近几年芋泥以一袭浪漫淡紫色,插足甜品、饮料甚至成为各种早餐品项中最亮眼的内陷!而除了梦幻的色调让人增添食欲外,芋头的清香和奶油般的柔滑口感也是令人一试便爱上的理由!以下推荐5款零失败「芋泥食谱」推荐给各位芋泥控,没有繁琐的步骤,材料也非常容易取得,是连厨房小白也能轻易成功的程度!
时常在IG上滑到芋泥三明治都忍不住垂涎吗?不用再对着手机舔屏,其实澎湃感十足的芋泥三明治做法超简单!只需将芋头和紫薯蒸熟稍微调味并压成泥,然后在码上吐司既完成,简直零技巧!若喜好酥脆口感的仙女也可以先把吐司烘烤,并在芋泥中层加入香蕉,也能让整体层次丰富得来不失细致!
材料:
吐司 2片、香蕉 一根半、牛奶 少量、芋头和紫薯、糖、炼乳(想要低卡可以不加)
做法:
首先将芋头和紫薯去皮切片,隔水蒸10-15分钟
将蒸熟的芋头和紫薯用勺子压成泥,加牛奶和炼乳拌匀
一片吐司上码一层芋泥,一层香蕉(香蕉切3段)再一层芋泥,盖上一片吐司
最后用保鲜膜包紧,中间切开即可食用
这款颜值堪比咖啡厅甜点的酸奶芋泥吐司蛋糕,做法却相当的简易,免烤箱也无需打发即可成型!而且采用的材料都是各种减脂低卡食材,不只是芋泥控,在瘦身阶段却又嘴馋想吃甜品的小姐姐这款酸奶芋泥吐司蛋糕食谱一定要收藏起来!
材料:
芋头 半个、紫薯 1个、牛奶、蜂蜜、吐司 3片、浓稠酸奶、柠檬、蓝莓、无花果、迷迭香
做法:
首先将芋头和紫薯去皮切片蒸熟,加入适量牛奶和蜂蜜,压成芋泥,装入裱花袋备用
吐司去边,取一片吐司挤一层芋泥涂平整,叠加第二层吐司,再涂一层芋泥,第三片吐司封顶就可以涂酸奶啦
将吐司四周和顶部全部涂满浓稠酸奶
顶部可依照个人喜好放上水果
最后淋上一勺蜂蜜即可食用
充满蛋香软嫩绵密的舒芙蕾,也是许多女孩居家午茶时光的精选自制菜单!若想要为这份甜品加添美好滋味,不妨可以芋泥奶油替代蜜糖,不仅颜值更诱人而且口感也更丰富,真的光是用眼睛看就觉得肾上腺素上升!
材料(一人份用量):
鸡蛋 1个、牛奶 10g、蜂蜜 10g、低筋粉 20g、香草精 适量
舒芙蕾做法:
将蛋白蛋黄分离,蛋白放在一个高瓶身的量杯里比较好打发,
将蛋黄加入蜂蜜、牛奶和香草精混合均匀后在加入打发的蛋白翻拌均匀,
小火预热不沾平底锅,并挖一勺面糊至平底锅,滴两滴水,盖上锅盖闷3分钟左右,
再挖一勺面糊叠加在上面,盖锅盖闷2分钟左右,
打开锅盖翻面,再滴两滴水,盖锅盖闷2分钟左右,
重复以上步骤,大约可以做两块舒芙蕾。
芋泥奶油做法:
芋头加紫薯蒸熟后放入料理机加牛奶和蜂蜜做成顺滑的芋泥,
鲜奶油打发6成发后加芋泥,
最后淋在舒芙蕾表面即可食用。
除了甜品,也可以将芋泥融入早餐之中,尤其作为蛋饼馅料更是毫无违和的美味!将蛋饼表皮煎至微焦酥脆再搭配芋泥结合肉松绵密的口感,甜咸滋味交叠简直让人允指回味!
材料:
芋头150g、紫薯50g、牛奶50g、糖5g、盐1g、鸡蛋×2、海苔肉松适量
做法:
首先将紫薯和芋头上锅蒸熟并加入牛奶和糖榨成泥
将鸡蛋加入盐打散,并于平底锅摊成一个蛋饼
蛋饼上铺一层芋泥、一层海苔肉松,卷起定型
最后在表面撒上番茄酱和肉松点缀即可
浓郁的牛奶香加上绵密的芋泥和Q弹芋圆的点缀,口感温暖又轻盈,芋泥饮料真的是许多饮料控心目中的首选!MCO期间在家简单自制超简单芋泥波波牛乳,就算随时芋泥饮料隐犯也没问题!
材料:
芋头和紫薯、糖、木薯粉200g、牛奶、炼乳
芋圆做法:
首先将紫薯和芋头上锅蒸熟并加入牛奶和糖榨成泥
然后加入200g木薯淀粉搅拌均匀并倒入开水约20-30g,静置一分钟,揉成团
搓成条,切成吸管能吸上来的大小并撒上适量木薯粉防粘
水开后放入做好的芋圆,浮起就可以捞出来过凉水备用了
吃不完的密封冷冻可以吃两个月
芋泥做法:
将芋头和木薯上锅蒸熟,并加入糖和牛奶榨成泥备用
饮料做法:
准备空杯,加入适量芋泥挂壁,和适量煮好的芋圆
然后再加入适量炼奶(可不加),再倒入鲜奶,加满即可
这样列下来才发现原来芋泥也能延伸出那么多不同的甜品料理!在这不适合出门的日子,芋泥控不妨尝试以上食谱,感受以下被香紫芋泥填满的一天!
延伸阅读:
谁说小红书食谱不能信!盘点4款免烤箱蛋糕食谱,精致到媲美Cafe水准!
偶尔想在床上多赖个几分钟,但想到化妆需要一个小时就不得不早起床。如果有个只需要画一画、拍一拍就能三分钟内出门的方法那该多好啊!爱美的猪猪女孩们,把这万能公式学起来,以后妆容调整一下就能打造好气色出门去喽! 快速出门妆容教程1:早八潦草腮红法 这方法既能提亮、也能遮黑眼圈,打造伪素颜,而且还是白里透红的肤感,妥妥打造妈生好皮状态! 妆容重点 底妆画在 > 蘸取一指薄薄的份量涂抹在额头、太阳穴两侧、鼻子、眼袋/黑眼圈下方、两侧法令纹区、下巴 腮红画在 - 选择膏状腮红涂抹在眉骨上方、鼻子中间 & 鼻头、眼皮、 眼下(稍微叠涂在带有粉底的部分)、下巴 图片来源:小红书 @林七七…
开心果资深爱好者请集合!波编为各位开心果控们搜来TOP9雪隆「必吃Pistachio甜品」!席卷小红书的开心果千层酥塔和人气贝果店Estell的开心果爆浆贝果都是近期爆红必吃的甜品!一起来往下看这份必吃Pistachio甜品清单,你打卡了几家! 雪隆必吃Pistachio甜品推荐:TK Bakery TK Bakery又有新惊喜啦!这次带来的是 开心果Kunafa千层蛋挞 和 开心果Kunafa可颂,为你的味蕾注入满满的异国风情和幸福滋味!这款新品将经典的中东Kunafa元素和开心果的香浓完美结合,层层酥脆、馅料绵密,入口即化!不管是想犒劳自己,还是分享给好友,一口咬下去,幸福感爆棚。 (图片来源:小红书@Peg馋嘴美食记) Info. TK Bakery 迪拜巧克力千层酥塔|RM7.80 迪拜巧克力可颂|RM5.80 雪隆必吃Pistachio甜品推荐:Family…
韩流舞台从来不缺帅气的面孔和华丽的灯光秀,但要说到能用音乐直击人心、炸裂全场的乐队组合,那N.Flying绝对是名副其实的代表!从地下乐队一路逆袭,直至成为K-Pop舞台上的强力选手,这群乐队少年到底有什么魔力,能让粉丝们一听他们的歌就上头?今天就带你走进N.Flying的精彩世界,揭秘他们如何从默默无闻到闪耀全球的成长历程! View this post on Instagram A post shared by 엔플라잉 N.Flying Official (@letsroll_nf) N.Flying…
医美小白or资深爱美人士都适用!追求自然美不必远行!由新加坡的SL Aesthetic Group打造,拥有20年医美经验的Euphie Clinic,终于把顶级皮肤管理带来马来西亚!无论是改善暗沉、缩小毛孔,还是细致肌肤,这里都能帮你搞定!想要趁年末节日或新年来临前极限变美,那这一篇Euphie Clinic皮肤管理攻略你一定要收藏好! 专业医生团队 Euphie Clinic 的专业度绝对不容小觑!院内坐镇的 LCP 认证医生 Dr. Ian 和 Dr.…
这两年雪隆区的工匠面包坊有如雨后春笋般,一间接一间的开,对于面包控来说有着琳琅满目的选择也有点让人不知所措。各位的心声波编了解,这篇就特意整理出了2024最新雪隆Bakehouse推荐给大家!每一间的烘培香都让人一秒沦陷,尤其Magnificent Park Bakery 的Apam Balik 可颂更是让人想抵挡抗拒都难! 雪隆Bakehouse推荐:Magnificent Park Bakery 位于Taman Megah的Magnificent Park Bakery,将带来融合创意与温馨的烘焙美味!从红豆夹心的Ham Chin Pain、香脆鸡肉与咖喱酱完美结合的Croger,到招牌必吃的Apam…
度过繁忙的平日,来到周末假日就想好好的睡到自然醒后在优雅的享用一份丰富的早午餐。像这样每日之初的美好,相信是不少人向往的吧。今天波编就为同样爱赖床的你分享幸福赖床后的早午餐提案,雪隆这10间「必吃人气Brunch」,绝对能为你开启力量满满的一日! 雪隆必吃人气Brunch推荐一:Tapestry 位于Chow kit的Tapestry,是间充溢着澳式风格的早午餐店。餐厅满载诗意与艺术感的装潢,以及四处游离的绿植和自然日光都为咖啡厅刻画出了舒适的氛围。每到周末都充满了人潮,为的就是可以享用一份澎湃丰富的早午餐,其中到访必吃的绝对是Egg Drop Sandwind !烤至微焦的厚吐司酥脆而松软的口感夹着蛋香味浓郁的炒蛋,酥香口感绝对令你一再着迷! View this…