人生难免会遇见低潮期,而每当经历这样的时刻,最需要的便是解救你的一份治愈系歌单!被负面情绪压得喘不过气,抑或是心灵提不起劲,疲惫不堪时,就来听一听编辑为大家搜来,小众「治愈内心」的歌曲,让我们一起透过音乐,抚平内心的悲伤吧~
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演唱者:李遐怡
说到治愈型的歌曲,怎么可以少了李遐怡的《Breathe 叹息》。由钟铉亲自创作,负责作词、作曲的这首歌,除了说出了人们心中的压抑之情,还透过歌词给予了听者安慰。歌词中提及,虽然你的叹息没人能懂,但没关系,因为「我会抱着你的,真的辛苦了」,但没想到最需要安慰的,却是现在已经离开我们的钟铉。这首歌,除了给予安慰,也是不少人会听到泪崩,最后被治愈的音乐。
>>> 李遐怡《Breathe 叹息》:
演唱者:Ailee
由铁肺 OST 女王 Ailee,为《孤单又灿烂的神 — 鬼怪》演唱的《如初雪般走向你》,不仅在电视剧播出当时,风靡亚洲,到现在还是传唱度很高的抒情曲!整体歌词讲述孔刘和金高银剧中的离别之情,即便悲伤,却句句触动心坎。想和心中的那个人,去完成各种人生历程,但那个人很可能不在了,透过 Ailee 微烟嗓的诠释,还真是给予了你我的心,满满的慰藉。
>>> Ailee《如初雪般走向你》:
演唱者:Paul Kim
拥有治愈型嗓音的 Paul Kim,其实有很多歌曲作品都让人收获内心疗愈,但有许多粉丝最推的小众作品,便是这首 2016 年发行的单曲 –《Rain》。《Rain》顾名思义,说的就是雨天的故事,透过雨天和晴天来描绘逝去的感情,应景的表达,可是韩国人逢雨天都会听的一首歌!
>>> Paul Kim《Rain》:
演唱者:脸红的思春期
这首由脸红的思春期演唱的歌曲,正是写给在青春期迷惘的你我的「代表曲目」!歌词中有着「我曾经一度希望 消失在这个世界上」、「所有看着我的视线 太令人恐惧」,道尽了年轻时的我们,面对生活的彷徨感。而歌曲来到后面,则透过强而有力的歌词,鼓励大家踏出那一步,闪耀自己的光芒,不少听过此歌曲的人,多年后再重新听一次,更能明白当中的安慰。
>>> 脸红的思春期《To My Youth 致我的思春期》:
演唱者:AKMU 乐童音乐家
如果你曾经历过分手的痛,那么这首歌一定唱进你的心里!由 AKMU 乐童音乐家演唱,歌名超级长的这首歌,其实是一首关于,即便很痛心,却依然爱着你的情感,只不过当中极致的离别愁绪,让它能「以悲制悲」,透过 AKMU 的歌声,进行治愈型的疗伤。
>>> AKMU 乐童音乐家《How can I love the heartbreak, you’re the one I love》:
演唱者:WENDY
收录于 Wendy 2021 年 SOLO 出道迷你专辑 –《Like Water》中的这首歌,不仅是 Wendy 自传式的音乐故事,也是透过歌声给予力量和鼓励的作品!「偶尔停下来也没关系 / 休息也没关系」,在生活紧绷的当下,有时候歇息对我们来说都是奢侈,但就像歌曲说的一样,偶尔的停下,其实是行得通,让你能充电、再出发的。
>>> WENDY《When This Rain Stops》:
演唱者:Epik High ft. 华莎
韩国嘻哈团体 Epik High,绝对是最会写故事性歌曲的歌手。找来 MAMAMOO 华莎合作的《Catch》,正好符合双方形象,透过歌曲传达自我肯定和爱自己的力量。歌词中提及,在人生路上总有人会试图将我们打倒,但每当这样的事发生时,切记还有他们(Epik High)于我们身后「接住」我们,听完不仅收获满分力量,也会十分感动。
>>> Epik High ft. 华莎《Catch》:
演唱者:钟铉
其实现在重新听这首歌的时候,真的很想以它,和已经离开我们的钟铉说「你辛苦了」。《一天的尽头》整体描述,在一天辛苦奋斗之后,为自己加油打气的讯息。即便感到迷惘、疲惫,都必须切记自己并不是一个人在孤军奋战,随着钟铉暖心的嗓音唱完,想必大家的心,也会因为这把声音而动容、治愈。
>>> 钟铉《一天的尽头》:
演唱者:IU
在不少人心中,女神 IU 绝对是代表着韩国的治愈性嗓音之一。而众多歌曲当中,有不少粉丝最推的疗愈之歌,便是这首 2019 年发行的《Love Poem》。这首歌由 IU 亲自作词,为了心累的人而做的歌,IU 也表示自己最擅长的事就是唱歌,也许不能切身体会你的痛苦,但她会用嗓音「陪伴」着大家。创作理念中有一句话,「愿你继续呼吸」,希望正经历各种悲痛的你,可以通过 IU 的歌声,得到些许的治愈。
>>> IU《Love Poem》:
演唱者:河东均
这首歌是编辑私心推荐的疗愈型歌曲!由河东均亲自作词、作曲的这首歌,说的是夜幕降临时,想起那个「他」时的心境。漫长的夜晚,盼着对方化作自己的呼吸、自己的希望,以此记得对方。虽然歌词呈现得非常揪心,但透过河东均强而有力的歌声,仿佛从深坑将悲凄的你拉了回来,听完会有释怀的感觉。
>>> 河东均《Wish》:
以上便是能治愈内心的韩文歌曲啦!今晚就来听听它们,获得重新振作的力量!
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