与芋泥、牛油果和南瓜一起成为近期最上相的食材，紫薯带着那一抹鲜艳的紫色调，研磨成滑顺泥状再调制成甜咸浓郁的滋味都让人垂涎。这篇推荐15款网红「紫薯食谱」，不要只会吃烤紫薯，一起来晋升资深紫薯控，为巴斯克流心蛋糕、鸡蛋卷等咸甜美食披上梦幻紫色调！ 紫薯食谱推荐1：香奶紫薯饼 酥脆爽口的薄煎饼作为早餐在搭配一杯热饮，对于平时不在意早餐的都市人来说已是丰富的一餐。再加入温润扎实的紫薯内陷，咸甜清淡的丰富滋味绝对会唤醒你沉睡已久的早餐胃！ （图片来源：小红书@子洋妈咪 ） 食材：紫薯、牛奶、面粉、酵母、糖 做法： 1、首先将紫薯去皮切块上火蒸熟 2、将酵母温水化开加入面粉，慢慢倒入牛奶筷子搅拌成絮状，揉成不粘手的光滑面团 3、蒸锅内放40度左右的水，把放面团的碗放入锅内，隔温水发酵膨胀至2倍大 4、将蒸熟的紫薯加入适量白糖，再用勺子按压成泥，并揉成一个个球状备用 5、将发酵好的面团拿出来，再撒点面粉捏成长条状，切小段后擀成饼状，不用太薄能包住馅儿即可 6、包好馅儿以后，封口按压几下，再用擀面杖擀成薄饼 7、不粘平底锅刷油，小火煎至两面金黄即可 紫薯食谱推荐2：渐层紫薯吐司 漂亮女生的餐桌当然要有网美级的美食！超梦幻的渐层紫薯吐司，不仅是视觉与味蕾的飨宴，制作步骤更是厨房小白就能驾驭的程度，根本就是小仙女的专属早餐选项！…
经历无数次的行动管制，相信许多厨房小白多少也有所成长，对于普通的蛋糕饼干应该都驾轻就熟了吧。在这个FMCO期间不安于小白阶段的女孩，不妨来挑战看似“高难度”的「古早味糕点」吧！虽然许多娘惹糕的制作材料丰富、步骤繁杂，但其中仍有几样是自己在家也能简单重现的糕点！以下就奉上6款简易「古早味糕点」食谱，在这个行动管制期间一起变身手巧小娘惹吧！ 古早味糕点食谱推荐1：红龟糕 五彩缤纷、软糯油亮的面皮包裹着绵密的绿豆馅或温润的椰丝馅，无论是色相还是口味都让人垂涎，再加上香甜烟韧的口感是大人和小孩都无法抗拒的传统滋味！ （图片来源：小红书@风风の日） 食材(甜绿豆馅)： 绿豆片180克 [浸泡4小时蒸熟搅拌成泥]、糖80克、油2大匙、盐1/4茶匙 食材(马六甲糖椰丝馅)： 椰丝150克、马六甲糖110克、水80克、盐1/4茶、玉米粉1茶匙半 [加入1大匙水调匀] 皮层： 糯米粉200克、红薯/紫薯/地瓜150克、糖15克、斑斓汁150克、油30克 制作： 1、首先将甜绿豆馅食材下油锅炒干备用 2、锅里加水将马六甲糖椰丝馅食材的糖和盐煮融化，加入椰丝炒均匀后加入玉米粉水炒至微湿润备用…
在疫情越来越不明朗化的情况下，我们的社会最需要的并不是无止境的抱怨和责骂，而是需要人民真正提高防疫意识，自律居家才能有效地阻断疫情扩散。而波编能做的就是尽力的为大家挖掘更多简单又美味的食谱，让大家不用出门也能品尝到美食！这篇就为日料控奉上6款零失败「日料食谱」，居家实现日式饭堂自由，寿喜锅、日式咖喱饭都能轻松搞定！ 日料食谱推荐1：寿喜锅 看似复杂但却零技巧可言的寿喜锅，MCO居家期间也能轻松吃起来！尝起来咸甜惹味，经过寿喜汁的熬煮每一样食材逼出的鲜甜味美的滋味，再刷上肉片一口下来简直太下饭，尤其在冷飕飕的雨后夜晚更是首选！ （图片来源：小红书@苏苏的低卡膳食厨） 食材：白菜、茼蒿、胡萝卜、金针菇、肥牛片、玉米、香菇、葱白、浜田寿喜锅汁 做法： 1、首先将食材洗净处理好后，锅里放入黄油融化，并放入葱白翻炒 2、接着放入肥牛片，放多放少看自己喜好，此处注意要用低温小火 3、牛肉翻炒几下变色后就把蔬菜码进去 4、码好后淋入寿喜锅汁，开中火等它咕噜 5、这时候寿喜锅的汁液也渗出来了，再放几块红肉，全程不放水 6、最后蔬菜煮熟就大功告成了 日料食谱推荐2：日式咖喱饭 对于厨房小白而言日式咖喱可说是最友好的料理之一，市面上卖的咖喱块加入简单的食材熬煮即可，在搭配半熟荷包蛋，金黄略带膏状的蛋黄液渗入咖喱中，浓郁微辣的滋味与煮得恰到好处的的米饭结合，这一口简直太圆满！ （图片来源：小红书@StarryL） …
自从在日本掀起「おうちカフェ（家庭咖啡厅）」风潮后，也开始越来越多生活系网红，许多都是主打简单、轻松便能制作出的可爱美食，或是利用百元商店打造质感生活！今天要和大家介绍用常见的“吐司”来制作一周不重复食谱，更加码日本超美装饰吐司，吐司控＆料理新手绝对不能错过！ 一、日本生活系YouTuber「nidone」 日本生活系YouTuber「nidone」，原意是「回笼觉」的意思，主要由mio和同居男友共同经营，主要在分享同居生活（ふたり暮らし）、家庭咖啡厅（ おうちカフェ）跟房间改造（お部屋づくり），就算是只有一房一厅，还是能打造高质感生活呢！ 二、10分钟菠萝吐司食谱（メロンパントースト） 首先「nidone」最出名的就是「10分钟菠萝吐司」食谱啦！除了菠萝面包，菠萝吐司也是不错的选择，最重要的是只要有烤箱，10分钟就能完成！ （图片来源：twitter＠nidones） 1.首先将15克的奶油溶化后，加入2大匙砂糖和2大匙面粉，并仔细搅拌均匀。 （图片来源：twitter＠nidones） 2.接着把混合好的馅料，均匀涂到吐司，并切刻出菠萝面包的网格状（越深越好）。 （图片来源：twitter＠nidones） 3.之后把放好馅料的吐司放置烤箱里，烤到有点焦香的程度就完成啦！ （图片来源：twitter＠nidones） 4.是不是超简单！如果还是很不安的话，以下有影片可以参考唷～ 三、一周吐司吃法…
延长的行动管制令意味着持续地宅在家；想念大荧幕和朋友聚会该怎么办呢？让HBO GO, HBO频道 (Astro Ch 411 HD) 和Warner TV频道 (Astro Ch 712 HD / UnifiTV Ch 451) 为您送上精选强档电影让您安心待在家中，舒适观赏！ 冒险刺激的四月 《名侦探皮卡丘》(POKÉMON…
新冠性病毒疫情正迅速蔓延，许多国家一行开始管制出行，包括马来西亚的行动管制延长14天至4月14日。而AirAsia集团于最新的的公告宣布，将暂停其飞行网络的大部分机队！ https://www.instagram.com/p/BxBiEMuHjuO/ 马来西亚亚航（AK）马来西亚亚航长程（D7）将停飞至少25天！ 这保证乘客与员工的安全考量，并协助遏制病毒的传播，AirAsia宣布马来西亚亚航（AK）在2020年3月28日开始至4月21日期间，为期25天将暂停所有国内和国际航班！而马来西亚亚航长程从2020年3月28日开始至5月31日，大部分饥队将暂时停飞！AirAsia也表示，他们将密切地为此状况进行仔细评估，一旦情况好转，并得到监管机构批准后，将今早的恢复服务。 （图片来源：AirAsia） 原本预定了这期间出国的乘客怎么办？ 所有受影响的乘客都会获得email和短信通知，你可以将预定改为信用账户将预订金额，在未来1年内使用下一次飞行，或者你也可以无限次更改航班日期，不过仅限在2020年10月31日之前出发。需要更改航班的你，可以在airasia.com或support.airasia.com通过亚航人工智能客服AVA进行更改。 https://www.instagram.com/p/BkG0cyaAU1o/ 为了安全着想，近期还是少出门、少出国，以预防疫情持续蔓延。预定了这阵子航班的你可以尽快去处理更改班机事宜哦~ 延伸阅读： RM150有得找！行动管制期间Birkenstock官网大促销，是入手的好时机！ 防疫工作做好做满！Pinkoi设计感满满的口罩套、香氛蜡烛，防疫也很有质感！| Ana Tomy释出超可爱插图，在这「 Stay at home 」期间共同美好我们的社会！
防疫的行动管制期间，没有什么比追剧更适合了！近日电视剧一部接一部，而每一部都是良心制作，从故事剧情到演员都超、好、看、的~ 好在现在行动管制可以宅在家里一次过把近期的热门剧集全部看完！甜宠剧、僵尸题材古装剧、感人催泪的剧情、港剧还是高甜日剧任你pick！ 恋爱可以持续到天长地久 / 恋はつづくよどこまでも 这是2020年史上最高甜日剧，女生都被男主角的霸气圈粉，讨论度非常高！这部剧由佐藤健、上白石萌音主演，剧情改编自同名漫画，讲述学生时期的佐仓七濑邂逅「天才医生」天堂浬，为了能再次见到对方便立志成为护士，多年后重遇天堂浬，展开一段高甜恋爱喜剧！ （图片来源：恋爱可以持续到天长地久Twitter） 这样的情景设定也让人联想到经典之作《恶作剧之吻》，不过却比《恶作剧之吻》更高甜！开播不久就放送「壁咚之吻」，后来还有定情之吻、床上偷袭之吻、壁咚安慰之吻、游乐园冰淇淋之吻、沙发治疗之吻等等，各种sweet到爆的画面让观众都招架不住啊！ （图片来源：恋爱可以持续到天长地久Twitter） 梨泰院class 梨泰院class可是时下最火的剧了，剧情改编自同名漫画，讲述朴世路（朴叙俊饰演）的父亲因意外去世，朴世路便在首尔梨泰院开了间小酒馆，并决定向害死爸爸的人报复。这部剧摆脱以往追剧的拖泥带水，堪称最强复仇剧！ https://www.instagram.com/p/B7ho2Qfgecd/ 朴叙俊为这部剧剪的栗子头神还原了漫画里的造型，这么高难度的发型也只有朴叙俊可以消化，而且每一次看他摸头发都觉得超可爱的！除了看帅气的朴叙俊之外，女主反社会人格的直来直往、面对霸凌者直甩巴掌、面对不公平的事正面对决，看了简直大快人心！ https://www.instagram.com/p/B9JSVwCpOZy/ Kingdom 李尸朝鲜…