BLACKPINK LISA的浏海造型成了她的标志，尽管舞蹈动作多激烈，长发已经乱到不行了，但刘海竟然丝毫不动、美美的在额头上，好像拥有反地心引力的魔力一样，甚至被网友评为「世界八大奇迹之一」！LISA 的铁刘海究竟藏了什么秘密呢？近日，她在《认识的哥哥》节目上亲自揭晓刘海保持不动的谜，原来只需4个步骤就搞定！学起来后你也可以是人间芭比哦～ 延伸阅读：BLACKPINK Lisa你不知道的事！可盐可甜的人间芭比，揭刘海反地心引力的谜！ https://www.instagram.com/p/B87eDZkjs6Q/ https://www.instagram.com/p/CAr4DdFDVUV/ LISA坦言刘海乱了超压力！秘诀只需4步骤！ LISA 在节目中分享刘海保持不动的秘密，而她本人要是刘海一缕缕的斜歪着，就会瞬间感到压力，而Jisoo也补充，LISA在舞台上如果被踩到脚或是撞到都是没关系的，但如果碰她的刘海，身体就会反射性的闪开，启动防卫刘海模式～ （图片来源：아는형님 Knowingbros影片） Step 1： 化妆前就先刘海圈卷一下，打造蓬松的空气刘海～ （图片来源：아는형님 Knowingbros影片） …
M·A·C 10/19日宣布任命来自知名韩国女子团体BLACKPINK的Lisa (Lalisa Manobal)为全新全球品牌代言人！双方合作将从10月开始，未来M·A·C代表性的明星系列与带领潮流的创新计画都可见到Lisa美丽的身影。 Lisa在流行文化的强大影响力遍及全球，鼓动突破美妆圈藩篱的对话与潮流，更是M·A·C有史以来第一位来自韩国女性偶像的全球品牌代言人。 「我一直都是M·A·C的忠实粉丝！我非常欣赏M·A·C透过彩妆表达自我的精神，这带给我在舞台上莫大的信心。」Lisa表示：「我也非常兴奋能与M·A·C一起邀请并赋予更多人了解我们共同拥有的核心价值－尊重独特性和多样性，共同将此信念传递出去！」M·A·C 与Lisa的合作效应深具关键地位，不仅将携手冲破文化界限、连结世界、席卷全球，更透过彩妆艺术叙事扩散影响力。 M·A·C资深副总裁和全球创意总监Drew Elliott表示：「Lisa洋溢的才华和大胆时尚的风格让她与M·A·C完美契合。永远充满自信、永远正面迎接挑战，更完美体现了M·A·C致力于赞扬独特性和自我表现的精神。我们实在迫不及待要让粉丝们一睹为快透过我们的合作Lisa即将为他们带来的惊喜！」 M·A·C也公布LISA妆容使用产品，想要收同款的粉丝们，可以准备啦！ 1.超持妆无瑕粉底液 2.超激光炫彩饼 色号Show Gold 3.24H超细致眼线液 色号Brush-black 4.妆前唇霜 5.丝柔粉雾唇膏 色号Mull…
常常听别人说看外表就是肤浅，但编辑想说：肤浅不是看外表，肤浅是『只』看外表。毕竟没有人有义务通过你邋遢的外表去发现你的内在美，每个人的时间都是宝贵的，我们要把握住黄金7秒钟，留下最好的第一印象，做个精致到骨子里的女孩～ 延伸阅读：衣品代表形象！6步骤教你找出「个人穿搭风格」，流行不一定适合你！ https://www.instagram.com/p/CB8PzI7njqw/?igshid=6dfvp9w1m8c7 https://www.instagram.com/p/BxRrYQUl1dL/?igshid=v4y4zs7cgtmz | 穿着篇 | 1、恰当的穿着 2、衣服要烫平整 3、多余的线头要剪掉 4、衣服不要沾到污迹 5、领子要翻好、裤管要折好 6、深色服装要注意清理粘在上面的小细毛 7、不要穿发黄的白衣 https://www.instagram.com/p/CBnnc9UhHDG/?igshid=jgkn7hl8hskx https://www.instagram.com/p/B-jurjlDFrj/?igshid=e3h49war35c | 仪容篇 | 1、淡雅的妆容…
撰文编辑#Chia 大家都知道Black Pink成员个个都有不科学的身材，一个比一个还瘦，腰一个比一个还细！但四位成员们居然都没在忌口，甚至三餐以外，有时候练习太晚肚子饿，甚至会叫宵夜来吃。今天就来公开Black Pink成员们不忌口却能保持身材的招数，成为吃不胖体质跟着这样做！ https://www.instagram.com/p/BwaquPxJqOq/ Jennie Jennie每天都会练舞每天练舞3~4小时之外，平时还会空中瑜伽来调塑，让腹部核心更紧实～而Jennie并不会刻意节食，但他会摄取大量的蔬果及肉类，并会先吃蔬果在吃肉类，摄取纤维帮助代谢，蛋白质能满足身体所需要的热量，足够的蛋白质能让瘦身不掉肌肉，身材更匀称！如果今天特别想吃甜食，可以跟Jennie一样利用养乐多解馋，因为养乐含有丰富的乳酸菌，可以帮助肠道的消化蠕动，让代谢变得更好！ https://www.instagram.com/p/CDBPtnzj07j/ https://www.instagram.com/p/CCaw_BoD5HI/ LISA Lisa的超细蚂蚁腰是众所皆知的，其实私底下的Lisa超爱吃，靠着少量多餐的方式，让身高167公分的她体重一直维持在45公斤，但前提是拥有超大的运动量，她每天练舞超过5、6个小时，因此才可以吃东西不胖！另外Lisa也很喜欢直立板单桨冲浪，这个水上运动可以训练核心肌群，练出完美曲线。 https://www.instagram.com/p/B0UXtW0jIGY/ https://www.instagram.com/p/B0WYmDNBHKj/ 大家平时在家也可以练习做腹部训练，想要练出蚂蚁腰就要动起来！今天教大家一个简单的运动，平时没事就可以做一下。 单车式卷腹 运用腹部的力量，将右脚膝盖拉近碰左手手肘，换边同理，每次做20下。 https://www.instagram.com/p/BnegDykFbSc/ …
精致时髦的女生，对于细节处总是格外在意尤其以指甲保养和美甲更是不容忽视。和时尚一样指彩也会随着季节迎来全新的趋势，而近期不管是在欧美还是韩系时尚博主间都风靡着这款岩石系列美甲！不规则的渐层浑浊色调在指尖上透出优雅的格调也瞬间成为这一季精致女孩们指彩标本！ #墨绿色系 将沉稳典雅的墨绿色做为底色调，加入低奢华的灰色系或象牙白做混搭或是直接做渲染都很适合，再加上精致的金属小配饰或珍珠做点缀让双手变得更加有层次，年末就是要换上这种有如油画般既唯美又带点神秘感的风格指彩！ （图片来源：小红书@Pretty 佩缇小姐） （图片来源：小红书@Pretty 佩缇小姐） #琥珀色系 琥珀的另一代名词便是奢华高贵，用作于指彩上更是美出新高度，搭配大地暗色系指彩做混搭即显得高贵又不会俗气，让你在举手投足之间散发着华丽而唯美的迷人气质。 （图片来源：小红书@美颜盛世古天乐） （图片来源：小红书@DosanTaekmong） #银河蓝色系 唯美雾蓝色调与白色调做渲染再加入银色系不规则线条做点缀，简单优雅又不会显得太高调。亦可与象牙白做混搭或利用透明指彩作为底色让整体指彩即看起来干净，手指也不会显黑。 （图片来源：小红书@iamay99） 精致女孩就是要从头到脚都不可忽略，在注意穿搭美妆的流行趋势时也千万要把指彩最新趋势也一并跟上！ …
要变身精致女孩，除了脸蛋保养得宜，身上各个部位自然也要花一番心思，毕竟魔鬼藏在细节里，一些小地方没有保养好，就会影响观感。如果不想要别人对你的印象扣分，就来看看你绝对要避开的保养误区，从今天起正确保养一起变美！ #脸部 ❌ 用卸妆水卸妆后不洗脸 市面上有一些标榜用后不需要再洗脸的卸妆水，其实卸妆后还是需要二次清洁，用洗面乳将脸上的油脂和残妆洗干净，才不会堵塞毛孔导致各种皮肤状况出现。 https://www.instagram.com/p/B6dOvvzAiBT/ ❌ 敷面膜后立刻上妆 很多艺人或美妆YouTuber都会建议妆前先敷面膜让底妆更服帖，其实也不是不可以，只是敷面膜和上妆时间应该有些间隔，敷面膜时脸部毛孔张开，如果一敷完就立刻上妆，会让脏污和化妆品渗进皮肤深层，清洁不当的话容易长痘。建议敷面膜后用手按摩脸部让精华彻底吸收，不然上底妆的时候容易搓泥、不贴妆。 https://www.instagram.com/p/CAXKDR9H2wl/ ❌ 面膜敷越久越好 面膜不是敷越久越好！一般面膜敷15-20分钟最为理想，不要因为拿下面膜纸时感觉还很湿润，就觉得很浪费继续敷，这样只会让皮肤的水分都被面膜纸吸走，越敷越干！其实敷完脸后面膜纸上剩余的精华可以涂抹在颈部、手肘、膝盖等这些比较粗糙的地方，这样就不会觉得浪费啦！ 延伸阅读：一天什么时候敷面膜最有效？全面科普敷面膜小知识，让你在保养时不入误区！ https://www.instagram.com/p/B81I3ymHmjp/ ❌ 洁面产品清洁程度太强 洗脸不是洗越多次越好，洁面产品也不要选择清洁程度太强的。尤其是油性肌肤，可能觉得皮肤很油就会用清洁程度比较强的洗面乳，这样很可能清洁过度，导致皮肤屏障受损，出油更严重！其实只需要选择温和的洁面产品，早晚各洗一次脸就足够了。 https://www.instagram.com/p/B2WkGUBgt08/…
撰文编辑 ＃haru 行动管制让人无法出门无法去做gym！长期在家里坐着不动就会有肥胖问题，这个时候就需要趁着CMCO，好好认真运动挽回体态，今天就特地为女孩整理了这位日本健身小姐姊姊 onaoonao 的瘦身技巧，一起从头到尾摆脱多余的肉肉吧！ 延伸阅读：躺着根本不会瘦！跟着爆红网红帕梅拉一起训练腿部，瘦到老妈都不认得！ https://www.instagram.com/p/CBSZk7FhNPI/ https://www.instagram.com/p/By1q0pkhHCE/ ｜腰部 第一个步骤从腰先开始，这里的赘肉真的是女孩们的敌人啊！每次不敢穿短版上衣就是因为怕游泳圈出来见人！而且这个部位也是全身最不好消灭的地方，所以千万不能松懈，要好好把握时间运动燃烧它，另外建议可以准备一块瑜珈垫，来减缓身体与地板作用时的反作用力。 https://www.youtube.com/watch?v=CWczMGaK4rM&feature=emb_title ｜腹部 接着还有我们的小腹区，尤其坐办公室的 OL，长时间坐着维持同一姿势．更容易会有脂肪堆积的问题，所以吃了那么多月饼之后更不能松懈啊！跟着腰部的动作一起连贯着做，每天只要多花两分钟就可以燃烧到腹部的肉肉了！ https://www.youtube.com/watch?v=ngC5qUwj2Lw&feature=emb_title 延伸阅读：超强燃脂操！小红书超红的帕梅拉运动菜单，让23岁女神教你徒手练起来！ ｜屁股…
「变老」一直是女人非常忌讳的词语，虽然年龄增长我们无法改变，但只要抗老保养做好，就可以让我们的容颜永远保持年轻！可能有人觉得20岁就开始抗老没必要，但是现在的年轻人生活不规律，压力山大天天熬夜，皮肤自然更快衰老。不过，由于20代初期新陈代谢还算快，用一堆价格昂贵的抗老保养品可能会加重肌肤负担，不如从生活习惯上开始改变，由内养成少女肌！ 勤擦防晒 防晒其实就是最好的抗老保养品！许多年轻女孩会觉得擦防晒很麻烦，但紫外线会破坏肌肤的胶原蛋白，还会加速皮肤老化，衍生出各种皮肤问题像是皱纹、雀斑、痘痘等。许多冻龄女星的保养关键就是「每天都会擦防晒」，可想而知防晒的重要性，更何况身处一年四季都是炎夏的马来西亚，防晒绝对不能马虎，不然等雀斑长满脸就后悔莫及了！ https://www.instagram.com/p/BoBYiqbBKCu/ 眼霜 想必很多女孩因为工作或学业需要长时间对着电脑，导致眼部肌肤容易老化，除了眼下容易产生细纹，还会加重黑眼圈，疲态尽显超显老！使用电脑一段时间后记得活动一下眼睛缓解眼睛疲劳，也要养成涂眼霜的习惯，帮助淡化细纹和黑眼圈，可以选用有滚珠的眼霜，按摩一下眼部让双眼更有神！ https://www.instagram.com/p/B-maLHep_Y5/ 饮食尽量少糖 张韶涵年过三十但依旧保有犹如18岁少女的滑嫩肌，女神的冻龄秘诀就在于「戒糖」！过多的糖分会影响胶原蛋白的更新速度，导致皮肤失去弹性，还会致痘！当然，对于嗜奶茶如命的你我来说，完全戒糖也太难，不过可以慢慢减少糖分的摄取，比如一星期只喝1-2杯奶茶、吃蛋糕只吃一块就好、多喝无糖绿茶等等。 https://www.instagram.com/p/CCa6CO2DFev/ 保湿 保湿不足，皮肤干燥容易产生皱纹。其实年轻女性的基础保养重心除了清洁要彻底，也要注重保湿，只要保湿做好，几乎就可以解决多数皮肤问题。定时敷面膜可以帮助皮肤补水，让皮肤看起来更饱满有光泽，自然整个人都看起来神采焕发，更显年轻！ https://www.instagram.com/p/CDAr99iJ1MF/ 多喝水，少熬夜 虽然已经是老生常谈，但最基本的「多喝水，少熬夜」绝对是保持年轻的真理啊！要让皮肤变好，喝足量的水和充足的睡眠远比保养品有效。编辑知道有些女孩常常忘了喝水，其实可以设定闹钟提醒自己，也可以下载专门督促喝水的APP哦！尽量不熬夜，让皮肤可以在对的时间排毒！ https://www.instagram.com/p/CD0sqovptrl/ …
撰文编辑#Chia 透明系的发色近几年一直受到日韩女孩的欢迎，不管是长发、短发、直发、卷发都很适合，如果已经对咖啡色、可可色感到厌倦了，不如将粉色、薰衣草色及肉桂色这几个梦幻色系融合米色，打造出透明又梦幻的发色。想要发色看起来与众不同的话，这篇绝对不能错过，拿去找设计师，保证你的发色不会跟别人撞啊！ 延伸阅读：是心动啊！盘点4个「男生最没抵抗力」的女生发型，比拜月老更有效！ https://www.instagram.com/p/CELD2r9g8ly/ Pink beige 超梦幻的粉米色，仙气十足，非常有少女气息，但又不会像一般的粉色带有萤光感、会显黑！反而是增添了红润感，上妆后的气色看起来超好，喜欢粉色系又怕显黑的女孩选这色就不会错！这款发色虽然需要漂，但是不同次数的褪色，出来的粉又不会一样，根本就是开惊喜包一样· 且这个颜色带有米色调，增添了柔和感，所以不用担心会突兀喔～ https://www.instagram.com/p/CDSi8W_Bld5/ Lavender Beige 由两个透明度高的色彩，紫色和灰色结合而成的发色，看起来非常的轻盈！如果挑对彩度、明度可以非常的显白，能充分体现出梦幻的氛围，如果留一头大波浪长发，真的会还以为你是从仙境走出来的呢！ https://www.instagram.com/p/CFMkk0QBlsL/ https://www.instagram.com/p/CFXBH_yjxWt/ https://www.instagram.com/p/CFW5qOJDIjk/ 延伸阅读：金福珠发型回归！李圣经「眉上刘海」4大重点一次看，剪发前请三思！ …
撰文编辑 #Chloe 身为一位尽责的编辑，除了要帮女孩们顾好美美的穿搭和外型，心灵的美更是要同步进行成长的啊！相信女孩们都很希望能提升自己在他人眼里的第一印象，其实“气场”会带来莫大影响，所谓气场呢，就是人所散发出的能量场，是会根据一个人的状态、经历等所营造出的感受，今天就交给女孩们5招提升气场的方法吧！ 正面能量 保持着正面的能量与思想，在面对许多困境与挑战时，更可以保持自己气场不被动摇！所谓正面能量，并不是一昧逼迫自己正面，而是在觉得负能量产生时，尝试用不同角度去看待事物，会发现只要稍稍转念，会给自己莫大能量！ https://www.instagram.com/p/CFt5Zr8heL9/ https://www.instagram.com/p/CFUci4xAk-C/?utm_source=ig_embed https://www.instagram.com/p/CD1dHwZgqrf/?utm_source=ig_web_copy_link 放松而自信 不去羡慕他人，打从心底去欣赏自己的优点、为自己感到骄傲，每个人都是独一无二的，当你感到自信时，不论是在大场合上，或是认识新朋友、社交时，你的气场都会因放松且充满信心而闪闪发光喔！ https://www.instagram.com/p/CFe77iYhJB9/ https://www.instagram.com/p/CE43abXAKO4/?utm_source=ig_embed https://www.instagram.com/p/CDEpl1AgdKd/?utm_source=ig_embed 近朱者赤 所谓“近朱者赤，近墨者黑”绝对是贴切到不行！尝试去了解那些自带气场的人，不论是有机会接触、对话或交朋友，去学习他们由内而外的优点，你会发现你的气场也会悄悄转变喔！ https://www.instagram.com/p/CEQIlwAhjY9/?utm_source=ig_embed https://www.instagram.com/p/CDWmLf7AEpH/?utm_source=ig_embed…