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保养程序天天要,护肤知识你又知多少?女孩必懂的护肤小撇步,养成牛奶肌不是问题!

相信很多女孩每天都会花时间保养肌肤,但是你的方式是对的吗?方式不对,不但会长斑长痘,甚至可能加速老化!马上来看看这些女孩一定要懂的护肤小知识,只要跟着做,你也可以拥有像女艺人一样吹弹可破的牛奶肌!

 

护肤坏习惯

这些坏习惯说不定你每天都在做!如果发现自己有符合任何一项,一定要马上改过来啊~

洗脸前不洗手

洗脸前不洗手真的很NG!那不就等于把手上的细菌全往脸上抹了吗?很多人以为直接洗脸就可以“顺便”把双手一起洗净,其实不是的,这样反而更容易把手上的污垢和细菌带到脸上,引发各种肌肤问题,所以切记要先洗手再洗脸!

洗完脸用毛巾擦干

洗完脸应该用纸巾或专用洗脸巾压干,因为毛巾容易滋生细菌,拿来擦脸容易致痘。一定要用「轻轻压干」的方式,而不是使劲擦脸,大力摩擦脸部肌肤很容易长皱纹!

频繁去角质

去角质会让皮肤变得光滑,但次数过于频繁的话会损伤角质层,导致皮肤变薄,容易变成敏感肌,到时泛红痘痘一起来,实在太可怕啦!去角质一星期2-3次就可以了,如果皮肤比较敏感的话可以一星期1次甚至两星期1次哦!

洗脸水温过热或过冷

水温过高会刺激皮肤,洗完脸更容易觉得干燥紧绷,容易泛红。使用过冷的水洗脸则会让毛孔收缩,洗不干净脸上的油脂,久而久之就会造成痘痘和粉刺的形成。

不洗发际线

很多人洗脸都会忽略发际线的位置,如果你的发际线周围常常长痘,可能就是这个原因了!用洁面产品洗脸后应仔细将发际线、脖子、鼻子等部位清洗干净,避免残留泡沫堵塞毛孔。

正确洗脸方式

很多女艺人被问到为何皮肤这么好的时候都会回答「清洁很重要」,作为护肤的第一步,洗脸这个步骤非常重要,只要把脸上的老废角质和细菌都清洗干净,就会慢慢改善各种肌肤问题啦!

洗脸至少2分钟

洗脸时可不能洗面奶一糊上脸就胡乱搓搓了事,应该仔细揉搓脸上每个部位,尤其是出油旺盛的T字部位,将油脂洗净才可以从根本杜绝痘痘的形成,养成牛奶肌。

洗脸手法

把双手洗净后,挤适量洗面奶在手心,揉搓至充分起泡后涂于脸上,用双手向外画圈的方式按摩脸部,洗鼻翼两侧时上下揉搓。记得,洁面产品一定要充分起泡后再上脸,才可以减少与皮肤的摩擦,减少皱纹的产生。

pH值介于5.5-7之间的洁面产品

有些人在洗脸后会觉得脸部紧绷干燥,可能是洗面奶清洁力过强,破坏了皮脂膜。建议选择pH值介于5.5-7之间的洁面产品,它们属于弱酸性,对肌肤比较温和,尤其敏感肌更是要小心选择洁面产品啊!

洗完脸3分钟内护肤

刚洗完脸毛孔处于张开状态,利用这个时间护肤效果最佳,护肤品更容易吸收进皮肤里面。可以把护肤品倒在手心搓热后再涂上脸,涂抹均匀后再轻压,手心的温度可以帮助营养成分更好地渗透进皮肤深处。

护肤小贴士

对于女孩来说,护肤是每天可以疗愈自己的过程,也是好好爱自己的方式,用对方法就事半功倍啦!

涂护肤品别拍打

有时候看到美妆youtuber往脸上大力拍保养品真的觉得很母汤啊!虽然有些人主张这样可以加速保养品吸收,但是大力拍打只会对肌肤造成刺激,还是轻柔按摩比较好!

一定要涂防晒

一定要涂防晒!一定要涂防晒!一定要涂防晒!重要的事情说三遍!紫外线可是引起各种皮肤问题的罪魁祸首,防晒不做好很容易烂脸。如果想要养好肌肤,一定要重视防晒。不管是阴天、雨天还是室内,都要涂防晒,因为防晒是针对紫外线不是阳光,没有阳光的地方还是存在紫外线!

好好卸妆

每天化妆的女孩们一定要好好卸妆,千万不要带妆过夜,以免毛孔堵塞长痘痘!就算只涂防晒,一样要卸妆,顺便把堆积在脸上一天的脏污都清掉。很多标榜不用卸妆的素颜霜其实也是要卸掉的,要把肌底养好,首先清洁一定要做彻底!

上面的护肤小撇步如果持之以恒地进行下去,相信吹弹可破的肌肤也离你不远了,不过护肤真的贵在坚持,大家不要试了一下下又犯懒或者短时间内没有显著的效果就放弃,不然还是会打回原形啊!

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Tay

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