由 Netflix 推出，聚焦于精神疾病的韩国影集 —《精神病房也会迎来清晨》，简直是近期的治愈好剧！剧中透过 CGI 画面呈现患者想法，让大众更能贴近地感受他们的内心，极具意义！以下就和编辑一起重温剧中出现过的暖心台词，或许读着同时，会让你感同身受，不自觉流下泪水啊～
延伸阅读 >> 朴宝英化身「暖心护士」回来了！Netflix《精神病房也会迎来清晨》必看 6 理由推荐：带你打破精神病偏见！
1、“心理的免疫力下降时，就必须来精神科。就像骨折要去看骨科、感冒的话要去看内科，因为任何人，随时都有可能变得软弱。”
2、“生活如果什么都有的话，就不会患上精神疾病吗？反过来说，缺乏什么的话，就会生病吗？”
3、“如果你准备好迎接清晨的话，我们的作用只是让患者的心底泛起涟漪而已，至于涟漪的波动会往哪里去、到达哪里，这大概就取决于患者本身了。”
4、“就算是一丝涟漪都可能划出伤口，人就是这么脆弱。”
5、“她有说自己想变天鹅吗？大家再怎么说她像天鹅一样美，只要她本人不喜欢就没用，当鸭子可能更好，不是吗？”
6、“没有人从一开始就是病人，也没有人到最后还是病人。怎么可能永远都是黑夜呢？很快就会迎来清晨的！”
7、“幸福哪有那么复杂？可以随心所欲做自己喜欢的是，就是「幸福」。”
8、“所有疾病的根源，都是「失去」。失去最珍贵的东西，或是失去了自己，又或是失去了幸福的时光。这种时候，我们只能仰赖「希望」，那陈腔滥调的希望。”
9、“有些人失去的，就是他们所拥有的一切了。对失去所有的人而言，那就是天崩地裂的事。无论年纪多寡，如果无法改变痛苦的处境，就会制造出能埋怨的对象，去恨对方、怪罪并折磨对方。因为他们必须这么做，才能活下去。”
10、“现在我们需要的，或许就是被讨厌的勇气吧。尽管如此，我们还是想得到爱，想得到认可。为了顺应他人的眼光，在自己的灵魂上划上一刀，所以我们总是不断地生病，感到痛苦。”
11、“缓解焦虑的其中一个方法就是说出「我生病了」、「帮帮我」、「请待在我身边」。找到只要你说出这些话，就会像安全装置一样陪在你身边的人，并在透不过气的生活中，找到可以呼吸的空隙。”
12、“有时候，比起治疗，有些患者更需要的是「安慰」。”
13、“我以为错过了时机，但问题其实不是时机，只是有的人勇敢，有的人不勇敢而已。”
14、“能回顾自己内心的力量，是非常重要的。想像一下你的情绪也有肌肉，就像我们为了变得健康而运动，内心也需要这样的锻炼。”
15、“人，很奇怪。我们通常能看清别人的缺陷，却看不清自己的，所以发现不了自己的问题。”
16、“即使你已经尽了全力，但只要想起没做到的，又会觉得很惭愧，觉得一切都是自己的错。你会感到很愧疚，连自己渐渐枯萎也感觉不到。人生就像全部都变成了一片黄色，黄灯在眼前闪烁，你都不知道。”
17、“有时候，你应该试着相信自己。无论你怎么想，无论你做了什么决定，告诉自己「我衡量过，也下了决定，就够了」。”
18、“不管是为了已经离开的人，还是为了留下来的我们，复原的时间都是必须的。”
19、“我以为我是在给妳时间，给妳哀悼的时间、伤痛的时间、遗忘的时间。我以为我给妳独处的空间，但我现在了解到，那样子只是置之不理而已。我不该放妳一个人的，也不该让妳独自哭泣，如果我能早一点明白，是不是就不会失去妳了呢？”
20、“其实自残，并不是想死，而是在大声呼喊着「救命」。有些人是想得到别人的注意，也有些人替自己贴上了「没用的人」这种标签，因此把自残当作自我惩罚。”
21、“「解离」是一种防御的本能。当一个人在毫无防备的情况下，遭遇了冲击性事件，心理的抵抗力也会跟着骤然下降。为了保护如此脆弱的自己，引起痛苦的记忆便会自动清除。「时间是良药」，这种情况确实会随着时间过去，渐渐好好转的。”
22、“你是变成了什么罪犯吗？患上精神疾病又怎样？得了忧郁症又怎样？难道有人是自愿生病的吗？你又不是犯罪，也没有伤害别人，为什么要在意别人的眼光呢？其他人没有资格批评你，所以不要这样畏畏缩缩，否则别人会以为可以骑到你头上去。”
23、“忧郁症就像多变的天气。某一天，忧郁得像乌云罩顶，某一天，又开郎得晴空万里。”
24、“我们的生活，都穿梭在日与夜之间。我们都是，往返于正常和反常之间的边境之民。”
延伸阅读
>> 「恶」魅力深入你心！韩剧 8 位「最帅老大/反派」：《恶中之恶》魏嘏隽、《恶人传记》金英光都帅到让人沦陷！
动画电影《Inside Out 2》即将上映，在上映前Pixar动画制作室和 Disney 竟然推出了超可爱的心理测验，让你测出你是《脑筋急转弯2》的哪一位角色！心理测验从开始到结束就像是带你进入了自己的大脑控制台一样，可爱炸裂，马上来测测看吧！ 心理测验画风超可爱，输入名字后就可以开始测验，建议大家点开右上方的音乐，测验过程会更身临其境哦！而这测验的问题也非常简单，一共有9道题，跟着回答就可以看答案啦～ 可爱的情景动画做衔接，整个心理测验的体验更生动有趣！ 测验结果出炉～剩下的角色就让你来发掘吧！ 【这里开始测验：点我】 延伸阅读： 👉韩国爆火「个人色彩鉴定」免费做！只需两个APP，简单看出你属于什么色调！👉再也不怕尴尬！6个「不露脸背影拍照姿势」分享，不用露脸也能get氛围感满分大片！👉IG火爆「灵魂色彩学」测验！测出专属于你的命定颜色和真实性格
现在的女孩们纪念日不再喜欢收到花了，而是更期待「有钱花」~ 所以更有纪念价值且自带升值空间的「金」绝对是送礼不二选择！Poh Kong 摸透女孩们的心，少女心金饰让你绽放颜值魅力的同时，还会让你随着时间推移默默攒下一小笔钱。小财迷们，赶紧往下看！ 多种金饰选择 如果你觉得戴「金」会很土的话，那你就大错特错喽~ 只要口袋有预算的朋友，都会入手金饰。那是因为它不仅价值高，而且随着大家越来越高级的审美，现在的金饰已经化成各种可爱且耐看的造型，一点都不显老气，甚至还是时尚单品的一份子！ 不说不知道，原来全马最大的连锁珠宝店 POH KONG 推出了各种好看的 「999足金吊饰」，其中有长命锁、蝴蝶结、貔貅、桃花、铃兰花以及铃铛。每个吊饰也自带寓意，把它和珠串结合变成单品根本就是把运气buff叠满！尤其是520要来了，无论你是男友、闺蜜、还是姐妹，看到这里的你知道要怎么做了吧... 桃花搭配粉色手链特别好看，带着快乐的心情吸引桃花吧~ 要是觉得粉色太少女的话，搭配玫粉色的手串也不错哦！ 铃兰花花形小巧，像唤起幸福的小铃铛，是一种幸福的象征，而且还有高贵优雅的气质呢！搭配花花金吊坠特别穿出少女感！…
对于内向的我们来说，有时候在外面真的会感觉有点尴尬，不知道该怎么应对周围的人和环境。但是！今天要跟大家分享一个绝对治愈内心，超级适合i人的咖啡厅！一个人去打卡也不会觉得尴尬，反而可以尽情享受独处时光哦。 i人咖啡厅1：People's Park 公园20分钟效应在小红书爆火，想要在城市有一份喘息的小逃离，不妨来看看这家咖啡厅 People's Park。 木元素铺陈用餐环境，加上大片落地窗外就是一片绿意盎然的草坪，坐在靠窗的木质调吧台喝杯咖啡吃着小点心格外有氛围，绝对适合一个人享受独处时光。 （图片来源：小红书@珊の探店日记） （图片来源：小红书@ Wei俊带你探店去） Info. People's Park Cafe 地点：35, Jalan…
Annyeonghaseyo~！如果你喜欢韩流的话，那你绝对不能错过Watsons这一波全年最大的 K-Beauty Festa了！今年Watsons扩大了各大韩国美容品牌选择，让爱美的你不用飞到韩国就能入手爱用物，一连串的活动绝对让你买到就是赚到，并且，他们还要送20位幸运儿飞到韩国亲自体验韩国的魅力~ 今年还有超过30个韩国美妆以及保健品的活动，而且每个展位也将派出产品体验样本哦！ 图片来源：Watsons提供 除此之外，想要拥有与韩国欧尼一样的御姐发型吗？那千万不能错过Jenny House的韩国造型师为你打造靓丽发型，记得到他们的展位RSVP！而且其他美妆品牌例如Some By Mi、Axis-Y、Goodal、Dasique将有不同的工作坊让你参与！记得留守Watsons的页面得到更多详情！ 图片来源：Watsons提供 图片来源：Watsons提供 全马最大 K-Beauty Festa |…
前阵子在Miu Miu时装秀推出了多款超接地气的穿搭，然而价格你懂得的~ 但穿搭博主们发现 Uniqlo 居然也穿出了 Miu Miu 的风格，甚至还是它的平替！一起来看看如何在价格超香的 Uniqlo 里穿出 Miu系吧！ 1、蓝格子衬衫叠穿 不要小看这蓝格子衬衫，它可是展现 Miu Miu…
人气天团Blackpink Jennie总是以惊艳的表演虏获粉丝们的心，敬业态度连路人都会转粉的程度！在她可爱的外表下有着一种奶拽的感觉，那肯定少不了她辨识度极高的「猫系眼」，今天就跟着小红书美妆博主 @九粒花 把Jennie高级的猫眼仿妆学起来！ View this post on Instagram A post shared by J (@jennierubyjane)…