场上是名帅气风发的「滑冰王子」，场下却是一名迷人笑容的阳光大男孩，说的就是至今持有多项冠军头衔和世界纪录保持者名号的羽生结弦啦！每每都在冬奥会让我们被他的花滑实力给政府的羽生结弦，甚至还因此在社群网络上起一阵旋风，他绝对是大家不可不知的仙气运动员！现在就和编辑一起来认识他吧～
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是日本，也是亚洲第一位获得奥运会花样滑冰金牌的羽生结弦，在今日（19日）记者会上宣布将从国内外的竞技花滑比赛正式退役，今后将专注于花式溜冰的表演，不再以运动员身份活动。他表示自己也将创立花滑表演品牌，未来会在花滑领域上以职业表演者继续追寻梦想，让我们一起祝福羽生结弦画下运动员句点的同时，开启更美好的未来吧～
单人滑冰比赛除了分为男、女子项目外，也细分为「短曲 Short Program」和「长曲/自由滑 Free Skating」，前者必须在160秒内完成指定7个动作的表演，占总分⅓ ，而后者4分钟内完成各种姿态均衡编成的表演，占⅔总分。整体评分制则为考量动作难度、种类、干净利落程度、优美度以及速度等方面，是个结合柔与刚的运动项目哦～
在花滑界是备受看好的耀眼星星的羽生结弦，在2018年的冬奥会上继2014年后成功卫冕男子花滑金牌头衔，是1948年和1952年同样实行卫冕的Richard Totten “Dick” Button选手后，时隔66年来的冬奥第一位哦！
从小就练习花滑的羽生结弦，也在2018年的平昌冬奥会上以抱伤姿态演绎了以电影《阴阳师》配乐编排的表演创造了史诗级的节目。当年的表演甚至被资深解说员给出了诗意评价，表示羽生结弦「容颜如玉，身姿如松，翩若惊鸿，婉若游龙」，容貌温润的他在赛场上散发出的爆发力震惊众人，绝对是一名现代伟大的艺术家兼运动员啊！
羽生结弦除了是日本和亚洲第一位冬奥花样滑冰奥运冠军之外，其实也是一名集齐了多项比赛金牌和多达19项世界纪录的滑冰王子哦！目前身上加冕了两次冬奥金牌，还有花滑界指标性比赛 — Grand Prix of Figure Skating Final四面金牌及四大洲花样滑冰锦标赛的一面金牌，羽生结弦在冰上翩翩起舞的姿态比起较为刚顺并存的其他男性选手，他甚至让观众评价为「唯一让我感受到轻盈度和细腻度的花滑男选手」，想必大家也能借此看到了他风神秀逸的动人姿彩吧～
由于从小就练花滑，所以年纪小小时就积累了竞赛经验，羽生结弦也因此获得了许多奖项，更是青年组和成年组大赛大满贯的第一位花滑选手哦！
在JWC 世界青年花式滑冰锦标赛及JGPF ISU Junior Grand Prix获奖后，羽生结弦也在成年后的主要赛事中获得了金牌荣誉，成为了花滑界史上的第一人。永远不停歇，不追求奖项而是追求突破的他，自身的性格魅力就和他帅气的样貌一样，超圈粉的！
羽生结弦除了荣誉满满之外，也经常在赛场上展现不同的样貌，甚至经常创造出滑冰界的名场面呢！而羽生结弦最令人难以忘怀的一大表演动作，便是弯腰轻吻冰地的场面，那一以自身与冰上融合的举动不仅成为了他瞩目的经典动作，更是至今被众人赞颂的一幕！
场上是刚柔并济的滑冰王子；场下是令人沦陷，有着漫撕男样貌的大男孩，就让我们一起为羽生结弦集气，希望他在冬奥再下一城，突破自己～！
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新年战服这件事，从来都不是随便穿穿就好。2026 年，与其花时间四处找设计师，不如直接锁定本地网店就能下单的爆款旗袍，省时又不容易撞款。从剪裁俐落的新中式设计，到一穿就有气场的改良版型，这份清单一次帮你整理好，从初一穿到初九，每一天都有不一样的年味与亮点。 本地网店爆款旗袍推荐：siewchuu.co 本地人气网店代表之一，今年推出的新中式系列意外地很耐穿。从提花马夹背心到简约版新中式旗袍，不走张扬路线，却在细节里慢慢累积气质感，日常穿也完全不违和，是那种「越看越顺眼」的新年战服。 （图片来源：IG@siewchuu.co） 本地网店爆款旗袍推荐：Signature truck 如果你偏爱气质挂的新中式穿搭，这家真的可以多看几眼。除了剪裁俐落、好搭的新中式单品外，还有少见的情侣款中式旗袍上衣，低调撒糖型过年穿搭，默默就赢很大。 https://www.instagram.com/p/DTxTYy1EyHV/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DTbxkduE4T9/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DT2NnR2E680/?img_index=1 本地网店爆款旗袍推荐：Miyako Style 走的是甜感少女路线，颜色、版型和设计选择都很多元。旗袍款式数量多到可以认真规划「初一穿到初九不重样」，不管你是想温柔一点，还是想来点可爱感，这里都能找到合适选项。 https://www.instagram.com/p/DSw7LHNE6xO/?img_index=1…
每到新年，总会在「我要瘦」和「算了先吃」之间来回横跳。立下的减脂目标写得比红包还红，真正执行却比假期结束还短暂。于是 2026 年，越来越多人选择换一条路走。不是不想瘦，而是不想再用节食和高强度运动，去换短暂的数字安慰。 原来，不节食、不运动，并不等于放弃身材管理。当生活节奏慢慢调整、身体开始习惯更舒服的状态，减脂这件事，反而悄悄发生了。那些看似「很偷懒」的小改变，正在不知不觉中，帮你养出一个更轻盈、更稳定的好身材 图片来源：小红书@赵露思 偷懒减脂法一：饮料换水，不节食 新年少不了聚会和饮料，与其逼自己全戒，不如换一种更聪明的选择。把奶茶、可乐换成气泡水、无糖绿茶或黑咖啡，每天就能默默少掉好几百大卡的热量。重点是替代感够强，嘴巴不委屈，身体却先瘦了一步。 https://www.instagram.com/p/CwACXOZBdVR/?img_index=1 偷懒减脂法二：晚餐不吃主食，但一定要吃饱 不吃晚餐换来的，往往是半夜的暴食反扑。真正有效的方式，是把晚餐里的精制淀粉拿掉，而不是拿掉整顿饭。多补充蛋白质和膳食纤维，用红薯取代白饭，多吃鱼肉、牛肉和蔬菜，让身体有饱足感，也更稳定不囤脂。 （图片来源：小红书@欧阳娜娜Nana） 偷懒减脂法三：利用碎片时间动一动 维持线条，不一定非得走进健身房。饭后站立 15 到…
每到农历新年，总会遇到同一个难题：要送什么才不失礼？送家人，要健康体面；送亲友，要有年味；送上司或客户，更要拿得出手、有心意。这时候，波编要给你推荐这个令人熟悉又安心的名字 — 余仁生。余仁生今年推出上百款新春礼篮与礼盒，从包装设计到内容都精心搭配好，无论预算、对象或场合，都能找到合适选择，余仁生把「送礼」这件事，变得简单有温度！马上往下看挑选最适合你的那一款！ 余仁生新春亮点礼盒推荐：余仁生 x Datuk Prof. Jimmy Choo 的新春联名限量版礼箱 最受瞩目的，莫过于余仁生与 Datuk Prof. Jimmy Choo…
如果你最近刷到Jennie的私服，总觉得哪里不一样，却又说不上来，那大概率就是那条线条干净、裤管微微弯起的库款弯刀裤在作怪。它不像西装裤那么正式，也不走运动裤的随意路线，却刚刚好卡在“帅”和“松弛感”的中间点，随便搭一件白T或短版针织都能时髦上线。2026年的时尚关键词已经很明确了，不再是用力打扮，而是看起来毫不费力却很会穿，而这条被Jennie穿火的弯刀裤，正是这个趋势里最百搭又最舒服的存在。 弯刀裤穿搭灵感：性感帅气反差感 弯刀裤本身线条偏中性，但一搭上细肩带、紧身背心或露腰上衣，整个氛围立刻被拉进Jennie式的性感区间。上身是辣妹的自信，下身是帅气利落的轮廓，那种若有似无的反差感，比全身贴身还要更有吸引力，随便一转身都很有态度。 （图片来源：小红书@桑桑子） （图片来源：小红书@林诗琦NICKI） 弯刀裤穿搭灵感：上紧下松万能公式 2026年的时髦重点不是“穿很多”，而是“穿对比例”。弯刀裤的微弯裤型已经帮你把下半身撑出线条感，只要上身选合身剪裁或短版设计，整个人就会看起来又高又瘦。这套公式几乎零失败，不管是日常出门还是周末约会，都能轻松赢很大。 （图片来源：小红书@Jaseanhh） 弯刀裤穿搭灵感：上短下长的比例魔法 当短版上衣遇上弯刀裤，那种腿直接延伸到地面的错觉会立刻出现。高腰弧形裤管把腰线悄悄往上推，再加一点露肤感，整个人会有一种Jennie私服里常见的轻盈与自信，看起来不刻意，却很会穿。 （图片来源：小红书@爷爷Grandpapa） 弯刀裤穿搭灵感：街头慵懒感 弯刀裤最迷人的地方，就是它怎么搭都不显得用力。一件宽松卫衣、一双球鞋或棒球帽，就能把它拉进那种很2026的街头松弛感路线。走路带风，却又带点随性，就像刚好路过街拍现场一样，自带滤镜。 （图片来源：小红书@赖很凶） 延伸阅读：…
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你有没有发现当你越认真洗澡，皮肤反而越干？热水冲走的不只是疲惫，还有原本好不容易存住的水分。很多女生会觉得自己明明每天都有擦身体乳，可是肌肤还是干、痒、紧绷，其实问题出在洗完澡到擦乳液之间的那段过程！ Curél 全新推出 In-Shower Lotion Curél 全新推出的 In-Shower Lotion，就是为了拯救「洗澡」这段最容易流失水分的时间。不是洗完再擦，而是直接在沐浴后、皮肤还湿润的时候用，把水分牢牢锁进肌肤里，从源头解决「越洗越干」的问题。 Curél In-Shower Lotion 的使用步骤 很多人以为身体乳一定要在完全擦干后使用，但其实那正是水分蒸发最快的时刻。Curél In-Shower…