2022年是个崭新的开始,相信不少人的New Year’s Resolutions里一定都会写到「今年要读几本书」之类的目标,但这个目标对于平常没有阅读习惯的人来说会比较难以执行,所以编辑今天决定来分享几个值得看的TED Talks给大家。每天只要抽出10至30分钟的时间就可以学到不同领域的知识,同时也可以提升英语水平,达到提升自我的效果,跟读书相比也比较容易开始执行。
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30岁不是新的20岁,任何你想要改变自己的事情,现在就是改变的最好时机。20岁,开始做那些你想做的事情,做一些增加你个人价值的事情。在你不知道怎麽前进时,投资自己是最低成本且回报率最高的事情。
我们应该要揭下社会给女性的「完美」标签,我们将会得到「爱」和「接受」,不是因为我们做得完美,而是因为我们够勇敢。女孩们,请更勇敢的去做自己想做的事情,不要因为害怕失败,或做得不够好而放弃尝试,因为你不必完美。所以,请接纳自己的不完美,学会与不完美和谐共处。
如果想要深度学习,每个演讲可以重复听四、五遍,长期看TED Talks会发现自己的英语语感也有在进步,愿大家在新的一年里都能活得更漂亮!
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