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母亲节晚餐提案!附上妈妈也爱吃的「大菜食谱」,蒸鱼、焖虾厨房小白也能搞定!

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母亲节晚餐食谱推荐一:清蒸鲈鱼

食材:鲈鱼一条、生姜、香葱、料酒1小勺、食用盐1小勺、蒸鱼豉油2勺、热油

 

做法:

1、首选将鲈鱼处理干净鱼的内脏,冲洗一下,用刀在鱼身划上几刀方便入味

2、清洗好的鱼抹上盐和少许料酒,姜片,腌制10分钟去腥

3、蒸鱼的盘子,盘底先摆上葱姜垫底(可去腥),放入鱼再铺上几片姜

4、水开放入鱼蒸8~10分钟,关火再焖5分钟。蒸好的鱼去掉葱姜,倒掉盘里的多余的汤汁

5、重新放点葱姜丝,加入2勺蒸鱼豉油,最后油烧热淋上去即可

(图片来源:小红书@茹妈美食记

 

母亲节晚餐食谱推荐二:啦啦蒸蛋

食材:蛤蜊1小碗、鸡蛋2颗、香葱1根、生抽1勺、香油少许、盐适量

 

做法:

1、首选将蛤蜊冲洗干净,并放入大碗中倒入温水没过蛤蜊,静置30分钟等待蛤蜊吐沙干净,期间可以摇晃几次蛤蜊

2、锅中加入适量清水,倒入吐干净泥沙的蛤蜊,1勺料酒,3片姜片,焯水至蛤蜊张开壳后,冲洗掉外表的浮末、杂质备用

3、碗中打入两个鸡蛋,加入适量的盐,搅拌均匀,再用滤网过滤蛋液

4、在蛋液中倒入适量温水,鸡蛋和水的比例最好的1:1.5左右,将温水边倒入鸡蛋液中边搅拌

5、将蛤蜊整齐的放在盘中,倒入鸡蛋液,倒鸡蛋液时需要用滤网过滤掉多余的气泡,以免蒸出来的鸡蛋表面不光滑

6、蒸锅中加入适量水,上汽后将蛤蜊鸡蛋液放入蒸锅中,中小火蒸8分钟,记得蒸的时候要盖一个盘子,蛋面就会光滑如镜

7、最后在蒸好后的蛤蜊蒸蛋上淋入1勺生抽、少许香油,撒上葱花即可食用

(图片来源:小红书@市井觅食记

 

母亲节晚餐食谱推荐三:油焖大虾

食材:大虾一斤、姜丝、葱、三勺白糖、三勺白醋、两勺番茄酱、食盐适量

 

做法:

1、首选将大虾去除虾线清洗干净

2、将大葱切段,每段一分为二,姜切丝备用

3、将三勺白糖,三勺白醋,两勺番茄酱,食盐适量,加入半碗清水内搅匀备用

4、锅里放油,油热以后放入大虾,翻炒,炒出香气后放入葱段和姜丝继续翻炒

5、葱段和姜丝的味道炒出来之后,倒入之前调好的料汁,保持大火烹饪

6、继续大火直到汤汁变浓稠即可出锅

(图片来源:小红书@玫瑰酱_

 

母亲节晚餐食谱推荐四:蒜香椒盐排骨

食材:肋排、葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、蚝油、蜂蜜、黑胡椒、玉米淀粉

 

做法:

1、首选将排骨佐以葱姜蒜,一勺料酒、两勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、一勺蜂蜜、少许盐和黑胡椒,抓匀腌制30分钟

2、再加入两大勺玉米淀粉抓匀

3、放入油锅中火炸一分钟,转小火炸五六分钟,捞出控油

4、最后在继续大火复炸一分钟,捞出撒上椒盐即可

(图片来源:小红书@小夏的美食日记

 

母亲节晚餐食谱推荐五:雪梨枸杞燕窝

食材:梨一个、枸杞一小把、银耳一小把、燕窝一瓶

做法:

1、首选将银耳泡软,放入锅中煮二十分钟

2、梨去皮切小块,放入银耳中,煮十分钟,加入适量冰糖,起锅前加入枸杞

3、炖好的雪梨羹冷却后倒入一瓶燕窝即可

(图片来源:小红书@妞妞

 

虽然今年大部分的人都无法像往年一样带妈妈出门吃大餐,但只要家人都在身边这样简单却充满心意的一餐也格外温馨!这边波波马来西亚也预祝全体下的妈妈们母亲节快乐!

 

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