《创造营2020》选秀节目定档，与《青春有你2》同时播出，两档节目正面对决，竞争关系更加白热化！先不说练习生，导师人选都找来了有实力同时也是人气很高的流量偶像！今天我们就来看看，两档节目的导师阵容，你更喜欢哪一边的呢？
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背景：《偶像练习生》C位、NINE PERCENT队长
《偶像练习生》C位出道，并成为限定男团NINE PERCENT的队长，有不少团体活动和舞台的经验！选秀节目出身的他更能设身处地为练习生们设想，经常会有暖心的举动！帅气的他也在这节目圈粉无数，甚至越来越多人因为他而收看节目哦~
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背景：BLACKPINK舞担、韩国IG人气女王
Lisa身为韩国人气女团BLACKPINK的舞蹈担当，舞蹈实力毋庸置疑，在台上的每一个动作、眼神都能直接的抓着人眼球，霸气又性感！而私下的Lisa可是非常可爱的，可说是可飒可甜的小姐姐！而Lisa在2019年4月开始也成了韩国IG人气女王，人气和影响力相当厉害的呀！
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背景：SHE成员之一、演员、主持人
Ella作为初代女团SHE的成员之一，舞台经验和实力不容小觑！Ella在导师舞台中没有像蔡徐坤和Lisa的唱跳，但用深情的唱功唱哭了选手席，镜头扫到选手时，不少人都是含泪的！Ella也有多次参加音乐类综艺的经验，包括《创造101》导师、《蒙面唱将猜猜》的猜评团成员之一等，在专业和综艺搞笑都游刃有余！
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背景：《中国有嘻哈》选手，晋级总决赛4强
Jony J在参加《中国有嘻哈》后正式走红，在嘻哈的创新上、唱功实力都很厉害，因此被称为「嘻哈诗人」。这次《青春有你2》担任rap导师，但却遇到死亡rapper秦牛正威和李熙凝，一句「淡黄的长裙，蓬松的头发」已成了最新的洗脑神句，而Jony J的反应也成了焦点，大家都明白Jony J老师有多难啊！
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背景：EXO前成员（主唱、领舞、门面担当）、歌手、演员
鹿晗可说是开启了中国娱乐圈的流量时代，作为EXO归国四子之一，鹿晗的人气和粉丝和粉丝都是惊人的数字。在官宣恋情的当天，还造成微博瘫痪了1小时之久！而这次也是鹿晗和黄子韬回国后的首次合作，光是两人都是前EXO队友已经是满满的看点了！
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背景：EXO前成员（副rapper和武术担当）、歌手、演员、主持人
黄子韬与鹿晗一样都是EXO的前成员，但相比其他导师，黄子韬曾是《创造101》的发起人，成功选出了人气女团火箭少女101！黄子韬向来率真直接，每次都会有满满的综艺效果，然而到了这舞台，他一改嬉闹性格，表情严肃气场十足，编辑要是选手也会怕，不过却非常期待他会如何选出新女团哦！
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背景：F(x)前成员（队长和主领舞）、舞蹈精灵、演员
黄子韬、鹿晗、宋茜都曾经是韩国SM公司的艺人，这次三人同台的站姿也意外掀起一波讨论，毕竟是受过专业训练，三人的实力和艺人素质都是毋庸置疑的！宋茜从小习舞，舞姿唯美性感，什么曲风都轻松hold住，因此有了「舞蹈精灵」的美称！
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背景：《明日之子》冠军、毛怼怼
毛不易在《明日之子》夺冠后出道，虽然不是典型的帅哥类型，但是每一首创作都会让人陷入其中！他的歌曲并不华丽，但歌曲总有共鸣让人听哭！毛不易虽然呆萌，但特别擅长怼人，外号「毛怼怼」，因为怼人的实力实在太高超了，不过也因此让粉丝更喜欢他哦~
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背景：EXO前成员（门面兼rap担当）、因高颜值，被誉为天神本神
原本罗志祥也是《创造营2020》的导师之一，但由于在开播前的丑闻而被除名，有传闻将由吴亦凡代替！虽然未有官方消息确认，但有网友拍到吴亦凡现身《创造营2020》录制，相信是担任飞行导师。这消息对于EXO老粉丝们都相当期待，想到鹿晗、黄子韬、吴亦凡会同框的画面就已经很难得了！
青春有你2 VS 创造营2020，相信大家都是奔着导师阵容而开始追看节目，这两档的导师阵容都是实力人气非常厉害的，这样看来你更喜欢哪一个节目的导师呢？
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明明有认真擦防晒，却还是容易泛红、发痒，甚至一晒太阳就觉得皮肤变得干燥、一晒就黑？很多敏感肌女孩都会把问题归咎于天气太热或紫外线太强，却忽略了一件事：敏感肌本来就比一般肌肤更容易受到紫外线伤害。如果你也曾经因为防晒太刺激、太厚重、会泛白而放弃每天擦防晒，那 Curél 全新推出的 Skin Repair UV Protection Serum 或许就是你一直在寻找的答案！ 为什么敏感肌比别人更容易晒伤？ 很多人以为敏感肌只是比较容易泛红，但真正的问题其实出在肌肤屏障。健康的肌肤屏障能够帮助锁住水分、抵御外界刺激；然而敏感肌因为屏障功能较弱，就容易出现经皮水分流失过高的问题，让肌肤长期处于缺水状态。当紫外线照射到脆弱肌肤时，不仅更容易晒红、晒伤，也更容易引发干燥、刺痒等不适反应。 也就是说，敏感肌需要的不只是防晒，而是一款能够防御紫外线的同时，也能帮助维持肌肤屏障稳定的产品。 Curél 最新 Skin…
Ayam Gepuk 爱好者集合！ 如果你也是那种吃饭一定要配 sambal，而且辣度越高越过瘾的人，这篇真的可以先收藏起来！Ayam Gepuk 这几年在雪隆越来越受欢迎，外酥内嫩的炸鸡配上香辣够味的 sambal，再搭一碗热腾腾的白饭，简单却让人一口接一口停不下来。2026 想寻找好吃的 Ayam Gepuk，不管是午餐、晚餐还是突然嘴馋想来点重口味，这几家都值得放进你的觅食名单！ 雪隆必吃 Ayam Gepuk推荐：Gepuklah 近期在…
最近又有一批新咖啡厅悄悄开进雪隆的咖啡地图！从韩系简约、日系木质感，到复古怀旧、韩屋风，每一家都有自己的风格，随手一拍都很有氛围感。如果你最近刚好在找周末约会、朋友聚会，或单纯想换一家咖啡厅 chill 一下，不妨把这份 2026雪隆最新咖啡厅推荐 收藏起来！这次精选几家近期值得打卡的新店，从环境、特色饮品到必吃美食一次整理，看看下一站要去哪一家 。 2026雪隆最新咖啡厅推荐 ：Shio Bee PJ又有新咖啡厅可以打卡啦！Shiobee以韩屋风设计打造，木质调搭配简约温柔的空间，一进门就有种置身韩国小巷咖啡厅的感觉.不管是约朋友喝咖啡，还是想找个好看的地方拍照，这里都很出片，韩系氛围感直接拉满！店里的主打就是现烤 Shiopan，刚出炉的香气真的太犯规了!盐面包爱好者千万不要错过！ （图片来源：小红书@90s小姐姐爱吃喝玩乐） Info. Shio Bee…
七夕还没到，各大品牌已经开始放大招！今年的七夕限定真的很难不心动，除了超可爱的 SK-II × CRYBABY 梦幻联名，还有张凌赫、张婧仪同款的 Lancôme限定唇膏礼盒，以及 YSL、Gucci、Charles & Keith 等品牌推出的限定新品。从护肤、美妆到时尚配件，这次一次帮你盘点 2026七夕值得关注的限定新品，不管是准备送另一半，还是想趁节日买份礼物给自己，都可以先收藏起来 2026七夕限定新品推荐：SK-II x CRYBABY 礼盒…
每到换季，韩国女生的穿搭色彩总会掀起一波潮流风向。今年夏天，除了奶油白、淡粉色等温柔色系持续流行，一抹清新又高级的 「Millennial Mint薄荷绿」 正悄悄成为2026年的夏日穿搭关键词。介于薄荷绿与柔和灰调之间的 千禧薄荷绿，不像传统绿色那么抢眼，却自带清爽、治愈又充满未来感的氛围。无论是轻盈衬衫、针织上衣、连衣裙还是小面积配饰，只要加入一点薄荷绿，就能让整体造型瞬间拥有韩系女生标志性的干净感与高级感。这个夏天，不妨为衣柜换上一抹清新的薄荷绿，用低饱和色调打造温柔又时髦的夏日氛围。 千禧薄荷绿穿搭公式推荐：复古撞色美学 想让千禧薄荷绿穿出更有记忆点的感觉，可以尝试复古撞色搭配。清新的薄荷绿搭配复粉色、奶油黄或深蓝色系，利用不同色彩之间的碰撞，打造充满90年代复古感的层次造型。 https://www.instagram.com/p/DYox9JvkaMK/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DbetKKUgRyD/?img_index=1 千禧薄荷绿穿搭公式推荐：极简Clean Fit 如果喜欢韩系女生常见的干净高级感，千禧薄荷绿也非常适合融入 Clean Fit 风格。低饱和的薄荷绿本身带有柔和气质，只需要搭配白色、米色、灰色等基础色，就能打造简约却不单调的日常穿搭。…
很多人觉得防晒只有去海边、爬山或大太阳的时候才需要，其实不管晴天还是阴天，通勤、上班、开车时，肌肤都一直暴露在紫外线与 HEV 蓝光的辐射波长在 400 至 450 纳米之间，能深穿皮肤底层。而当与 UVA 结合时，产生的氧化应激达 1.5 倍以导致色素紊乱。 Avène 全新 Ultra Fluid…