身为一个精致的女孩，身体的每一寸肌肤都自然要保养、顾好。不为别的，这也是爱自己的一种方式啊~ 而且香香软软的女孩子有谁能不爱呢！今天就跟随波编的脚步到Watsons挖宝，让你从美白、保湿甚至护理，让你呵护身体每一寸肌肤。 让皮肤变好的Watsons宝物推荐一：血橙身体磨砂膏 购物传送门 Natural by Watsons Body Scrub | 价格：RM27.90 不用再到处找磨砂膏了，大碗又便宜的磨砂膏现在就能在Watsons找到！由Watsons出品的磨砂膏，清香血橙香味让你洗澡时有更好的体验，用微微颗粒感的膏体轻轻按摩全身，就可以为肌肤祛除角质，还你更透亮肌肤！ （图片来源：小红书 @小乖） 让皮肤变好的Watsons宝物推荐二：Good Virtues Co磨砂膏 购物传送门…
俗话说：一白遮三丑，编辑真的有感而发啊。皮肤白暂透亮的女生，即使没有立体的五官，普遍性都会让人看着觉得干净舒服。所以说能让颜值翻倍漂亮的秘密武器就是「变白」，而白皮肤是可以靠后天养出来的！耽误你变白的，不是没钱和没时间，是不愿意付诸行动，现在开始绝对来得及！现在就一起往下看如何由内而外变白，从皮肤到牙齿都兼顾～ 图片来源：Instagram @pimtha | 内调美白 | 1. 多吃富含维生素C的水果 柑橘、草莓、橙子、獼猴桃等是VC比大部分水果VC的含量高，而且大量摄入VC还能够提高人体免疫能力。 2. 多补充维生素B 维生素B可以帮助身体代谢黑色素，还能提神醒脑、提升专注力。 图片来源：Instagram @jovanepjy 3. 少吃含胡萝卜素的食物 红萝卜，芒果、南瓜、木瓜等蔬果含β胡萝卜素，当身体摄取太多胡萝卜素，身体比较难代谢，就会累积皮肤上，让皮肤看起来偏黄，但不是长久性而是暂时。 4.…
变白不是一朝一夕的事，想要逆袭变身冷白皮，就必须从细节做起，真的需要谨记以下贴士！身在四季如夏的马来西亚究竟要如何变白？本篇就跟着小红书博主 @花谷里一起变白变美，让自己的肌肤白得发亮，男友也眼睛一亮。美白技巧百百种，不管是从防晒、保养品、内调美白等哪一维度，都是变美的重点细节，所以如果想要逆袭变白，就真的别偷懒了啦！ 延伸阅读 ▶ 喝水也能美白?！除了牛奶，白到发光的韩国欧尼都喝这些「水」！ 【身体为什么会变黑？】 （一）天生皮肤黑 因为遗传等原因，从小肤色就是黑皮或黄黑皮。 https://www.instagram.com/p/CLs5x4FjUgY （二）不注重防晒 紫外线对皮肤的伤害是非常大的，不仅会晒黑皮肤，还会加速皮肤衰老。 https://www.instagram.com/p/CEBDZgxpK4l/ （三）没做好基础护肤 基础护肤没有做好，肌肤在缺水干燥的状况下，就会导致肌肤暗黄。 （四）清洁不到位 卸妆不干净，身体废弃角质没有及时清除，长期积累导致皮肤发黄。 https://www.instagram.com/p/B6XY7BrgOii/ 【变白小技巧】 变白方法推荐一：防晒 坚持防晒，基本上一年四季都必须做好防晒措施，更何况是身在四季如夏的马来西亚！防晒其实不只是变白的基础，还可以防止皮肤衰老。另外，使用含有维生素…
保养不是一朝一夕的事，也是众所周知需要让钱包大出血的例行公事，但其实只要懂得发掘身边的保养好物，就不需要花大钱变美。相信大家在超市或药妆店都有看过 Nivea 这个来自德国的宝藏保养品品牌， 其功效之多的秘密，真的不容小觑！本次编辑将为你揭秘这一瓶高 CP 值、平价身体乳背后的神级功能，不管是润肤、美白、紧致抑或是瘦腿皆一一包办！各位小资女，拜托你别错过了啦！ 延伸阅读：多数人都用错！innisfree「小绿瓶」正确用法，平价精华战斗机原来那么厉害 高保湿好物 以下这几款高 CP 值乳液含有 VE 以及 VC 的美白滋润成分，超强吸收能力搭配抗 UV 的功用，即使在烈日之下也能够有效保湿并滋润肌肤，免除全身黏腻所造成的不适感。小红书博主好评推荐，简单一支就能够打造水当当滑嫩肌肤，你的肌肤绝对无法抗拒啦！ （图片来源：小红书@山月不知心底事） …
撰文编辑＃Haru 随着越来越热的天气，衣服也越穿越短、越清爽，必备的短袖、短裤和凉鞋，这也代表露出来的肌肤也变多了，可是老废的角质和暗沉的肌肤，让人感到多尴尬阿！为了避免这样的窘境，现在的你就要开始保养啦～ https://www.instagram.com/p/CBm_LuYDPvA/ ｜手部去角质 我们的手肘是最容易忽视的地方，常常因为摩擦而变得脏脏、黑黑的，刚好被短袖露出来的一节，让人看了都觉得尴尬，所以记得要帮手肘定期去角质、清洁干净，洗完涂抹身体乳液的时候，千万也不要忘记这个地方，才能让它变回白白嫩嫩的喔！ https://www.instagram.com/p/B_SJWI2A_97/ ｜足部去角质 开始穿凉鞋后，都会让足部的问题跑出来，不是充满异味就是脚跟厚厚的角质，都是大大扣分的地方，所以想要去除异味的话，可以每天洗澡的时候，泡个足浴5~ 10分钟，可以加点沐浴剂或是沙威隆杀菌，不只舒缓一整天的疲劳，还能软化角质、深度清洁！ https://www.instagram.com/p/B4KyXSOl7tO/ 泡完之后使用磨砂膏或是足部专用磨砂板，来把老废的角质磨下来、清洁干净，记得要慢慢的磨擦，不然脆弱的皮肤会受伤，洗完澡之后，也能搭配乳液按摩足部，如果觉得还是很干燥的话，也能穿上袜子睡觉，增加保护力～ https://www.instagram.com/p/B31fQANFxzj/ ｜天然的去角质配方 1.小苏打粉＋牛奶 除了市售的去角质商品外，我们也能利用天然的食材来制作美白、去角质的配方，例如小苏打和牛奶就能有效的清洁肌肤，减少暗沉、增添美白效果，像是手肘、膝盖就很需要，建议一匙的小苏打粉加上牛奶拌在一起，敷个10分钟，大约2个星期就能看见效果呢！ https://www.instagram.com/p/B_jZxGnAdJy/ 2.芦荟果泥 芦荟的话，本身可以补充水分、保湿滋润，也能美白去暗沉，把芦荟去除外皮后，取出果肉的部分，一样涂抹在想要美白的地方，大约停留45～60分钟，如果不方便行动的话，可以在外层包一层保鲜膜，这样就不会到处滴～ https://www.instagram.com/p/B-64WDlg9i5/ 3.椰子油＋柠檬or蜂蜜＋柠檬…