喜欢看甜宠剧的你，上半年的的甜宠剧还没看够，还想要继续被甜虐？那就来期待一下2020下半年的甜宠剧吧！编辑整理了12部下半年必看的甜宠剧清单，偷偷告诉你，下半年的甜宠剧光看卡司就超心动的！马上把想看的剧都关注起来，这糖真的可以嗑！
《传闻中的陈芊芊》的编剧新作《99分女朋友》热播中，如果说《陈芊芊》以反套路的沙雕风格吸引到你，而这部《99分女朋友》你一定也要看！这是由赵弈钦、厉嘉琪主演，讲述史上最抠霸道总裁与带伤疤化妆师之间用爱治愈伤痕的故事！编辑也是第一次看到这样的总裁，身家上亿的却住在老式居民楼、喝个酸奶要舔盖、到处都是优惠卷，真是非一般的甜宠剧！
这部剧由宋楠惜、马浩东主演，确定在7月7日开播，是一部青春校园剧！剧情讲述八个性格完全不一样的医学院新生，他们在大学生活中面对学业挑战，从中寻找自我，追爱追梦的过程，是一部非常青春有活力的剧哦～ 从海报上看来也很青春活泼，你会不会也在这部剧中找到属于自己的青春故事呢？
这是一部期待值很高的悬疑清宫喜剧！将在7月8日开播，讲述赵语星与李彩凰两位好姐妹，因遭叛军追杀而分离，分别进入太医院和后宫成为后妃，两人在两人在一件件暗波汹涌的宫廷阴谋中斗智斗勇，步步成长的故事！
这是一部带有青春奇幻色彩的甜宠剧！由胡冰卿、范世锜主演，讲述贫穷少女余小鱼机缘巧合之下加入跳水俱乐部，并且接到一份神秘的契约，成了大富豪的未婚妻，两人还有和自己年龄相仿的儿子！在这样的命运牵扯下，相信会有一连串浪漫、爆笑事件，而这剧会在7月15日开播，让人非常期待！
张雨剑继《我只喜欢你》爆红后，又一部甜宠剧啦～！这次搭档鲁照华，演绎一段大叔霸总与00后的鬼马少女，两人因一场彗星的来临改变了人生轨迹，在时空变幻中找到真爱的故事！这部剧将在7月12日上线，这对欢喜冤家的高甜戏码嗑定了！
「网剧甜心」赵露思继《传闻中的陈芊芊》后又有一部超太难新剧，势必又再圈一波粉丝！7月2日，《我，喜欢你》首度官宣，赵露思将与林雨申演绎一段厨师与食客之间甜蜜非凡的恋爱奇缘！活力小厨娘和龟毛总裁在美食与爱的魔力下相爱，光看海报就能感到一波糖分！
继《冰糖炖雪梨》后，又一部冰上运动题材剧来啦～ 这部由官鸿、陈瑶领衔主演的《穿盔甲的少女》讲述女主桑甜，女扮男装到冰球上大展身手，与「冰上男神」闻冰相遇，两人因冰雪结缘追逐梦想中也获得了爱情，这样的校园甜宠剧嗑定了！
这部由杨紫和肖战两位高人气流量明星主演的《余生，请多指教》，绝对是未播先红，大家都在敲碗等播出，据说会在定档暑期黄金档哦！《余生，请多指教》讲述面临大学毕业、失业、父亲患癌住院的「音乐大提琴才女」林之校邂逅外冷內热的医生顾魏的爱情故事。据说除了高甜戏码，还引发观众对当下年轻人的爱情观、亲情等的思考和讨论哦！杨紫会如何甜化肖战呢？好让人期待呀！
这部剧的演员阵容很强哦～ 由宋茜和罗云熙主演，是一部医药研究的故事，讲述掮客周小山到「源计划」实验室要夺走女主裘佳宁的科研成果，两人从互相斗争，然后到被感染吸引，最后一起合力研究！除了儿女私情的剧情，为国争光的奉献精神，是很大的看点哦！
曾饰演凌Boss的徐开骋也是演员之一哦！
2020下半年估计是罗云熙的天下啊，几乎霸屏！这部由罗云熙和白鹿主演的《半是蜜糖半是伤》，讲述患有重度眼泪过敏症的江君在职场重遇青梅竹马-袁帅，甜美少女和高冷男主的剧情除了高甜，还有虐心的剧情哦～ 而在早前的校服路透照中，罗云熙简直是校服杀，少年感要溢出屏幕了啦！
这是由谭松韵、宋威龙和张新成三位高人气演员主演，绝对是这部剧的最大看点！这部剧讲述三个没有血缘关系的小孩因家庭变故，成了彼此的家人，青梅竹马的故事不只是走甜宠路线，还结合了亲情互相疗愈的戏码！而这部剧还没开播就被韩国买了播放版权，可见这部剧一点都不简单啊～
穿古装最帅的男神之一许凯回归啦！这次和吴佳怡主演的《天舞纪》是一部古装校园甜宠剧，两人合作多次，相信在剧中的CP感会非常甜哦～这部剧讲述擎天城小霸王李玄和背井离乡到天启国完成使命的少女苏犹怜，两人在书院里一起学习，从欢喜冤家到互相喜欢，相信是笑料百出的高甜剧哦！
以上12部甜宠陆剧推荐给大家，把剧追踪起来，一起敲碗等播出！一起甜甜的度过下半年！
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每次旅行穿搭准备好了、景点也找好了，一站到镜头前却只会微笑比耶？想拍出田曦薇、章若楠、卢昱晓同款的旅游生活感，秘诀就藏在那些看似不经意的小动作里！不用每张都站得端端正正，抬头、托腮、边走边笑，甚至是吃东西的瞬间，都能成为旅行相册里的心动一幕。以下整理7个好上手的拍照姿势，下次出发前先收藏，再发给你的旅游拍档一起抄作业！ 旅游生活感拍照姿势1：解锁俏皮俯拍视角 想让普通的楼梯间也变成出片背景？试试让拍照的人站在高几级的台阶上，从上往下取景，自己则轻扶扶手、抬头看向镜头，搭配张嘴笑或一点惊喜表情，画面马上多了几分灵动感！重点是肩膀放松，不用刻意把身体站直，让手臂和双脚保留自然的弯曲。再借助楼梯、地砖的线条，即使背景简单，也能拍出像被朋友突然叫住的可爱瞬间。 （图片来源：IG@zhangruonannan） （图片来源：IG@vv.tian） 旅游生活感拍照姿势2：利用栏杆拍出随性街头感 站着拍了太多张，不妨换个高度！找一处适合停留的栏杆旁，蹲下后将一边手肘轻搭在栏杆上，手掌托住脸侧，另一只手自然垂放，就能解决面对镜头时「手不知道放哪里」的尴尬。表情也不用每次都甜笑，轻轻抿嘴、放空看镜头，反而更有随性态度。拍摄时让镜头接近脸部高度，把栏杆一起带入画面，随手一拍就很有街头日常的味道！ （图片来源：IG@zhangruonannan） 旅游生活感拍照姿势3：捕捉奔跑瞬间 想让旅行照多一点活力，不妨试试朝镜头轻轻小跑！双手自然摆动，任由发丝、衣摆和包包随着步伐晃动，再请朋友用连拍捕捉笑容，就能拍出像青春电影片段一样的画面。不用刻意控制每个表情，甚至带一点动态模糊也没关系，那种藏不住的开心，反而让照片更有感染力，隔着屏幕都能感受到旅行的快乐！ （图片来源：IG@zhangruonannan） 旅游生活感拍照姿势4：跟路边小花互动 喜欢温柔一点的近距离照片，可以用小花或手边的小物与镜头互动！身体微微侧向一边，将花举到单眼前方，轻轻遮住一只眼睛，再露出浅浅的笑容，简单就很有画面。手里有了小道具，动作也会自然许多，不必一直想着怎么摆姿势。取景时保留一点天空和绿意，让风吹乱的发丝留在画面里，那种随性又清新的感觉，真的很适合郊外散步的旅行日常！ （图片来源：小红书@卢昱晓） （图片来源：IG@zhangruonannan）…
想吃日本料理的时候，脑海里是不是已经自动出现刺身、拉面和热腾腾的白饭？不用等到下一趟日本旅行，在雪隆也能安排一场满足日料胃的美食小旅行！这次整理了6家值得收藏的日本料理餐厅，从现烤汉堡肉、酥炸牛排，到海鲜丼饭与日式洋食，各有让人想专程出门的理由。无论是下班后想认真吃一顿，还是周末约上朋友聚餐，这份清单都可以先存起来！ 2026雪隆必吃日本料理推荐：Shinmatto Fish Market 刺身控请锁定，把喜欢的海鲜装进同一碗！ 位于The Pocket的Shinmatto，以日本进口海鲜和海鲜丼饭吸引目光。比起正式日料餐厅，这里更有小型鱼市场柜台的感觉，让想吃刺身的日子多了一个轻松选择。这里曾推出颇受关注的DIY Chirashi Don，让客人在限定时间内自行夹取配料，替自己的海鲜饭堆出满满幸福感！除了这类活动，海鲜丼饭和刺身也是值得留意的选择；鱼类会随当季供应调整，喜欢探索不同鱼鲜滋味的人，可以关注当天有什么好货。DIY活动规则与供应时段则记得先查看店家公告，别直接当成全天候吃到饱哦！ （图片来源：小红书@颐点饿） Info. Shinmatto Fish Market 地址：Unit…
换季想换个造型，不一定要剪掉留了好久的长发，从发色下手也能让人眼前一亮！如果你喜欢韩系女团的精致感，却又不想挑战太抢眼的颜色，这次就把染发灵感锁定在低饱和棕色系。从自带柔光感的月光灰褐，到藏着玫瑰色调的深棕，每一款都有不同的心动理由。即使大马没有明显的秋冬，也不妨用新发色搭配针织、衬衫和深色单品，悄悄切换年末氛围！ Idol同款秋冬发色推荐：IVE 张员瑛｜月光灰褐色 想靠近张员瑛的温柔千金感，可以从「月光灰褐色」找灵感！以柔和褐色为主调，融入淡淡的灰雾色泽，想要的效果是棕色里透着一层轻柔冷光，低调却不显沉闷。比起偏金、偏橘的浅棕，这款色调更适合营造安静细腻的气质，配上顺滑长发或松松的大弧度卷发，连简单的侧脸照都很有氛围。日常再搭奶油白上衣和淡粉色妆容，甜而不腻的韩系大小姐造型就有了！ https://www.instagram.com/p/Dd4fSrXkcIB/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Dd4GbZqj88M/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Dd40bIOkt2a/?img_index=1 Idol同款秋冬发色推荐：MEOVV Anna ｜乌木玫瑰棕 喜欢 Anna 那种精致中带点冷艳的感觉？「乌木玫瑰棕」值得加入染发清单！这款颜色的迷人之处，在于深沉的乌木棕底色里，藏着若隐若现的玫瑰色调。整体依然是耐看的深发色，却能借一点红紫光泽增加层次，浪漫得很克制。想染红棕又怕太高调的女生，可以和发型师讨论这种降低鲜艳度的方向。搭配长直发、微卷发尾，再点缀莓果色唇妆，温柔与酷感刚好同时在线！ https://www.instagram.com/p/DeWgugykur0/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DetYQ2jGmiN/?img_index=1…
周末赖床的快乐，遇上想吃的Brunch也得让位！刚出炉的面包、让人食欲大开的早午餐，再配上一杯咖啡，光是想象就有了出门的动力。这次帮大家整理了2026雪隆5家值得收藏的Brunch去处，从人气烘焙到创意早午餐，无论你是看到可颂就走不动的面包控，还是喜欢甜咸都来一点的早午餐控，都能找到心动选项。赶快把这份清单发给你的Brunch搭子，周末早起的理由有了！ 2026雪隆Brunch必吃清单：Hillside DouDou 喜欢Dou Dou Bake的朋友，Mont Kiara这个新据点可以安排了！Hillside DouDou落脚Steppes，白天主打咖啡、面包与热食，熟悉的烘焙路线也多了值得探索的新口味。牛脂盐面包、尖不叻绳结面包，一咸一甜，光看名字就让人陷入选择困难。 （图片来源：小红书@娜一口） Info. Hillside DouDou 地址：Lot LG 2-01-1,…
一到秋天，就特别想去一趟京都！古寺被红叶包围、石板路铺上暖暖秋色，就连电车窗外的风景，都美得让人舍不得低头。这篇整理了京都「3天2夜枫叶季攻略」，从伏见稻荷的千本鸟居、清水寺的经典秋景，一路玩到岚山庭园、贵船神社，把想收藏的京都秋日画面串成一趟旅程。准备去日本追枫的你，先把这份路线存起来！ 3D2N枫叶季游玩攻略｜ Day 1：伏见稻荷大社 → 永观堂 → 鸭川 Day 2：二三年坂 → 清水寺 → 叡山电车鞍马线 →…
谁说秋冬穿搭只能在黑白灰和大地色之间打转？今年想换一点新鲜感，不妨把「海盐可露丽」穿上身！像可露丽焦糖外壳般浓郁的深棕色，遇上带着微微灰调、仿佛覆了一层薄霜的浅蓝色，一暖一冷的组合，让日常穿搭多了一份清爽呼吸感。既保留了棕色的复古氛围，又不会显得太厚重，温柔、有质感，还带一点不费力的时髦。这组配色到底怎么搭？以下4个思路直接抄作业！ 2026海盐可露丽穿搭灵感：静奢松弛感 通勤穿搭加一点蓝，高级感轻松拿捏！每天上班都在穿大地色，想换个感觉又不想太高调？不妨在深棕色西装、咖啡色长裤之间，加入一件霜蓝衬衫或薄针织上衣。清淡的蓝色能为沉稳的通勤造型提亮，让原本略显严肃的搭配，多了一份轻盈与从容。 （图片来源：IG@linda.sza） （图片来源：小红书@形象管理kara） （图片来源：小红书@狮子小微） 2026海盐可露丽穿搭灵感：Miu系学院感 喜欢Miu系穿搭的女生，这组配色真的可以直接收进灵感清单！褐色自带复古学院氛围，遇上清甜的霜蓝色，既有乖乖女的精致，又保留一点俏皮。比起全套深色制服感穿搭，蓝棕撞色更轻盈，也更适合日常出门拍照。 （图片来源：小小红书@Cristyy） （图片来源：小红书@林北北） 2026海盐可露丽穿搭灵感：老钱少年感 谁说老钱风一定要成熟端庄？用深棕色打底，再加入霜蓝色，就能让经典穿搭透出干净的盐系少年感。没有太多甜美元素，也不靠紧身剪裁强调曲线，而是用略宽松的轮廓，穿出自在、利落的中性气质。 （图片来源：IG@linda.sza） （图片来源：小红书@一只猫猫头） 2026海盐可露丽穿搭灵感：美拉德风的清新化升级…