下半年最强档韩剧非这部莫属！由tvN出品的韩剧《Start Up》即将在10月开播，不只是幕前幕后的阵容强大，剧情相当热血励志，重点是男女主角分别是由国民男友「南柱赫」及国民初恋「裴秀智」饰演，还未开播就掀起不小的讨论度。近期看太多陆剧的你，不妨转换频道，这部韩剧绝不会让你失望！
《Start Up》主要讲述一群年轻人励志的创业故事。徐达美（秀智饰演）考上大学后，为了赚取超过一亿韩元的机会费用，只好退学开始社会生活，几乎什么兼职都做过，也因此拥有广泛的人脉。她梦想能成为像贾伯斯一样的有钱人，努力投身于「Start Up」创业。南道山（南柱赫饰演）是三山科技创始人，小时候就获得数学奥林匹克最年轻大奖，擅长编程，是家族的期望，15年后家里却家破人亡。他和朋友投身创业2年，却依然是毫无收益的失败者，但为了再次发光还是决定往前冲。
前面刚提到男女主角皆由国民男友「南柱赫」及国民初恋「裴秀智」出演，两位都是同龄朋友，加上超高颜值，想必这组合的人气绝对不可忽视！不得不说也非常期待两人在剧中将发展的爱情故事，至于会擦出什么样的火花，一起拭目以待！
《Start Up》的幕后团队阵容可说是顶级。由《德鲁纳酒店》、《来自星星的你》吴忠焕执导；《听见你的声音》、《当你沉睡时》、《匹诺曹》朴惠莲担任编剧，都是曾经高收视且捧红不少演员的韩剧啊！
剧中的秀智和担任配角的姜汉娜，两人的职场穿搭都是一大亮点。从预告、海报及曝光的剧照中就可看到气场逼人的职场穿搭，值得给刚入职或上班族参考，展现出职场专业魅力！
剧情主轴围绕着一群年轻人创业的故事，虽然过程艰辛、挫折重重，但他们从中克服了一波又一波的挑战，同时成长不少，最终也达成自己的期望。或许在现实生活中的你对于目前的职业，甚至是梦想都曾有过倦怠或放弃的念头，但相信这部剧会让你满腔热血，支撑自己坚持下去！
这阵容、这团队、这剧情，未播先火一点都不意外。10月17号，一起锁定《Start Up》，波编超期待的啦！
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新年大鱼大肉、聚餐不断，很多人一上秤才发现体重悄悄“升级”了吧？如果你也正在为年后身材管理发愁，这篇波编要来安利你们一个在韩国超火、韩国爱豆也爱用的「阶段性瘦身法」！1个月就能减7公斤，无需极端断食，好坚持也不容易反弹，短短4周就能把体重慢慢拉回正轨。想要在新一年悄悄恢复理想体态的话，不妨试试这个「阶段性瘦身法」 [instagram url=https://www.instagram.com/p/Ck9R1K8hzcY/ hidecaption=true] 第1周：调整期 不需要运动，三餐正常吃， 不吃高脂肪零食晚上6点后不要吃东西每天喝2L水 第1周所做的事是用来提醒身体自己要开始减肥了，进入准备阶段。这期间不需要运动，但晚上6点后不要吃东西，到了第2天是紧要关头，一定要坚持下去，否则还是干脆地放弃减肥吧！ [instagram url=https://www.instagram.com/p/CepiyBNPCKX/ hidecaption=true] 第2周：减重关键期 不用运动 早起喝杯排毒果汁（芹菜汁、黄瓜汁等），午餐要吃饱，晚餐吃个苹果或不吃喝水量比第1周增加1L 来到了第2周也就是减重关键期，第3天会感到极度饥饿，但大家要记得熬过去就会变瘦，不要轻易放弃！坚持下来早起会感到身体变轻盈，也不会容易感到疲劳，排便也会变得顺畅。虽然外形看不出来，但这阶段体重下降最多，因为减掉的是内脏脂肪哦！…
进入3月，追剧党正式迎来「神仙打架」级别片单。陆剧这边有张凌赫主演的古装成长剧坐镇，都市情感与奇幻题材齐发；韩剧则由 Jisoo 带来全新浪漫设定，从悬疑到甜宠一应俱全。再加上不少人敲碗已久的《海贼王》第二季确定上线，3月几乎没有剧荒的空间。下面这份2026年3月最新电视剧推荐！帮你一次整理好播出时间与看点，直接收藏慢慢追。 一、2026年3月陆剧推荐 1. 《玫瑰丛生》 播出时间：2月26日主演：王子文、刘宇宁 改编自高分漫画《蝉女》，故事围绕「鉴情师」这一神秘职业展开。王子文饰演的廖兮专门受托测试感情中的忠诚度，她始终相信「人性经不起试探」，直到遇上刘宇宁饰演的小贝。 小贝在多次情感陷阱中始终不为所动，这种「例外」动摇了廖兮多年来的信念。剧情在试探与反试探之间推进，也把都市男女的信任危机放到台面上讨论。整体氛围偏现实向，适合喜欢情感博弈感的观众。 (图片来源：玫瑰丛生官微) 2. 《逐玉》 播出时间：3月6日主演：张凌赫、田曦薇 张凌赫此次回归古装赛道，与田曦薇搭档，改编自小说《侯夫人与杀猪刀》。故事讲述在边境小镇以杀猪为生的少女樊长玉，因家变被迫寻婿入赘，却意外救下落难将军谢徵。 两人以假婚约为名联手对抗乱世与邻里恶霸，从互相利用到彼此信任。随着剧情展开，樊长玉身世逐渐揭晓，她也从市井少女成长为能上战场的女将军。节奏爽快、人物成长线清晰，是3月值得关注的古装剧之一。…
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