美色特搜 time's up！眼影怎么都买不完，今天要来介绍这颗超平价『水蜜粉棕』眼影，让你绝不失手、超简单就可以划好日常低调却不失闪耀的超电眼妆！ Ask Team #PopDaily：超详细的「美妆刷具」解说，彩妆新手别再搞不清楚！ Etude house Air Mousse Eyes 色号：BR404 是的！没错，又是韩国平价彩妆Etude house 的单色眼影，慕斯般超柔软的质地，摸起来有点溼润却不会卡粉粘腻。Etude house 慕斯单色眼影BR404是刚刚好的低调粉棕奶茶色，搭配透明偏光感的珠光亮片，让眼影整体变得既清爽却又不会失去原本的闪耀感！喜欢淡妆或是珠光眼妆的妆宝宝千万不能错过啊！ 仔细看可以发现眼影里的亮粉主要是以浅金色和银色为主，还有少量的浅紫色和蓝色亮粉，一颗就具备奶茶粉色的眼影主底色、卧蚕打亮和眼皮中央处提亮，单刷就可以完成一个眼妆。 「人间Dior」BLACKPINK…
最近想换指甲颜色却没有头绪吗？先前流行过不少渐层质感的指彩，这次要介绍的「冰透象牙」色，则是不只同时拥有优雅的气质，更是充满夏日轻盈的感觉，不会过于厚重的色调，帮你整体温柔感提升外，这样绝美的色调日常也能轻松驾驭！ 延伸阅读：就爱这种自然轻透感！显白气质「Blackcurrant Jelly」，QQ软糖色融化在指尖超可爱！ （图片来源：小红书） 这款「冰透象牙」最主要是用淡象牙色的基底为主，并不会太过橘或是粉，薄擦一层能让指甲看起来更健康，隐隐低调的美丽，叠上第二层则是纯净温柔的感觉，完全就是气质小仙女姐姐的色调。 （图片来源：小红书） 而这样的裸色渐层质感，先从淡淡的象牙色带到粉豆沙色，最后指尖则像是琥珀般晶透的颜色，就像直接把温柔两个字擦在指甲上一样，只要伸出双手都会被自己美晕呢～ （图片来源：小红书） 如此充满气质、低调的颜色，就算日常上班擦上，也不会太过抢戏或是突兀，假日出游随意搭配洋装也超级美，重点是这个颜色不挑肤色，无论你是什么样的肤色，都可以拥有显白的效果，轻松驾驭它！ （图片来源：小红书） 想要让质感更升级或是做点变化的话，也能加上一点亮粉、金箔或贝壳，来让指彩丰富度更完整，也不会太过复杂或是繁琐，简单的小秘诀，就可以再把气质往上提升一阶！ （图片来源：小红书） 今年夏日还不知道该尝试怎么样的指彩吗？这么优雅、温柔风格的「冰透象牙」渐层色，一定能给你带来不一样的美丽喔～ 延伸阅读：…
零负评女神林依晨近日在电影《打喷嚏》的首映会时，宣布要暂时引退，这个震撼弹一发出，让不少人猜测是不是有生育的计划！今年37岁的她，已经出道了18年，回想当时看《恶作剧之吻》的时候，女神还带着baby face呢！瘦身成功后，一直维持在43kg却不复胖！让我们来看看女神究竟是用了什么招数让身材维持在纤细又健康的状态～ 延伸阅读：林依晨宣布引退！零负评女神的10大人生金句，「不是他是谁，而是在他面前我是谁。」 https://www.instagram.com/p/B4NUX6XFtrs/ 饭前不要先吃水果 很多人都主张水果应该饭前吃，但其实水果的糖分高，因此饭前吃水果可能会导致血糖急速上升，造成身体负担！女神认为最好的时间是吃完了蛋白质和油脂后，但记得减肥的时候水果不宜吃太多～虽然水果营养，但还是会变胖的喔！ 延伸阅读：减肥时期安心吃！ 5款低卡无负担饮食清单，肚子饿到睡不着也不怕！ https://www.instagram.com/p/Bq6z_tbBxPB/ 蛋白质很重要 油类也必须摄取 当减肥时，油脂好像就是万万碰不得的，但其实油脂是维持身体运作不可或缺的营养素之一！大家可以选择在吃其他食物前，先吃蛋白质及油类，可以稳定血糖，让身体不会因为饥饿感，而急着想要抓住热量～但要记得要挑选好的油，并且所有食物都不要摄取过量，不然任何食物都会让你更胖！ https://www.instagram.com/p/ByLKbOUl1Jg/ 原型食物吃得更健康 现在市面上的加工食品为了迎合大众的口味，大多都是加了过多的油脂、调味，都是一些容易造成身体过多摄取的食品！原型食物的营养价值高，也不会有过多的调味，多摄取抗氧化的蔬果，并尽量三餐都摄取不同颜色，不仅身体更有防御力，皮肤还会变好～ https://www.instagram.com/p/B76EHpgHpR3/ 断食也是一种很常见的减肥方法，林依晨说，她曾经尝试过错误的断食，导致身体不健康，整个人都没有什么活力。所以当你变得沮丧、不快乐的时候，就应该要回复正常的状态！而真正的小秘诀是，不要去限制自己吃什么，重点只是不要摄取过量就好了！ https://www.instagram.com/p/B7xgRBJlPWZ/ 大家都学会了吗～其实听起来好像不难，重点是自己的意志力啊！我知道美食放在前面很难不去吃，所以要记住不要摄取过量！毕竟好吃的东西吃多了也就不好吃啊～ …
近期和金秀贤合作出演韩剧《虽然是精神病但没关系》的徐睿知，演技不只是获得大众好评之外，也被大赞与金秀贤两人CP感十足。更因为这部剧，让更多人认识徐睿知，进而打开徐睿知的知名度，私底下反差萌形象的她也让许多人被圈粉！虽然徐睿知在剧中的穿搭比较浮夸，但黑色的发型却非常多变，值得大家学习学习！ 延伸阅读：《虽然是精神病但没关系》六点带你认识「徐睿知」！居然是被GD相中的高冷魔女！ 发型一：公主头 如果你也有一头长发，除了马尾之外，公主头是很好的尝试。剧中徐睿知也颠覆了大家对「公主头」温柔可爱的刻板印象，反而为大家展现出一种霸气、高级的氛围。 （图片来源：tVN） 发型二：锁骨发 徐睿知在剧中为了摆脱妈妈的记忆，进而把长发剪短至锁骨的位置。剪了一头锁骨发的她，整个气质瞬间温柔起来，看上去还有变嫩变年轻了一些啊！ 延伸阅读：谁说这长度很尴尬！让发丝落在锁骨的「锁骨剪」，遮肉显瘦超时髦！ https://www.instagram.com/p/CCiE37VM48m/ https://www.instagram.com/p/CCi0BRysDS6/ https://www.instagram.com/p/CChemfjHVup/ 发型三：中分直发 正是所谓的黑、长、直！这款发型在徐睿知身上依然不减霸气魅力，若担心头顶的部分过于扁塌，建议可以使用平板夹在头顶发丝的部分夹出弧度来。中分发型想要显脸瘦的话，可以将一边头发半塞到耳后，露出下颚线轮廓就好啦！ （图片来源：tVN） https://www.instagram.com/p/CBzEU4njDWD/ 发型四：少女三股辫 这发型真的要头发够长才绑得到！将头发都放到一边，再从耳朵下方开始编发。为了营造出更随性、更自然立体的感觉，在编的过程中无需绑得太紧，完成后绝对少女气质加分！ （图片来源：tVN）…
撰文编辑#Chia 你明明很瘦为什么却有双下巴？你有没有想过，其实是你舌头放错了位置！今天教大家最近国外很流行的「Mewing运动」，让你不用做医美也可以练出紧致下颚线！再也不怕低头双下巴跑出来见人了～ 延伸阅读：14天瘦身挑战Start！跟着她一起简单动，拥有完美「沙漏型」身材不是梦！ https://www.instagram.com/p/CANJKOynNPk 大家常常因为鼻子过敏、阻塞呼吸道导致鼻塞而使用嘴巴呼吸，不知不觉将舌头摆放在口腔下测，但其实这样是错误的！其实舌头正常的情况应该是贴合在上颚，摆放错误容易导致双下巴、脸部变平、暴牙甚至是戽斗等问题！ https://www.instagram.com/p/B0VX6ozJw02 而Mewing这项口腔运动由Dr.Mew所推行，希望大家可以藉由这样运动达到自我矫正的功效，并养成舌头贴和上颚的好习惯～ https://www.instagram.com/p/B5AlODbHf5f Ｍewing运动 | 第一步：嘴巴闭合 | 将上下牙齿咬合后、闭上双唇，大家要记得牙齿轻轻咬合就好了喔！如果平时常使用嘴巴呼吸的人，可以随时提醒自己嘴巴要闭起来～ | 第二步：舌尖顶上颚 | 将舌尖轻碰上排门牙，并想像正在发「na」的音，接着再把整片舌头贴着上颚。如果大家找不到正确的位置，可以用舌头将口香糖挤压后，平均贴在口腔上缘作为辅助，久而久之你就会找到正确位置了～ | 第三步：鼻子呼吸 |…
保养的第一步就是脸部清洁，尤其是有化妆的女孩们，出门一整天，脸上累积的出油量、空气中的脏污、化妆品等等，这些东西都贴附在脸上，如果后续没有好好卸妆和洗脸，毛孔就会堵塞，导致长痘长粉刺。编辑马上来跟大家分享正确的卸妆和洁面方式，想要keep住好皮肤，就一起看下去吧！ https://www.instagram.com/p/B2WkGUBgt08/ 其实卸妆也是很讲究的，不过大家平时贪方便或是纯粹懒惰，可能都会随便卸一卸就算了，但是这样是不行的！以下列举几项卸妆雷区，女孩们可以评估一下自己平时踩了多少雷，要记得改哦！ ❌ 防晒不卸妆 很多女孩都觉得只上防晒，没有上粉底就不用卸妆，这个真的NG！只要是有「防水、润色、遮瑕」这三个功能的产品，都一定要卸妆！ https://www.instagram.com/p/B0qZHDblbtB/ ❌ 湿脸卸妆 卸妆前不要先用清水洗脸，脸部呈湿润状态会影响卸妆产品的效果，导致卸不干净，切记不要湿脸卸妆！ ❌ 反复大力揉搓肌肤 有些人会觉得要大力揉搓肌肤，才可以把脸洗干净，其实这样反而会伤害皮肤角质层，让皮肤变得敏感泛红。如果脸上有长痘，更是不应该反复揉搓肌肤，以免发炎。 https://www.instagram.com/p/CBvAYWnB_gQ/ 正确卸妆方式 ✅ 卸妆顺序：眼妆 ➡️…
腰部最细的地方居然比头围还小？没亲眼看到还真的不相信啊！但这些女明星就是拥有人人羡慕却不科学的「蚂蚁腰」，腰围介于19-23吋之间，不科学到会让你以为是特效！近期热播中的韩剧《虽然是精神病但没关系》女主——徐睿知，超细的腰顿时成为人人的焦点。除了徐睿知之外，一起来盘点拥有「蚂蚁腰」的女明星。编辑也将为大家附上如何瘦腰，持续跟着做会让腰围小至少一个size！ 徐睿知 徐睿知身高170，却只有大约43公斤的体重。剧中穿上这粉红束腰裙子，直接把超细的腰部展露无疑，也让网友们纷纷大喊不科学！徐睿知曾透露说自己纤细的身材一部分是来自母胎基因，本身的体质就是不容易长胖，也有部分来自于从小就跳芭蕾所锻炼出来的肌肉。这根本零赘肉的腰部谁不要啊！ 延伸阅读：《虽然是精神病但没关系》六点带你认识「徐睿知」！居然是被GD相中的高冷魔女！ https://www.instagram.com/p/CCabp2TpjHJ/ https://www.instagram.com/p/CCTHI3MMQ20/ BLACKPINK Lisa 说到「蚂蚁腰」女星代表怎么可以少了Lisa！堪称是人间芭比的她之前爆出拥有20吋细腰，Lisa除了靠着平常练舞庞大的运动量之外，也采取少量多餐的进食法，并不会强制自己节食。她每周也会做提拉皮斯锻炼，超纤细的20吋腰围就是这样来的！ 延伸阅读：不用整形也能当人间芭比！超实用的「Lisa眼线画法」，双眼直接两倍放大 https://www.instagram.com/p/B6veadSjkgT/ https://www.instagram.com/p/B2MSOuqjDcw/ 赵丽颖 一向来给人印象是包子脸的赵丽颖，最近产后首次亮相却顿时引起一番话题。穿着一身水蓝色腰间绑带镂空设计的长裙，展现出超细的「蚂蚁腰」，一亮相马上让大家看傻了！产后的赵丽颖身上不只是没有一丝赘肉，甚至还能在腹部隐约看出川字马甲线，加上性感的锁骨简直仙气逼人！ （图片来源：微博 @赵丽颖工作室） 看到这里，再看看自己身上的救生圈......我们可以不追求「蚂蚁腰」，但至少为了要让体态更好看，瘦腰部的运动还是要懂并且实行。以下这些简单且基本的运动动作，都能让你达到瘦腰的效果，根本不用跑健身房，在家就可以完成！ 延伸阅读：杨丞琳两个月瘦六公斤全靠这招！6大秘诀，教你如何养出「易瘦体质」！…
自从空气刘海的盛行后，刘海的造型也越来越多变。除了漫画刘海、眉上刘海、空气刘海之外，还有这款没被大家好好认识的「汗颜刘海」！如果你最近一直在犹豫要不要剪刘海，那现在也多一个选择给你参考。编辑也将附上一些韩星的刘海范本，保证你看完会有一股想上发廊的冲动！ 延伸阅读：2020最火的「漫画刘海」get！7种刘海类型一次看，总有一款适合你！ 何谓「汗颜刘海」 「汗颜刘海」实际上和「漫画刘海」有些许相似，但比较之下会发现，「汗颜刘海」的发丝线条感较重，几乎呈现出根根分明的样子。刘海厚度也不会太厚重，还是可以隐约看到额头。这款刘海最适合高额头的女孩，不只有助于修饰脸型，也让整体脸型比例更加协调。 https://www.instagram.com/p/CBsnmlOjyug/ https://www.instagram.com/p/CBA5zsGD8uV/ https://www.instagram.com/p/B_937XXDlqz/ Red Velvet Joy 不得不说Joy将刘海造型驾驭得非常完美，「汗颜刘海」再搭配大红唇，这性感程度到底谁受得了！ https://www.instagram.com/p/B25xvmQBDtQ/ 卸下红唇后却多了一份清纯感，又纯又欲的「汗颜刘海」能够做变换的空间非常大。 https://www.instagram.com/p/B2_WkA3Bbwj/ (G)I-DLE Minnie Minnie汗颜刘海的长度至眉毛之上，搭配及腰的长发简直就是个甜酷女孩！ https://www.instagram.com/p/B-4hZ9TlGGG/ https://www.instagram.com/p/B_g3_8-lmCH/…
GUCCI居然和Tiffany & Co.世纪大联名？不是啦！是这一颗GUCCI新推出的Tiffany Blue修容粉饼，一上市就造成一波抢购热潮，也让许多人误以为真的联名了。如果有在关注GUCCI动态的话，你一定还记得品牌才在不久前推出一款粉色金边的气垫粉饼，如今又再次释出姐妹商品，色系搭配上也更上一层楼，瞬间唤醒沉睡的少女心！ 延伸阅读：女孩们尖叫吧！盘点讨论度超高的GUCCI彩妆，最新梦幻系粉饼一定要入手呀～ （图片来源：小红书@ANGELSHEN_） GUCCI修容粉饼 就是这一颗造成美妆圈一阵轰动，咋看之下还真以为是和Tiffany & Co.的联名！清新薄荷绿的外壳搭配招牌金边，盖子如同往常压上 “GUCCI” 字眼，大气又优雅，显得非常出众。粉饼里头还附有同样是薄荷绿配色的刷具，盖子里头则采用双层设计，把刷子和粉饼区隔开来，避免容易弄脏。 （图片来源：小红书@ANGELSHEN_） 这颗修容饼一共推出4款色号，都非常适合亚洲人，其中专柜断货王正是 #02 Light 色号！编辑已听到你心动的声音，一起敲碗跪求在马来西亚开卖啦！ （图片来源：Emma…
韩国首屈一指的美妆品牌THE FACE SHOP正式启 #EcoBeautySquadMY竞赛活动，这是一个举国寻找马来西亚本土新星的计划。上述活动将于7月6日正式开跑，以寻找一个能体现品牌追求真实、崇尚自然精神的年轻新星。 这个竞赛活动旨在鼓励每个人“勇敢追梦，展现真我”，呼吁参赛者勇敢表达大胆无畏的意义，无论是感觉零负担的天然美肌，或者是充满自信展现自己最美的一面。这项竞赛，无需任何相关经验，对于未来充满抱负的新生代人才，这将会是一个振奋人心的绝佳机会！ “无论内在或外在，我们都秉持追求真实、崇尚自然的精神，我们以最自然的方式呵护肌肤，同时致力于守护并尊重地球！THE FACE SHOP的产品采用天然植物性成分精心研制，这些已经证实温和同时有效的成分，能更好地呵护各种肌肤类型及满足肌肤的不同需求。” LG家庭用品及健康护理产品有限公司商务总监Steven Jeong表示： “通过在马来西亚和新加坡进行全国性寻找新星活动，我们想找到与我们共享理念，并且认同THE FACE SHOP品牌所崇尚的洁净、简单和自然诉求的优秀新人，希望能将他们培养成为绽放光芒的未来社交媒体新星！” 上述活动呼吁参赛者勇敢追梦让自然之美闪耀发光，自信展示出他们的内在力量，成为创新时尚潮流先锋！#EcoBeautySquad马来西亚区冠军得主将获得丰厚大奖配套，其中包含与THE FACE SHOP签订为期12个月合约、获得THE FACE SHOP产品供应长达12个月及其他奖品，总值高达2万令吉！ 申请参赛者将会面临几个回合的虚拟淘汰环节。初赛阶段将选出100名入围者，以参加马来西亚有史以来首个虚拟培训工作坊，首先是入门课程培训，随后进行三个主题培训环节。 培训工作坊将由备受欢迎的当红社交媒体名人和导师陈慧敏(Venice…