现在在荧幕上俘虏我们视线的演员，即便他们年纪轻轻，但有部分的他们已经是戏龄超过20年的演艺圈「大前辈」啊！童星出身的演员，在成长过程中也同步累积了演技实力，长大后蜕变成为真正演员后更以演技征服我们双眼！今天就和编辑一起来看看韩剧里有哪些童星出道的女演员吧～
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想必大家现在听到朴恩斌的名字，便会放声喊出「禹to the英to the禑」这句打招呼口号了吧？（笑）1996年以儿童模特儿身份出道的朴恩斌，至今戏龄已超过20年、参演作品超过60部，完完全全就是演员「前辈」嘛！
而长大之后的朴恩斌也屡屡创造了属于她的人生角色，不管是《青春时代》的大学生宋智媛，抑或是《你喜欢布拉姆斯吗？》里喜欢小提琴却被认为没有天赋的蔡颂雅，到2021年女扮男装饰演世子的《恋慕》被观众评为最没有女性影子的扮男装示范、2022年的《非常律师禹英禑》是被导演（和观众）都认同唯一能饰演禹英禑角色的演员… 我们朴恩斌演技实力还真是越来越优秀啊～
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我们李世荣也是童星出身的演员哦（甚至还和朴恩斌演过姐妹呢～）！虽然当初是因为母亲怕自己被坏人抓走而把她培养成为演员，但凭借优秀演技实力圈粉的李世荣也一次次让我们惊艳！
曾在《大长今》里饰演女二号崔今英幼年时期的李世荣，近几年分别以古装剧《成为王的男人》、《衣袖红镶边》及医疗剧《痛症医师车耀汉》收获了许多演技掌声，更以《衣袖红镶边》的成德任收获了被观众称为人生角色的一个角色，总是散发古典气质的李世荣还真是适合古装剧啊～！
没错，我们朴信惠也是童星出身的演员哦！2003年透过拍摄李承桓MV出道的朴信惠，在同年拍摄了第一部电视剧 —《天国的阶梯》，并在当中饰演了女主角崔智友的童年角色获得了许多关注，开启了演艺道路呢！
现在已经晋升母亲角色的朴信惠，至今也创造了许多经典角色，从《原来是美男》女扮男装的高美男一角、《你为我着迷》的伽倻琴天才少女李葵媛、《继承者们》的车恩尚到《Doctors》的霸气医生刘慧静，每一次出现都带出角色不同的魅力，只能说朴信惠成为了你我信赖的演员啦！
德国出生，以《女神降临》任朱静一角让我们留下深刻印象的文佳煐，其实也是一名童星出身的演员哦！曾在电视剧《坏男人》中饰演女二号，演员吴娟受童年角色的文佳煐，近期也交出了不少优秀演技成绩单，完全就是名妥妥的演技派！
2018年出演了电视剧《伟大的诱惑者》女二号崔秀智打开了知名度的文佳煐，在接续作品如《加油吧威基基2》、《那个男人的记忆法》、《女神降临》、《Link：尽情吃，用力爱》都担任了女一号，不管是浪漫爱情剧抑或是搞笑、悬疑剧都能完美消化的文佳煐好值得我们期待！
经常被观众们称赞「有着与年龄不相符的出色演技」的金裕贞，也是一名从小演技便以实力圈粉的优秀演员啊！4岁的时候因为和姐姐参加比赛到最后被星探发掘而开启演艺道路的金裕贞，其中在2012年古装大剧《拥抱太阳的月亮》饰演了女主角许烟雨童年角色展现媲美大人演员的成熟演技大获好评，获得不少关注呢！
之后在另一部古装大剧《秘密之门》担任女主角的金裕贞也交出了精湛演技，在和朴宝剑主演的《云画的月光》令人印象深刻，收获两大经典角色，至今更是被称为最适合古装剧的女演员之一呢！不过不得不说我们裕贞妹妹的古装造型真的绝美啊～
和金裕贞一样童星出道，并与金赛纶三人一起被称为最信赖的「三金」演员之一的金所泫，也是一位演技实力满满的童星出身演员哦！2007年透过客串了电视剧展开演艺生涯的金所泫，至今也累积了不少好作品在自己的名字下，非常厉害呢！
提起金所泫，必须提起2015年作品《Who Are You — 学校2015》，在剧中一人分饰两角的她获得了不少正面评价，演技备受好评，近年也有《喜欢的话请响铃》、《朝鲜浪漫喜剧–绿豆传》及《月升之江》让我们见到不一样的她，她的未来超值的期待！
有着「国民妹妹」之称的金香起，也是一位童星出身的女演员哦！2003年出道的金香起，出道当年便与男神郑雨盛拍摄了广告收获不少关注，并在14岁那年便拿下百想艺术大奖电影部门女子新人演技奖，也因此收获了天才童星之称呢！
多活跃于电影圈的金香起，也曾参与《与神同行》系列电影，并在当中担任阴间使者三人帮其中一员的李德春一角，可爱呆萌魅力非常圈粉！在电影《证人》也展现了精湛演技的金香起，之后也会有较多的电视剧发展，绝对值得我们期待～
我们《那年，我们的夏天》「NJ」卢正义其实也是一位童星出身的演员哦！作为00后的卢正义，虽然年纪尚小，但演技魅力却是满满地惹人喜爱，2010年以电视剧《神的测验》崭露头角，并在2014年《皮诺丘》中饰演了朴信惠童年角色收获了不少人气～
之后，我们卢正义也曾在2019年电视剧《伟大的Show》饰演少年家长、《重回18岁》饰演男主剧女儿洪诗雅而备受关注，到了《那年，我们的夏天》的顶级IDOL NJ更是开拓了不少知名度，演技越渐优秀的卢正义也备受我们的期待啊～
以上便是以童星身份出道的韩剧女演员们啦！祝愿未来的她们持续收获人生角色，以演技征服我们～
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每到新年，总会在「我要瘦」和「算了先吃」之间来回横跳。立下的减脂目标写得比红包还红，真正执行却比假期结束还短暂。于是 2026 年，越来越多人选择换一条路走。不是不想瘦，而是不想再用节食和高强度运动，去换短暂的数字安慰。 原来，不节食、不运动，并不等于放弃身材管理。当生活节奏慢慢调整、身体开始习惯更舒服的状态，减脂这件事，反而悄悄发生了。那些看似「很偷懒」的小改变，正在不知不觉中，帮你养出一个更轻盈、更稳定的好身材 图片来源：小红书@赵露思 偷懒减脂法一：饮料换水，不节食 新年少不了聚会和饮料，与其逼自己全戒，不如换一种更聪明的选择。把奶茶、可乐换成气泡水、无糖绿茶或黑咖啡，每天就能默默少掉好几百大卡的热量。重点是替代感够强，嘴巴不委屈，身体却先瘦了一步。 https://www.instagram.com/p/CwACXOZBdVR/?img_index=1 偷懒减脂法二：晚餐不吃主食，但一定要吃饱 不吃晚餐换来的，往往是半夜的暴食反扑。真正有效的方式，是把晚餐里的精制淀粉拿掉，而不是拿掉整顿饭。多补充蛋白质和膳食纤维，用红薯取代白饭，多吃鱼肉、牛肉和蔬菜，让身体有饱足感，也更稳定不囤脂。 （图片来源：小红书@欧阳娜娜Nana） 偷懒减脂法三：利用碎片时间动一动 维持线条，不一定非得走进健身房。饭后站立 15 到…
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