喜欢看甜宠剧的你，上半年的的甜宠剧还没看够，还想要继续被甜虐？那就来期待一下2020下半年的甜宠剧吧！编辑整理了12部下半年必看的甜宠剧清单，偷偷告诉你，下半年的甜宠剧光看卡司就超心动的！马上把想看的剧都关注起来，这糖真的可以嗑！
《传闻中的陈芊芊》的编剧新作《99分女朋友》热播中，如果说《陈芊芊》以反套路的沙雕风格吸引到你，而这部《99分女朋友》你一定也要看！这是由赵弈钦、厉嘉琪主演，讲述史上最抠霸道总裁与带伤疤化妆师之间用爱治愈伤痕的故事！编辑也是第一次看到这样的总裁，身家上亿的却住在老式居民楼、喝个酸奶要舔盖、到处都是优惠卷，真是非一般的甜宠剧！
这部剧由宋楠惜、马浩东主演，确定在7月7日开播，是一部青春校园剧！剧情讲述八个性格完全不一样的医学院新生，他们在大学生活中面对学业挑战，从中寻找自我，追爱追梦的过程，是一部非常青春有活力的剧哦～ 从海报上看来也很青春活泼，你会不会也在这部剧中找到属于自己的青春故事呢？
这是一部期待值很高的悬疑清宫喜剧！将在7月8日开播，讲述赵语星与李彩凰两位好姐妹，因遭叛军追杀而分离，分别进入太医院和后宫成为后妃，两人在两人在一件件暗波汹涌的宫廷阴谋中斗智斗勇，步步成长的故事！
这是一部带有青春奇幻色彩的甜宠剧！由胡冰卿、范世锜主演，讲述贫穷少女余小鱼机缘巧合之下加入跳水俱乐部，并且接到一份神秘的契约，成了大富豪的未婚妻，两人还有和自己年龄相仿的儿子！在这样的命运牵扯下，相信会有一连串浪漫、爆笑事件，而这剧会在7月15日开播，让人非常期待！
张雨剑继《我只喜欢你》爆红后，又一部甜宠剧啦～！这次搭档鲁照华，演绎一段大叔霸总与00后的鬼马少女，两人因一场彗星的来临改变了人生轨迹，在时空变幻中找到真爱的故事！这部剧将在7月12日上线，这对欢喜冤家的高甜戏码嗑定了！
「网剧甜心」赵露思继《传闻中的陈芊芊》后又有一部超太难新剧，势必又再圈一波粉丝！7月2日，《我，喜欢你》首度官宣，赵露思将与林雨申演绎一段厨师与食客之间甜蜜非凡的恋爱奇缘！活力小厨娘和龟毛总裁在美食与爱的魔力下相爱，光看海报就能感到一波糖分！
继《冰糖炖雪梨》后，又一部冰上运动题材剧来啦～ 这部由官鸿、陈瑶领衔主演的《穿盔甲的少女》讲述女主桑甜，女扮男装到冰球上大展身手，与「冰上男神」闻冰相遇，两人因冰雪结缘追逐梦想中也获得了爱情，这样的校园甜宠剧嗑定了！
这部由杨紫和肖战两位高人气流量明星主演的《余生，请多指教》，绝对是未播先红，大家都在敲碗等播出，据说会在定档暑期黄金档哦！《余生，请多指教》讲述面临大学毕业、失业、父亲患癌住院的「音乐大提琴才女」林之校邂逅外冷內热的医生顾魏的爱情故事。据说除了高甜戏码，还引发观众对当下年轻人的爱情观、亲情等的思考和讨论哦！杨紫会如何甜化肖战呢？好让人期待呀！
这部剧的演员阵容很强哦～ 由宋茜和罗云熙主演，是一部医药研究的故事，讲述掮客周小山到「源计划」实验室要夺走女主裘佳宁的科研成果，两人从互相斗争，然后到被感染吸引，最后一起合力研究！除了儿女私情的剧情，为国争光的奉献精神，是很大的看点哦！
曾饰演凌Boss的徐开骋也是演员之一哦！
2020下半年估计是罗云熙的天下啊，几乎霸屏！这部由罗云熙和白鹿主演的《半是蜜糖半是伤》，讲述患有重度眼泪过敏症的江君在职场重遇青梅竹马-袁帅，甜美少女和高冷男主的剧情除了高甜，还有虐心的剧情哦～ 而在早前的校服路透照中，罗云熙简直是校服杀，少年感要溢出屏幕了啦！
这是由谭松韵、宋威龙和张新成三位高人气演员主演，绝对是这部剧的最大看点！这部剧讲述三个没有血缘关系的小孩因家庭变故，成了彼此的家人，青梅竹马的故事不只是走甜宠路线，还结合了亲情互相疗愈的戏码！而这部剧还没开播就被韩国买了播放版权，可见这部剧一点都不简单啊～
穿古装最帅的男神之一许凯回归啦！这次和吴佳怡主演的《天舞纪》是一部古装校园甜宠剧，两人合作多次，相信在剧中的CP感会非常甜哦～这部剧讲述擎天城小霸王李玄和背井离乡到天启国完成使命的少女苏犹怜，两人在书院里一起学习，从欢喜冤家到互相喜欢，相信是笑料百出的高甜剧哦！
以上12部甜宠陆剧推荐给大家，把剧追踪起来，一起敲碗等播出！一起甜甜的度过下半年！
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在吉隆坡这座充满活力与多元文化交织的城市，每一条街巷都蕴藏着无数惊喜与发现。2026年，涌现了许多不容错过的小众品牌店铺，从本地独立设计师的服饰设计到精致的生活方式店铺，吉隆坡的时尚地图上悄然崛起了一股独特的潮流风向。今天这篇为你精心挑选了几家2026年最新必逛的小众品牌店铺，让你的逛街之旅不仅是走马观花，更是一次充满个性与品味的时尚探险。 吉隆坡必逛小众品牌店铺推荐：Hyphaus Bukit Bintang 最近多了一家值得特地绕过去的服装选货店 Hyphaus，新开张就自带话题度。空间里集结了 14 个本地品牌，从剪裁到设计都很有态度，其中也能看到熟面孔 Ghostboy，同时还精选了 3 个国外品牌进驻，像是来自越南的 Bunnyhill Concept，风格干净又有记忆点。整体选品不浮夸，却很耐看，随手一逛就会想多试几套，是那种会默默加入回访清单的宝藏店铺。 https://www.instagram.com/p/DShN6IYETMY/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DT9vy4_EW0f/?img_index=1…
在吉隆坡的街头巷尾，总能找到一些充满惊喜的小店，而Rex KL便是这样一个宝藏集散地。这里聚集了各式各样独具特色的店铺，从古董收藏到手工艺品，从独立书店到创意咖啡馆，每一间都散发着独特的文艺气息。如果你也是个热爱探索的文青，那么这个周末不妨来到Rex KL，体验一场别样的挖宝之旅。无论是寻觅一件心仪的艺术品，还是在咖啡香气中翻阅一本好书，这里都能满足你对美好生活的所有幻想。 Rex KL必打卡店铺推荐：APARTMENT 80 Rooftop Dessert Bar 最近在Rex KL发现一家超chill的甜品店APARTMENT 80 Rooftop Dessert Bar…
新年大鱼大肉、聚餐不断，很多人一上秤才发现体重悄悄“升级”了吧？如果你也正在为年后身材管理发愁，这篇波编要来安利你们一个在韩国超火、韩国爱豆也爱用的「阶段性瘦身法」！1个月就能减7公斤，无需极端断食，好坚持也不容易反弹，短短4周就能把体重慢慢拉回正轨。想要在新一年悄悄恢复理想体态的话，不妨试试这个「阶段性瘦身法」 [instagram url=https://www.instagram.com/p/Ck9R1K8hzcY/ hidecaption=true] 第1周：调整期 不需要运动，三餐正常吃， 不吃高脂肪零食晚上6点后不要吃东西每天喝2L水 第1周所做的事是用来提醒身体自己要开始减肥了，进入准备阶段。这期间不需要运动，但晚上6点后不要吃东西，到了第2天是紧要关头，一定要坚持下去，否则还是干脆地放弃减肥吧！ [instagram url=https://www.instagram.com/p/CepiyBNPCKX/ hidecaption=true] 第2周：减重关键期 不用运动 早起喝杯排毒果汁（芹菜汁、黄瓜汁等），午餐要吃饱，晚餐吃个苹果或不吃喝水量比第1周增加1L 来到了第2周也就是减重关键期，第3天会感到极度饥饿，但大家要记得熬过去就会变瘦，不要轻易放弃！坚持下来早起会感到身体变轻盈，也不会容易感到疲劳，排便也会变得顺畅。虽然外形看不出来，但这阶段体重下降最多，因为减掉的是内脏脂肪哦！…
进入3月，追剧党正式迎来「神仙打架」级别片单。陆剧这边有张凌赫主演的古装成长剧坐镇，都市情感与奇幻题材齐发；韩剧则由 Jisoo 带来全新浪漫设定，从悬疑到甜宠一应俱全。再加上不少人敲碗已久的《海贼王》第二季确定上线，3月几乎没有剧荒的空间。下面这份2026年3月最新电视剧推荐！帮你一次整理好播出时间与看点，直接收藏慢慢追。 一、2026年3月陆剧推荐 1. 《玫瑰丛生》 播出时间：2月26日主演：王子文、刘宇宁 改编自高分漫画《蝉女》，故事围绕「鉴情师」这一神秘职业展开。王子文饰演的廖兮专门受托测试感情中的忠诚度，她始终相信「人性经不起试探」，直到遇上刘宇宁饰演的小贝。 小贝在多次情感陷阱中始终不为所动，这种「例外」动摇了廖兮多年来的信念。剧情在试探与反试探之间推进，也把都市男女的信任危机放到台面上讨论。整体氛围偏现实向，适合喜欢情感博弈感的观众。 (图片来源：玫瑰丛生官微) 2. 《逐玉》 播出时间：3月6日主演：张凌赫、田曦薇 张凌赫此次回归古装赛道，与田曦薇搭档，改编自小说《侯夫人与杀猪刀》。故事讲述在边境小镇以杀猪为生的少女樊长玉，因家变被迫寻婿入赘，却意外救下落难将军谢徵。 两人以假婚约为名联手对抗乱世与邻里恶霸，从互相利用到彼此信任。随着剧情展开，樊长玉身世逐渐揭晓，她也从市井少女成长为能上战场的女将军。节奏爽快、人物成长线清晰，是3月值得关注的古装剧之一。…
2026 的雪隆咖啡厅，已经悄悄换了一批主角。新空间、新菜单、新拍照角度，每一家都在认真抢你的周末。这份「2026最新探店清单」，帮你一次锁定值得专程前往的 Cafe Hopping 目的地。 2026雪隆最新咖啡厅推荐：Grumpy Bagels 1905 Grumpy Bagels 新店正式进驻 Sentul Depot！这家人气贝果咖啡馆，把 120 年历史建筑改造成带点欧式浪漫氛围的咖啡空间，高挑天花板、大面积窗景配复古家具，自然光洒下来，有种在欧洲喝咖啡的感觉。菜单维持招牌贝果、甜咸口味贝果、热食和蛋糕，周末想找个空间感很美、又能好好聊天的早午餐地点，这家新店值得排进清单。…
黑色包包，对Jennie来说从来不是配角，而是撑起整体气场的关键单品。无论是机场造型、私服街拍，还是简单的T恤牛仔裤穿搭，她总能用一只黑色包包让造型瞬间变得完整又高级。很多人第一时间会联想到Chanel，但其实Jennie近年来也频繁背上像The Row这样的极简品牌，以及其他同样低调却充满质感的设计。这些没有浮夸Logo的黑色包包，反而更精准地诠释了Jennie标志性的随性与距离感，也让黑色包包成为时髦女孩衣橱里最不会出错的存在。 Jennie 同款黑色包包：Chanel 26P Preppy coco Jennie总是能抢先把Chanel的新款背成下一个目标清单，而这款26P Preppy Coco长柄腋下包就是最好的例子。相比经典Flap，这款包以更修长的肩带设计和贴合腋下的轮廓为亮点，背上后自然延伸身体线条，让整体比例看起来更加利落。黑色皮革搭配Chanel标志性金属细节，在复古与现代之间找到完美平衡，无论是搭配极简私服还是正式造型，都能轻松营造Jennie式的精致气场。 （图片来源：IG@jennierubyjane） Jennie 同款黑色包包：The Row Ingrid…