迎来 2022 年的新气象，按照资深吃货一贯的作风，就是继续寻觅美食啦！除了每年见惯不惯的年饼配柑橘，过年当然也少不了有着醇厚道地风味的「大马新村伴手礼」啦！这当中就包括了远近驰名的承记贡糖、源记南洋纯咖啡、三美自热肉骨茶饭等的经典美味。身为马来西亚人，你怎么能够不晓得这些传统美食？一代传一代的手作工艺，背后的故事充满着各种辛酸，所以作为大马人，就应该支持传统的夕阳产业，让它持续地传承下去。1 月 7 日起至 15 日，登录淘宝就能够轻松入手大马新村伴手礼，不仅美味，包装设计更是大方得体，送礼自用两相宜！
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相信大家的童年回忆里都夹杂着贡糖香甜酥松的滋味吧！尤其是传统手作的温度，更刻下了许多大马人的专属记忆。老字号 Heritaste 承记贡糖来自仁嘉隆幸福村，至今拥有 37 年的历史，新鲜的花生原料搭配麦芽糖，交织出浓郁香酥的口感，不管是搭配汤圆、冰淇淋或是当成面包/薄饼的夹馅，每一口都给人无限的味蕾冲击，越吃越上头！
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纯正的 Liberica 咖啡豆香醇无比，搭配木炭烘焙，氤氲诱人的烟熏香气，而略带坚果香的丝滑口感，更让人不得不爱上来自双溪比力新村的源记南洋纯咖啡！挂耳式滤泡设计让大家可以随时随地享用滴漏式咖啡，提振精神之余，一并沉浸在传统记忆回甘的暖流当中。
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巴生十大人气美食之一三美 肉骨茶，相信大家都不陌生吧？来自巴生班达马兰新村，承袭了肉骨茶的精髓，浓郁的药材汤头裹着肉质鲜美的猪肉，搭配粒粒分明的香米，打造出了属于新村的好味道。现在他们家更推出了方便食用的自热肉骨茶饭，无需跑太远就可以吃到纯正的巴生肉骨茶。只需要往盒装里头加入冷水，热腾腾的香醇肉骨茶即可上桌！
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咸香惹味的虾米一直以来都是下饭、拌面的灵魂所在，但是真正好吃的虾米真的不容易找到。吃货波编推荐大家这款来自”虾米之乡”——五条港的虾米辣王，融合了香，脆，鲜，甜，辣百变的滋味，层层递进的食材香气搭配辣椒的点缀，虾米天然的甜味丝毫不死咸，而且脆度吃起来更像零嘴一样，让人一口接一口停不下来！
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蔴蓼和蓼花除了常见于农历新年，婚礼上更少不了它的踪影，因其象征永结同心之意。浓郁的芝麻、米香与麦芽香气在嘴里爆开，而酥松的蓼胚内心口感更是疗愈不已，缔造了层层交叠的美好记忆。如果你也跟波编一样喜欢入口即化的蓼花饼，那么就不容错过老字号瑞麟饼家的独门手艺！瑞麟饼家的创办人来自来自福建，打从 1954 年启就在制作这款经典美食，谁家办喜事，也一定会找他们，成为了好几代人心中隽永的回忆。
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在吉隆坡这座充满活力与多元文化交织的城市，每一条街巷都蕴藏着无数惊喜与发现。2026年，涌现了许多不容错过的小众品牌店铺，从本地独立设计师的服饰设计到精致的生活方式店铺，吉隆坡的时尚地图上悄然崛起了一股独特的潮流风向。今天这篇为你精心挑选了几家2026年最新必逛的小众品牌店铺，让你的逛街之旅不仅是走马观花，更是一次充满个性与品味的时尚探险。 吉隆坡必逛小众品牌店铺推荐：Hyphaus Bukit Bintang 最近多了一家值得特地绕过去的服装选货店 Hyphaus，新开张就自带话题度。空间里集结了 14 个本地品牌，从剪裁到设计都很有态度，其中也能看到熟面孔 Ghostboy，同时还精选了 3 个国外品牌进驻，像是来自越南的 Bunnyhill Concept，风格干净又有记忆点。整体选品不浮夸，却很耐看，随手一逛就会想多试几套，是那种会默默加入回访清单的宝藏店铺。 https://www.instagram.com/p/DShN6IYETMY/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DT9vy4_EW0f/?img_index=1…
在吉隆坡的街头巷尾，总能找到一些充满惊喜的小店，而Rex KL便是这样一个宝藏集散地。这里聚集了各式各样独具特色的店铺，从古董收藏到手工艺品，从独立书店到创意咖啡馆，每一间都散发着独特的文艺气息。如果你也是个热爱探索的文青，那么这个周末不妨来到Rex KL，体验一场别样的挖宝之旅。无论是寻觅一件心仪的艺术品，还是在咖啡香气中翻阅一本好书，这里都能满足你对美好生活的所有幻想。 Rex KL必打卡店铺推荐：APARTMENT 80 Rooftop Dessert Bar 最近在Rex KL发现一家超chill的甜品店APARTMENT 80 Rooftop Dessert Bar…
新年大鱼大肉、聚餐不断，很多人一上秤才发现体重悄悄“升级”了吧？如果你也正在为年后身材管理发愁，这篇波编要来安利你们一个在韩国超火、韩国爱豆也爱用的「阶段性瘦身法」！1个月就能减7公斤，无需极端断食，好坚持也不容易反弹，短短4周就能把体重慢慢拉回正轨。想要在新一年悄悄恢复理想体态的话，不妨试试这个「阶段性瘦身法」 [instagram url=https://www.instagram.com/p/Ck9R1K8hzcY/ hidecaption=true] 第1周：调整期 不需要运动，三餐正常吃， 不吃高脂肪零食晚上6点后不要吃东西每天喝2L水 第1周所做的事是用来提醒身体自己要开始减肥了，进入准备阶段。这期间不需要运动，但晚上6点后不要吃东西，到了第2天是紧要关头，一定要坚持下去，否则还是干脆地放弃减肥吧！ [instagram url=https://www.instagram.com/p/CepiyBNPCKX/ hidecaption=true] 第2周：减重关键期 不用运动 早起喝杯排毒果汁（芹菜汁、黄瓜汁等），午餐要吃饱，晚餐吃个苹果或不吃喝水量比第1周增加1L 来到了第2周也就是减重关键期，第3天会感到极度饥饿，但大家要记得熬过去就会变瘦，不要轻易放弃！坚持下来早起会感到身体变轻盈，也不会容易感到疲劳，排便也会变得顺畅。虽然外形看不出来，但这阶段体重下降最多，因为减掉的是内脏脂肪哦！…
进入3月，追剧党正式迎来「神仙打架」级别片单。陆剧这边有张凌赫主演的古装成长剧坐镇，都市情感与奇幻题材齐发；韩剧则由 Jisoo 带来全新浪漫设定，从悬疑到甜宠一应俱全。再加上不少人敲碗已久的《海贼王》第二季确定上线，3月几乎没有剧荒的空间。下面这份2026年3月最新电视剧推荐！帮你一次整理好播出时间与看点，直接收藏慢慢追。 一、2026年3月陆剧推荐 1. 《玫瑰丛生》 播出时间：2月26日主演：王子文、刘宇宁 改编自高分漫画《蝉女》，故事围绕「鉴情师」这一神秘职业展开。王子文饰演的廖兮专门受托测试感情中的忠诚度，她始终相信「人性经不起试探」，直到遇上刘宇宁饰演的小贝。 小贝在多次情感陷阱中始终不为所动，这种「例外」动摇了廖兮多年来的信念。剧情在试探与反试探之间推进，也把都市男女的信任危机放到台面上讨论。整体氛围偏现实向，适合喜欢情感博弈感的观众。 (图片来源：玫瑰丛生官微) 2. 《逐玉》 播出时间：3月6日主演：张凌赫、田曦薇 张凌赫此次回归古装赛道，与田曦薇搭档，改编自小说《侯夫人与杀猪刀》。故事讲述在边境小镇以杀猪为生的少女樊长玉，因家变被迫寻婿入赘，却意外救下落难将军谢徵。 两人以假婚约为名联手对抗乱世与邻里恶霸，从互相利用到彼此信任。随着剧情展开，樊长玉身世逐渐揭晓，她也从市井少女成长为能上战场的女将军。节奏爽快、人物成长线清晰，是3月值得关注的古装剧之一。…
2026 的雪隆咖啡厅，已经悄悄换了一批主角。新空间、新菜单、新拍照角度，每一家都在认真抢你的周末。这份「2026最新探店清单」，帮你一次锁定值得专程前往的 Cafe Hopping 目的地。 2026雪隆最新咖啡厅推荐：Grumpy Bagels 1905 Grumpy Bagels 新店正式进驻 Sentul Depot！这家人气贝果咖啡馆，把 120 年历史建筑改造成带点欧式浪漫氛围的咖啡空间，高挑天花板、大面积窗景配复古家具，自然光洒下来，有种在欧洲喝咖啡的感觉。菜单维持招牌贝果、甜咸口味贝果、热食和蛋糕，周末想找个空间感很美、又能好好聊天的早午餐地点，这家新店值得排进清单。…
黑色包包，对Jennie来说从来不是配角，而是撑起整体气场的关键单品。无论是机场造型、私服街拍，还是简单的T恤牛仔裤穿搭，她总能用一只黑色包包让造型瞬间变得完整又高级。很多人第一时间会联想到Chanel，但其实Jennie近年来也频繁背上像The Row这样的极简品牌，以及其他同样低调却充满质感的设计。这些没有浮夸Logo的黑色包包，反而更精准地诠释了Jennie标志性的随性与距离感，也让黑色包包成为时髦女孩衣橱里最不会出错的存在。 Jennie 同款黑色包包：Chanel 26P Preppy coco Jennie总是能抢先把Chanel的新款背成下一个目标清单，而这款26P Preppy Coco长柄腋下包就是最好的例子。相比经典Flap，这款包以更修长的肩带设计和贴合腋下的轮廓为亮点，背上后自然延伸身体线条，让整体比例看起来更加利落。黑色皮革搭配Chanel标志性金属细节，在复古与现代之间找到完美平衡，无论是搭配极简私服还是正式造型，都能轻松营造Jennie式的精致气场。 （图片来源：IG@jennierubyjane） Jennie 同款黑色包包：The Row Ingrid…