《黑暗荣耀》除了让大家再次见识到宋慧乔的演技,其他配角的演技也备受称赞,尤其各自的人设都非常鲜明的「霸凌五人帮」,也跟着讨论度急升。其中饰演空姐「崔惠程」的车珠英,因为丰腴的好身材成为了话题,171公分的高挑身材和傲人上围是女生都很羡慕的程度啊!虽然车珠英受访时表示剧中裸上身的场景是CG特效,但身体本体还是自己的,这篇就来看看车珠英是怎么练就这样的魔鬼身材的吧! 延伸阅读📌《黑暗荣耀》林智妍的「好感私服穿搭」!戏里是强势恶女朴涎镇,戏外是极大反差的温柔韩系小姐姐,太会穿了吧! 《黑暗荣耀》车珠英身材管理法 #1:游泳快速瘦身 为了诠释《黑暗荣耀》中空姐「崔惠程」的丰满身材,车珠英为戏增胖了6公斤。原本就酷爱游泳的车珠英在下戏后就是透过游泳快速瘦身,因为游泳可以运动到全身肌肉,也不会对膝盖关节造成过大负担。 《黑暗荣耀》车珠英身材管理法 #2:现代舞与剑道雕塑身型 车珠英本身就已经很高,所以只要一长肉就很明显,为了维持身材,她会通过现代舞与剑道雕塑身型。车珠英从小就学习现代舞,长期跳舞让她练就完美的身材比例,而透过剑道她感受到身心安定,所以剑道也成为她的最爱运动之一。这两种运动都是会运用到全身肌肉,对雕塑体态跟防止发胖非常有效。 《黑暗荣耀》车珠英身材管理法 #3:户外活动 车珠英似乎对户外活动情有独钟,平时喜欢爬山,可以当有氧运动也能锻炼心肺功能,只能说车珠英的匀称身材绝对不是凭空而来,全靠她努力运动啊! 《黑暗荣耀》车珠英身材管理法 #4:瑜伽 瑜伽向来是深受女星喜爱的运动,可以帮助伸展肌肉,让身体线条更好看,也能雕塑完美体态。车珠英喜欢在早上进行瑜伽,维持身材同时还能沉淀心灵。不喜欢太过激烈运动的女孩也可以先从瑜伽开始尝试! 《黑暗荣耀》车珠英身材管理法 #5:勤上健身房 车珠英有上健身房重训的习惯,想要练成她玲珑有致的身材,除了透过有氧运动减脂,重训增肌也是必要的。这就是为什么她给人一种「瘦得刚刚好」的健康美,而不是过于纤细的瘦弱感。 《黑暗荣耀》车珠英身材管理法 #6:自制酪梨酱 车珠英曾在IG晒出自制的酪梨酱,而这就是她虽然身材纤细,却有着傲人上围的秘密武器!酪梨含有丰富营养价值,除了可以美容护肤,还能帮助瘦身,最重要的是酪梨含有大量的不饱和脂肪酸可以增强女性胸部的弹性,维生素A促使女性雌激素分泌,维生素E、维生素C还能够帮助女性的乳房发育。…
你觉得妆容最重要的是哪一部分呢?波编认为无论是什么妆容,能让人的气质不一样的,就是眼妆!今天要给你分享的是 Olive Young 的人气眼影盘,包括韩剧《女神降临》的人气爆款,都是仙女必备的彩妆。而这几盘眼影盘有个共同点,那就是实用又百搭,从日常妆容、心机斩男妆,到派对约会的精致妆容,闭眼入就能轻松搞定的所有妆容,最美小仙女就是你!往下看这些眼影盘都有哪些吧~ COLORGRAM Multi cube Eye Palette COLORGRAM Multi cube Eye Palette 是《女神降临》同款,剧集播出后直接荣升人气爆款眼影盘,方块形的眼影盘小巧方便携带,重点是功能杠杠滴,旅行时带上更是方便不过!这系列的眼影盘共有两个色系,分别是 01 Basic Cube 以及 02…
眼睛是最显老的部分,所以脸部妆容最花时间的莫过于就是眼部遮瑕。然而网络流传各种黑眼圈遮瑕的方法,但哪个才是最好、最准确的呢?波编替大家收集了不同化妆大师的「黑眼圈遮瑕大法」,全都让波妞参考并对比一下,让你轻松遮掉黑眼圈和泪沟,瞬间减龄到18岁! Goss大叔 Goss大叔的方法真心简单粗暴,只是上遮瑕前一定要做好保湿工作,用眼霜在眼周薄涂一层并让皮肤吸收后,感觉到眼周的滋润后,就能开始上遮瑕啦~ 需准备用具:两款遮瑕 - 平日的使用遮瑕、比平日浅一个色号的遮瑕、小刷子(细节刷) 1. 做好保湿步骤后,用刷子沾取平日使用的遮瑕色号,大面积铺垫黑眼圈部分,并用手拍开。 图片来源:截图自小红书 @Goss 2. 用细节刷沾取更亮色号的遮瑕,精准地画在泪沟处,不要一笔多画。 图片来源:截图自小红书 @Goss 3. 随后就用自己喜欢的工具,指腹、刷笔轻轻拍开就好。而这部分的原理是利用提亮的部分将泪沟的凹陷反射出现,那泪沟的部分就会变得平坦了~ 图片来源:截图自小红书 @Goss 勇仔leo 勇仔遮瑕教程相对来说也是非常简单,利用颜色和三个点就能让你轻松遮掉黑眼圈和泪沟,超级适合一不小心熬夜熬出熊猫眼的你,可是手法一定要多练才能达到最好的效果哦!…
无论你是哪个年龄阶段的女孩,一定都会有自己的dream bag要追求,然而这些我们熟知的大牌除了推出包包,居然也有推出一系列让人摸不着头脑,并且以高价出售的单品,重点是,它们还真的有人购买耶!果然是贫穷限制了我们的想象,一起来看看大牌都推出过怎样无厘头的单品,来感叹有钱人的世界的美好吧~ Balenciaga Trash-Pouch | 1,790美金(约RM8,000) 巴黎世家前阵子的时尚秀上掀起网络话题的「垃圾袋」造型包款,大容量的慵懒style上还有抽绳设计,以柔软的小牛皮制成的Trash-Pouch,除了黑色以外,还有黄色、蓝色以及白色等。 图片来源:Balenciaga Official Balenciaga XXL发夹 | RM1,300 这普通的发夹对女生们来说应该是很常见的发饰,把头上掉下来的发丝都夹得牢牢的。但你绝对没有想到Balenciaga已经在把它当成精品饰品来卖!一个简单的发夹几乎以天价的价格来售卖,但最棒的地方在于有品牌的名字在,就算你是巴黎世家迷的话你会买吗? 图片来源:Balenciaga Official Loewe 草鞋 | 1,300欧元(约RM6,140)…
想要卯起来变美,那就不能忽视毛孔粗大、痘疤、暗沉蜡黄等的问题! 拥有 27 年品牌历史的专业美容护理 Skin Renew,全马共有 15 家分行, 专为顾客提供【个人化肌肤 护理方案】,护理效果备受好评,重点是价格也很甜,小资女也可以轻松变美! Skin Renew 皇牌面部护理|Green Velvet Therapy 介绍 说到他们家的面部护理,波编首推口碑面部护理「绿丝绒美肌护理 Green Velvet Therapy」。它是一项最天然、最安全…
Watsons里有一堆宝藏,相信这小资女们都非常清楚,但是在化妆品这一块你又是否懂得挖宝呢?今天波编就要来带小资女们逛一逛Watsons,一起来入手那些平日的补妆神器,或上班时的必备彩妆品,而且他们价格还低于RM50!一起来看看都有哪些吧~ 隔离霜 - Maybelline Baby Skin Pore Smooth 价格:RM25 化妆前除了肌肤保湿功课要做好,妆前隔离也很重要呢!让你妆容更服帖、清透的秘诀现在不用RM25就能入手,上脸以后均匀肤色,也能直接把毛孔隐形起来,那么上妆的时候就更轻松啦~ 图片来源:小红书 @soo_oos 粉底液 - Rimmel London Kind & Free Moisturising…
相信对于女生们来说,购物也是其中一个到访泰国不可或缺的行程!除了各种好吃的零食外,其实还有泰国本土推出的香薰、美妆和小众包也是游泰国必入手的好物!以下这篇就搜集了一份专属女孩到访泰国必买的手信清单,近期有安排到泰国玩的小仙女记得收藏起来! 泰国必买伴手礼一:Gentlewoman 注入时尚不羁的 Y2K 潮流并融入甜美少女风,泰国品牌 Gentlewoman 推出的单品总是让人沦陷!尤其是他们家的质感帆布包,奶油色调的描绘不仅简约大气也相当百搭,绝对是到访泰国必入手的单品! (图片来源:小红书@-lumosomul-) 泰国必买伴手礼二:Repleat 除了Gentlewoman另一个泰国本土轻奢品牌Repleat,推出的风琴皱褶包也是人气必买单品!虽然价格偏中上,但是小众轮廓搭配新颖色调,包包的整个设计都长在女孩们的审美之上,真的会让人魔法小卡片自动刷下去! 泰国必买伴手礼三:Daddy and the Muscle Academy Daddy and the muscle academy绝对是曼谷必逛的宝藏小众店!品牌风格偏向清新的个性甜美少女风,充满绮丽的色彩混搭、辨识度极高的印花也为品牌打造出独特的魅力细节。除了服饰,店内还有许多文创周边也很值得大家购买!而且店内的装潢也非常元气少女,二楼还有大头贴照像机和美甲服务,超值的打卡的!…
不要再以为生痘痘就是青春的象征了~ 那是你脸部肌肤给你发出的S.O.S求救信号,脸上的痘痘对爱美的女生来说很容易制造容貌焦虑,是时候找出真正的原因并对症下药把它们一个个都 K.O掉!波编给你介绍三大步骤,从此远离容貌焦虑,还学会抗痘祛痘! 生痘痘的三大主因 很多人以为油肌的护肤品就该用得清爽且水润,所以就不会选择使用保湿感重的「保湿霜 moisturiser」,怕给肌肤造成负担。可这其实是护肤误区,肌肤会出油是因为肌肤在肌肤干燥的情况下会行程油性,从而导致皮肤出油、爆痘、肤色暗沉等问题。所以我们今天要来看,到底是什么原因导致肌肤爆痘的三大原因! 主因一 | 肌肤缺水 当你肌肤缺水的时候,它并不会只是让你肌肤「变干」,而是干到一个极致的时候肌肤会开始分泌油分来保护肌肤,可是这也会养成「油痘肌」,于是女孩们最怕的痘痘就会来了… 主因二 | 清洁过度 出门在外一整天,回来以后就一定会洁面,洗脸之后觉得脸油油的又会再洗!殊不知清洁过度会让肌肤失去水油平衡,这也会不自觉养成油肌,形成爆痘的情况哦。 主因三 | 长期熬夜 这大概是女生们最难防的一个了,下班后熬夜看剧、躺床刷抖音、有些还会开灯加班,痘痘就会在不自觉长期熬夜下如雨后春笋冒出来,让你防不胜防,肌肤也在和你大喊S.O.S! 所以,为了解决以上的问题,波编替波妞们准备好抗痘三宝!只需要跟着步骤去做,就能大大减少爆痘情况的出现,调理肌肤的状态,让自己的肌肤再次光滑透亮! 步骤一:Hada…
BLACKPINK Jisoo开设了个人YouTube频道后,上传了到各地巡演时拍摄的日常VLOG,让粉丝一窥她私下亲民又逗趣的模样。在Jisoo分享的德国Cologne Vlog中,除了记录了与Lisa逛圣诞市集的时刻,也开箱了自己的包包,好奇女神的What's in my bag的话,一起来看下去吧! 延伸阅读📌BLACKPINK世界巡演期间怎么保养肌肤?「Lisa世巡化妆包」大公开,原来人间芭比的爱用保养品是这些! 图片来源:YouTube@행복지수 103% Jisoo随身包物品 #1:美乐蒂药盒 Jisoo拿出来的第一样物品就是这个美乐蒂造型的药盒,里面装的是常备药和紧急时会用到的药。这么可爱的物品一看就是Jisoo的取向,她还对镜头展示了美乐蒂已经被用到模糊的眼睛,可见已经随身用了很久啊! 图片来源:YouTube@행복지수 103% Jisoo随身包物品 #2:发圈 这个物品女生们应该都非常有共鸣吧,包包一定都要常备绑头发的发圈!Jisoo说自己现在有接发所以头发很长,有时候不太好打理就会直接把头发编成辫子,所以会随身带着发型师为她准备的发圈。 图片来源:YouTube@행복지수 103% Jisoo随身包物品…
高压生活让人疲乏不堪,再加上长时间面对电脑工作,眼睛干涩、神态疲倦,看起来越来越显老!除了花钱在脸蛋,当然也不容忽视双眼的保养~ 说到身心灵的放松,那就一定少不了美妆博主们最爱的眼睛保养好物-蒸汽眼罩以及舒缓肩颈疲劳的晚安贴~便携式的设计可以让你随时随地舒缓疲劳并放松心情,享受宠爱自己的 Me-time 时光。全新设计不分男女皆可使用,买来犒赏父母再适合不过! 打造居家 Spa 沉浸式体验 MegRhythm Steam Eye Mask|蒸汽眼罩 一打开包装即自动温热,40°C 的温热蒸汽相当舒适,将蒸汽眼罩包覆在眼睛和颈部周围,有助于改善血液循环,达到舒缓眼睛疲劳的效果。工作当儿不妨暂时放缓脚步,使用蒸汽眼罩放松疲惫的双眼,享受有如高级 Spa 的沉浸式体验! 这款蒸汽眼罩共推出了洋甘菊、柑橘、薰衣草、玫瑰和无香的选择,种类之多让人瞬间选择困难症发作! MegRhythm Good-Night Steam Patch|晚安贴…