减肥食谱
贾玲为电影《热辣滚烫》狠甩100斤!瘦身公式+14天减肥食谱大公开!
充满喜感的贾玲为了电影《热辣滚烫》在短短8个月激瘦50公斤,而且还练出一身健美肌肉与优美体态,惊人的毅力让人佩服…
3天减3kg!不用饿肚子的「5+3减肥法」,只需「5杯饮品+3个习惯」喝水就能瘦!
减肥法有千千万万种,但多数都需要饿肚子,一不小心就容易破功,让人坚持不下去。今天波编要来分享一个不用饿肚子的「…
不饿肚子又能轻松掉秤!「碳水循环减肥法」7天食谱,备餐简易无负担让你告别大肚腩!
减肥就是「7分靠饮食,3分靠运动」,因此不少女孩都会选择节食减肥,也许效果显著但对健康还是有一定影响。波编马上就…
内含食谱!7种「女星快速瘦身法」,IU地瓜减肥法一周瘦5kg,朴信惠靠小黄瓜成功减重10kg!
突然有紧急重要场合需要出席,想着要以绝佳的状态出现,结果低头看了自己的肚腩只能叹气。不要担心,波编盘点了7种「…
7天瘦6斤!减肥女孩不得不知的「赵露思7天瘦身食谱」,营养均衡轻松瘦回瓜子脸!
从《传闻中的陈芊芊》到《星汉灿烂》,赵露思肉眼可见的变瘦变美,就连气质体态都大幅度提升,让不少女孩都羡慕不已。…
让肉长在该长的地方!7天瘦9斤的「虞书欣减肥法」,欣欣子独家的「七大减肥秘诀」和「7天减肥食谱」,你也能晋升第一眼美女!
虞书欣早期出道时因为肉肉的身材而受到了不少酸民攻击,她为了上镜好看,凭借意志力和自己的一套减肥法,从53公斤瘦到…
新年后就是要Keep Fit!7款「明星同款减脂餐」食谱让你轻松掉秤,关晓彤同款低脂低卡酸辣汤浓郁美味让你无痛瘦身!
看看自己腰间的游泳圈,是不是觉得应该开始减肥了呢?无奈一直提不起劲运动,饮食控制又难以坚持,…