人生难免会遇见低潮期，而每当经历这样的时刻，最需要的便是解救你的一份治愈系歌单！被负面情绪压得喘不过气，抑或是心灵提不起劲，疲惫不堪时，就来听一听编辑为大家搜来，小众「治愈内心」的歌曲，让我们一起透过音乐，抚平内心的悲伤吧～
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演唱者：李遐怡
说到治愈型的歌曲，怎么可以少了李遐怡的《Breathe 叹息》。由钟铉亲自创作，负责作词、作曲的这首歌，除了说出了人们心中的压抑之情，还透过歌词给予了听者安慰。歌词中提及，虽然你的叹息没人能懂，但没关系，因为「我会抱着你的，真的辛苦了」，但没想到最需要安慰的，却是现在已经离开我们的钟铉。这首歌，除了给予安慰，也是不少人会听到泪崩，最后被治愈的音乐。
>>> 李遐怡《Breathe 叹息》：
演唱者：Ailee
由铁肺 OST 女王 Ailee，为《孤单又灿烂的神 — 鬼怪》演唱的《如初雪般走向你》，不仅在电视剧播出当时，风靡亚洲，到现在还是传唱度很高的抒情曲！整体歌词讲述孔刘和金高银剧中的离别之情，即便悲伤，却句句触动心坎。想和心中的那个人，去完成各种人生历程，但那个人很可能不在了，透过 Ailee 微烟嗓的诠释，还真是给予了你我的心，满满的慰藉。
>>> Ailee《如初雪般走向你》：
演唱者：Paul Kim
拥有治愈型嗓音的 Paul Kim，其实有很多歌曲作品都让人收获内心疗愈，但有许多粉丝最推的小众作品，便是这首 2016 年发行的单曲 –《Rain》。《Rain》顾名思义，说的就是雨天的故事，透过雨天和晴天来描绘逝去的感情，应景的表达，可是韩国人逢雨天都会听的一首歌！
>>> Paul Kim《Rain》：
演唱者：脸红的思春期
这首由脸红的思春期演唱的歌曲，正是写给在青春期迷惘的你我的「代表曲目」！歌词中有着「我曾经一度希望 消失在这个世界上」、「所有看着我的视线 太令人恐惧」，道尽了年轻时的我们，面对生活的彷徨感。而歌曲来到后面，则透过强而有力的歌词，鼓励大家踏出那一步，闪耀自己的光芒，不少听过此歌曲的人，多年后再重新听一次，更能明白当中的安慰。
>>> 脸红的思春期《To My Youth 致我的思春期》：
演唱者：AKMU 乐童音乐家
如果你曾经历过分手的痛，那么这首歌一定唱进你的心里！由 AKMU 乐童音乐家演唱，歌名超级长的这首歌，其实是一首关于，即便很痛心，却依然爱着你的情感，只不过当中极致的离别愁绪，让它能「以悲制悲」，透过 AKMU 的歌声，进行治愈型的疗伤。
>>> AKMU 乐童音乐家《How can I love the heartbreak, you’re the one I love》：
演唱者：WENDY
收录于 Wendy 2021 年 SOLO 出道迷你专辑 –《Like Water》中的这首歌，不仅是 Wendy 自传式的音乐故事，也是透过歌声给予力量和鼓励的作品！「偶尔停下来也没关系 / 休息也没关系」，在生活紧绷的当下，有时候歇息对我们来说都是奢侈，但就像歌曲说的一样，偶尔的停下，其实是行得通，让你能充电、再出发的。
>>> WENDY《When This Rain Stops》：
演唱者：Epik High ft. 华莎
韩国嘻哈团体 Epik High，绝对是最会写故事性歌曲的歌手。找来 MAMAMOO 华莎合作的《Catch》，正好符合双方形象，透过歌曲传达自我肯定和爱自己的力量。歌词中提及，在人生路上总有人会试图将我们打倒，但每当这样的事发生时，切记还有他们（Epik High）于我们身后「接住」我们，听完不仅收获满分力量，也会十分感动。
>>> Epik High ft. 华莎《Catch》：
演唱者：钟铉
其实现在重新听这首歌的时候，真的很想以它，和已经离开我们的钟铉说「你辛苦了」。《一天的尽头》整体描述，在一天辛苦奋斗之后，为自己加油打气的讯息。即便感到迷惘、疲惫，都必须切记自己并不是一个人在孤军奋战，随着钟铉暖心的嗓音唱完，想必大家的心，也会因为这把声音而动容、治愈。
>>> 钟铉《一天的尽头》：
演唱者：IU
在不少人心中，女神 IU 绝对是代表着韩国的治愈性嗓音之一。而众多歌曲当中，有不少粉丝最推的疗愈之歌，便是这首 2019 年发行的《Love Poem》。这首歌由 IU 亲自作词，为了心累的人而做的歌，IU 也表示自己最擅长的事就是唱歌，也许不能切身体会你的痛苦，但她会用嗓音「陪伴」着大家。创作理念中有一句话，「愿你继续呼吸」，希望正经历各种悲痛的你，可以通过 IU 的歌声，得到些许的治愈。
>>> IU《Love Poem》：
演唱者：河东均
这首歌是编辑私心推荐的疗愈型歌曲！由河东均亲自作词、作曲的这首歌，说的是夜幕降临时，想起那个「他」时的心境。漫长的夜晚，盼着对方化作自己的呼吸、自己的希望，以此记得对方。虽然歌词呈现得非常揪心，但透过河东均强而有力的歌声，仿佛从深坑将悲凄的你拉了回来，听完会有释怀的感觉。
>>> 河东均《Wish》：
以上便是能治愈内心的韩文歌曲啦！今晚就来听听它们，获得重新振作的力量！
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每年情人节，最浪漫的不是礼物，而是一顿让人心跳加速的约会晚餐。在高空餐厅俯瞰吉隆坡夜景、沉浸在奢华宫廷风的浪漫氛围，或是在隐秘私房料理中共度专属二人时光，都是让这一天更特别的方式。2025年，不如带上你的另一半，挑选一家别具氛围的餐厅，让美食、灯光与爱意交织，创造属于你们的难忘回忆。以下精选的吉隆坡情人节餐厅，每一间都能让你们一秒坠入爱河！ 2025吉隆坡情人节餐厅推荐：Upper House 藏身在Chinatown高空的玻璃屋，Upper House今年情人节将带来一场私密早午餐飨宴。由Beta KL和Skillet的主厨Raymond Tham特别策划，以现代亚洲风味为灵感，将城市风情融入每一道共享餐点。在阳光洒落的空间里，与你的另一半享受专属于彼此的甜蜜时光。 https://www.instagram.com/p/DEmqN3SOvat/ https://www.instagram.com/p/C-z0mgxJnZB/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DAIvHW_h-XW/ Info. Upper House 地址：Rooftop, B…
想要告别身上的小疙瘩，打造细腻嫩滑的肌肤？Kiehl's的保湿双料神器——Ultra Facial Cream和Ultra Body Cream，绝对是你的必备之选！轻松打造水润脸蛋和柔滑身体肌肤，从头到脚解锁如水波蛋般的水润细腻，让每一寸肌肤都散发健康光泽。想要肌肤时刻水润柔嫩，就从这两款保湿圣品开始吧！ Kiehl’s全脸保湿神器：Ultra Facial Cream Kiehl’s这款全球销量No.1的面霜真的是干敏肌的救星！它的保湿效果超强，72小时深层滋润，让你从早到晚都不再担心干燥。最棒的是，改善泛红的效果也很显著，85%的人反馈用后泛红感明显减轻，肌肤看起来超均匀，摸起来超细腻。 质地轻盈不黏腻，敏感肌也可以放心用，简直是给肌肤加湿器般的呵护！要水润、要柔嫩，这款面霜绝对值得入手！ Kiehl’s全身滋养法宝： Ultra Body Cream Ultra…
新加坡，一座总能在细节里藏满惊喜的地方！来到新加坡，旅行不止是拍照打卡，更是一场探索自我和世界的双重冒险！无论你是热衷冒险的肾上腺素狂热者，喜欢探寻城市故事的文化爱好者，还是只为美食而来的饕餮客，这里总有一段独属于你的旅程。快来看看新加坡都为你准备了哪些宝藏体验吧！ 冒险派行程推荐：Mandai Wildlife Reserve 要是你是随性的P人，波编推荐你直接入手这张多园通票！不用做任何计划，就可以一次性解锁新加坡动物园、夜间野生动物园、河川生态园和鸟类天堂。白天，你可以漫步在被自然环绕的新加坡动物园，观赏自由漫步的动物，仿佛进入了野生世界的窗口。夜晚的夜间野生动物园，则带你走进动物们的「夜生活」，让你近距离观察夜行动物的奇妙习性。而在河川生态园，古老的生物和色彩斑斓的鱼类则带来了另一种宁静的美感。鸟类天堂的火烈鸟和鹈鹕，更是为你的探险增加了一抹明亮的色彩。 🔗 开启冒险之旅：Mandai Wildlife Reserve Multi-Park Ticket 冒险派行程推荐：Skypark Sentosa 行程觉得还不够嗨？那就去 Skypark…
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