配合七夕情人节即将到来，各大品牌近期都纷纷出大招，各种情人节限定的商品一波又一波。管你是单身狗还是甜蜜恋爱中，爱自己多一点绝对不可少，即便是情人节限定还是可以自己送自己！这篇即将给大家整理「七夕限定」的各种商品，绝对是最详细的懒人包！要暗示闺蜜男友老公？转发这篇给他/她就对了啦！ TomFord七夕限定 编辑的小红书首页几乎快被「TomFord七夕限定唇膏」给洗版啦！这次推出3支情人节限定款，经典银色镜面方管包装搭配贵气金边，盖子还刻印了TF标志，拿在手上瞬间变高级。超热门的明星色号#69、#80、#03更是化妆包必备！此系列目前已率先在台湾开卖，相信马来西亚不久后也会有。现在先收集情报，锁定色号，一开卖就冲呀！ #69 超温柔的玫瑰奶茶色，约会擦绝对不会错！ （图片来源：小红书@Melly梅莉酱的口红） #80 带点复古的红棕色，薄擦显温柔，厚涂显气色！ （图片来源：小红书@能能耶） #03 标准的玫瑰豆沙，超显白也让妆容看起来更加干净！ （图片来源：小红书@_四夕卜一） Lancôme七夕皮革限定 近期讨论度非常高的「兰蔻七夕皮革限定唇膏」！这次在包装上采用人工皮革，搭配一句金色烫印的法式情话，非常浪漫！有别于以往的水润唇膏，这次的质地上则是润泽乳霜型，呈现出半雾光的妆感。色号上当然也包括热卖的 #274、#196、#525！这系列已经开卖咯，售价为RM129。 https://www.instagram.com/p/CDgfzBVltwX/…
夏天来临前，不少人都会选择换上新的发色新气象，抛开黑发严肃沉重的感觉，挑个明亮感、鲜豔度更丰富的颜色，更能增添夏季的感觉～而今年夏天韩妞之间讨论度最高的几款发色，都一次帮你整理好，让你也能轻松找个最适合自己的颜色吧！ 延伸阅读：选择困难症爆发！2020必染「显白发色」攻略，染完直接白一阶！ https://www.instagram.com/p/CAt8CGYHHFD/ ｜冷色调的神祕蓝 这款发色最大的优点就是不用漂发，直接染在黑发上就可以，再利用光线折射时的展现出若隐若现的蓝，给人一种充满神秘又有魅力的感觉，本身是冷色调的人也很适合这样的颜色，如果不想看起来太沉稳的话，也能搭配上短发，更显轻盈感。 https://www.instagram.com/p/B-b_GvOpwUy/ https://www.instagram.com/p/CCTNDcZpEuO/ ｜活泼亮丽的红摩卡 带点红色调的棕色，除了能够增添柔和感，给人一种活力的感觉外，也是一款很适合东方人，显白效果很好的颜色，连暖色调的人都能轻松驾驭，会让整体的视觉感更加的亮丽动人～ https://www.instagram.com/p/B_lzvu6hJl_/ https://www.instagram.com/p/CCN-3icDY8e/ ｜混色挑染的经典蓝 建议挑选２～３种混色，搭配出自然的渐层感，而且最大的优点就是不用整头褪色，可以挑选局部就好，不仅降低对于发质的伤害，就算变成布丁头也不会很明显，颜色的选择上可以挑浅棕色打底，再混上今年的经典蓝，超级美丽。 https://www.instagram.com/p/B-9C25knbOe https://www.instagram.com/p/CCVxaOoA3bI/ ｜显白不挑肤色的桃褐色 这种带点紫、红色调的咖啡色，比起单色染发来说，增添了一点大地色，整体柔和度跟饱和度的层次都很不错，而且不会挑肤色，都能让你的皮肤看起来显白效果更好！ https://www.instagram.com/p/B_v-2RnAPtD/ https://www.instagram.com/p/CCFUkCOgE0W/ ｜明亮层次的虎斑橘…
随着越来越热的天气，穿搭方面也是越来越清爽，像是无袖的背心或是小可爱都是对抗炎热的好夥伴，不过明明就体态就不胖，可是却整个人看起来很壮、虎背熊腰的感觉，这个时候可能就是「斜方肌」惹的祸，想要摆脱它的话，就继续看下去吧！ https://www.instagram.com/p/CC2AkMUDJDy/ https://www.instagram.com/p/CBmDufLjTHp/ ｜认识「斜方肌」 不少女生会觉得自己脖子粗、肩膀宽、背厚实，其实都是因为我们的斜方肌过于发达而造成的，而斜方肌的位置是从头部延伸到整个背部的肌肉，会因为日常不良的一些习惯而导致越来越僵硬、厚实！ https://www.instagram.com/p/CBerCYfjzBA/ https://www.instagram.com/p/CBRxiVmjDlC/ 例如习惯性驼背、不自觉拱肩、滑手机姿势不正确等等，都会让斜方肌保持出力的状态，而让肌肉越来越发达，想要改善的话，就要靠伸展肌肉来缓借这样的情形，下面就要介绍几组动作来解决～ （图片来源：小红书） ｜STEP1 首先保持抬头挺胸的动作，记得整个肩膀到背都要挺直，接着双手交扣放在后脑勺的位置，两只手臂向外伸展，尽量开到最大，扩展整个胸部的肌肉，一次做30下，总共做2次。 （图片来源：小红书） ｜STEP2 接着两只手90度平放在大腿上，从前面往外伸展，感觉到后背的肌肉用力收紧，停着大约5秒钟，再把手回到原位放松，一次做20下，总共做3次。 （图片来源：小红书） ｜STEP3 然后就是背后勾手的动作，选择一只手从上往下，另外一只从下往上，在背后勾住停留大约15秒，如果双手真的勾不到的话，尽量伸直就好，左右手轮流做动作，总共做5次。…
腿会粗不外乎就是久坐族、天生或是懒得运动！天天长时间久坐，又不像上学时每周都有体育课，或是有下课休息时间可以活动筋骨，加上每天吃高热量的食物又不爱运动难怪会导致腿粗！不管你是什么原因导致腿粗，我们一起来终结象腿！每天只要四个动作，两个星期后就会发现变成秾纤合度的女团腿了～外加生活小Tips，上班也能偷偷瘦腿！ 超简单！睡前瘦腿5动作，每天15分钟懒人也能把大腿内侧肉肉消灭！ https://www.instagram.com/p/B4bg5Ljjk3E/ 瘦大腿内侧 平躺地面上举起双腿，第一个动作先打开双腿，下一步将腿交叉，这样可以帮助瘦大腿内侧，记住不要用重力带动，要感受腿部肌肉有运用到！一组30个，记得每天要做3组～ 瘦大腿前侧 一样平躺地面上并举起双腿，将一脚的膝盖弯曲，另外一只脚要向下压，感觉绷紧。当做到20个时，就能感觉到大腿的酸帐感～一组40个，每天做3组！ 瘦大腿后侧 躺着并将双脚脚心相对并向下弯曲，一组15个，每天记得做三组～ 瘦大腿外侧 侧躺在瑜伽垫上，并将手肘弯曲支撑上半身，将腿抬起，落下时要记得控制，慢慢放下。一组20个，每天要做3组！ 偷偷瘦腿小撇步 1. 伸直双脚并离开地面，脚尖伸直保持五秒钟 2. 脚面向上呈现90度，并往身体方向压，会感觉到小腿肚的筋在拉伸。 3. 将脚踝的力量旋转双脚，帮助拉紧小腿的肌肉。 大家学会了吗？非常简单的几个步骤，可以边做边用手机，不需要花太多时间，就可以养成女团腿！推荐大家可以养成泡脚的习惯，可以促进血液循环还可以助眠喔～ …
小资女孩看过来，Innisfree 来送福利啦！Lazada x innisfree Super Brand Day 将在 8 月 3 日迎来万众瞩目的品牌优惠日。编辑本次为大家整理出了品牌日的5大亮点，带你一次看，佛心为你献上最诱人促销！各位小资女，手刀要快了！ Lazada x innisfree Super Brand Day 传送门 👉…
不管你是化妆新手还是荷包有点紧的学生党，编辑都明白你们想要以最低的预算来购入好用的化妆品。编辑盘点了几样平价但效果不输专柜的化妆品，让你花少少钱就可以画出高质感妆容！ 延伸阅读：超有效「肚脐眼清洁」方法！Johnson’s婴儿油隐藏功能，变美就靠这一瓶 Maybelline Superstay 24hr Full Coverage Foundation | RM 57.90 Maybelline可以说是平价中的战斗机了，许多品项都是便宜又好用，完全就是小资女的好朋友啊！Fit Me粉底液相信也不用编辑多说，大家都知道它很好用，现在要来推荐的是Superstay 24hr Full Coverage Foundation，这款粉底液主打超持妆、高遮瑕，根本是油痘肌女孩的救星！ https://www.instagram.com/p/Bvbo_cVFu4_/ 中国著名美妆博主「大佬甜er」也用这瓶粉底液做过超狂底妆测试，戴了10小时口罩外加暴汗运动，最后甚至用花洒喷脸，结果底妆一点都没掉，持妆力一级棒！每天都在烦脱妆的女孩们赶快去试色买起来了！ https://www.instagram.com/p/CCgJP7-hoeL/…
BLACKPINK无疑是现代年轻人的时尚指标，不论是妆容、穿搭、发型、发色，甚至到美甲，都深受年轻人喜爱，四位成员的带货力更是惊人。编辑之前给大家介绍过各种发型推荐，这一次就来整理BLACKPINK四人过去所弄过的日常发型，保证不浮夸！最近一直想换发型却没头绪的你，不妨参考参考，总有一款适合你！ 延伸阅读：BLACKPINK四位成员背景超狂！出身皇族千金，Lisa居然不是最富有的？ ＃1：利落直发 BLACKPINK大姐Jisoo最常以「长度及腰的旁分直发」造型亮相，这发型更能衬托出她的灵气和仙气，注入更多女人味。但并不建议小个子女孩把头发留太长，不然在比例上会失衡，看起来更加矮小，甚至是更胖。 延伸阅读：「人间Dior」BLACKPINK Jisoo仙气日常妆容，是男女通吃的好感女孩！ https://www.instagram.com/p/CCxy4n5JD0K/ https://www.instagram.com/p/CCvNaAupwRr/ ＃2：蛋卷头 蛋卷头绝对是2020的发型趋势之一。蛋卷头的卷度比较散乱、自然，乱中却带有小性感，营造出一种刚睡醒的模样。而这发型最关键的就是「蓬松感」，尤其是发根的部分。建议大家在晚上睡觉之前可以先烫发根，让它形成弧度后再入睡，隔天早上醒来的头发就不会过于扁塌。发量少的女孩很适合蛋卷头唷！ 延伸阅读：《夫妇的世界》小三爆红发型！韩素希招牌「蛋卷头」，男人都招架不住！ https://www.instagram.com/p/Bx4OJElhtND/ https://www.instagram.com/p/CC2kYblpzsu/ https://www.instagram.com/p/B0MuG9CnVUp/ ＃3：气质齐肩中长发 长度至肩膀以下胸部以上，超齐的发尾便是造型的一大亮点，让整体更有气质，甚至提升个人气势！这刚刚好的长度也有助于修饰脸型，要编发做其他造型的时候也不会太短！ 延伸阅读：到底要不要剪短发？全球最火红Blunt Bob，看完你绝对有股上发廊的冲动！ https://www.instagram.com/p/Bv-0GxajPoJ/…
看过了一大堆减肥瘦身的方法，但懒惰的个性就是没办法让自己持之以恒，每天运动排汗，还要控制饮食，简直太痛苦了！难道就没有一些更简单，睡着都能瘦的方法吗？答案是：有！还真的有专为懒人整理的「懒人减肥法」大合集，站着坐着躺着，甚至是接吻唱K都有助于燃烧卡路里，一起来看看！ 延伸阅读：怎么吃都不会胖？零负评女神林依晨53→43的秘诀，3招养成健康瘦体质！ 唱歌减肥法 确实有研究显示，站着唱一首歌的氧气消耗量等同于跑一百米所消耗的热量，洗澡时唱歌的效果更是加倍。歌曲的节奏越快、旋律高低起伏大，消耗的热量就会更多。看来即使唱功难听，但为了身材还是必须高歌几曲啦！ https://www.instagram.com/p/BpEuYoLlkBw/ 逛街减肥法 研究表示人平均出门就会走上7000步，逛街两小时就相等于大约80个仰卧起坐。但不能用慢走，步伐要稍微快一点才能达到效果。终于又有借口找姐妹出门逛街去，一边逛街一边瘦身，一举两得多划算！ https://www.instagram.com/p/ByNh7RKn2pQ/ 恐怖片减肥法 看恐怖片的时候我们会因为恐惧而心跳加速，并且提高肌肉的血流量，因而增加基础代谢率。根据国外报告指出，以一部90分钟的恐怖片来说，就可以消耗大约110-180卡路里，等同于步行约30-40分钟！但还是建议胆小者勿轻易尝试啦 XD 延伸阅读：Netflix 惊悚恐怖片精选：待在家一点都不孤单，看完保证感觉身旁有人陪你 接吻减肥法 接吻不只有助于减肥，也能帮助纾解压力。有科学研究显示，一般人在正常情况下的心率是在每分钟70次左右，但接吻会让你心跳加快，达到每分钟约100-150次，加上接吻这动作会牵动脸部肌肉也在运动，平均接吻60秒就可以燃烧2卡路里，大家就尽情跟另一半接吻吧！ 延伸阅读：第一集就亲下去！盘点10部「恋爱进度超车」的韩剧，八集定律已经落伍啦 https://www.instagram.com/p/CCiL0yllAlB/ 泡澡减肥法…
相信在追看《乘风破浪的姐姐》的你们一开始肯定对姐姐们的实际年龄感到压抑，不得不说每一个都保养得宜啊！其中成功引起编辑注意的是沈梦辰和金莎的「半高马尾」，不只是不显老气，反而更有少女韵味。但重点是马尾非常高挺，一整天下来即使蹦蹦跳跳的也不会塌或往下掉，到底是怎么办到的！这就来替你解答，教你如何绑出和姐姐们同款的「半高马尾」！ 延伸阅读：男生最爱的造型！『黄金马尾』角度＆变化怎么绑？不伤发质、甜美性感风一把抓！ （图片来源：沈梦辰微博）（图片来源：金莎小红书） 第一步：先扎个小马尾 终于明白为什么平时自己扎的半高马尾总是往下掉了，原来人家的第一步不是直接扎半马尾啊 XD 首先，先抓取头顶上一缕头发，扎个小揪揪。 （图片来源：小红书@飞天小鱼警 ） 第二步：关键一步骤 拿着刚刚扎的小揪揪，中间挖一个洞，把它从前往后翻过去后放到一边去。这步骤正是马尾不往下掉的关键一步！ （图片来源：小红书@飞天小鱼警 ） 第三步：扎半高马尾 完成第二步后先把小马尾放在一旁，再把耳朵上方的头发撩起来扎一个半高马尾。 （图片来源：小红书@飞天小鱼警 ）…
想剪短发又怕不知道怎么整理吗？来看看这位可爱的韩妞造型师 ＠my.o ，一次变出8种短发整理方式！不管是想要修饰脸型、或是根据心情变换造型，就算只是捲度方向的些微差异，呈现出来的感觉却很不同啊！想剪短的大家这8招一定要学起来，超受用的小技巧让你一周间美到同学、同事都向你请教啦！ 延伸阅读：谁说这长度很尴尬！让发丝落在锁骨的「锁骨剪」，遮肉显瘦超时髦！ https://www.instagram.com/p/BZjLXIPnODq/ 1. 气质短发 适合锥子脸、椭圆脸、倒三角脸、菱形脸等，发尾微微内弯，两侧头发由外到内捲的造型，简单地垂在两颊旁边，不仅能够修饰脸型，慵懒澎松的发型也散发出内敛的气质，整理起来也非常方便。 https://www.instagram.com/p/BZjORLkHSpy/ 2.中分波浪捲 中分也同样适合锥子脸、椭圆脸、圆脸、菱形脸，两侧大波捲发尾外翘，同样有垂在脸颊旁修饰脸型的效果，而波浪捲视觉上多了俏皮感，有种精神充沛的感觉！ https://www.instagram.com/p/BZjOLaEnhIN/ 3.眉上浏海＋发尾内弯 眉上浏海就比较不建议方脸、正三角脸的同学尝试，会比较凸显两块颧骨的稜角，但很适合圆脸，有让脸蛋视觉上变长的效果，加上眉上浏海让你瞬间减龄，可爱到任谁都想捧着你的脸。 https://www.instagram.com/p/BZjMFf-nxbL/ 4.眉上浏海＋发尾外翘 呈上面第三种方式延伸，在发尾多一点小变化！虽然发尾外翘如果日常使用很容易被当成刚睡醒，但偶尔在周末、出游等有打扮的时候来点变化，简单就能成为焦点。 https://www.instagram.com/p/BZjLz_mHCDl/ https://www.instagram.com/p/BZjL2VunPwD/ 5.帅气造型…