不要放过再次「长大」的机会！六招简单丰胸 边洗澡边做CUP轻松升级
撰文编辑#Chia
想要让胸部再次「长大」是女孩们一直以来努力的事情！替胸部按摩不单可以将Cup升级，还可以让胸型变得更集中、坚挺，顺便疏通胸淋巴，预防乳癌！今天教大家超级简单的按摩手法，让你不用额外花太多时间，只要在洗澡的时候做，就可以轻松丰胸，女孩们一起二次发育吧～
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动作一
一只手扶住一侧胸部，大家可以试着从左手扶住右胸，另一侧则相反。使用食指和中指画圈圈按摩，记得手指要稍稍用力按压喔！
（图片来源：小红书马拉儿）
动作二
将右手放在左胸外侧，将胸部托起来，并使用掌心将胸部由外向内推，这个动作可以达到个集中效果，还可以预防胸部外扩！
（图片来源：小红书马拉儿）
动作三
乳根穴和乳中穴这两个穴道都可以帮助胸部发育！两个穴道分别在乳头正下方一指及正上方一指，也是使用两根手指按压，大家记得要按压至有点酸痛感喔～
（图片来源：小红书马拉儿）
动作四
双手托住胸部，从靠近腋下副乳位置将多余的肉肉推往胸部集中，大家不要小看这个动作，不仅可以帮助消除副乳，可以让胸部UPUP～如果常有胸闷问题也可以常做帮助舒缓！
（图片来源：小红书马拉儿）
动作五
一只手扶住胸部，另一只手用指关节从外向内推按摩，这个动作可以帮助疏通乳腺，除了让养分可以传送到胸部，还可以预防乳癌！
（图片来源：小红书马拉儿）
动作六
用双手虎口向中心推，让两手拇指碰在一起，这个动作可以帮助集中以及疏通乳腺，记得两边都要轮流按摩到才可以哦～
（图片来源：小红书马拉儿）
大家都学到了吗！胸大女孩们也可以一起做，预防下垂，让胸型更漂亮还可以乳癌发生！每天洗澡花个五到十分钟做，相信很快就有效果了～或是可以请男友帮忙，当个情侣之间的小情趣，增添感情之余还能让胸部长大！
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