想要刺激你的肾上腺素的话，一大好选择便是观看恐怖作品啦！（笑）而夜深人静的时候，独自一人沉浸在带有惊悚氛围的作品中，下一秒可能因为音乐效果而被吓出叫声，如此的观剧体验完全屡尝不厌！今天就让编辑推荐大家几部欧美恐怖影集，让大家周末吓得吃手手吧～（笑）
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由鬼才导演Guillermo del Toro亲自为Netflix创作的这部影集，在上线后好评不断，甚至在烂番茄也享有92%新鲜度呢！改编自导演的同名短篇小说，每一集以独立的故事组成一本宛如恐怖选集的书本一样，透过超自然探讨人性，尽管没有时刻让你惊吓的鬼魂出现，但人性的丑陋及情感表达更能燃起恐怖氛围，每一集透过珍奇柜开启，叙事方式特别之余，也非常有特色！
（图片来源：IMDb）
由神剧《Dark》主创团队推出的最新作品《1899》也是一部心理惊悚的好评作品！虽然前两集步调稍微缓慢，让不少人想弃剧，但来到了剧情中半之时却会完全推翻你前几集所看到的剧情故事，到底什么是真实，什么是虚拟，挑战你的视觉感官！《1899》主要讲述一艘开往纽约的移民船，途中发生种种离奇事件的故事，满满的科幻元素加上烧脑部分，绝对让你意犹未尽啊！
（图片来源：IMDb）
这一部播了超过10季的影集也是欧美一大必看的惊悚电视剧系列！虽然每一季的回响和收视率都不太一样，但普遍上演员的演技表现是受到大家赞赏的哦！第一季的篇名为「凶宅」，当时描绘了从波士顿搬到洛杉矶的一家人因为房子的种种诡异引发的惊悚元素堪称现象级，更被誉为恐怖经典之作呢！
（图片来源：IMDb）
这部改编自作家Shirley Jackson 1959年同名小说作品的影集，主打的惊悚元素并不局限于纯粹的吓唬人，而是接续性的紧张感，非常引人入胜！影集讲述本想在翻修之后将房子售出的一家人，因为时间延长导致他们经历了种种超自然现象，逃离房子所在的山庄的他们26年后重聚，被迫面对当时阴影的故事。
（图片来源：IMDb）
这部由《鬼入侵》原班人马和制作团队制作的独立影集，也是近年来必看的恐怖超自然惊悚作！整部作品的故事性很强烈，虽然前面几集因为线索过于碎片化，可能让大家又想弃剧的冲动，但看到后期就会让你恍然大悟，直呼编剧铺垫太神！此影集设定于1980年代，讲述受聘成为英国布莱庄园一对兄妹家庭老师的美国教师，在乡间豪宅遇上种种神秘事件的故事。
（图片来源：IMDb）
这部由恐怖大师Stephen King亲自推荐的影集作品，更表示「如果想被吓的话，一定要看」，当然是惊悚迷的大家不容错过的一部！第一集的开头便让不少网友表示吓破胆的此影集以关于邪恶巫女的故事为主轴，看着想要退休的人气恐怖小说家在封笔之时被噩梦缠身，与儿时同伴重聚后被迫回到发誓永不回去的家，揭开关于这场厄运的故事。想要被jump scare的你，绝对不容错过这部法国影集哦～
（图片来源：IMDb）
这部改编自恐怖大师Stephen King小说作品的影集，完全体现了大师的暗黑能量！虽然影集表面上有许多超自然的惊悚氛围，但实则讲述的是以往的受伤如何使人堕落，吞噬了一个人的灵魂！影集讲述非常受欢迎的英语教师兼棒球教练被众目睽睽下逮捕，警方甚至掌握了他强暴、分尸男童的证据，但对方却有着和警方证据自相矛盾的不在场证明，在深入调查后，众人发现此案件并不简单，甚至还有这超自然力量介入的故事。
（图片来源：IMDb）
编辑认为这部作品除了惊悚之外，当中描绘非裔美国人于1950年代面对的种种歧视也非常令人悲痛啊！改编自作家Matt Ruff 2016年出版的同名小说，讲述年轻Atticus Freeman（Jonathan Majors 饰演）和友人及叔叔在吉姆·克劳法仍未废止的美国南部踏上寻找父亲的旅程，途中遇见种种怪物的惊悚故事，不少看过的网友在看第一集时以为是普通剧情剧，殊不知第一集后段来了个神反转，直接被吓到啊！
（图片来源：IMDb）
这部影集除了惊悚让人印象深刻外，还获得了金氏世界纪录啊！以单集21次之多的jump scare成为金氏世界纪录记录保持者，此影集改编自Christopher Pike 1994年出版的小说作品，讲述「午夜故事社」的8名成员约定每天午夜之时见面并分享各种邪恶故事，从中找寻各种灵异迹象的故事。
（图片来源：IMDb）
以上便是编辑为大家整理的欧美恐怖影集啦～大家最推哪一部呢～？
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黑色包包，对Jennie来说从来不是配角，而是撑起整体气场的关键单品。无论是机场造型、私服街拍，还是简单的T恤牛仔裤穿搭，她总能用一只黑色包包让造型瞬间变得完整又高级。很多人第一时间会联想到Chanel，但其实Jennie近年来也频繁背上像The Row这样的极简品牌，以及其他同样低调却充满质感的设计。这些没有浮夸Logo的黑色包包，反而更精准地诠释了Jennie标志性的随性与距离感，也让黑色包包成为时髦女孩衣橱里最不会出错的存在。 Jennie 同款黑色包包：Chanel 26P Preppy coco Jennie总是能抢先把Chanel的新款背成下一个目标清单，而这款26P Preppy Coco长柄腋下包就是最好的例子。相比经典Flap，这款包以更修长的肩带设计和贴合腋下的轮廓为亮点，背上后自然延伸身体线条，让整体比例看起来更加利落。黑色皮革搭配Chanel标志性金属细节，在复古与现代之间找到完美平衡，无论是搭配极简私服还是正式造型，都能轻松营造Jennie式的精致气场。 （图片来源：IG@jennierubyjane） Jennie 同款黑色包包：The Row Ingrid…
新年战服这件事，从来都不是随便穿穿就好。2026 年，与其花时间四处找设计师，不如直接锁定本地网店就能下单的爆款旗袍，省时又不容易撞款。从剪裁俐落的新中式设计，到一穿就有气场的改良版型，这份清单一次帮你整理好，从初一穿到初九，每一天都有不一样的年味与亮点。 本地网店爆款旗袍推荐：siewchuu.co 本地人气网店代表之一，今年推出的新中式系列意外地很耐穿。从提花马夹背心到简约版新中式旗袍，不走张扬路线，却在细节里慢慢累积气质感，日常穿也完全不违和，是那种「越看越顺眼」的新年战服。 （图片来源：IG@siewchuu.co） 本地网店爆款旗袍推荐：Signature truck 如果你偏爱气质挂的新中式穿搭，这家真的可以多看几眼。除了剪裁俐落、好搭的新中式单品外，还有少见的情侣款中式旗袍上衣，低调撒糖型过年穿搭，默默就赢很大。 https://www.instagram.com/p/DTxTYy1EyHV/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DTbxkduE4T9/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DT2NnR2E680/?img_index=1 本地网店爆款旗袍推荐：Miyako Style 走的是甜感少女路线，颜色、版型和设计选择都很多元。旗袍款式数量多到可以认真规划「初一穿到初九不重样」，不管你是想温柔一点，还是想来点可爱感，这里都能找到合适选项。 https://www.instagram.com/p/DSw7LHNE6xO/?img_index=1…
每到新年，总会在「我要瘦」和「算了先吃」之间来回横跳。立下的减脂目标写得比红包还红，真正执行却比假期结束还短暂。于是 2026 年，越来越多人选择换一条路走。不是不想瘦，而是不想再用节食和高强度运动，去换短暂的数字安慰。 原来，不节食、不运动，并不等于放弃身材管理。当生活节奏慢慢调整、身体开始习惯更舒服的状态，减脂这件事，反而悄悄发生了。那些看似「很偷懒」的小改变，正在不知不觉中，帮你养出一个更轻盈、更稳定的好身材 图片来源：小红书@赵露思 偷懒减脂法一：饮料换水，不节食 新年少不了聚会和饮料，与其逼自己全戒，不如换一种更聪明的选择。把奶茶、可乐换成气泡水、无糖绿茶或黑咖啡，每天就能默默少掉好几百大卡的热量。重点是替代感够强，嘴巴不委屈，身体却先瘦了一步。 https://www.instagram.com/p/CwACXOZBdVR/?img_index=1 偷懒减脂法二：晚餐不吃主食，但一定要吃饱 不吃晚餐换来的，往往是半夜的暴食反扑。真正有效的方式，是把晚餐里的精制淀粉拿掉，而不是拿掉整顿饭。多补充蛋白质和膳食纤维，用红薯取代白饭，多吃鱼肉、牛肉和蔬菜，让身体有饱足感，也更稳定不囤脂。 （图片来源：小红书@欧阳娜娜Nana） 偷懒减脂法三：利用碎片时间动一动 维持线条，不一定非得走进健身房。饭后站立 15 到…
每到农历新年，总会遇到同一个难题：要送什么才不失礼？送家人，要健康体面；送亲友，要有年味；送上司或客户，更要拿得出手、有心意。这时候，波编要给你推荐这个令人熟悉又安心的名字 — 余仁生。余仁生今年推出上百款新春礼篮与礼盒，从包装设计到内容都精心搭配好，无论预算、对象或场合，都能找到合适选择，余仁生把「送礼」这件事，变得简单有温度！马上往下看挑选最适合你的那一款！ 余仁生新春亮点礼盒推荐：余仁生 x Datuk Prof. Jimmy Choo 的新春联名限量版礼箱 最受瞩目的，莫过于余仁生与 Datuk Prof. Jimmy Choo…
如果你最近刷到Jennie的私服，总觉得哪里不一样，却又说不上来，那大概率就是那条线条干净、裤管微微弯起的库款弯刀裤在作怪。它不像西装裤那么正式，也不走运动裤的随意路线，却刚刚好卡在“帅”和“松弛感”的中间点，随便搭一件白T或短版针织都能时髦上线。2026年的时尚关键词已经很明确了，不再是用力打扮，而是看起来毫不费力却很会穿，而这条被Jennie穿火的弯刀裤，正是这个趋势里最百搭又最舒服的存在。 弯刀裤穿搭灵感：性感帅气反差感 弯刀裤本身线条偏中性，但一搭上细肩带、紧身背心或露腰上衣，整个氛围立刻被拉进Jennie式的性感区间。上身是辣妹的自信，下身是帅气利落的轮廓，那种若有似无的反差感，比全身贴身还要更有吸引力，随便一转身都很有态度。 （图片来源：小红书@桑桑子） （图片来源：小红书@林诗琦NICKI） 弯刀裤穿搭灵感：上紧下松万能公式 2026年的时髦重点不是“穿很多”，而是“穿对比例”。弯刀裤的微弯裤型已经帮你把下半身撑出线条感，只要上身选合身剪裁或短版设计，整个人就会看起来又高又瘦。这套公式几乎零失败，不管是日常出门还是周末约会，都能轻松赢很大。 （图片来源：小红书@Jaseanhh） 弯刀裤穿搭灵感：上短下长的比例魔法 当短版上衣遇上弯刀裤，那种腿直接延伸到地面的错觉会立刻出现。高腰弧形裤管把腰线悄悄往上推，再加一点露肤感，整个人会有一种Jennie私服里常见的轻盈与自信，看起来不刻意，却很会穿。 （图片来源：小红书@爷爷Grandpapa） 弯刀裤穿搭灵感：街头慵懒感 弯刀裤最迷人的地方，就是它怎么搭都不显得用力。一件宽松卫衣、一双球鞋或棒球帽，就能把它拉进那种很2026的街头松弛感路线。走路带风，却又带点随性，就像刚好路过街拍现场一样，自带滤镜。 （图片来源：小红书@赖很凶） 延伸阅读：…
每到新年，换发色总是最快也最有感的改造方式，而 2026 年最火的关键词就是红色系发色。从赵露思的焦糖橘红、白鹿的玫瑰粉棕，到宋雨琦的树莓红，通通都是既显白又有气场的明星同款选择，不用漂到太浅，也能轻松换出新年氛围感，如果你正在物色一款开运又百搭的发色，这几款绝对值得加入你的染发清单！ 2026适合新年的红发色：焦糖橘红 赵露思上城士同款的焦糖橘红，是那种一看就很有新年气息的发色。橘调混着红棕，让整体看起来既温柔又亮眼，在阳光下会微微发光，超级显白又不挑肤色。不管是素颜还是化妆后，都能让气色瞬间变好，很适合想在新年给自己一点「元气感」的人。 （图片来源：小红书@上城士OFFICIAL） 2026适合新年的红发色：树莓红 树莓红是那种一染就会被问「你是不是变漂亮了」的发色。带点冷调的莓果红，让五官看起来更立体，也特别有女团氛围感，难怪连赵露思、宋雨琦、IVE Liz 都纷纷染上。这款颜色自带滤镜效果，就算穿得很简单，也能让整体造型瞬间升级。 https://www.instagram.com/p/DSZRK8WAeTM/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DTIBKHpEmyB/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DInwYZMTS9x/?img_index=1 2026适合新年的红发色：日落橘棕 章若楠同款的日落橘棕，是介于橘色与棕色之间的温柔发色，像夕阳一样有层次又不张扬。室内看起来很低调，但在自然光下会透出暖暖的橘红光泽，超级显气质又不浮夸。非常适合平时不敢染太红，但又想要一点新年变化的人。…