小资贵妇的解压圣地！TOP9雪隆「低预算质感Spa」推荐，为日常的疲劳来点心灵调剂！
随着现代人的生活越来越忙碌，无论是大环境带来的低迷情绪，或是没入工作中的黑色压力都让人喘不过气。有时真想让自己彻底放空，让自己在吉隆坡这个座水泥丛林中来场让身心灵排毒的质感spa！若你也有这样的想法，推荐9间用低预算就能解锁超质感的spa体验，让你为这一年的疲劳来点心灵调剂享受最疗愈的片刻！
目录
位于Solaris Mont Kiara的Yu Wellness，除了按摩外，主打的药浴养生spa还可达到调理身体的作用，享受的同时还能养生也太赞！整体环境充满日式简约氛围，不管是空间或是服务都能让你彻底放松起来！最重要的是，价格仅介于RM100到200之间，非常划算！
Info.
Yu Wellness
地址：2, Jalan Solaris 4, Solaris Mont Kiara, 50480 Kuala Lumpu
联络号码：011-3790 3888
不用飞日本也能体验到日式温泉！隐藏于Mont kiara Arte里的38⁰c Onsen Spa，每个角落都散发着一股静谧的日式禅风，一踏温泉室內，就感到浮躁的心开始沉淀下来。除了温泉外，38⁰c Onsen Spa也提供了穿和服体验，让所有到访的客人都能有仿佛置身日本的错觉！享受温泉和背部按摩，外加和服体验一整套下来价格位于RM298。
Info.
38⁰c Onsen Spa
地址： Arte, Jalan Sultan Haji Ahmad Shah, Mont Kiara, 50480 Kuala Lumpur
联络号码：011-3603 8223
位于Puchong同样主打日式温泉泡汤的Hanami，也是小资女们想要体验贵妇spa的不错选择！Hanami有提供日式泡汤、全身按摩和脸部spa等服务，其中30分钟日式泡汤服务仅需RM138即可体验！Hanami的泡汤屋颜值也颇高，岩石感的浴缸搭配木质元素也为整体空间营造出舒适氛围。
Info.
Hanami Wellness Centre
地址： 21, Jln Puteri 7/15, Bandar Puteri, 47100 Puchong, Selangor
联络电话：012-230 2698
位于The Link KL全新质感Spa Lax Retreat，以温柔的赤陶色搭衬上柔和的珊瑚粉嫩色调，结合上圆弧流畅的轮廓，为整体Spa空间演绎出现代奢华的精致质感！Lax Retreat提供美甲、脸部护理和按摩等体验，让女孩们在这富含美學的环境中享受疗愈片刻，加上宜人的价格，大家还在等什么！
Info.
Lax Retreat
地址：360, Jln Tun Razak, Taman U Thant, 50400 Kuala Lumpur
联络号码： 017-347 7623
木质调装潢搭配暖黄灯光，日系环境编织温暖惬意的氛围，Urban Retreat Onsen Spa提供媲美日式传统温泉的水疗按摩和和身体疗法结合，让你不用出国也能彻底纾压。推荐大家体验全身磨砂疗程，用上独门秘制 Charcoal Rice Body Scrub 更可以达到美白的效果，除了排毒、纾压还能够美白，真的一举三得！
Info.
Urban Retreat Spa
地址：163 Retail Park, Lot 2F, 02, 8, Jalan Kiara, Mont Kiara, 50480 Kuala Lumpur
联络号码：017-881 4486
Qi Odyssey结合了传统反射疗法和中国茶馆的概念，让到访的顾客在享受按摩和各种茶点的同时将一切繁杂扰心的事抛在脑后。墨绿色调结合木质感设计，环境高贵而古典但按摩体验价格却非常亲民，非常适合小资女们！
Info.
Qi Odyssey
地址：Lot CC-13, Concourse Floor, Tropicana Gardens Mall No. 2A, Persiaran Surian, Tropicana Indah, Kota Damansara, 47810 Petaling Jaya, Selangor
联络号码：03-7660 7077
如同隐匿于这繁忙市区中世外桃源般的存在，Khareyana Spa以热带树林和精致的水上花园隔开城市的喧哗。采用最好的天然传统产品为每一位为到访的顾客提供从头到脚的一系列独家水疗护，让大家在宁静的庇护中感受身心焕发的蜕变。
Info.
Khareyana Spa
地址： 36, Jalan Selangor, Pjs 7, 40650 Petaling Jaya, Selangor
联络号码： 03-7958 6219
从按摩，美容美甲到睫毛嫁接，位于Bangsar的Mimone spa环境简约清新，而且提供的一站式的变美服务也非常适合女孩约上闺蜜一起体验一场self love行程！
Info.
Mimone Spa
地址：1st Floor, 28A, Jalan Telawi, Bangsar, 59100 Kuala Lumpur
联络号码：03-7958 6219
位于Publika和Bangsar都有分店的Hammam Spa，是吉隆坡少有的摩洛哥式土耳其浴场。Hammam Spa的店内设计充满了摩洛哥风情，绚烂斑斓的异域轮廓和绚烂的色彩搭配，都让人仿佛到了异国般。Hammam Spa提供土耳其浴场经典的搓澡、按摩和沐浴体验都绝对能滋养身心！
Info.
Hammam Spa
地址：3f7 and 3f8 Bangsar Village 2, 2, Jalan Telawi 1, Bangsar, 59100 Kuala Lumpur
联络号码：03-2282 2180
想要在年末节日前来一场疗愈行程就赶快约上闺蜜，周末来一趟小资贵妇行程吧！另外spa体验定价以编辑撰文当日为标准，若大家有兴趣不妨到网站查询看看！
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KL「小资贵妇行程」安排！住宿、美食到SPA，一起和闺蜜充当一日贵妇！
新年战服这件事，从来都不是随便穿穿就好。2026 年，与其花时间四处找设计师，不如直接锁定本地网店就能下单的爆款旗袍，省时又不容易撞款。从剪裁俐落的新中式设计，到一穿就有气场的改良版型，这份清单一次帮你整理好，从初一穿到初九，每一天都有不一样的年味与亮点。 本地网店爆款旗袍推荐：siewchuu.co 本地人气网店代表之一，今年推出的新中式系列意外地很耐穿。从提花马夹背心到简约版新中式旗袍，不走张扬路线，却在细节里慢慢累积气质感，日常穿也完全不违和，是那种「越看越顺眼」的新年战服。 （图片来源：IG@siewchuu.co） 本地网店爆款旗袍推荐：Signature truck 如果你偏爱气质挂的新中式穿搭，这家真的可以多看几眼。除了剪裁俐落、好搭的新中式单品外，还有少见的情侣款中式旗袍上衣，低调撒糖型过年穿搭，默默就赢很大。 https://www.instagram.com/p/DTxTYy1EyHV/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DTbxkduE4T9/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DT2NnR2E680/?img_index=1 本地网店爆款旗袍推荐：Miyako Style 走的是甜感少女路线，颜色、版型和设计选择都很多元。旗袍款式数量多到可以认真规划「初一穿到初九不重样」，不管你是想温柔一点，还是想来点可爱感，这里都能找到合适选项。 https://www.instagram.com/p/DSw7LHNE6xO/?img_index=1…
每到新年，总会在「我要瘦」和「算了先吃」之间来回横跳。立下的减脂目标写得比红包还红，真正执行却比假期结束还短暂。于是 2026 年，越来越多人选择换一条路走。不是不想瘦，而是不想再用节食和高强度运动，去换短暂的数字安慰。 原来，不节食、不运动，并不等于放弃身材管理。当生活节奏慢慢调整、身体开始习惯更舒服的状态，减脂这件事，反而悄悄发生了。那些看似「很偷懒」的小改变，正在不知不觉中，帮你养出一个更轻盈、更稳定的好身材 图片来源：小红书@赵露思 偷懒减脂法一：饮料换水，不节食 新年少不了聚会和饮料，与其逼自己全戒，不如换一种更聪明的选择。把奶茶、可乐换成气泡水、无糖绿茶或黑咖啡，每天就能默默少掉好几百大卡的热量。重点是替代感够强，嘴巴不委屈，身体却先瘦了一步。 https://www.instagram.com/p/CwACXOZBdVR/?img_index=1 偷懒减脂法二：晚餐不吃主食，但一定要吃饱 不吃晚餐换来的，往往是半夜的暴食反扑。真正有效的方式，是把晚餐里的精制淀粉拿掉，而不是拿掉整顿饭。多补充蛋白质和膳食纤维，用红薯取代白饭，多吃鱼肉、牛肉和蔬菜，让身体有饱足感，也更稳定不囤脂。 （图片来源：小红书@欧阳娜娜Nana） 偷懒减脂法三：利用碎片时间动一动 维持线条，不一定非得走进健身房。饭后站立 15 到…
每到农历新年，总会遇到同一个难题：要送什么才不失礼？送家人，要健康体面；送亲友，要有年味；送上司或客户，更要拿得出手、有心意。这时候，波编要给你推荐这个令人熟悉又安心的名字 — 余仁生。余仁生今年推出上百款新春礼篮与礼盒，从包装设计到内容都精心搭配好，无论预算、对象或场合，都能找到合适选择，余仁生把「送礼」这件事，变得简单有温度！马上往下看挑选最适合你的那一款！ 余仁生新春亮点礼盒推荐：余仁生 x Datuk Prof. Jimmy Choo 的新春联名限量版礼箱 最受瞩目的，莫过于余仁生与 Datuk Prof. Jimmy Choo…
如果你最近刷到Jennie的私服，总觉得哪里不一样，却又说不上来，那大概率就是那条线条干净、裤管微微弯起的库款弯刀裤在作怪。它不像西装裤那么正式，也不走运动裤的随意路线，却刚刚好卡在“帅”和“松弛感”的中间点，随便搭一件白T或短版针织都能时髦上线。2026年的时尚关键词已经很明确了，不再是用力打扮，而是看起来毫不费力却很会穿，而这条被Jennie穿火的弯刀裤，正是这个趋势里最百搭又最舒服的存在。 弯刀裤穿搭灵感：性感帅气反差感 弯刀裤本身线条偏中性，但一搭上细肩带、紧身背心或露腰上衣，整个氛围立刻被拉进Jennie式的性感区间。上身是辣妹的自信，下身是帅气利落的轮廓，那种若有似无的反差感，比全身贴身还要更有吸引力，随便一转身都很有态度。 （图片来源：小红书@桑桑子） （图片来源：小红书@林诗琦NICKI） 弯刀裤穿搭灵感：上紧下松万能公式 2026年的时髦重点不是“穿很多”，而是“穿对比例”。弯刀裤的微弯裤型已经帮你把下半身撑出线条感，只要上身选合身剪裁或短版设计，整个人就会看起来又高又瘦。这套公式几乎零失败，不管是日常出门还是周末约会，都能轻松赢很大。 （图片来源：小红书@Jaseanhh） 弯刀裤穿搭灵感：上短下长的比例魔法 当短版上衣遇上弯刀裤，那种腿直接延伸到地面的错觉会立刻出现。高腰弧形裤管把腰线悄悄往上推，再加一点露肤感，整个人会有一种Jennie私服里常见的轻盈与自信，看起来不刻意，却很会穿。 （图片来源：小红书@爷爷Grandpapa） 弯刀裤穿搭灵感：街头慵懒感 弯刀裤最迷人的地方，就是它怎么搭都不显得用力。一件宽松卫衣、一双球鞋或棒球帽，就能把它拉进那种很2026的街头松弛感路线。走路带风，却又带点随性，就像刚好路过街拍现场一样，自带滤镜。 （图片来源：小红书@赖很凶） 延伸阅读：…
每到新年，换发色总是最快也最有感的改造方式，而 2026 年最火的关键词就是红色系发色。从赵露思的焦糖橘红、白鹿的玫瑰粉棕，到宋雨琦的树莓红，通通都是既显白又有气场的明星同款选择，不用漂到太浅，也能轻松换出新年氛围感，如果你正在物色一款开运又百搭的发色，这几款绝对值得加入你的染发清单！ 2026适合新年的红发色：焦糖橘红 赵露思上城士同款的焦糖橘红，是那种一看就很有新年气息的发色。橘调混着红棕，让整体看起来既温柔又亮眼，在阳光下会微微发光，超级显白又不挑肤色。不管是素颜还是化妆后，都能让气色瞬间变好，很适合想在新年给自己一点「元气感」的人。 （图片来源：小红书@上城士OFFICIAL） 2026适合新年的红发色：树莓红 树莓红是那种一染就会被问「你是不是变漂亮了」的发色。带点冷调的莓果红，让五官看起来更立体，也特别有女团氛围感，难怪连赵露思、宋雨琦、IVE Liz 都纷纷染上。这款颜色自带滤镜效果，就算穿得很简单，也能让整体造型瞬间升级。 https://www.instagram.com/p/DSZRK8WAeTM/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DTIBKHpEmyB/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DInwYZMTS9x/?img_index=1 2026适合新年的红发色：日落橘棕 章若楠同款的日落橘棕，是介于橘色与棕色之间的温柔发色，像夕阳一样有层次又不张扬。室内看起来很低调，但在自然光下会透出暖暖的橘红光泽，超级显气质又不浮夸。非常适合平时不敢染太红，但又想要一点新年变化的人。…
你有没有发现当你越认真洗澡，皮肤反而越干？热水冲走的不只是疲惫，还有原本好不容易存住的水分。很多女生会觉得自己明明每天都有擦身体乳，可是肌肤还是干、痒、紧绷，其实问题出在洗完澡到擦乳液之间的那段过程！ Curél 全新推出 In-Shower Lotion Curél 全新推出的 In-Shower Lotion，就是为了拯救「洗澡」这段最容易流失水分的时间。不是洗完再擦，而是直接在沐浴后、皮肤还湿润的时候用，把水分牢牢锁进肌肤里，从源头解决「越洗越干」的问题。 Curél In-Shower Lotion 的使用步骤 很多人以为身体乳一定要在完全擦干后使用，但其实那正是水分蒸发最快的时刻。Curél In-Shower…