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跳绳20分钟=跑步1小时!超燃脂「跳绳运动」技巧,搭配饮食一周轻松瘦4KG!
撰文编辑#Chia
有没有人跟我一样不喜欢跑步,但要燃烧脂肪却不得不做有氧!你知道吗~其实做20分钟间歇性…
《以家人之名》火山姐「唐灿」意外撞脸LISA!高级混血妆容4大重点一次看
陆剧《以家人之名》不仅让男女主角频频登热搜,也捧红不少配角,其中包括饰演李尖尖闺蜜「唐灿」一角的「何瑞贤」。何瑞…
保养不能只顾脸!女孩必须知道的「养生常识」,从内到外调理身体!
有句话说得好,不论是男是女都要好好爱自己多一些,因为只有你才是陪伴自己最久的人。因此身心健康非常重要,关于保养更…
28天女神肌养成计划!保养省钱兼具的「面膜月付配套」,补水提亮修复舒缓一次到位!
每天下课下班后最放松的时刻无疑就是一边看电影、一边敷着冰冰凉凉的面膜。护肤是每日的例行公事,但许多女孩或许也和编…
Jennie冰淇淋发色超浮夸!SELPINK登场倒数,Jisoo发色意外亲民好驾驭!
又一个世纪大合作!韩国女团BLACKPINK和流行天后Selena Gomez将合作推出单曲「Ice Cream」的消息曝光后引起双方粉丝热烈…
短发、中短发必收!5款超简单「气质发型提案」,上班上课也能美美登场
撰文编辑#Chia
鲍伯头是现在很多女生会选择的发型,因为整理起来方便,吹头发又快!但如果没有特别的造型…
一到下午就大脱妆!从平价到专柜,盘点网路评价超好的「定妆蜜粉」!
马来西亚天气炎热,有时候化个美美的妆出门,却因为流汗、出油导致底妆土石流,变成大花脸,真的是太尴尬了。为了避免溶…
女孩注意!10个会让你越来越丑的坏习惯,别让它成为你变漂亮的绊脚石!
每个女孩都希望自己能够越来越漂亮,越来越有气质。但这些真的不是一天就能办到的,即使是动刀微整也需要时间康复,更何…
李尖尖居然30岁了?谭松韵「少女养成日记」公开,冻龄秘诀原来是这个!
谭松韵在近期话题度很高的陆剧《以家人之名》饰演李尖尖一角,活泼脱线的人设圈粉无数,其实在剧中饰演高中生的她在现实…