无论你今天是什么风格的女生，都一定想要让自己看起来漂亮精致，而在所有的护肤工作中，肯定少不了美白这一环节的！身为一个精致girl，不妨考虑把能让你肌肤起到美白作用的习惯和动作融入到日常生活中，一起随着时间表把小动作做起来，三个月后皮肤一定会肉眼可见的白皙！
防晒必须纳入生活的一环，虽然防晒霜对许多人来说很黏糊，但市面上也有售卖水润轻盈的防晒霜了呢。如果真心不喜欢防晒霜的话，那至少选择物理防晒，在太阳底下的时候记得撑伞、出门时候薄款防晒衫带上，不介意热的话也可以穿长裤，绝对防御得了太阳和紫外线的伤害。
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上班族们开启了新的一个工作日，难免会“嘴巴痒”想要吃点零食，不如就用富含VC的水果替换零食吧！例如含有维生素的水果，橙、葡萄、小番茄，不难发现就连许多的美白护肤品都含有维生素C，所以想要变白的话，那就也从饮食习惯入手吧。
除了和吃相关，平日肯定也少不了喝水，虽然说一天不能少于8杯水，但上班族哪有那么多时间带着水杯到茶水间装水呢~ 不如就直接带上画有容量刻度的水壶，一边激励自己，而且还能督促自己今天喝了多少容量的水呢。
据说自律的美人儿下班后都会出现在健身房呢，坚持运动排汗，除了能让自己心情愉悦，还能有助于排解体内的黑色素，并且加强和新陈代谢。运动好处多，还能因此更加紧实肌肤呢！
回到家第一件事便是洗澡了~ 我们常觉得身体不够滑、不够白，其实也有可能是我们身体累积到的黑色素沉淀，例手肘、膝盖、臀部下方、腋下，甚至是大腿内侧等。养成身体定期去角质的习惯，去除肌肤老废角质后皮肤就会滑滑嫩嫩的！
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洗完澡以后，记得不要忘了身体乳！要让身体白白香香的肯定少不了美白身体乳，让肌肤保湿的同时，还能让身体越来越白啊！
除了美容觉，基础护肤也是必不可少的。每周1~2次面膜，保湿、美白一个都不能落下了，当然，平日的早C晚A也要做到，要做美女就一定要自律，变白后的自己一定会感谢现在的自己！
美白精华，无论是眼霜还是脸霜，想要美白就不能偷懒！虽然美白霜一般上对许多人来说算是较“坑”的护肤品，因为在不知道是否有效的情况下还要短时间内用完。然而美白这回事也绝对需要时间去累积的，所以小资女孩们也可以找性价比高的美白产品，无论如何都一定比没保养来得强！
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把这些小动作养成习惯以后，你会发现这些事情原来是这么轻松的！而手头比较宽裕的爱美女孩们，也可以考虑到美容院进行除毛护理~ 自己的身体肌肤在经过护理之后会变得更加光滑亮白，拍照的时候还会发现身体在发亮，钱也肯定不会白花！
虽然天生的基因不可逆，但后天的努力也至少会让皮肤白一阶，甚至让皮肤越来越好！
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在众多的异国美食之中，泰国餐称得上是其中最对马来西亚人味蕾的异国料理之一！酸酸辣辣的泰式滋味，还有各种惹味的街头小吃，都能精准的戳中我们的味蕾！这篇推荐「雪隆必吃泰国餐」TOP13，超正宗的滋味绝对让各位吃货们胃口大开，就算短时间内无法飞到泰国展开美食之旅也无所谓！ 雪隆泰国餐推荐一：泰爷 Kuchai Lama近期超火的泰式早茶室泰爷，主打各式泰式早餐绝对能满足你对泰国美食的想念！尤其到访必吃的招牌爆浆烤面包，烤制外微焦脆的面包搭配pandan、草莓、牛奶、咸蛋、可可和黄梨等六种不同口味的酱，一口下来还会爆浆流心真的非常邪恶！另外还有泰式brunch和肉碎面也都很赞！ （图片来源：小红书@SERENE） Info. Thai Yeh Kope 地址：1-G, Jalan Kuchai Maju 18, Kuchai…
TAEYEON Official频道最近更新了全新的Vlog系列《彩妆达人Taeng EP.01》！这次不唱歌、不录音，而是带我们一起打开她的私藏化妆包，分享那些让她化身“秋季柔和系女神”的秘密武器。如果你也想拥和泰妍一样干净又带点冷调氛围感的妆容，那就一起来看看泰妍化妆包里到底藏了哪些必入单品吧！ https://www.youtube.com/watch?v=CjNHUqGbTDo 泰妍同款化妆品：TOCABO Mint Cooling Lip Mask 泰妍在影片中大赞这款带有薄荷清凉感的唇膜，是她的「唇部去角质神器」！不论是化妆前还是睡前使用，静待角质浮起后轻轻擦掉，就能让双唇变得像婴儿般柔嫩光滑。那种润而不腻的触感，让人忍不住想天天使用。 https://www.instagram.com/p/DPFxFssjy7n/?img_index=1 泰妍同款化妆品：CLIO Kill Cover Founwear…
化妆前最怕什么？不是脱妆、不是暗沉，而是底妆一上脸就干、卡！尤其是敏感干皮女孩，妆前一个没保养好，整天都在和粉底分手。这次要介绍的就是专为敏感肌打造的「安心底妆组合」— Curél Moisture Care Powder in Balm 和 Curél Base Milk 系列，用神经酰胺保湿配方，把保养与底妆融合成一个温和却高效的Routine，从素颜到上妆都稳稳不翻车！ Curél Moisture Care…
阳光轻轻洒落的日子，总让人忍不住想拥有一张透亮发光的水光脸。比起高光粉末的强烈存在感，这两年更流行那种宛如“天生皮肤好”的水光腮红妆效，微微发亮、不强调妆感，却能瞬间提升精致度。尤其是近期《许我耀眼》热播后，方蕾那种带点微醺破碎感的妆容更是掀起一波“奶冻腮红热”，让自然气色妆重新成为焦点。想画出那种像是从皮肤里透出红晕的感觉，选对腮红膏真的超重要！这篇就为你精选出 2025 必收的 5 款腮红膏，让你轻松刷出柔焦水光感 （图片来源：小红书@虞小7.） 2025必入腮红膏推荐：red chamber 多用膏 最近全网都被《许我耀眼》里的“方蕾妆”拿捏得死死的！那种刚哭过又若有似无的微醺破碎感，真的太让人心动了。演员钟雅婷本人也亲自认证，这个妆感的秘密武器正是 RED CHAMBER 多用膏 #间纯。这款腮红膏的颜色是那种清透带点温柔的蜜桃粉，上脸就像是肌肤自带红晕的少女气息，轻轻晕开就能还原出“心动后脸红”的感觉。质地顺滑不拔干，不管是当腮红、唇霜还是眼影打底都能完美融合，一盘多用超实用！ （图片来源：小红书@RED…
最近追《许我耀眼》的姐妹有没有被陈伟霆帅到！那种克制又温柔、低调却贵气逼人的“老钱风”气场，真的太上头了！从西装衬衫到腕表皮鞋，每个细节都像量身为“优雅绅士”打造，一举一动都散发着成熟男人的从容感。其实，这股「老钱风男主」浪潮已经在陆剧圈悄悄蔓延。除了陈伟霆，还有李现、曾舜晞、吴磊等人，也都展现出那种气质型贵公子的稳重与格调。他们不靠浮夸的造型取胜，而是凭一身静谧的气场，让人越看越心动。 陆剧老钱风男神：陈伟霆 一身量身定制的西装、一抹克制的微笑，《许我耀眼》里陈伟霆饰演的沈皓明，简直是行走的老钱风代言人。他不用多说一句话，只要缓缓走进镜头，气场就已经到位。那种老钱风熟男魅力夹带着淡淡的Daddy感，真的太致命了！成熟、从容、懂分寸，却又带点让人心动的距离感。无论是深色衬衫、皮表还是那种微微低头的眼神，都在散发着优雅是种习惯的氛围。 （图片来源：微博@电视剧许我耀眼） 陆剧老钱风男神：李现 李现属于典型的绅士系理智感男主。他不需要过多表情，光是站在那里，就有一种「稳重、可靠、让人安心」的气场。穿着简约剪裁的西装或羊绒大衣，举手投足间尽是老钱式的从容与教养。那种不刻意取悦的气质，让人越看越着迷。仿佛是那个懂得在细节中宠你，却又始终保持边界的理智男神。 （图片来源：微博@李现ing） 陆剧老钱风男神：曾舜曦 曾舜晞的老钱风是那种贵公子初熟感，带着一点少年气的优雅。他在《莲花楼》《云之羽》中的气质，像是名门少爷温润如玉又带着轻微的疏离感。不管是西装还是毛衣，都透着一种“干净而高级”的气息。那种介于少年与男人之间的恰到好处的贵气，让他看起来像刚从欧洲寄宿学校回来的年轻继承人，低调却闪着光。 （图片来源：微博@曾舜晞Joseph） 陆剧老钱风男神：吴磊 吴磊的老钱风属于少年老钱风代表，不靠装扮，也不靠言语，他的贵气是藏在骨子里的。从《爱情而已》里的稳重体贴，到日常访谈里的淡定笑容，他都让人看到一种年轻但很有教养的气场。像那种家族里最小的弟弟，穿白衬衫就能撑出高级感！ （图片来源：微博@吴磊工作室） 延伸阅读： 👉全都是浓颜系帅哥！8…
赵露思与陈伟霆主演的现代剧《许我耀眼》空降开播，没有剧宣却依旧掀起热潮。除了紧凑的剧情和高颜值的主演组合，赵露思饰演的许妍在剧中的通勤穿搭更是成为话题焦点，不少网友直呼“想照搬同款”。不同于传统职场造型的刻板印象，许妍的穿搭兼具简约、利落与细节感，展现出“高智感通勤风”的氛围：既适合日常上班，又能轻松拿捏精致感。这篇文章，就为你整理了 5 套普通人也能轻松驾驭的许妍同款穿搭，让通勤路上也能穿出气场。 （图片来源：微博@电视剧许我耀眼） 赵露思《许我耀眼》许妍同款穿搭：白衬衫+牛仔裤 这套造型还没播出时就因路透照杀疯全网。基础的白衬衫配牛仔裤，简单到几乎人人衣柜都有，但许妍的穿法却格外耐看。关键在于衬衫的大v领设计与牛仔裤的修身剪裁，让休闲中带着干练氛围，是最容易复刻的高智感穿搭。 （图片来源：小红书@大象公主） 赵露思《许我耀眼》许妍同款穿搭：千鸟格马甲+包臀裙 这一套造型展现了职场女性的精致与气场。千鸟格马甲带来英伦感，与包臀裙的利落线条组合，干练又不失女人味。搭配一双简约高跟鞋，就能轻松在办公室与下班聚会之间切换。 （图片来源：小红书@草莓Rosy） 赵露思《许我耀眼》许妍同款穿搭：波点连身裙 波点元素让许妍的通勤造型多了一分轻快与俏皮。整件连身裙省去搭配烦恼，简约却不会单调。再加上利落的发型或小巧的配饰，就能把甜美与优雅完美融合，适合想要温柔气质的女生。 （图片来源：小红书@小刘的追剧日历） 赵露思《许我耀眼》许妍同款穿搭：缎面挂脖上衣+白的紧身长裤 这套造型自带精致感。缎面材质带来低调的光泽，挂脖设计展现干练中的性感，搭配白色紧身长裤更显利落气场。无论是职场晚宴还是日常聚会，都能瞬间成为焦点。…