不让芋泥专美于前，韩国人气超商CU带来这个9月份最梦幻的甜品菜单！以韩国人最爱的紫薯作为主角，推出一系列全新「紫薯甜品」丰富各位蚂蚁女孩们的味蕾！不仅呈现着充满少女心的梦幻紫色调，紫薯香甜细滑、朴实自然的口感完美融入各个甜品小吃中，绝对让人一试爱上！除了人气网红紫薯包，在一起来看看这系列还有哪些是必吃的吧～
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饮料控绝对不能错过！采用纯正紫薯粉和有机大豆结合浓郁Jeok Goguma Cream Choux，交织成如奶油般绵密柔滑的口感和那紫薯的清甜滋味，不管是冷饮或热饮都让人零抵抗！另外丰富的渐层视觉层次梦幻得来不失去细腻，也非常适合IG美食打卡！
提到超商必吃甜品怎么能少得了沁凉香甜的冰品呢！这次除了有CU一向的人气热卖的Bingsu外，经典韩式双层冰淇淋也同样推出了紫薯口味！
有诱人的甜品，当然也少不了让人抛开卡路里的邪恶咸食小吃！以鲜明的紫、橙和黄三色薯条交错，光看就让人食指大动。炸至金黄酥脆的Goguma Mix Fries，口感有着一丝紫薯淡淡的清甜，再搭配韩式辣料调味，咸甜香辣的丰富滋味吃起来相当过瘾！
韩国人气超商小吃Corn Sausage也是大家到CU不能错过的美食！将Potato corn饼皮包裹着热狗炸致黃金酥脆出炉后，再淋上韩式辣酱和芝士酱提味，超级邪恶的咸香惹味酥脆口感真的让人爱不释手！
除了以上必吃外，紫薯系列还有几款午茶小甜品是同样不能忽略的！像是代表春夏秋冬四季的草莓、日本抹茶、黑芝麻红豆和黑巧克力口味，软糯烟韧的四季年糕，和外酥内爆浆的酥皮泡芙同样有紫薯和玫瑰荔枝两种必吃口味！
以上CU「紫薯系列新品」将于9月16日正式推出，各位紫薯爱好者们千万不要错过，赶快到CU购买吧！
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新年大鱼大肉、聚餐不断，很多人一上秤才发现体重悄悄“升级”了吧？如果你也正在为年后身材管理发愁，这篇波编要来安利你们一个在韩国超火、韩国爱豆也爱用的「阶段性瘦身法」！1个月就能减7公斤，无需极端断食，好坚持也不容易反弹，短短4周就能把体重慢慢拉回正轨。想要在新一年悄悄恢复理想体态的话，不妨试试这个「阶段性瘦身法」 [instagram url=https://www.instagram.com/p/Ck9R1K8hzcY/ hidecaption=true] 第1周：调整期 不需要运动，三餐正常吃， 不吃高脂肪零食晚上6点后不要吃东西每天喝2L水 第1周所做的事是用来提醒身体自己要开始减肥了，进入准备阶段。这期间不需要运动，但晚上6点后不要吃东西，到了第2天是紧要关头，一定要坚持下去，否则还是干脆地放弃减肥吧！ [instagram url=https://www.instagram.com/p/CepiyBNPCKX/ hidecaption=true] 第2周：减重关键期 不用运动 早起喝杯排毒果汁（芹菜汁、黄瓜汁等），午餐要吃饱，晚餐吃个苹果或不吃喝水量比第1周增加1L 来到了第2周也就是减重关键期，第3天会感到极度饥饿，但大家要记得熬过去就会变瘦，不要轻易放弃！坚持下来早起会感到身体变轻盈，也不会容易感到疲劳，排便也会变得顺畅。虽然外形看不出来，但这阶段体重下降最多，因为减掉的是内脏脂肪哦！…
进入3月，追剧党正式迎来「神仙打架」级别片单。陆剧这边有张凌赫主演的古装成长剧坐镇，都市情感与奇幻题材齐发；韩剧则由 Jisoo 带来全新浪漫设定，从悬疑到甜宠一应俱全。再加上不少人敲碗已久的《海贼王》第二季确定上线，3月几乎没有剧荒的空间。下面这份2026年3月最新电视剧推荐！帮你一次整理好播出时间与看点，直接收藏慢慢追。 一、2026年3月陆剧推荐 1. 《玫瑰丛生》 播出时间：2月26日主演：王子文、刘宇宁 改编自高分漫画《蝉女》，故事围绕「鉴情师」这一神秘职业展开。王子文饰演的廖兮专门受托测试感情中的忠诚度，她始终相信「人性经不起试探」，直到遇上刘宇宁饰演的小贝。 小贝在多次情感陷阱中始终不为所动，这种「例外」动摇了廖兮多年来的信念。剧情在试探与反试探之间推进，也把都市男女的信任危机放到台面上讨论。整体氛围偏现实向，适合喜欢情感博弈感的观众。 (图片来源：玫瑰丛生官微) 2. 《逐玉》 播出时间：3月6日主演：张凌赫、田曦薇 张凌赫此次回归古装赛道，与田曦薇搭档，改编自小说《侯夫人与杀猪刀》。故事讲述在边境小镇以杀猪为生的少女樊长玉，因家变被迫寻婿入赘，却意外救下落难将军谢徵。 两人以假婚约为名联手对抗乱世与邻里恶霸，从互相利用到彼此信任。随着剧情展开，樊长玉身世逐渐揭晓，她也从市井少女成长为能上战场的女将军。节奏爽快、人物成长线清晰，是3月值得关注的古装剧之一。…
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