随着《披荆斩棘》、《乘风破浪》等综艺的热播，不少我们熟悉的古早偶像再度重回大众视线，甚至因为节目的热度而翻红。每次看到他们，都会惊叹时间过得真快，但他们的好状态犹如吃了防腐剂一样跟当年并没有相差太多，果然老的只有我们啊！今天来看看7位「古早偶像的现状」，哪一位又是你的青春回忆呢？
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在《披荆斩棘 3》的舞台上见到张栋梁，有没有唤起大家沉睡已久的回忆呢？初舞台《北极星的眼泪》前奏一下就掀起回忆杀，之后更凭这飘逸超杀舞台被网誉「叔圈天菜」！2002年夺得马来西亚Astro新秀大赛冠军出道的他其实有着多首脍炙人口的歌曲，2005年凭《当你孤单你会想起谁》和《寂寞边界》两曲开始走红。到台湾发展后，2006年张栋梁与王心凌主演第一部电视剧《微笑Pasta》，「乌龟夫妇」的爱情至今都令人难忘！去年张栋梁参与录制《乘风破浪》团综《星星的约定》和《时光音乐会2》，如今登上《披荆斩棘 3》舞台，可见他外表和身材都保养得宜，简直是不老男神啊！
《披荆斩棘 3》的另一位大马之光品冠，1995 年和光良组成「无印良品」出道，品冠独有的温暖嗓音多年来慰藉了不少人的心。2000 年无印良品解散后，品冠也以个人歌手身份先后推出多张专辑，情歌深陷人心，有着「暖声情歌王」的昵称。这些年，品冠全方位往电影、音乐剧、电视剧方面发展，也陆续参与各种节目《我是歌手》、《追光吧！哥哥第二季》、《闪光的乐队》等，期待在《披荆斩棘 3》品冠再以温暖声线疗愈我们！
有看早期台湾偶像剧的朋友一定不会对唐禹哲感到陌生，他主演的《终极一班》、《花样少男少女》、《终极一家》都曾风靡一时。2007年唐禹哲进军歌坛，演唱《终极一家》片尾曲《最爱还是你》，同年8月发行了第一张专辑《爱我》，能演能唱的唐禹哲，想必将透过《披荆斩棘 3》，向观众证明他多样化的魅力。
林志颖在《披荆斩棘 3》的初舞台带来出道曲《十七岁的雨季》的表演，一开口瞬间让大家的青春回忆都回来了！林志颖于 1992 年发行唱片出道，一炮而红，获得「台湾小旋风」之称，更在 18 岁那年成为香港红馆最年轻的开唱歌手！兴趣广泛的他不仅是职业赛车手，服兵役后还爱上射击野战，还有潜水执照呢！林志颖去年7月发生严重车祸，脸上从鼻子到下巴的部位全都需要重建，伤势也还未完全康复，但依旧抱着决心与勇气重回舞台让粉丝们感动不已，依旧不变的神颜和充满少年感的歌声仿佛让人回到了青春时代！
说到华语圈初代女偶像，当然少不了「甜心教主」王心凌！不管是歌手或演员身份都能完美消化的王心凌，出道初期以一首《爱你》红遍亚洲，在《乘风破浪3》重新演绎这首歌曲更是让粉丝沉浸于回忆杀之中，与当年无异依旧充满少女感的模样也让人不禁感叹只有我们变老了啊！凭着《乘风破浪3》再创事业巅峰的王心凌今年出道20周年，不仅官宣23站世界巡回演唱会，首站台北小巨蛋门票秒杀，也即将睽违5年发行新专辑，人气依旧啊！
阿娇和阿Sa组成的 Twins 被誉为「亚洲女子天团」，至今为止创下了许多超狂记录！2002年，只有21岁的阿娇和20岁的阿Sa成为了香港红馆最年轻的演唱会艺人组合，更是历史上出道时间最短便完成这项壮举的歌手！2006年，Twins也成为了最年轻入驻香港杜莎夫人蜡像馆的艺人，阿娇和阿Sa后来在各自挑战SOLO歌手与演技方面也都交出不俗的成绩！虽然两人都各自经历过事业低潮，但阿娇和阿Sa在《乘风破浪3》久违合体时让大家都梦回青春，两人多年不变的姐妹情也让粉丝们非常感动！
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2001年，Ella 从亚洲女子天团 S.H.E 出道，留下不少经典歌曲，除了歌唱事业，她在戏剧上也有亮眼表现，2006年曾以《真命天女》入围第41届金钟奖戏剧类最佳女主角奖，主演的电视剧《花样少年少女》、《蔷薇之恋》都是非常火红的作品。S.H.E 各自单飞不解散后，Ella 多方涉猎电影、主持、综艺领域，还在《创造101》、《青春有你2》等热门综艺里担任导师，演艺事业蒸蒸日上！参加了《浪姐4》后也让粉丝们陷入回忆杀，虽然最后成功以C位成团，但火红程度似乎不超王心凌。如今已是幸福人妻，婚后越发有女人味的Ella，体态更是越来越纤细，在《浪姐4》中的极佳状态与纤瘦身材大家有目共睹，42岁依旧拥有蚂蚁腰，可见女神非常自律！
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最近也被《兰香如故》里的刘学义迷住了吗？搭档谭松韵上演古装爱情故事，光是两人的眼神交锋，就让人忍不住想继续追下去！不过，刘学义值得入坑的作品可不只有这一部，除了让人移不开眼的古装扮相，他诠释不同角色时展现的魅力，也很值得慢慢挖掘。这次编辑就整理了 10部刘学义必看陆剧，无论你是刚入坑的新粉，还是想重温经典角色的老粉，都快把这份片单收藏起来，下一部追什么就不用愁啦！ 刘学义必看陆剧推荐：兰香如故 喜欢古装宅院里的暗潮汹涌，也爱看男女主互相试探的姐妹，可以把《兰香如故》加入片单！故事围绕谭松韵饰演的许兰香展开，她与刘学义饰演的林锦岐，在身份差距与家族纠葛中逐渐走近。刘学义这次把“反差感”玩明白了！《兰香如故》里的林锦岐，表面清冷、不好接近，私下却会装可怜求原谅，难怪连“0人迷”都能成为追剧笑点。刘学义靠眼神和微表情，把那种嘴上不说、心里却很在意的情绪演得很有味道，克制系男主的魅力真的值得细品！ （图片来源：微博@电视剧兰香如故） 刘学义必看陆剧推荐：念无双 神女为了取回神器接近狐族大寂司，却在相处中逐渐动了真心，《念无双》将仙侠爱情与彼此救赎结合，喜欢细腻感情线的可以留意！刘学义饰演的源仲虽然拥有强大力量，却经历了背叛与欺骗，强大外表下的孤独与脆弱，让这个角色自带“美强惨”滤镜。偏偏他面对唐嫣饰演的姬谭音时，又会流露纯情的一面，“纯情小狐狸”的反差感很难不让人心软。两人从接近、试探到互相理解，比起单纯撒糖，更让人想看他们如何成为彼此的依靠。 （图片来源：微博@念无双官微） 刘学义必看陆剧推荐：春花焰 复仇女杀手遇上背负秘密的皇子，这种危险又带感的组合，光看设定就很难不点开！《春花焰》讲述吴谨言饰演的眉林，为了复仇接近刘学义饰演的慕容璟和，却逐渐发现往事另有真相，两人的关系也从互相利用走向彼此救赎。刘学义这次将疯批气场与破碎感放在同一个角色身上，前一刻还是让人摸不透的狠戾王爷，下一刻又流露出藏不住的伤痛。松散发丝配上阴郁眼神，古装氛围感直接拉满，不过这部走的是虐恋路线，入坑前记得准备好纸巾！ （图片来源：微博@电视剧春花焰） 刘学义必看陆剧推荐：少年歌行 想看少年结伴闯江湖的热血故事，《少年歌行》绝对值得加入片单！剧集从一场相遇与神秘的黄金棺材事件展开，将几位少年卷入江湖纷争，友情、身世与成长交织，搭配打戏和国风特效，追起来很有快意江湖的感觉。刘学义饰演的无心更是亮眼存在，真光头造型衬出精致五官，也让他收获“梦中情秃”的称号。这个角色既有出尘气质，又带着机灵与邪气，看似洒脱，实则通透又重情义。不过他并非主角，冲着无心入坑的姐妹，也不妨一起感受整部剧的群像魅力！ （图片来源：微博@影视剧少年歌行） 刘学义必看陆剧推荐：琉璃…
每次去槟城，除了吃什么，最让人期待的就是能挖到什么宝！从老杂货店里的缤纷复古餐具、南洋花砖冰箱贴，到Batik风服饰和可定制拖鞋，都让人忍不住想带点回家；吃货也有豆沙饼口味巧克力、木薯糕和蛋卷饼可以慢慢挑。这次整理了2026槟城必买手信清单，无论想找有特色的小物送朋友，还是买点好吃好用的犒赏自己，出发前记得先收藏！ 2026槟城必买手信推荐：荣兴栈 Eng Hin Chan 餐具控来到这里，真的要预留一点时间慢慢淘！荣兴栈是一家充满复古气息的杂货店，各种锅碗瓢盆摆在一起，光逛就很有寻宝的乐趣。仔细看，还能发现色彩鲜艳、花纹可爱的多巴胺餐具，带着老派又讨喜的生活感。挑几件带回家，让每天吃饭的餐桌也多一点颜色，说不定会比买普通纪念品更让你开心！ （图片来源：小红书@kirsten今天吃什么） Info. 荣兴栈 Eng Hin Chan 地址：114, Jalan Dr…
2026必入松弛感包包推荐：Longchamp Le Cadence Hobo 提到Longchamp，可别只想到饺子包！Le Cadence Hobo走的是简约耐看的路线，利落的包型搭配可调节肩带，很适合融入每天的穿搭。比起刻意打扮，随手搭一件宽松衬衫、牛仔裤，再把包往肩上一背，就有种准备去街角喝杯咖啡的自在感。想找一款兼顾上班与周末约会、又不会太过正式的包包，这款值得放进清单！ （图片来源：小红书@ 15绿） 2026必入松弛感包包推荐：Coach Pillow Brooklyn Shoulder Bag 34…
谁懂一口吸溜乌冬面的快乐！粗粗胖胖的面条，入口滑溜又带点嚼劲，光是想象就已经饿了。比起拉面，乌冬面也有让人一吃就惦记的魅力，不管你喜欢热汤的暖胃感，还是拌面的浓郁滋味，都能找到属于自己的那一碗。这次就帮大家整理了5家吉隆坡必吃乌冬面，下次不知道午餐或晚餐吃什么，就跟着这份清单开启吸面模式吧！ 2026吉隆坡必吃乌冬面推荐：Team Udon 喜欢拌面口感的朋友，Team Udon 可以先收进口袋名单！这里的乌冬口味走创意路线，像是将奶油香与香料炸鸡结合的 Buttermilk Udon with Ayam Berempah，还有光看名字就让人食指大动的 Chili Crab 乌冬。熟悉的本地风味碰上日式面条，选择困难症又要发作了！ https://www.instagram.com/p/DahJUT9Cfl8/?hl=en&img_index=1…
吉隆坡市区中，除了茨厂街属于人气咖啡厅咖啡厅一级战区外，位于Lalaport周边的Jalan Sin Chew Kee也不遑多让！聚集着多家IG人气Cafe、餐厅和酒吧，充满时代轮廓的老宅内都注入着创新的灵魂，让原本斑驳的小街区摇身一变成为周末聚集人潮的热门点！以下就让我们一起来看看，Jalan Sin Chew Kee上有哪几家咖啡厅和餐厅值得大家到访！ Jalan Sin Chew Kee 美食：共肆 GONGSI 主打充满巧思的创意料理！共肆 GONGSI…
追《早春晴朗》的时候，除了被井柏然和孙千的感情线狠狠拿捏，尚之桃的穿搭也默默让人种草了！孙千饰演的尚之桃刚踏入职场，没有一上来就穿得过分精致，反而以衬衫、Polo衫、针织衫、西装等基础单品为主，简单又很有生活感。尤其是初入职场时期的造型，完全就是普通打工人可以直接照抄的穿搭模板，不费力、够得体，还带一点清清爽爽的少女感。接下来就来看看尚之桃的一周通勤穿搭，顺便把这份「打工人穿搭作业」抄起来！ （图片来源：小红书@孙千观察记录员（🍑最佳赏味期版）） 孙千《早春晴朗》职场穿搭推荐：学院风套装 初入职场也能穿出清甜少女感！尚之桃这套学院风套装真的很适合刚踏入职场的女生，整体以简约利落的版型为主，再加入一点学院感元素，看起来不会太过成熟，反而保留了清甜又俏皮的气质。想穿得得体又不想一下子变成“严肃打工人”，这一套可以直接抄作业。 （图片来源：小红书@孙千观察记录员（🍑最佳赏味期版）） 孙千《早春晴朗》职场穿搭推荐：短款针织开衫＋喇叭牛仔裤 上短下长，轻松穿出显高比例！针织开衫搭配喇叭牛仔裤，休闲感和职场感拿捏得刚刚好。短款上衣提高腰线，再配上修饰腿型的喇叭裤，视觉上自然拉长身材比例。平时上班不需要穿得太正式的话，这种搭配舒服又不随便，很适合日常通勤。 （图片来源：小红书@孙千观察记录员（🍑最佳赏味期版）） 孙千《早春晴朗》职场穿搭推荐：西装＋短裙 知性与少女感一键平衡，西装控可以把这一套记下来！经典格纹西装自带知性气场，搭配短裙后又削弱了西装的正式感，多了一点轻盈少女气息。整体不会显得过于老成，反而很有刚入职场的精致感，属于“认真上班但还是很好看”的类型。 （图片来源：小红书@孙千观察记录员（🍑最佳赏味期版）） （图片来源：微博@早春晴朗官博） 孙千《早春晴朗》职场穿搭推荐：斜肩修身上衣＋牛仔裤 简约利落，也能穿出时髦感！谁说职场穿搭一定要一本正经？斜肩修身上衣搭配牛仔裤，简单的单品组合也能穿出利落又时髦的感觉。修身版型勾勒出自然身材线条，再用牛仔裤平衡整体造型，少了一点拘谨，多了一点属于年轻职场女生的松弛感。 （图片来源：微博@早春晴朗官博）…