来到年末，想要好好犒赏自己一年下来的努力，为自己安排一趟国外旅行绝对不过分！而想要好好的疗愈身心，享受一趟能让人满电的旅程，那巴厘岛绝对是首选！以下集结景点打卡、网红探店和人气Beach Club的「五天四夜巴厘岛行程」大放送，有兴趣游巴厘岛的波妞们请收藏！
巴厘岛5D4N游玩攻略｜
Day 1. Penny Lane – Tonic Day Spa & Botanicals – La Brisa Bali
Day 2. Baked. – GigiSusu – Finns Beach Club
Day 3. Ulwatu Temple – Suluban Beach
Day 4. Angel‘s Bilabong – Broken Beach – Kelingking Beach
Day 5. Nook – Bodyworks Spa – Warung Nia
目录
有着冲浪小镇之称的Canggu，聚集了多家Beach Club和网红探店，而其中到访巴厘岛不能不打卡的网红探店Penny Lane，更是驻足于此！咖啡厅充满欧式中古气息，半开放式的空间氛围、中庭喷泉和周遭绿荫营造出的度假悠闲感也非常舒适！推荐大家早晨到访，不仅是早晨的光线更适合打卡拍照，餐厅提供的早午餐也非常值得大家一试！
Info.
Penny Lane
地址：Jl. Munduk Catu No.9, Canggu, Kec. Kuta Utara, Kabupaten Badung, Bali, Indonesia
营业时间：8am – 12am
来到巴厘岛就算天天安排按摩Spa行程也不为过！位于Penny Lane仅需5分钟步程的Tonic Day Spa & Botanicals，也是Canggu人气Spa之一！纯白色的建筑轮廓中点缀着缤纷的粉色调，充满Ins风的入口设计已经让许多女孩们狂打卡一番！
Info.
Tonic Day Spa & Botanicals
地址： Echo Beach villa, Jl. Pantai Batu Mejan, Canggu, Kuta Utara, Badung Regency, Bali 80361, Indonesia
营业时间：10am – 9pm
慵懒的瘫坐在沙发椅上，伴着小酒和美食看着夕阳从海岸线消失，这样悠闲的行程绝对是到访Canggu必安排的！如果你也想感受Beach Club无拘束氛围，那充满原始木林气息的人气Beach Club La Brisa Bali，绝对要加入行程里！
Info.
La Brisa Bali
地址：Jl. Pantai Batu Mejan, Canggu, Kec. Kuta Utara, Kabupaten Badung, Bali 80361, Indonesia
营业时间：10am – 11pm
氤氲着韩系质感的Baked，也是Canggu人气网红咖啡厅之一！奶fufu的纯白色系搭配着巴厘岛的好天气，让咖啡厅每一个角落都能轻松出片！咖啡厅主打各式面包甜品，另外还有精致的早午餐，非常适合以这边作为开启一天悠闲行程的目的地。
Info.
Baked.
地址： Jl. Raya Semat Gg. Kupu kupu No.1, Tibubeneng, Kec. Kuta Utara, Kabupaten Badung, Bali 80361, Indonesia
营业时间：7am – 4pm
Gigi Susu 是Canggu潮人聚集的新晋咖啡厅，年轻的氛围和创意十足的装潢让人耳目一新。它的菜单同样让人惊喜，不仅有各式咖啡，还有创意饮品和精致小吃，非常适合与好友相聚，享受悠闲的咖啡时光。位于Batu Bolong的黄金位置，这里也是潮人们拍照打卡的热门地标。想要体验巴厘岛的时尚与轻松，Gigi Susu 绝对是你的不二之选！
Info.
Gigi Susu
地址：Jl. Pantai Batu Bolong No.80, Canggu, Kec. Kuta Utara, Kabupaten Badung, Bali 80351
营业时间：6am – 7pm
喜好比较热闹活跃氛围的你，绝对要到访Canggu人气海滩酒吧Finns Beach Club！充满热带度假感的中央的泳池酒吧加上周遭奔放的氛围，烘托出的派对气息简直太活跃，在下一次的巴厘岛行程中安排到访，绝对会为旅程添入美好回忆！
Info.
Finns Beach Club
地址： Jl. Pantai Berawa No.99, Canggu, Kec. Kuta Utara, Kabupaten Badung, Bali 80361, Indonesia
营业时间：10am – 12am
距离Canggu大约两个小时车程的乌鲁瓦图，也是游巴厘岛必到访的地区之一！尤其是拥有绝美断崖海景的Uluwatu Temple，更是超杀底片的打卡景点！传统古老的寺庙沿着断崖而立，从寺庙边缘望去大自然的鬼斧神工，绝对会让你赞叹不已！
Info.
Uluwatu Temple
地址：Pecatu, South Kuta, Badung Regency, Bali, Indonesia
开放时间：7am – 7pm
Suluban Beach属于比较小众的沙滩景点，也是许多大神冲浪爱好者的首选！到访Suluban Beach绝对会被周遭的天然岩石惊艳，搭配日落和绚丽的海岸线，打卡起来超好看的！
提到巴厘岛的经典行程，Nusa Penida一日游绝对不遑多让！建议大家可以提前预定佩妮达岛的一日游包车行程，并选择包含Angel‘s Bilabong 、 Broken Beach 和 Kelingking Beach等多个必打卡震撼景点的西线路线！
▶ Angel‘s Bilabong
▶ Broken Beach
▶ Kelingking Beach
位于距离Canggu不远的Seminyak，坐落于田野之间的Nook，也是值得大家探索的网红咖啡厅之一！餐厅主打纯天然健康食材饮食，还有巴厘岛道地美食像是猪排和脏鸭饭等都能在菜单中找到！
Info.
Nook
地址：Jl. Umalas 1 No.3, Kerobokan Kelod, Kec. Kuta Utara, Kabupaten Badung, Bali 80361, Indonesia
营业时间：8am – 11pm
享用完早餐后不妨来到离Nook只需15分钟车程的Bodyworks Spa，体验最后的疗愈按摩spa！氤氲着摩洛哥神秘的优雅意境，户外中庭里的幻彩马赛克瓷砖泳池和绿植交织出浓浓的摩洛哥情调，更是让人忍不住打卡！
Info.
Bodyworks Spa
地址：Jl. Lb. Sari Jl. Petitenget No.3, Seminyak, Kec. Kuta Utara, Kabupaten Badung, Bali 80361, Indonesia
营业时间：9am – 10pm
猪肋骨绝对是到访巴厘岛不能错过的经典美食，推荐大家尝试位于Seminyak的Warung Nia ！现点现烤的猪肋骨真的让人垂涎，肉排腌制的非常入味且软嫩脱骨，一口下来太过瘾了！
Info.
Warung Nia Balinese Food & Pork Ribs
地址：Kayu Aya Square, No. 19-21, Jl. Kayu Aya Seminyak, Kec. Kuta Utara, Bali, 80361, Indonesia
营业时间：11am – 10pm
延伸阅读：
▶ 韩国「首尔5天4夜行程」帮你安排好！逛街攻略、景福宫韩服体验必不可少，秋季梦幻打卡圣地「天空公园」非去不可！
黑色包包，对Jennie来说从来不是配角，而是撑起整体气场的关键单品。无论是机场造型、私服街拍，还是简单的T恤牛仔裤穿搭，她总能用一只黑色包包让造型瞬间变得完整又高级。很多人第一时间会联想到Chanel，但其实Jennie近年来也频繁背上像The Row这样的极简品牌，以及其他同样低调却充满质感的设计。这些没有浮夸Logo的黑色包包，反而更精准地诠释了Jennie标志性的随性与距离感，也让黑色包包成为时髦女孩衣橱里最不会出错的存在。 Jennie 同款黑色包包：Chanel 26P Preppy coco Jennie总是能抢先把Chanel的新款背成下一个目标清单，而这款26P Preppy Coco长柄腋下包就是最好的例子。相比经典Flap，这款包以更修长的肩带设计和贴合腋下的轮廓为亮点，背上后自然延伸身体线条，让整体比例看起来更加利落。黑色皮革搭配Chanel标志性金属细节，在复古与现代之间找到完美平衡，无论是搭配极简私服还是正式造型，都能轻松营造Jennie式的精致气场。 （图片来源：IG@jennierubyjane） Jennie 同款黑色包包：The Row Ingrid…
新年战服这件事，从来都不是随便穿穿就好。2026 年，与其花时间四处找设计师，不如直接锁定本地网店就能下单的爆款旗袍，省时又不容易撞款。从剪裁俐落的新中式设计，到一穿就有气场的改良版型，这份清单一次帮你整理好，从初一穿到初九，每一天都有不一样的年味与亮点。 本地网店爆款旗袍推荐：siewchuu.co 本地人气网店代表之一，今年推出的新中式系列意外地很耐穿。从提花马夹背心到简约版新中式旗袍，不走张扬路线，却在细节里慢慢累积气质感，日常穿也完全不违和，是那种「越看越顺眼」的新年战服。 （图片来源：IG@siewchuu.co） 本地网店爆款旗袍推荐：Signature truck 如果你偏爱气质挂的新中式穿搭，这家真的可以多看几眼。除了剪裁俐落、好搭的新中式单品外，还有少见的情侣款中式旗袍上衣，低调撒糖型过年穿搭，默默就赢很大。 https://www.instagram.com/p/DTxTYy1EyHV/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DTbxkduE4T9/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DT2NnR2E680/?img_index=1 本地网店爆款旗袍推荐：Miyako Style 走的是甜感少女路线，颜色、版型和设计选择都很多元。旗袍款式数量多到可以认真规划「初一穿到初九不重样」，不管你是想温柔一点，还是想来点可爱感，这里都能找到合适选项。 https://www.instagram.com/p/DSw7LHNE6xO/?img_index=1…
每到新年，总会在「我要瘦」和「算了先吃」之间来回横跳。立下的减脂目标写得比红包还红，真正执行却比假期结束还短暂。于是 2026 年，越来越多人选择换一条路走。不是不想瘦，而是不想再用节食和高强度运动，去换短暂的数字安慰。 原来，不节食、不运动，并不等于放弃身材管理。当生活节奏慢慢调整、身体开始习惯更舒服的状态，减脂这件事，反而悄悄发生了。那些看似「很偷懒」的小改变，正在不知不觉中，帮你养出一个更轻盈、更稳定的好身材 图片来源：小红书@赵露思 偷懒减脂法一：饮料换水，不节食 新年少不了聚会和饮料，与其逼自己全戒，不如换一种更聪明的选择。把奶茶、可乐换成气泡水、无糖绿茶或黑咖啡，每天就能默默少掉好几百大卡的热量。重点是替代感够强，嘴巴不委屈，身体却先瘦了一步。 https://www.instagram.com/p/CwACXOZBdVR/?img_index=1 偷懒减脂法二：晚餐不吃主食，但一定要吃饱 不吃晚餐换来的，往往是半夜的暴食反扑。真正有效的方式，是把晚餐里的精制淀粉拿掉，而不是拿掉整顿饭。多补充蛋白质和膳食纤维，用红薯取代白饭，多吃鱼肉、牛肉和蔬菜，让身体有饱足感，也更稳定不囤脂。 （图片来源：小红书@欧阳娜娜Nana） 偷懒减脂法三：利用碎片时间动一动 维持线条，不一定非得走进健身房。饭后站立 15 到…
新年将至，想要在人群中脱颖而出，发型当然不能马虎！今年火出圈的「新中式新年编发」绝对是你的不二之选，从杨幂的优雅发髻到田曦薇的灵动麻花辫，每一款都将传统韵味与现代潮流完美融合。不管是走亲访友还是年夜派对，这些编发不仅好看，还特别显气质，瞬间让你的整体造型更添一分高级感。今年过年，告别一成不变的发型，用这些新中式编发开启你的时髦新春吧！ 2026新中式新年编发推荐： （图片来源：小红书@上城士OFFICIAL） Step 1. 从头顶约 1/3 位置取一束头发，扎成一个半头马尾 Step 2. 在半头马尾两侧各取一撮头发，绑成一个新的马尾，位置稍微高于第一个半头。 Step 3. 将第二个马尾中间用手指撑开一个小洞，把马尾向内翻转一圈。接着，把最上方的半头马尾从这个洞中抽出来，让两层发束自然交叠。 Step…
每到农历新年，总会遇到同一个难题：要送什么才不失礼？送家人，要健康体面；送亲友，要有年味；送上司或客户，更要拿得出手、有心意。这时候，波编要给你推荐这个令人熟悉又安心的名字 — 余仁生。余仁生今年推出上百款新春礼篮与礼盒，从包装设计到内容都精心搭配好，无论预算、对象或场合，都能找到合适选择，余仁生把「送礼」这件事，变得简单有温度！马上往下看挑选最适合你的那一款！ 余仁生新春亮点礼盒推荐：余仁生 x Datuk Prof. Jimmy Choo 的新春联名限量版礼箱 最受瞩目的，莫过于余仁生与 Datuk Prof. Jimmy Choo…
如果你最近刷到Jennie的私服，总觉得哪里不一样，却又说不上来，那大概率就是那条线条干净、裤管微微弯起的库款弯刀裤在作怪。它不像西装裤那么正式，也不走运动裤的随意路线，却刚刚好卡在“帅”和“松弛感”的中间点，随便搭一件白T或短版针织都能时髦上线。2026年的时尚关键词已经很明确了，不再是用力打扮，而是看起来毫不费力却很会穿，而这条被Jennie穿火的弯刀裤，正是这个趋势里最百搭又最舒服的存在。 弯刀裤穿搭灵感：性感帅气反差感 弯刀裤本身线条偏中性，但一搭上细肩带、紧身背心或露腰上衣，整个氛围立刻被拉进Jennie式的性感区间。上身是辣妹的自信，下身是帅气利落的轮廓，那种若有似无的反差感，比全身贴身还要更有吸引力，随便一转身都很有态度。 （图片来源：小红书@桑桑子） （图片来源：小红书@林诗琦NICKI） 弯刀裤穿搭灵感：上紧下松万能公式 2026年的时髦重点不是“穿很多”，而是“穿对比例”。弯刀裤的微弯裤型已经帮你把下半身撑出线条感，只要上身选合身剪裁或短版设计，整个人就会看起来又高又瘦。这套公式几乎零失败，不管是日常出门还是周末约会，都能轻松赢很大。 （图片来源：小红书@Jaseanhh） 弯刀裤穿搭灵感：上短下长的比例魔法 当短版上衣遇上弯刀裤，那种腿直接延伸到地面的错觉会立刻出现。高腰弧形裤管把腰线悄悄往上推，再加一点露肤感，整个人会有一种Jennie私服里常见的轻盈与自信，看起来不刻意，却很会穿。 （图片来源：小红书@爷爷Grandpapa） 弯刀裤穿搭灵感：街头慵懒感 弯刀裤最迷人的地方，就是它怎么搭都不显得用力。一件宽松卫衣、一双球鞋或棒球帽，就能把它拉进那种很2026的街头松弛感路线。走路带风，却又带点随性，就像刚好路过街拍现场一样，自带滤镜。 （图片来源：小红书@赖很凶） 延伸阅读：…