每个人总会有一段时间莫名的感到低落，或是正经历死亡、失业失恋等伤痛，大家的生活有多不容易编辑无法替你经历，除了加油打气再说也是无力的安慰。不过，编辑可以为你推荐这些超治愈的电视剧，像是超火的《以家人知名》，以及正在播出的白敬亭新剧《八零九零》，让你在看电视剧中被人性的美好给温暖、治愈！
目录
主演：宋威龙、谭松韵、张新成
去年热度最高的《以家人之名》每个画面都牵动着我们的情感，看着两爸三娃的搭配、一家五口的哭笑吵闹的生活，相信在看剧的你也哭得稀里哗啦的！像隐忍温柔的凌霄、活泼可爱却把脆弱藏得严严实实的贺子秋，看他们流泪都觉得心疼啊！好在他们有温暖的李尖尖、李爸和凌爸，不但治愈了凌霄和贺子秋，也温暖了我们！
👉从《锦心似玉》、《以家人之名》6点认识谭松韵！经历丧母之痛、网络霸凌，让人超心疼！
回顾《以家人之名》9大感人情节！心疼小哥、心疼凌霄，眼泪根本不值钱！
主演：白敬亭、吴倩
「3月男友」白敬亭继《你是我的城池营垒》后有新剧已经播出啦！《八零九零》这部都市情感剧讲述在阳光之家养老院里，90后小家长和80岁老顽童欢乐故事！白敬亭和吴倩的互动非常逗趣，像首播出时，白敬亭跑错浴室，结果被吴倩看到了自己洗澡，直言「我不干净」了 XD 后来白敬亭还发文回应，这下全世界都知道我不干净了！这下真的让人更加期待之后的剧情啊！
主演：江疏影、童瑶、毛晓彤
《三十而已》剧中讲述三个不同个性的30岁女人，用女性的视角展现他们在职场和感情中遇到的各种波折。无论是感情、事业，她们都遇到不少压力，而每一件事其实都跟我们生活息息相关！也因为剧情太写实，引起不少共鸣和回响！看他们面对生活的勇气、毅力和阔达，相信看电视剧的你也会动容～
主演：胡先煦、张超
这是一部让人看了的热血沸腾的良心剧！剧情改编自漫画，讲述时光巧合下发现了一个古老的期盼，意外的认识了在期盼内过了千年的「南梁围棋第一人」褚嬴，时光在褚嬴的帮助下，成为了职业围棋手！这部剧质感满分，热血中包含很多人情世故，看着看着绝对会被感动！
主演: 陈昊宇、庄达菲、周彦辰、马思超
这部奇幻爱情校园喜剧，讲述从小与妈妈相依为命的叛逆女高中生李进步因一场奇幻旅程回到20年前，遇到年轻时的母亲李青桐！两人因时代、性格差异发生不少有趣的事，而李进步也了解到妈妈隐忍却勇敢的一面，是一段奇妙治愈的故事！
主演: 彭昱畅、张婧仪、梁靖康、周依然、张宥浩
这部被评为「风味最独特」的清新青春剧，用最动人的热血、最真挚坦然的，不纠结的故事情节，描述着几位出身、性格各异的少年，在面对校园与社会现实的冲突，随之带出温暖动人的亲情、爱情还有邻里之情。彭昱畅的少年感更是为这部剧加分不少！难怪网友都说这是必看的宝藏剧！
主演：曹政奭、柳演锡、郑敬淏、金大明、田美都
《机智医生生活》以医大五人帮为主轴，讲述医生、护理师和患者之间，围绕着生命进行拼死奋斗的温馨故事。一群40岁左右的医生们斗嘴的时候像小学生一样，幽默中却带着发人省思的故事，也赚了观众不少眼泪！除了剧情暖心之外，电视剧也有不少经典歌曲的翻唱，可说是非常治愈的电视剧！而《机智医生生活》第二季预计于2021年开播，编辑已经准备好tissue坐等看第二季了～
延伸阅读：
精选6部「2021待播的小说改编甜宠剧」！肖战《余生请多指教》、杨洋、胡一天的剧期待值爆表！
原来这些「爆火神剧」都是原创作品！12部「不是改编小说」的电视剧推荐！
别爱我，没结果！《创造营》人气选手「利路修」的厌世金句Top 8，人间清醒越说越圈粉！
最近也被《兰香如故》里的刘学义迷住了吗？搭档谭松韵上演古装爱情故事，光是两人的眼神交锋，就让人忍不住想继续追下去！不过，刘学义值得入坑的作品可不只有这一部，除了让人移不开眼的古装扮相，他诠释不同角色时展现的魅力，也很值得慢慢挖掘。这次编辑就整理了 10部刘学义必看陆剧，无论你是刚入坑的新粉，还是想重温经典角色的老粉，都快把这份片单收藏起来，下一部追什么就不用愁啦！ 刘学义必看陆剧推荐：兰香如故 喜欢古装宅院里的暗潮汹涌，也爱看男女主互相试探的姐妹，可以把《兰香如故》加入片单！故事围绕谭松韵饰演的许兰香展开，她与刘学义饰演的林锦岐，在身份差距与家族纠葛中逐渐走近。刘学义这次把“反差感”玩明白了！《兰香如故》里的林锦岐，表面清冷、不好接近，私下却会装可怜求原谅，难怪连“0人迷”都能成为追剧笑点。刘学义靠眼神和微表情，把那种嘴上不说、心里却很在意的情绪演得很有味道，克制系男主的魅力真的值得细品！ （图片来源：微博@电视剧兰香如故） 刘学义必看陆剧推荐：念无双 神女为了取回神器接近狐族大寂司，却在相处中逐渐动了真心，《念无双》将仙侠爱情与彼此救赎结合，喜欢细腻感情线的可以留意！刘学义饰演的源仲虽然拥有强大力量，却经历了背叛与欺骗，强大外表下的孤独与脆弱，让这个角色自带“美强惨”滤镜。偏偏他面对唐嫣饰演的姬谭音时，又会流露纯情的一面，“纯情小狐狸”的反差感很难不让人心软。两人从接近、试探到互相理解，比起单纯撒糖，更让人想看他们如何成为彼此的依靠。 （图片来源：微博@念无双官微） 刘学义必看陆剧推荐：春花焰 复仇女杀手遇上背负秘密的皇子，这种危险又带感的组合，光看设定就很难不点开！《春花焰》讲述吴谨言饰演的眉林，为了复仇接近刘学义饰演的慕容璟和，却逐渐发现往事另有真相，两人的关系也从互相利用走向彼此救赎。刘学义这次将疯批气场与破碎感放在同一个角色身上，前一刻还是让人摸不透的狠戾王爷，下一刻又流露出藏不住的伤痛。松散发丝配上阴郁眼神，古装氛围感直接拉满，不过这部走的是虐恋路线，入坑前记得准备好纸巾！ （图片来源：微博@电视剧春花焰） 刘学义必看陆剧推荐：少年歌行 想看少年结伴闯江湖的热血故事，《少年歌行》绝对值得加入片单！剧集从一场相遇与神秘的黄金棺材事件展开，将几位少年卷入江湖纷争，友情、身世与成长交织，搭配打戏和国风特效，追起来很有快意江湖的感觉。刘学义饰演的无心更是亮眼存在，真光头造型衬出精致五官，也让他收获“梦中情秃”的称号。这个角色既有出尘气质，又带着机灵与邪气，看似洒脱，实则通透又重情义。不过他并非主角，冲着无心入坑的姐妹，也不妨一起感受整部剧的群像魅力！ （图片来源：微博@影视剧少年歌行） 刘学义必看陆剧推荐：琉璃…
每次去槟城，除了吃什么，最让人期待的就是能挖到什么宝！从老杂货店里的缤纷复古餐具、南洋花砖冰箱贴，到Batik风服饰和可定制拖鞋，都让人忍不住想带点回家；吃货也有豆沙饼口味巧克力、木薯糕和蛋卷饼可以慢慢挑。这次整理了2026槟城必买手信清单，无论想找有特色的小物送朋友，还是买点好吃好用的犒赏自己，出发前记得先收藏！ 2026槟城必买手信推荐：荣兴栈 Eng Hin Chan 餐具控来到这里，真的要预留一点时间慢慢淘！荣兴栈是一家充满复古气息的杂货店，各种锅碗瓢盆摆在一起，光逛就很有寻宝的乐趣。仔细看，还能发现色彩鲜艳、花纹可爱的多巴胺餐具，带着老派又讨喜的生活感。挑几件带回家，让每天吃饭的餐桌也多一点颜色，说不定会比买普通纪念品更让你开心！ （图片来源：小红书@kirsten今天吃什么） Info. 荣兴栈 Eng Hin Chan 地址：114, Jalan Dr…
2026必入松弛感包包推荐：Longchamp Le Cadence Hobo 提到Longchamp，可别只想到饺子包！Le Cadence Hobo走的是简约耐看的路线，利落的包型搭配可调节肩带，很适合融入每天的穿搭。比起刻意打扮，随手搭一件宽松衬衫、牛仔裤，再把包往肩上一背，就有种准备去街角喝杯咖啡的自在感。想找一款兼顾上班与周末约会、又不会太过正式的包包，这款值得放进清单！ （图片来源：小红书@ 15绿） 2026必入松弛感包包推荐：Coach Pillow Brooklyn Shoulder Bag 34…
谁懂一口吸溜乌冬面的快乐！粗粗胖胖的面条，入口滑溜又带点嚼劲，光是想象就已经饿了。比起拉面，乌冬面也有让人一吃就惦记的魅力，不管你喜欢热汤的暖胃感，还是拌面的浓郁滋味，都能找到属于自己的那一碗。这次就帮大家整理了5家吉隆坡必吃乌冬面，下次不知道午餐或晚餐吃什么，就跟着这份清单开启吸面模式吧！ 2026吉隆坡必吃乌冬面推荐：Team Udon 喜欢拌面口感的朋友，Team Udon 可以先收进口袋名单！这里的乌冬口味走创意路线，像是将奶油香与香料炸鸡结合的 Buttermilk Udon with Ayam Berempah，还有光看名字就让人食指大动的 Chili Crab 乌冬。熟悉的本地风味碰上日式面条，选择困难症又要发作了！ https://www.instagram.com/p/DahJUT9Cfl8/?hl=en&img_index=1…
吉隆坡市区中，除了茨厂街属于人气咖啡厅咖啡厅一级战区外，位于Lalaport周边的Jalan Sin Chew Kee也不遑多让！聚集着多家IG人气Cafe、餐厅和酒吧，充满时代轮廓的老宅内都注入着创新的灵魂，让原本斑驳的小街区摇身一变成为周末聚集人潮的热门点！以下就让我们一起来看看，Jalan Sin Chew Kee上有哪几家咖啡厅和餐厅值得大家到访！ Jalan Sin Chew Kee 美食：共肆 GONGSI 主打充满巧思的创意料理！共肆 GONGSI…
追《早春晴朗》的时候，除了被井柏然和孙千的感情线狠狠拿捏，尚之桃的穿搭也默默让人种草了！孙千饰演的尚之桃刚踏入职场，没有一上来就穿得过分精致，反而以衬衫、Polo衫、针织衫、西装等基础单品为主，简单又很有生活感。尤其是初入职场时期的造型，完全就是普通打工人可以直接照抄的穿搭模板，不费力、够得体，还带一点清清爽爽的少女感。接下来就来看看尚之桃的一周通勤穿搭，顺便把这份「打工人穿搭作业」抄起来！ （图片来源：小红书@孙千观察记录员（🍑最佳赏味期版）） 孙千《早春晴朗》职场穿搭推荐：学院风套装 初入职场也能穿出清甜少女感！尚之桃这套学院风套装真的很适合刚踏入职场的女生，整体以简约利落的版型为主，再加入一点学院感元素，看起来不会太过成熟，反而保留了清甜又俏皮的气质。想穿得得体又不想一下子变成“严肃打工人”，这一套可以直接抄作业。 （图片来源：小红书@孙千观察记录员（🍑最佳赏味期版）） 孙千《早春晴朗》职场穿搭推荐：短款针织开衫＋喇叭牛仔裤 上短下长，轻松穿出显高比例！针织开衫搭配喇叭牛仔裤，休闲感和职场感拿捏得刚刚好。短款上衣提高腰线，再配上修饰腿型的喇叭裤，视觉上自然拉长身材比例。平时上班不需要穿得太正式的话，这种搭配舒服又不随便，很适合日常通勤。 （图片来源：小红书@孙千观察记录员（🍑最佳赏味期版）） 孙千《早春晴朗》职场穿搭推荐：西装＋短裙 知性与少女感一键平衡，西装控可以把这一套记下来！经典格纹西装自带知性气场，搭配短裙后又削弱了西装的正式感，多了一点轻盈少女气息。整体不会显得过于老成，反而很有刚入职场的精致感，属于“认真上班但还是很好看”的类型。 （图片来源：小红书@孙千观察记录员（🍑最佳赏味期版）） （图片来源：微博@早春晴朗官博） 孙千《早春晴朗》职场穿搭推荐：斜肩修身上衣＋牛仔裤 简约利落，也能穿出时髦感！谁说职场穿搭一定要一本正经？斜肩修身上衣搭配牛仔裤，简单的单品组合也能穿出利落又时髦的感觉。修身版型勾勒出自然身材线条，再用牛仔裤平衡整体造型，少了一点拘谨，多了一点属于年轻职场女生的松弛感。 （图片来源：微博@早春晴朗官博）…