校园霸凌，课业竞争力以及外貌自尊心。韩国的集体主义一直以来巩固于社会之中，因此在学校搞小团体的排挤同侪的事件层出不穷，曾经遭到霸凌的学生表示：「学校谘商差点成为压死我的最后一根稻草」，当被问到最近有什么辛苦的事，因为不知道所以不回答，换来的却是老师的「叹气」，让人感到更郁闷且怒火直升，开始出现自残或是企图自杀的行为。
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在竞争激烈的韩国社会，造就年轻人处处比较的心态。像是课业上会有「名校迷思」，升大学之前目标多是挺进俗称的「SKY」三大名校，以取得好学历将来进入大企业的机会才会提升，相反的各种读书压力则落在学生肩上。据韩国青少年研究院在2018年6～8月以高中以下9060名学生为调查对象，其中33.8%的人曾想过自杀，高达45.6%的学生每天学习时间在3小时以上，面对地狱般的升学压力与无法娱乐的焦躁情绪，成为青少年痛苦的主要原因。
2019年韩国失业人口超过106万人次，其中有21.6%为25～29岁年轻人，值得一提的是，多数年轻人都有大学以上的学历，却因为连年经济不景气，公职、大企业职缺不足、中小企业福利不够优渥，导致不少人面临极大的就职压力。2020年20代年轻人平均月收入为180万韩元(约4万3千台币，大企业月薪则是400万韩元(约9万6千台币)，差了两倍左右，加上需负担高额房租、日常生活花费，导致入不敷出。惨淡且毫无转机的生活，使得踏上绝路的年轻人数不胜数。
韩国65岁以上的老年人自杀率为OECD会员国最高，而据韩国保健社会研究院《老人现状调查》显示「经济困难」为走上绝路的主要原因，除了老人补助金不足外，子女出外打拼造成的孤独感，使老年人十分痛苦，对此社会保健研究员就提出需「扩大基础养老金」，在平均收入下游40%的人提供每月30万韩元补助金，才能使生活更加稳定，解决根本问题。
首尔市政府在2019年10宣布将把2012年与三星生命共同合作的「生命之桥」防止自杀语句全部清除，取而代之的是在包括麻浦大桥等8座大墙上挑高1公尺自杀栏杆。而会改变政策的主因为桥上的激励语句并未发挥正向效果，加上看到2016年12月在麻浦大桥增设水上区间栏杆后自杀人数从原本211人至2017年减少到163名，有显着效益，因此政府将着手强化栏杆工程。
看完韩国「自杀率居高」的原因，心中有没有默默省视自己所处环境？每个国家的风俗民情不一，处理情绪或是困境的方法也不一，但是选择结束生命绝对不是个好方法！试着去找身边的人诉苦，或是暂时放下手边繁杂事去享受一下能疗癒自己的兴趣，问题绝对会迎刃而解，毕竟每个人都有收获幸福的权利啊！
在曾庆杰的镜头下，《逐玉》几乎全员“完颜出圈”！不只田曦薇、张凌赫稳稳拿下人生镜头，连配角也一个个美到有记忆点。古装里的他们，或英气、或清冷、或温润，每个角色都像被精心雕刻过。但一旦退去古装滤镜，回到现实世界，这群演员的现代装扮却带来截然不同的气质转变，有人更清爽，有人更随性，反差感直接拉满。一起看看，《逐玉》演员们在现实中的模样，谁最让你惊喜？ （图片来源：微博@网剧逐玉） 田曦薇 饰 樊长玉 剧里是那种一眼就让人记住的灵动女主，甜里带锋、笑里藏光，御姐和甜妹在她身上切换得毫无违和感。现实中的田曦薇则更偏向清爽治愈系，五官依旧精致，但气质更松弛自然，是那种不用刻意营业也会让人忍不住多看一眼的类型。 （图片来源：微博@网剧逐玉） 张凌赫 饰 谢征 谢征一出场就是“威压感拉满”的存在，眼神冷冽、气场强硬，是典型的美强惨天花板。回到现代装的张凌赫，则把这种锋利感收敛成高级感，轮廓依旧优越，但更多了一种干净克制的少年贵气，像从权谋世界走出来的冷白皮男主。 （图片来源：微博@网剧逐玉） 邓凯 饰 随元淮…
最近如果你有在追《逐玉》，大概很难不被谢征圈粉！原本只是抱着「看看古装剧」的心情点开，结果一不小心就追到停不下来！尤其是张凌赫的表现，真的超出圈，他饰演的谢征从隐忍到反击，那种压着情绪的狠劲慢慢释放，完全就是古装剧里的高杀伤力存在！如果你也是看完《逐玉》之后，开始疯狂搜张凌赫还有演过什么，那这份片单你一定要收好。从《苍兰诀》的长珩仙君，到《爱你》里的何苏叶，每一部都有不同魅力，这10部剧可以放心追起来！ （图片来源：张凌赫IG） 张凌赫必看陆剧1.《逐玉》 假结婚+复仇，2026大爆火古装剧 《逐玉》改编自同名小说，讲述屠户女樊长玉与落难侯爷谢征从假婚开始，在乱世中寻找真相与彼此的故事。张凌赫饰演的谢征，表面是病弱赘婿，实则腹黑战神，人物设定自带反差特别戳人！加上剧里几场高讨论度的名场面，像是刮痧名、亲亲、圆房等，每一幕都让人血脉喷张、嗑到停不下来！ （图片来源：微博@网剧逐玉） 张凌赫必看陆剧2.《爱你》 都市甜宠+中医设定，治愈系浪漫爱情 如果《逐玉》的谢征是「危险系上头」，那《爱你》里的何苏叶，就是完全不同路线的温柔型杀伤力。《爱你》改编自笙离小说《爱你，是我做过最好的事》，讲述酒店客房部经理沈惜凡，因为失眠去看中医，意外认识肿瘤科医生兼中医师何苏叶，两个在感情里都受过伤的人，慢慢走近彼此的故事。 何苏叶这个角色之所以会让很多人看完直接沦陷，是因为他不是那种只会甜言蜜语、无条件宠溺的偶像剧男主。他更像一个真正成熟的伴侣，会尊重女主的选择，也会支持她去看更大的世界。包括鼓励她出国留学、帮助她准备资料，追剧的同时也会感受到「原来被好好爱，是这种感觉」这种陪你成长的爱情真的很加分！再加上张凌赫本身的气质和那双很苏的眼睛，剧情里也有小心机的时候，任谁看了都想拥有何苏叶这样的男朋友！ （图片来源：微博@电视剧爱你） 张凌赫必看陆剧3.《苍兰诀》 仙侠、甜虐爱情故事 很多人认识张凌赫，其实是从《苍兰诀》开始。这部由虞书欣、王鹤棣主演，改编自九鹭非香同名小说，主线围绕小兰花与东方青苍展开：息兰一族神女万年后重生成天界低阶仙女「小兰花」，意外复活被困昊天塔的月尊，进而开启一段又甜又虐的仙侠爱情，是2022年现象级古装剧之一。 而张凌赫饰演的长珩仙君，虽然不是男主，却是很多观众心中真正的「白月光」。他是天界战神，是典型的「守护型角色」不争、不抢，但永远在关键时刻出现。最戳人的地方是，长珩从来不是高调示爱的那一挂，而是那种明明爱得很深，却总是慢一步的角色。再加上后期历劫时的人间身份「萧润」，让这个角色又多了一层少年感与反差萌，到现在提起，还是很多人心里的意难平。…
说到“掌管少女心的神”，Dior这次真的又出手了。2026全新包款不再只是优雅代名词，而是把甜感、轻盈与细节浪漫统统放大。从柔和色调到精致设计，每一款都像为日常注入一点刚刚好的梦幻滤镜。不同于过往偏成熟的经典线条，这一季更像是在少女与女人之间找到平衡点，既保留高级质感，又多了几分让人一眼沦陷的可爱灵魂。 Small Dior Bow Bag 这款真的就是“少女心天花板”级别的存在，柔软包身像云朵一样蓬松，中间的立体蝴蝶结点缀得刚刚好，甜而不腻。无论是奶油白还是樱花粉，都自带温柔滤镜，随手一背就很有氛围感，简单穿搭也能瞬间变精致，是那种一眼就会心动的包。 （图片来源：小红书@EclatLuxe奢品） （图片来源：www.dior.com） My Dior Mini Bag 小巧到刚刚好的尺寸，却把精致感放到最大。My Dior Mini…
近期陆剧一口气释出多部古装作品，“女将军”人设几乎成了标配——披甲上阵、手握兵权，看似气场全开，但却有不少角色因为少了那股“英气逼人”的灵魂，让观众直呼出戏，甚至一度被吐槽人设翻车。不过别急，真正让人心服口服的女将军，其实一直都在。无论是眼神里的冷冽、举手投足的利落，还是战场与情感之间的分寸拿捏，都有角色做到了极致。这一篇就来盘点6位最让人上头的古装女将军角色，其中也包括近期热度飙升的《逐玉》田曦薇！一起来看谁才是你心中的飒爽天花板？ TOP5陆剧古装女将军：宋茜 饰演《山河枕》楚瑜 楚瑜这一角，像是把“将门之女”的重量轻轻收进骨子里。她不是一出场就锋芒毕露的类型，而是在礼法与战意之间，慢慢长出自己的棱角。宋茜给角色加了一层克制的温度——眼神不喧哗，却有判断；情绪不外放，却有分寸。当她真正站上属于自己的位置，那股英气不是炸开的火焰，而是稳稳燃着的灯。她的强，不只是能上阵，更是在局势之中做选择的清醒与承担。少了刻意的“飒”，多了几分沉着的力量，让楚瑜成为那种越看越有余韵的女将军。 （图片来源：微博@山河枕官微） TOP4陆剧古装女将军：李沁 饰演《一笑随歌》付一笑 李沁这次把“清冷感”换了一种打开方式。付一笑不是张扬型的女将军，她更像一把收在鞘里的刀，平静之下暗藏锋芒。她的英气不靠大开大合的情绪，而是体现在眼神的坚定和判断的果断。战场上冷静指挥，情感线却依旧克制，这种“理智优先”的角色设定，让她多了几分成熟与厚度。不是一眼惊艳型，但越看越耐品。 （图片来源：微博@一笑随歌） TOP3陆剧古装女将军：郭晓婷 饰演《青川入梦》墨青川/莫妄 郭晓婷饰演的墨青川，并不是一眼就张扬的类型，她更像一股被压低的风，安静却有力量。她的英气不靠台词堆砌，而是藏在眼神的判断、出手的果断，以及面对局势时的那份笃定。双重身份的设定，也让这个角色在冷静与锋利之间来回切换，多了一种难以复制的层次感。不是那种第一眼就炸场的女将军，却会在不知不觉中，让人越看越上头。 （图片来源：微博@青川入梦官微） TOP2陆剧古装女将军：田曦薇 饰演《逐玉》樊长玉…
在吉隆坡这座充满活力与多元文化交织的城市，每一条街巷都蕴藏着无数惊喜与发现。2026年，涌现了许多不容错过的小众品牌店铺，从本地独立设计师的服饰设计到精致的生活方式店铺，吉隆坡的时尚地图上悄然崛起了一股独特的潮流风向。今天这篇为你精心挑选了几家2026年最新必逛的小众品牌店铺，让你的逛街之旅不仅是走马观花，更是一次充满个性与品味的时尚探险。 吉隆坡必逛小众品牌店铺推荐：Hyphaus Bukit Bintang 最近多了一家值得特地绕过去的服装选货店 Hyphaus，新开张就自带话题度。空间里集结了 14 个本地品牌，从剪裁到设计都很有态度，其中也能看到熟面孔 Ghostboy，同时还精选了 3 个国外品牌进驻，像是来自越南的 Bunnyhill Concept，风格干净又有记忆点。整体选品不浮夸，却很耐看，随手一逛就会想多试几套，是那种会默默加入回访清单的宝藏店铺。 https://www.instagram.com/p/DShN6IYETMY/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DT9vy4_EW0f/?img_index=1…
在吉隆坡的街头巷尾，总能找到一些充满惊喜的小店，而Rex KL便是这样一个宝藏集散地。这里聚集了各式各样独具特色的店铺，从古董收藏到手工艺品，从独立书店到创意咖啡馆，每一间都散发着独特的文艺气息。如果你也是个热爱探索的文青，那么这个周末不妨来到Rex KL，体验一场别样的挖宝之旅。无论是寻觅一件心仪的艺术品，还是在咖啡香气中翻阅一本好书，这里都能满足你对美好生活的所有幻想。 Rex KL必打卡店铺推荐：APARTMENT 80 Rooftop Dessert Bar 最近在Rex KL发现一家超chill的甜品店APARTMENT 80 Rooftop Dessert Bar…