你也想要拥有光滑的、Q弹的、水嫩的肌肤吗？殊不知随着年纪渐长，却感觉自己的皮肤越来越差了～不如好好跟着编辑的脚步，一起遵守这些小秘诀，好好利用肌肤的代谢周期28天，一起来帮自己换肤，摇身一变成为水嫩的水煮蛋吧！
首先你要先知道自己属于哪一类型的皮肤，才能对症下药，保养的正确才不会白做工，以下总共有11道题目，分别是A–1点、B–2点、C–3点、D –4点、E–2.5点，最后在加总在一起就好！
Q1：洗完脸2～3个小时后，没有擦任何的保养品下，照镜子时额头跟脸颊的状态是？
A、非常的干燥、有皮屑 B、带点紧绷感 C、回复到正常的光泽感，但是不反光 D、可以看见反光
Q2：在干燥的环境下，如果不使用保湿产品或防晒，你的脸会呈现怎样的状态？
A、觉得很干 B、觉得紧绷 C、觉得正常 D、觉得有亮度，感觉不需要保湿产品 E、不清楚
Q3：使用放大效果的镜子时，能够看到的大头针顶端大小的毛孔？
A、几乎没有 B、T字部位有一些 C、很多 D、非常多
Q4：在看照片的时候，会不会觉得脸很光亮？
A、从来没有，或是没注意过 B、有时候 C、经常会 D、一直都有
Q5：上妆完、使用完粉底、蜜粉后，2～3小时候，妆容看起来如何？
A、出现浮粉和皮屑 B、光滑感 C、出现反光感 D、跑出线条而且油亮 E、从不用粉底
Q6：当你洗完泡沫非常丰富的洗面乳后，有什么样的感觉？
A、觉得很干、有点刺痛感 B、觉得很干但是不会刺痛 C、没有感觉 D、觉得皮肤出油
Q7：如果自行评估的话，你觉得你的脸部肌肤偏？
A、干性 B、中性 C、混和性 D、油性
Q8：你的脸上有粉刺吗？
A、一点也没有 B、很少 C、有时候 D、总是会有
Q9：T字部位会出油吗？
A、一点也没有 B、有时候 C、经常会有 D、总是油油的
Q10：如果不使用保湿产品的话，会觉得脸部干吗？
A、一定会 B、有时候 C、很少 D、从来不会
Q11：擦完保湿产品后的2～3个小时后，你脸颊的状态？
A、很干燥、还会有脱皮的现象 B、干燥但是光滑 C、些微的油光 D、有油光，甚至不太会使用保湿产品
总结点数：
44～34：非常油性肌肤
33～27：轻微油性肌肤
26～17：轻微干性肌肤
16～11：非常干性肌肤
X『化妆水一定要搭配化妆棉』，虽然有些人会拿来做二次清洁，但其实化妆棉过度的拉扯皮肤，反而会让肌肤组织受到破坏，所以建议化妆水可以用手轻拍至吸收就好啰～
X『面膜天天敷』，面膜使用时间过长或是太频繁敷脸的话，反而会让肌肤变得敏感，建议一周敷2～3次就好，1次也不要超过15分钟
X『婴儿保养品无添加比较好』，其实这些商品都是为了中性肌肤的宝宝所设计的，但是成人很少会有中性的肌肤，所以适合儿童的不见得适合你！
X『面膜泡热水』，冬天面膜热热敷才舒服，但是这样加热面膜的话，会造成化学物质产生变质，反而会让功效降低
X『冬天不擦防晒』，在跟大家说一遍，不管夏天冬天太阳的紫外线都365天全年无休，所以一定要擦防晒好吗～
O『早起一杯温水』，起床后来一杯水，可以增加新陈代谢又能唤醒体内机能，而且一天记得也要喝满1800CC，才能帮助肌肤补水
O『戒掉熬夜的习惯』，身体修复的黄金时间为23～3点，所以记得皮肤要好美容觉不能少，而且一天最起码睡满8小时喔！
O『少吃动物的皮』，通常肉类的皮脂肪含量都会偏高，建议吃肉就好少吃皮，如果是鱼类的话就没关系～
O『一天一番茄』，番茄是对于抗氧化非常好的蔬果，多吃一点可以美白、增强我们的抵抗力
O『含糖量太高的食物少吃』，例如饮料、甜品、零食等等，都要少吃，因为过多的糖只会让我们的皮肤变差
除了以上这些5大坏习惯＆5大好习惯以外，还另外加码告诉你，樱花妹最流行的『7天肌断食法』，来帮肌肤做的保养大调整，让它回到最好的状态！
DAY1：温水清洁脸部就好，其他什么都不要做，进行彻底的断食
DAY2：洗面乳＋化妆水＋精华＋眼霜，记得乳液拿掉不要擦
DAY3：洗面乳＋化妆水＋眼霜，在停掉一个精华的步骤
DAY4：洗面乳＋补水面膜＋眼霜，着重于我们的补水就好
DAY5：洗面乳＋补水面膜＋化妆水＋眼霜，双重的补水效果
DAY6：洗面乳＋化妆水＋乳液，加上乳液帮忙锁水
DAY7：回到正常的护肤状态，依照个人习惯做保养
这么多的小细节，有些是不是你也不小心犯错过呢？只要把坏习惯改过来，好好努力养成新的好习惯，相信在夏天来临之前，你也可以一起变成美丽的奶油肌！
有些食物，存在的意义从来不是“健康”，而是纯粹的快乐。那种一口咬下去，肉汁顺着指缝流下、芝士缓缓拉丝的瞬间，几乎可以让人短暂忘记一切烦恼。在吉隆坡，除了大家熟悉的连锁品牌，其实还藏着不少风格鲜明的小众汉堡店，有的主打手工厚切肉排，有的把酱料玩出新高度，也有的直接把“邪恶感”推到极致，每一口都在挑战你的热量上限。这一篇，就带你挖出5家在地人默默私藏的「宝藏汉堡店」，准备好放下矜持，让味蕾彻底沦陷。 吉隆坡小众邪恶汉堡推荐：Bobby‘s Burger 印尼超火快餐 Bobby’s Burger来到TRX了！。主打美式风格汉堡，100%现压制作的肉排煎到外层微焦、内里多汁，再配上Billionaire酱，每一口都很邪恶。他们家的面包松软带点微甜，把整体平衡得刚刚好，不会腻，却足够满足。逛街逛到一半来一颗，幸福感直接拉满。 （图片来源：小红书@甜点蛋糕🍦_istj） Info. Bobby‘s Burger 地址：Level Concourse, C, 59, Persiaran…
作为吉隆坡市中心的咖啡厅一级战区，茨厂街和周边的鬼仔巷、Jalan Tun HS Lee和苏丹街每到周末都会聚集无数人潮，成为Cafe Hopper们的集散地。近年来陆陆续续有许多新晋咖啡厅入驻这几道老街之中，为原本充满岁月斑驳的区域带来的活泼魅力都非常值得大家探索。这一篇波编整理出了2026最全「茨厂街咖啡厅」清单，将这区域中所有最热门必打卡的Cafe一个不漏统统推荐给大家！ 延伸阅读 2021年16家最新「茨厂街美食」推荐！除了传统小吃，还有这些新晋美食等你来打卡！ 茨厂街咖啡厅推荐：smai 在茨厂街的喧闹与人潮之间，悄悄藏着一间气质完全不一样的新咖啡厅smai。复古木质门面低调却很有存在感，一推门就像走进旧时光的另一层空间，暖色灯光配上斑驳墙面，每一处细节都带着刚刚好的岁月感。二楼的空间更是让人一秒沉静下来，高挑木梁、拱形窗景，还有一排排靠窗座位，阳光慢慢洒进来，时间仿佛被拉长了。这里不只是喝咖啡，更像是给自己留一段安静发呆的空白。如果你最近想找一个不那么商业、却很有氛围感的地方坐坐，smai会是那种去了之后，会默默加入你“会再回访清单”的存在 （图片来源：小红书@三个小肚肚） Info. smai 地址：3, Jalan Sang…
在手机相机几乎统治一切的时代，大头贴却悄悄回归，带着一点复古滤镜的浪漫，重新成为年轻人记录日常的小仪式。比起随手一拍就存在相册里的照片，这种需要走进一台小小机器、拉上帘子、在几秒倒数里摆出最真实表情的过程，反而更有温度。最近在吉隆坡，不少风格各异的拍贴机据点悄悄出现，从韩系极简、日系可爱到复古胶片感，每一台机器都像一个小型摄影棚，把平凡的一天变成值得收藏的瞬间。这一篇，就带你解锁 5 个隐藏在城市角落里的「宝藏拍贴机地点」，不只是拍照，更像是和朋友一起制造回忆的秘密基地。 吉隆坡拍贴机据点推荐：复古报纸拍贴机 吉隆坡竟然也能拍到最近很火的 复古报纸大头贴拍出来就像旧报纸版面的设计风格，把照片变成一张专属“新闻”，复古又有点可爱，随手一拍都很有故事感。在KL city walk的时候不妨顺便体验一下这种怀旧感满满的大头贴，把旅行或日常瞬间变成一张特别的纪念照，真的很适合和朋友一起打卡 （图片来源：小红书@agneswonghk） Info. Riverbank, river of life 吉隆坡拍贴机据点推荐：未来感电话亭拍贴机…
如果你对越南的印象还停留在法式咖啡馆和手工藤编包，那你可能错过了一个正在崛起的 时尚新星。在胡志明市的街头，隐藏着一批极具设计感的小众品牌，它们不只是当地潮流爱好者的心头好，更成为不少 韩流 IDOL 私服清单上的常客。从LSOUL、 DEARJOSE 的法式浪漫，再到 Huelley Rose，每一个品牌都像是通往 越南时尚宇宙 的一张机票，让人迫不及待想飞去探秘。 越南必逛小众品牌推荐：Bunnyhill Concept Bunnyhill Concept走的是那种一眼就能认出的个性路线，剪裁大胆又带点结构感，把日常单品重新解构出新的轮廓。最出名的弯刀裤更是标志性单品，独特版型上身自带态度，随便搭都很有造型感。整体风格偏前卫又不失实穿性，是那种越看越上头、很容易让人想整套带走的品牌。…
你有没有发现，脸再精致，嘴唇一干，整个人就瞬间没精神？尤其是长期擦口红、冷气房待太久、或换季的时候，嘴唇干裂、起皮真的很难救。 其实，比起一直补润唇膏，真正关键的是选对一支「会养唇」的护唇膏。这次要分享的，就是很多女生默默回购的日系经典：DHC护唇系列。主打天然橄榄精华、高保湿配方，不只是润，更是把嘴唇养回柔软、细滑、自然水光感！ DHC Lip Cream｜日常必备，一支养出柔嫩水润唇 如果你只想找一支「怎么擦都安心」的护唇膏，这支真的可以先收。作为日本热卖超过2亿支的经典款，它主打来自西班牙的珍稀橄榄精华 Flor de Aceite，被称为「橄榄之花」的精华，比一般橄榄油更稀有，富含抗氧化与维他命E。上唇的感觉是那种很自然的润，不厚、不黏，但会慢慢把干燥修护好。擦完嘴唇会有一点点自然光泽，看起来就是很健康的嫩唇。 【适合】日常保养、口红前打底、随身补擦 DHC Sensitive Lip Cream｜敏感唇救星，温和又有感 如果你的嘴唇容易刺痛、泛红，或换季就不稳定，这支会很有感。配方加入橄榄油、芦荟、乳木果油、荷荷巴油，再加上神经酰胺成分，重点是温和、低刺激，同时保湿力还是很够。擦上去是很轻盈的保护感，就像帮嘴唇多了一层隐形屏障，在冷气房或外出风吹的时候，会明显比较不容易干裂。…
在曾庆杰的镜头下，《逐玉》几乎全员“完颜出圈”！不只田曦薇、张凌赫稳稳拿下人生镜头，连配角也一个个美到有记忆点。古装里的他们，或英气、或清冷、或温润，每个角色都像被精心雕刻过。但一旦退去古装滤镜，回到现实世界，这群演员的现代装扮却带来截然不同的气质转变，有人更清爽，有人更随性，反差感直接拉满。一起看看，《逐玉》演员们在现实中的模样，谁最让你惊喜？ （图片来源：微博@网剧逐玉） 田曦薇 饰 樊长玉 剧里是那种一眼就让人记住的灵动女主，甜里带锋、笑里藏光，御姐和甜妹在她身上切换得毫无违和感。现实中的田曦薇则更偏向清爽治愈系，五官依旧精致，但气质更松弛自然，是那种不用刻意营业也会让人忍不住多看一眼的类型。 （图片来源：微博@网剧逐玉） 张凌赫 饰 谢征 谢征一出场就是“威压感拉满”的存在，眼神冷冽、气场强硬，是典型的美强惨天花板。回到现代装的张凌赫，则把这种锋利感收敛成高级感，轮廓依旧优越，但更多了一种干净克制的少年贵气，像从权谋世界走出来的冷白皮男主。 （图片来源：微博@网剧逐玉） 邓凯 饰 随元淮…